Viajes: Dubái consolida su liderazgo como destino internacional con 19,6 millones de visitantes

 

 

Para 2026, se espera que los viajeros españoles busquen itinerarios más variados y personalizados, incluyendo opciones para familias y grupos multigeneracionales

 

Cada vez más visitantes utilizan Dubái como escala prolongada, disfrutando de la ciudad más allá de un simple stopover

 

 

   Dubái sigue destacándose como uno de los destinos más atractivos a nivel mundial, tras recibir 19,6 millones de visitantes en 2025, con un sólido desempeño y un creciente interés en experiencias de viaje diversificadas para 2026. Durante las recientes reuniones en FITUR 2026 con operadores y socios de España, América Latina y Portugal, se evidenció un fuerte crecimiento en las ventas hacia el destino y el mejor desempeño registrado durante el verano.

 

Los encuentros comerciales también sirvieron para confirmar la consolidación de productos y experiencias orientadas a las familias, un segmento que ha sido desarrollado en los últimos años y que hoy ya refleja resultados tangibles. Además, se observó un interés creciente entre los viajeros españoles por descubrir Dubái como un destino para viajes multigeneracionales, reforzando la posición del emirato como un lugar ideal para familias de todas las edades.

 

En cuanto al turismo de escala, Dubái sigue liderando la región, con una tendencia clara hacia estancias más largas durante los stopovers y un aumento en la conversión de estos viajeros hacia visitas completas al destino. La conciencia y el reconocimiento del destino continúan creciendo entre los españoles, traduciéndose en un mayor interés, consideración y reservas anticipadas para 2026.

 

 

 

“Dubái continúa fortaleciendo su posición como destino estratégico para el mercado español, gracias no solo a sus atractivos turísticos, sino también a su capacidad de adaptarse a las necesidades de todo tipo de viajeros, desde familias hasta seniors y grupos multigeneracionales”, destaca Mohammad JassimFathi, DET Trade Lead para España, Portugal y Latinoamérica.

 

Europa Occidental se consolida como el principal mercado emisor de Dubái, con 4,1 millones de visitantes que representan el 21 % del total, destacando la cercanía y el atractivo del destino para el público europeo y español. Este atractivo quedó reflejado en el récord histórico de diciembre, cuando la ciudad superó los dos millones de visitantes en un solo mes, consolidándose como un destino preferente para los viajeros españoles durante la temporada de invierno.

 

Para 2026, se anticipan nuevos proyectos y campañas B2C, así como iniciativas de formación para agentes de viajes, diseñadas para seguir impulsando el interés y la confianza de los viajeros españoles en Dubái como destino de elección.

 

Turismo: Moldavia impulsa 1.560 kms de rutas del vino para atraer al viajero español

  Moldavia ha presentado sus rutas del vino como eje central de una oferta turística dirigida al viajero español, situando su cultura vitivinícola como principal elemento diferenciador. Con más de 1.560 kilómetros de itinerarios enológicos integrados en la red europea Iter Vitis, el país propone descubrir un destino diferente a través de bodegas, paisajes rurales, gastronomía local y tradiciones vivas. 

     

 

El enoturismo es uno de los activos más sólidos del turismo moldavo y constituye una seña de identidad reconocida a nivel europeo. Desde 2020, Moldavia forma parte de las Rutas Culturales Europeas y cuenta con regiones vitivinícolas como Codru, Valul lui Traian y Ștefan Vodă, donde variedades autóctonas como Fetească Albă, Fetească Regală, Fetească Neagră y Rară Neagră están ganando una creciente proyección internacional, conectando patrimonio cultural, territorio y experiencia gastronómica. 

En este contexto, Moldavia se presenta como un destino europeo emergente, con un modelo turístico centrado en las experiencias, la sostenibilidad y el contacto con el entorno local. Su paisaje rural, su artesanía y su patrimonio cultural se apoyan en una infraestructura en crecimiento, con una red de explotaciones de agroturismo y bodegas —desde pequeños proyectos familiares hasta productores de prestigio internacional— que conforman un ecosistema turístico coherente y en constante evolución.

 

Ana Sandra, directora interina de la Oficina Nacional de Turismo de Moldavia, señala: “Moldavia invita a descubrir un destino donde los paisajes de viñedos, la hospitalidad local, las tradiciones y el patrimonio cultural se combinan para crear experiencias memorables, tanto en el entorno rural como en la capital, Chișinău”.

La capital moldava, además, es un atractivo destino para escapadas urbanas, con amplios bulevares, arquitectura del siglo XIX, museos y una escena gastronómica en crecimiento. Asimismo, el país impulsa otros segmentos como el turismo médico, el turismo MICE y el turismo deportivo, con eventos como el Maratón de Chișinău, previsto para septiembre de 2026.

 

La oferta se completa con propuestas de agroturismo y naturaleza, conectadas por más de 400 kilómetros de rutas de senderismo, ciclismo y kayak, así como con citas culturales singulares como el Festival DescOpera, que se celebrará en junio de 2026 en el enclave histórico de Orheiul Vechi. 

 

Por su parte, Elena Stepanov, directora ejecutiva de la Asociación Nacional de Turismo Receptivo y Doméstico de Moldavia, pone el foco en el desarrollo de segmentos especializados: “Además del turismo vacacional, Moldavia está impulsando el turismo médico y el turismo MICE. Servicios competitivos, instalaciones modernas y una atención personalizada atraen a pacientes internacionales, mientras que el turismo de negocios se beneficia de espacios accesibles, servicios profesionales y una reconocida cultura de hospitalidad”.

 

Esta oferta turística renovada, presentada en el marco de FITUR 2026, refuerza el posicionamiento de Moldavia como un destino europeo emergente que apuesta por un turismo experiencial, diverso y estrechamente vinculado a su territorio, poniendo en valor su cultura del vino, su patrimonio y el desarrollo de segmentos especializados orientados al viajero internacional.

Viajes: Donde reina la Jersey Royal una escapada primaveral para amantes de la gastronomía

Cada año hay un momento brillante en el que Jersey alcanza su máximo esplendor. A medida que las primeras Jersey Royals atraviesan los empinados côtills de la isla, los menús se centran en patatas recién extraídas con mantequilla y sal, ostras recién desembarcadas, cangrejo y langosta dulces, y productos lácteos en su punto más rico después del invierno.

Ningún otro lugar captura este cambio de la tierra y la marea a la mesa como Longueville Manor. Ubicado en un valle apartado a las afueras de St. Helier, este hotel boutique de lujo, de gestión familiar y galardonado con una codiciada Llave Michelin y Rosetas AA desde hace mucho tiempo, funciona al ritmo de la naturaleza. El chef ejecutivo Andrew Baird, con más de tres décadas en la cocina, es conocido por seguir los ciclos lunares e incluso ha dirigido él mismo inmersiones de vieiras. Disfrute de mariscos recogidos a mano, hierbas y flores del jardín victoriano, y miel de las colmenas de la finca.

Las habitaciones se abren a verdes jardines, las terrazas cobran vida y la isla se siente en una serena euforia.

 

               

Cada año hay una breve ventana en la que Jersey se siente como un delicioso secreto. La luz se intensifica, la brisa marina se suaviza y, a través de los famosos côtils de la isla, la primera cosecha de Jersey Royal comienza a brotar de la tierra. ¡Ha llegado la primavera!

Estas patatas tempranas son más que un producto; son un ritual. Cultivadas en laderas increíblemente empinadas, orientadas al sur y con vistas al océano, cosechadas aún pequeñas y dulces, aparecen en los platos de toda la isla simplemente aderezadas con mantequilla y sal marina. Comerlas aquí, a la vista de los campos de donde provienen, es comprender la profunda, casi instintiva conexión de Jersey entre la tierra, la marea y la mesa.

La relación de la isla con el mar es igualmente embriagadora en esta época del año. Las aguas frescas y limpias producen ostras excepcionales, minerales, saladas, llenas de energía atlántica. La caballa regresa, el cangrejo y la langosta se endulzan, los lácteos de las vacas de pelaje dorado de la isla se enriquecen con la hierba nueva, y los menús de Jersey adoptan su tono más optimista: precisos, elegantes, gloriosamente estacionales. 

Ningún lugar interpreta este momento como Longueville Manor. Ubicada en un valle apartado justo después de St Helier, la mansión ha sido durante mucho tiempo el corazón gastronómico de la isla, ahora reconocida con una codiciada Llave Michelin y Rosetas AA de larga data. De gestión familiar y rodeada de 7 hectáreas de jardines, huertos y bosques, es el tipo de lugar donde el ritmo de la cocina no lo dictan las modas, sino la naturaleza.

Al mando está el reconocido chef ejecutivo, Andrew Baird, una figura intrínseca a la historia culinaria de Jersey. Con más de tres décadas al mando, Andrew se mantiene muy animado por lo que pueda traer la marea del día. Es conocido por seguir los ciclos lunares para predecir lo que ofrecerá el mar, y como Divemaster certificado por PADI, ha liderado inmersiones de vieiras, regresando con la pesca del día y un conocimiento que no se puede conseguir por mensajería.

Los huéspedes disfrutan de la recompensa. El almuerzo puede ser un sándwich de cangrejo recién recogido, engañosamente simple. La cena puede comenzar con vieiras recogidas a mano, quizás recogidas esa misma mañana, maridadas con ingredientes del huerto victoriano: flores de calabacín, hierbas, cítricos y hojas que aún conservan el calor del día. Todo habla de lugar.

El huerto es fundamental para la vida aquí. Su temporada comienza, por supuesto, con las Jersey Royals y continúa con acelgas, tomates, pimientos y hierbas suaves, mientras que las expediciones de recolección de alimentos traen ajo silvestre, algas, bayas y flores comestibles. Incluso el postre lleva la impronta de la finca: miel de las colmenas de la mansión, mezclada con delicadas creaciones con sabor a prado y sol.

Las habitaciones dan a céspedes que empiezan a reverdecer, las terrazas se abren para largos almuerzos y la piscina empieza a brillar con posibilidades. Sin embargo, el verdadero lujo es más sutil: la sensación de estar en un lugar que entiende exactamente dónde está y cocina en consecuencia.

En primavera, Jersey no necesita adornos. Simplemente hay que llegar con el apetito listo.

 

CLONAPURE® MEJORA LA RESISTENCIA, LA POTENCIA Y DISMINUYE LA FATIGA EN EL VOLEIBOL DE ÉLITE EN SOLO 28 DÍAS

 

**Un estudio clínico independiente en jugadoras profesionales confirma los beneficios de Clonapure® en deportes intermitentes de alta exigencia como el voleibol

**Esta evidencia científica se suma al testimonio de María Schlegel, referente del voleibol femenino y embajadora de Clonapure®, que destaca su impacto en el rendimiento y la recuperación

 

Tradichem Group, compañía líder mundial en el desarrollo, comercialización, distribución y fabricación de nutracéuticos y principios activos farmacéuticos (API), presenta los resultados de un nuevo estudio clínico independiente que avala la eficacia de Clonapure®, su creatina de última generación, en el rendimiento de jugadoras de voleibol de élite.

El ensayo, publicado en el International Journal of Sports Science and Physical Education, se llevó a cabo con jugadoras profesionales de la Serie A italiana, una de las ligas más exigentes del mundo, y confirma que Clonapure® es especialmente eficaz en deportes intermitentes, caracterizados por esfuerzos explosivos repetidos y breves periodos de recuperación, como es el voleibol.

Resultados clínicos: más resistencia, más potencia y menos fatiga muscular

Tras 28 días de suplementación, las deportistas que recibieron Clonapure® mostraron mejoras significativas frente al grupo placebo en todos los parámetros clave de rendimiento.

En concreto, el estudio evidenció un incremento del 13,3 % en la resistencia aeróbica intermitente específica de voleibol, medido mediante el Volleyball Intermittent Endurance Test (VIET). Además, se detectó una mejora de hasta el 9,6% en la potencia media en pruebas de salto continuo, lo que refleja una mayor resistencia física. De forma paralela, se observó una reducción del 26,6 % en el índice de fatiga muscular, lo que indica una capacidad notablemente superior para mantener el rendimiento bajo condiciones de esfuerzo prolongado.

Estos resultados adquieren especial relevancia en un contexto deportivo en el que la creatina monohidrato tradicional no siempre está recomendada, debido a la naturaleza intermitente del juego y a la necesidad de optimizar la recuperación sin comprometer la agilidad ni el rendimiento técnico.

El estudio concluye que Clonapure® no solo mejora la capacidad aeróbica intermitente, sino que potencia la fuerza explosiva y reduce de manera muy significativa la fatiga muscular, aspectos determinantes en acciones clave del voleibol como saltos, bloqueos, remates y desplazamientos repetidos.

Clonapure® y el voleibol femenino: ciencia aplicada al alto rendimiento

La investigación refuerza el posicionamiento de Clonapure® como una formulación innovadora, diseñada específicamente para optimizar el sistema de fosfágenos, gracias a su combinación única de creatina monohidrato, fosfocreatina y fosfato, que permite una regeneración de ATP más rápida y eficiente durante esfuerzos de alta intensidad.

En un deporte como el voleibol, donde cada punto exige potencia, precisión y capacidad de recuperación casi inmediata, los resultados del estudio aportan una base científica sólida para el uso de Clonapure® en deportistas de alto nivel, y especialmente en el voleibol femenino, un ámbito históricamente menos estudiado desde el punto de vista de la suplementación deportiva.

María Schlegel, embajadora y voz del voleibol femenino

Los resultados del estudio clínico coinciden con la experiencia de María Schlegel, internacional española y una de las grandes referencias del voleibol femenino europeo, que forma parte del grupo de embajadores de Clonapure®.

“Clonapure® me conquistó porque no es una creatina más. Me aporta energía desde la primera dosis, me ayuda a rendir con más potencia y a recuperarme mejor entre entrenamientos y partidos. Saber que estos beneficios están ahora demostrados en un estudio con jugadoras de élite de voleibol refuerza aún más mi confianza en el producto”, señala Schlegel.

Para la deportista, la combinación de ciencia, rendimiento y seguridad es clave en su preparación diaria: “En un deporte tan exigente como el nuestro, reducir la fatiga y mantener la explosividad marca la diferencia. Clonapure® se ha convertido en una parte esencial de mi rutina”.

 

Más de 4.000 médicos se dan cita en el 41 Congreso Nacional de Medicina Estética (SEME 2026)

 

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• Es uno de los mayores congresos de España en el sector médico y tendrá lugar en Málaga del 12 al 14 de febrero de 2026, dejando un impacto económico en la ciudad de más de 2,8 millones de euros.
• Como novedad y por vez primera en la historia del congreso, se realizará una minuciosa disección cadavérica por planos donde se identificará, junto al anatomista, la zona más segura de inyección para minimizar todos los riesgos. Seguidamente, esta técnica se reproducirá sobre un paciente vivo y se comprobará de forma simultánea el resultado mediante control ecográfico.
• «La Medicina Estética se ha convertido en una disciplina muy respetada dentro del sector médico y no es raro ver cómo especialistas de otras áreas cuentan con la figura del médico estético como sinergia dentro de su actividad asistencial»

La Sociedad Española de Medicina Estética (SEME) celebra del 12 al 14 de febrero de 2026 en Málaga la 41 edición de su congreso, que se ha convertido en todo un referente a nivel nacional e internacional. Sus cifras lo avalan: más de 4.000 médicos asistentes cada año hacen de este uno de los mayores congresos de España en el sector médico, con un gran impacto económico en la ciudad de Málaga —⁠más de 2.800.000 euros⁠—; y es que Málaga por 3 días se convierte en la capital de la Medicina Estética española.

La infraestructura de esta capital andaluza ha hecho que desde hace ya algunos años se venga celebrando el congreso de la SEME de manera regular en su Palacio de Ferias y Congresos (FYCMA). En la pasada edición, este espacio albergó 312 stands pertenecientes a las 118 empresas del sector que se dieron cita. Una exposición comercial que no deja indiferente a quien la visita, especialmente a médicos venidos de otras partes del mundo que han contribuido a darle un componente internacional al congreso, contribuyendo a su crecimiento fuera de nuestras fronteras.

Tres días y un programa de alto nivel científico

El “pistoletazo” de salida del congreso se da el jueves 12 de febrero a las 10:00 am con los cursos pre-congreso, en los que siempre se cuelga el cartel de “sold out”. Clásicos en esta pre-jornada son los cursos de tricoscopía, ecografía aplicada a Medicina Estética, Anestesia y Reanimación y más recientemente IA aplicada a la Medicina Estética.

“Seguidamente, un sin fin de simposiums y talleres patrocinados por la industria conviven junto al excelente programa científico que consta de 19 sesiones y 4 simposiums monográficos, no esponsorizadas, con las que se asegura la imparcialidad y calidad de los contenidos, así como su alto nivel y rigor científico que permiten obtener a los asistentes 4,6 créditos de formación continuada”, explica el Dr. Sergio Fernández, vicepresidente segundo de SEME.

Uno de los grandes fuertes de este congreso es “la clínica en marcha” un espacio en el que se realizan talleres prácticos en pacientes reales y se dan a conocer las novedades importantes del sector, así como protocolos y técnicas que permitan mejorar los resultados de los pacientes y reforzando su seguridad y minimizando los riesgos del acto médico.

Por último, la 41 edición de este congreso presenta una novedad práctica muy importante y es que por primera vez en su historia se realizará, de forma sincronizada y desde el Instituto Anatómico Forense de Antequera, una minuciosa disección cadavérica por planos con inyección simultánea de las zonas más seguras de inyección determinadas tras la disección con control ecográfico posterior para corroborar que la inyección se ha realizado en el plano adecuado. De este modo el médico tendrá una visión mucho más real de los planos más seguros de inyección y de las diferentes técnicas de abordaje para la realización de tratamientos más precisos, evitando posibles complicaciones no deseadas y optimizando los resultados finales.

“Sin duda la Medicina Estética, gracias a la impronta de su rigor científico en los últimos años y las numerosas publicaciones que lo avalan, se ha convertido en una disciplina médica muy respetada dentro del sector médico y no es raro ver cómo especialistas de otras áreas como oftalmólogos, maxilofaciales, otorrinos, dermatólogos, plásticos, ginecólogos y un largo etcétera cuenten ya con la figura del médico estético como sinergia dentro de su actividad asistencial”, ha concluido el Dr. Juan Antonio López Pitalúa, presidente de SEME.

Mujeres de ciencia que salvan vidas La neurorradiología intervencionista, clave frente al ictus y aún con pocos referentes femeninos

Con motivo del Día Internacional de la Mujer y la Niña en la Ciencia (11 de febrero), la

Sociedad del Grupo Español de Neurorradiología Intervencionista (GENI) pone el foco en la

presencia femenina en una de las especialidades médicas más estratégicas y menos visibles del

sistema sanitario. La neurorradiología intervencionista es clave en el abordaje terapéutico de

patologías tan graves como el ictus o los aneurismas cerebrales. El ictus es, además, la tercera

causa global de muerte en España, pero la primera en mujeres. Además, es también la

primera causa de discapacidad adquirida en adultos, con un impacto social enorme y

económico estimado en 10.000 millones de euros.

“La mayoría de la sociedad no sabe que existimos hasta que nos necesita”, explica Isabel

Bermúdez-Coronel Prats, neurorradióloga intervencionista del Hospital Ramón y Cajal con

ocho años de experiencia. “Sorprende descubrir que tratamos un ictus o un aneurisma cerebral

de pocos milímetros sin cirugía abierta y, muchas veces, en cuestión de minutos”.

En la última década, técnicas como la trombectomía mecánica han cambiado de forma radical

el pronóstico de miles de pacientes, reduciendo de manera significativa la mortalidad y las

secuelas neurológicas en los ictus más graves, que son los que afectan a las arterias principales

del cerebro, cuando el tratamiento se aplica a tiempo. Durante el 2024 se realizaron en

España unas 10.000 trombectomías para ictus, una cifra muy elevada respecto al reducido

número de neurorradiólogos intervencionistas que trabajan en nuestro país, que se limita a

tan solo 140 especialistas.

Pese a la relevancia clínica y social de la especialidad, la presencia femenina continúa siendo

limitada. Actualmente, las mujeres representan en torno al 20% de los profesionales, una cifra

muy inferior al peso femenino en las facultades de Medicina, donde superan el 70% del

alumnado y una mayoría clara entre los nuevos licenciados.

Esta brecha se explica por factores estructurales como as guardias complejas, la falta de

referentes visibles y las dificultades de conciliación, especialmente en etapas como la

maternidad. Aun así, cada vez más mujeres están accediendo a esta especialidad de alta

complejidad tecnológica, aportando talento, diversidad y nuevas perspectivas a equipos que

trabajan en la primera línea de la atención neurovascular.

Esta falta de visibilidad no solo afecta al reconocimiento social, sino también a la percepción

de la especialidad entre las nuevas generaciones. “Cuando no ves mujeres referentes, es fácil

pensar que es un entorno ‘de hombres’, poco conciliador o inaccesible”, señala Bermúdez-

Coronel. “Visibilizar nuestro trabajo ayuda a romper esos prejuicios y a atraer talento”.

   

Más allá de géneros, una especialidad vocacional

Para Sonia Mosteiro Añón, neurorradióloga intervencionista en el Complejo Hospitalario

Universitario de A Coruña desde 2004, la vocación nació tras una experiencia personal: “Uno

de mis hermanos sufrió un ictus hemorrágico por una malformación arteriovenosa no conocida.

Descubrí entonces la neurorradiología intervencionista y me pareció fascinante”.

Una motivación similar comparte Marta Aguilar Pérez, neurorradióloga intervencionista del

Hospital Universitario Virgen del Rocío (Sevilla) con 15 años de experiencia, quien destaca la

combinación entre tecnología y urgencia vital: “Me atrajo la posibilidad de unir la radiología

con procedimientos mínimamente invasivos que permiten ayudar al paciente en situaciones

críticas y ver de forma inmediata el impacto del tratamiento en su recuperación”.

Además, las tres coinciden en que se trata de una especialidad exigente, donde la tecnología y

la toma de decisiones rápidas son clave. “Cada recuperación tras un ictus, cada paciente que

vuelve a hacer vida normal semanas después, compensa todos los esfuerzos”, afirma

Bermúdez-Coronel. “Es una sensación difícil de describir”.

En los últimos años, la especialidad ha vivido una auténtica revolución tecnológica: angiógrafos

de última generación, dispositivos cada vez más precisos, inteligencia artificial aplicada al

diagnóstico y, en un futuro cercano, robótica endovascular y procedimientos controlados en

remoto. “La tecnología nos permite ser más rápidas, más precisas y reducir riesgos para el

paciente”, explica Mosteiro.

En la misma línea, Aguilar Pérez subraya que “la mejora de los equipos de angiografía y la

incorporación progresiva de la inteligencia artificial están ampliando las patologías que

podemos tratar y mejorando de forma clara los resultados clínicos”.

Dificultades persistentes: conciliación, maternidad y liderazgo

Pese a los avances, las profesionales reconocen que persisten obstáculos. La conciliación sigue

siendo uno de los principales retos, especialmente por el número y la exigencia de las guardias.

A ello se suma una realidad poco conocida: durante el embarazo, las mujeres intervencionistas

pueden tener limitación en la realización de procedimientos con radiación ionizante, lo que en

algunos casos puede implicar dejar temporalmente la actividad intervencionista y una

pérdida económica asociada a las guardias.

“En la sanidad pública no existe brecha salarial directa, pero sí un ‘gap’ durante el embarazo

que debería corregirse”, apunta Bermúdez-Coronel. Otro de los grandes retos es la escasa

presencia femenina en puestos de liderazgo. Actualmente, las mujeres ocupan un porcentaje

muy pequeño de las jefaturas de sección en neurorradiología intervencionista en España y

Europa, y su representación en comités científicos y como ponentes en congresos sigue siendo

limitada.

Más mujeres y diversidad para dar lugar a mejores equipos

Pese a todo, el mensaje es optimista. “La presencia femenina ha aumentado claramente en los

últimos años y seguirá haciéndolo”, afirma Mosteiro. “Es el reflejo natural de una medicina

cada vez más diversa”. Ambas doctoras coinciden en la importancia de contar con equipos

diversos, donde diferentes perspectivas enriquecen la toma de decisiones y el trabajo clínico.

“No hay trabajos de chicos o de chicas”, subraya Bermúdez-Coronel. “La diversidad aporta

valor real a los equipos y a los pacientes”.

“Es una especialidad muy exigente y, en muchas ocasiones, seguimos siendo la excepción en

comités o reuniones”, señala Aguilar Pérez. “Por eso es fundamental contar con información

adecuada, protección y apoyo institucional para que la maternidad no se convierta en una

barrera profesional”.

Por todos estos motivos, desde GENI se insiste en la necesidad de seguir avanzando en

visibilidad, reconocimiento y formación, así como en garantizar el acceso equitativo a técnicas

como la trombectomía mecánica en todo el territorio. También se reclama el impulso de

programas de mentoría, referentes femeninos visibles y mejores condiciones para facilitar que

más mujeres accedan y permanezcan en la especialidad.

“Queremos que la sociedad nos conozca no por quiénes somos, sino por lo que hacemos:

tratar enfermedades graves con técnicas mínimamente invasivas que salvan vidas y evitan

discapacidades”, concluye Bermúdez-Coronel. Y el mensaje para las futuras científicas es claro.

“Adelante, con paso firme y decidido”.

En una jornada como el Día Internacional de la Mujer y la Niña en la Ciencia, GENI subraya la

importancia de acercar estas disciplinas a las nuevas generaciones y de mostrar referentes

reales en áreas donde la ciencia, la tecnología y la medicina salvan vidas cada día.

Pediatras del Hospital Vithas Xanit alertan del “vamping”, insomnio por uso del móvil, y recuerdan que “los 12 años no son los nuevos 16”

Con motivo del Día Internacional de Internet Seguro, que tendrá lugar mañana, el servicio de Pediatría del Hospital Vithas Xanit Internacional, en línea con las recomendaciones de la Asociación Española de Pediatría (AEP), insta a las familias a “resistir la presión social” y replantear la relación de los menores con la tecnología. Ante el aumento de patologías de salud mental derivadas de la hiperconexión, los especialistas lanzan un mensaje claro: “Los 12 años no son los nuevos 16”.

El Dr. Enrique Sánchez, jefe del servicio de Pediatría del Hospital Vithas Xanit Internacional y Vithas Málaga, advierte sobre el error de normalizar el smartphone como regalo de comunión o paso al instituto. “Existe una discrepancia enorme entre la realidad social y la evidencia científica. A los 11 o 12 años, el lóbulo frontal —clave para el autocontrol— todavía no está maduro. Dar acceso libre a internet a esa edad es ofrecer una herramienta para la que el cerebro aún no tiene frenos biológicos”, explica.

La recomendación: móvil propio a los 16 años 

Tanto los pediatras de Vithas Xanit Internacional como la Asociación Española de Pediatría aconsejan retrasar la entrega del primer smartphone hasta los 16 años. “Entendemos que las familias quieren que sus hijos estén localizables, pero eso no implica que necesiten redes sociales o acceso ilimitado a internet”, señala el Dr. Sánchez. “Para esa etapa existen teléfonos básicos o dispositivos limitados que cumplen la función de comunicación sin los riesgos asociados al entorno digital”.

La “Regla 0-1-2” para el resto de edades

Además, el equipo de Pediatría recuerda la importancia de regular el uso de tablets y televisión en función de la edad, en base a las recomendaciones oficiales de la Asociación Española de Pediatría, conocidas como la Regla 0-1-2:

·       De 0 a 2 años: cero pantallas. La interacción debe ser física y verbal; el uso de pantallas se asocia a retrasos en el desarrollo del lenguaje.

·       De 2 a 5 años: máximo una hora diaria, siempre con contenidos de calidad y bajo supervisión adulta.

·       A partir de 6 años: no superar las dos horas diarias de ocio digital para prevenir sedentarismo y problemas de conducta.

Riesgos reales: del “vamping” a la ansiedad

Por otra parte, el Hospital Vithas Xanit Internacional ha detectado un aumento de consultas relacionadas con el uso excesivo de pantallas. “Vemos cada vez más casos de ‘vamping’, con menores que usan el móvil de madrugada, lo que afecta directamente al descanso, al rendimiento escolar y al estado de ánimo”, apunta el especialista. A ello se suman cuadros de ansiedad vinculados a la presión estética y al ciberacoso en redes sociales.

Decálogo para una “desintoxicación digital” en familia 

Ante esta situación, el centro propone tres medidas sencillas:

·       Dormitorios como zona libre de pantallas: móviles y tablets deben cargarse fuera de la habitación.

·       Modo avión en la mesa: recuperar la conversación familiar durante las comidas.

·       Ejemplo adulto: “Los niños aprenden más de lo que ven que de lo que se les dice; reducir nuestro propio uso del móvil es clave para educar con coherencia”, concluye el Dr. Sánchez.