- Seguir unas recomendaciones básicas de hidratación, como consumir ciertos alimentos con alto contenido en agua o beber sin esperar a tener sed, permitiría evitar un elevado porcentaje de casos de deshidratación.
- La deshidratación de las personas mayores es un problema grave y muy habitual, debido principalmente a la disminución de sensación de sed, que empeora en los meses de más calor.
- De hecho, cuando los mayores sienten sed es síntoma de que la deshidratación ya ha comenzado.
- Con el objetivo de concienciar a los mayores y a sus cuidadores sobre la importancia de conseguir una óptima hidratación, arranca la próxima semana la V edición de la Campaña “Hidratación Edad&Vida”
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