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30 August 2024

Alimentos ricos en Astaxantina: inclúyelos en tu dieta

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                         Alguna vez te has preguntado por qué el salmón tiene ese vibrante color rosado o por qué los camarones son de un co...
09 August 2021

La hidratación y la alimentación equilibrada, claves para el éxito de los deportistas en los Juegos de Tokio

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  Tras la ceremonia de clausura de los Juegos Olímpicos de Tokio, en los que durante 17 días deportistas de elite han disputado intensas com...
15 October 2019

Los alimentos fermentados, tan presentes en la Dieta Mediterránea, poseen múltiples beneficios para la salud

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   Desde hace ya 40 años, cada 16 de octubre se celebra el Día Mundial de la Alimentación.  En una época en la que el cuidado personal...
26 August 2019

La crisis económica tiene consecuencias para la salud pública cuando la dieta no incluye productos que aseguren una alimentación saludable

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  La crisis económica global supone una amenaza para la salud de la población cuando los alimentos que se consumen no siguen un patrón...
19 February 2017

Qué significa tener una alimentación saludable

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Para un correcto desarrollo y crecimiento, el cuerpo necesita energía y nutrientes, que adquiere de los alimentos. Los nutrientes incluyen h...
23 December 2016

3 de cada 10 españoles son conscientes de que deben cuidar su alimentación, pero no lo hacen

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3 de cada 10 españoles no cuida su alimentación, pese a que son conscientes de la importancia que esto tiene. De hecho, cerca del 40% de...
30 October 2016

Alimentación e hidratación, factores clave en los deportistas

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Parece que cada vez son más las personas que se deciden a realizar alguna actividad física o deporte, conscientes de que se trata d...
26 October 2016

Una alimentación adecuada ayuda a la adaptación a los cambios de estación, una capacidad que empeora con la edad

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  A medida que nos hacemos mayores la capacidad de adaptación y de termorregulación necesaria para afrontar los cambios de estación empeor...

La Junta aprueba el anteproyecto de ley para la promoción de una vida saludable y una alimentación equilibrada

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El Consejo de Gobierno ha aprobado el anteproyecto de Ley para la Promoción de una Vida Saludable y una Alimentación Equilibrada, que estab...
09 September 2016

La alimentación puede contribuir a reducir el estrés laboral

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Uno de los pilares para mantener una buena salud es llevar a diario una alimentación equilibrada, que garantice a nuestro organismo la ...
28 January 2016

Durante la menopausia es fundamental practicar ejercicio a diario y mantener una alimentación variada, equilibrada y moderada

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La Federación Española de Industrias de la Alimentación y Bebidas (FIAB) ha elaborado un decálogo -también disponible en infografía en el...
19 January 2016

Las Guías Alimentarias 2015-2020 ponen el foco en los patrones de alimentación y sus efectos acumulativos en la salud

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La Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN) evalúa la reciente publicación de las Guías Dietéticas Americanas 2015 La pob...
07 April 2015

Nuevas recomendaciones a la población española sobre las grasas y aceites en la alimentación

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La grasa está formada por distintos tipos de ácidos grasos (AG) y es un nutriente importante para una alimentación variada y equilibrada, p...
13 March 2015

En una nueva edición de la pregunta IMOP-Berbés la población opina sobre qué alimentos consideran básicos y cuáles prescindibles

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La base de una buena alimentación es una dieta variada y equilibrada. Para conseguirlo, la pirámide nutricional estipula los productos que ...