ConArtritis denuncia que “la normativa de la Generalitat Valenciana afecta la calidad de vida de los pacientes”

Desde el pasado 1 de octubre, a los 3.000 pacientes que sufren Artritis Reumatoide en la Comunidad Valenciana y están tratándose con inyecciones de Metotrexato, les ha cambiado la vida. La Generalitat ha decidido que reciban su tratamiento en los Centros de Salud, con la obligación de ir el día de la semana y la hora que se les marca. Una decisión que “claramente va a mermar nuestra calidad de vida y que puede llegar a suponer un riesgo para nuestra salud”, denuncia Carmen Fondo, Presidenta de la Asociación Valenciana de Afectados de Artritis.

Con motivo del Día Mundial de las Enfermedades Reumáticas, que se celebra el próximo 12 de octubre, la Coordinadora Nacional de Artritis, ConArtritis, quiere manifestar su total desacuerdo con la decisión de la Agència Valenciana de Salut de prohibir los medicamentos con Metotrexato inyectable que hasta ahora utilizaban los pacientes y recogían en las farmacias de calle. A los pacientes les parece un retroceso en cuanto a las mejoras que se habían conseguido, puesto que las jeringas precargadas dan mayor seguridad y libertad a la hora de administración, buscándose los momentos más adecuados para el paciente. Esta medida “se ha tomado unilateralmente, sin contar con los pacientes”, afirma Fondo

La decisión afecta directamente a su calidad de vida y les obliga a abandonar el anonimato y  hacer visible su enfermedad, pero no en la forma que el propio paciente decida, sino por obligación. Tal y como cuenta Cinta Lacasta, Secretaria General de ConArtritis, “los pacientes están en su derecho de mantener el grado de privacidad que consideren; derecho que pierden en el momento de tener que acudir al centro de salud en días y horas concretos en vez de hacerlo en la intimidad de su hogar, y sin verse perjudicado en su trabajo al tener que pedir permiso para acudir al ambulatorio”.

Otro colectivo afectado son los niños con artritis idiopática juvenil, que también reciben tratamiento con Metotrexato y que, como los adultos, también deberán ir al Centro de Salud por la mañana, a un día y hora concertados, con las consecuencias escolares y familiares que esto conlleva, como faltar al colegio y que los padres deban pedir permiso para poder acompañarles.

Para las asociaciones de pacientes, afirma la Secretaria General de ConArtritis, Cinta Lacasta, esta medida de la Agència Valenciana de Salud “supone un aumento de los gastos indirectos al tener que desplazarse en muchas ocasiones a kilómetros de su domicilio, con pérdidas de tiempo de los pacientes, familiares, acompañantes y empresas, especialmente preocupante en personas activas laboralmente en un momento como el actual”.

Una molécula producida durante el ejercicio aumenta la salud del cerebro

Investigadores han identificado una molécula llamada irisina que se produce en el cerebro durante el ejercicio de resistencia y tiene efectos neuroprotectores, según informa la revista 'Cell Metabolism' en su edición digital de este jueves. Los científicos lograron aumentar artificialmente los niveles de irisina en la sangre para activar los genes que participan en el aprendizaje y la memoria, un hallazgo que puede ser útil para diseñar fármacos que usen esta molécula para proteger de enfermedades neurodegenerativas y mejorar la cognición en el envejecimiento de la población.

   Aunque se sabe que el ejercicio puede mejorar la función cognitiva y disminuir los síntomas de las enfermedades neurológicas, como la depresión, derrames cerebrales y la enfermedad de Alzheimer, los mecanismos subyacentes a estos efectos no están claros. Se cree que un jugador importante es un factor de crecimiento llamado factor neurotrófico derivado del cerebro (BDNF) .

   A través de experimentos realizados en ratones, los autores de esta investigación, dirigida por el doctor Bruce Spiegelman, del Instituto del Cáncer Dana-Farber y de la Facultad de Medicina de Harvard, en Cambridge, Massachusetts, Estados Unidos, encontraron que una molécula llamada FNDC5 y su producto derivado, irisina, se elevan por la práctica de ejercicio de resistencia en el cerebro y aumentan la expresión de BDNF. Por otro lado, los ratones genéticamente alterados para tener bajos niveles de irisina en el cerebro redujeron los niveles de BDNF.

   El equipo de científicos también encontró que el aumento de los niveles de irisina en la circulación provocó que la molécula traspasara la barrera hematoencefálica, donde se aumentó la expresión de BDNF y se activaron los genes implicados en la cognición.

"Nuestros resultados indican que FNDC5/irisina tiene la capacidad de controlar una vía neuroprotectora muy importante en el cerebro", dice el doctor Spiegelman. Los investigadores planean trabajar en el desarrollo de una forma estable de la proteína irisina que se pueda dar a los ratones por inyección y logre aumentar las vías de lucha contra la degeneración natural del cerebro.

*AGENCIA EUROPA PRESS

La carne de conejo, el último gran invento para mejorar el rendimiento del deportista

La carne de conejo es buena para la dieta del deportista de elite. Ésta es la principal conclusión que se desprende del 'Estudio sobre los efectos de la carne de conejo de granja en deportistas de alto rendimiento' realizado por la doctora Nieves Palacios, y presentado este jueves en el Centro de Medicina del Deporte del Consejo Superior de Deportes. El consumo de este tipo de carne ofrece grandes beneficios para el atleta de alto nivel.

Para realizar este examen, se utilizó una muestra de 45 deportistas -30 hombres y 15 mujeres-, todos ellos pertenecientes a la Residencia Joaquín Blume. De entre este número de atletas, se decidió que 25 incluyeran el conejo en su dieta -tres veces por semana-, por los 20 que no lo consumieron. Después de doce semanas de estudio, los datos demostraron los beneficios en aquellos que sí consumieron este tipo de alimento.

Según se desprende de la exposición realizada por la doctora Palacios, el grupo de deportistas analizados que consumían carne de conejo mejoraron ligeramente la masa muscular en sus entrenamientos, mientras queperdieron hasta un 4 por ciento de grasa corporal. En el caso del grupo que no comió conejo, la musculatura también mejoró por el entrenamiento, pero la grasa sólo se redujo en un 2 por ciento.

El Confidencial pudo dialogar con la doctora Palacios, quien confirmó las beneficios del conejo: "Este tipo de carne ayuda a la síntesis de hemoglobina y otras células, además de ser muy rica en vitamina B12 y minerales como el zinc, el magnesio o el hierro. En el fondo, como la B12 ayuda a la síntesis de hemoglobina y ésta lleva el oxígeno por el cuerpo, mejoraría la resistencia al esfuerzo de los deportistas", asegura.

Pero no son las únicas mejoras que tendría, pues no se trata sólo de aumentar la capidad de resistencia del deportista, sino que la carne de conejo tiene otras propiedades: "Hay estudios que demuestran que los deportistas con los níveles altos de vitamina B12 mejoran su capacidad para entrenar y la destreza". Sin embargo, muy pocos deportes de elite lo incirporan en su dieta, especialmente por la falta de costumbre.

No se trata de una cuestión de gustos ni de no incluirlo por motivos alimenticios, sino por la falta de hábito: "El conejo no se come porque no hay costumbre. Se ha demostrado que es una carne con muchas propiedades para los deportistas de elite. Aunque existen zonas en España en la que se consume, no es demasiado habitual", asegura la experta en medicina deportiva Nieves Palacios.

*Publicado en EL CONFIDENCIAL

EL SENADO APRUEBA MEDIDAS PARA LUCHAR CONTRA EL AUMENTO DE CÁNCER DE PULMÓN EN MUJERES A PETICION DEL ICAPEM

Con el apoyo de todos los partidos políticos, a excepción del PSOE y Entesa, el Senado aprobaba el pasado miércoles una moción presentada por la Asociación para la Investigación del Cáncer de Pulmón en Mujeres (ICAPEM) y el Grupo Popular, por la que se insta al Ejecutivo a adoptar medidas eficaces y eficientes que ayuden a reducir el incremento experimentado en los últimos años en la incidencia del cáncer de pulmón en mujeres y establecer iniciativas de investigación que aumenten el conocimiento sobre esta enfermedad.

De los 25.000 nuevos casos de cáncer de pulmón que se diagnostican en España cada año, un 20% se produce en mujeres. Sin embargo, la incidencia de esta enfermedad está creciendo a un ritmo del 4% anual, lo que puede definirse como una auténtica epidemia. Si a esto se suma que el cáncer de pulmón pasará en nuestro país en los próximos años a ser el primer causante de mortalidad por cáncer en la mujer, superando al cáncer de mama y de colon, como ya ha ocurrido en Estados Unidos y en muchos países del norte de Europa, es imprescindible la puesta en marcha de medidas que intenten frenar el crecimiento y el impacto de esta enfermedad en la mujer. Este planteamiento  fue la razón de ser del nacimiento de ICAPEM e iniciativas como la moción presentada en el Senado son de importancia vital.

Es evidente que el principal responsable del incremento del cáncer de pulmón en mujeres es su incorporación al hábito tabáquico. En este sentido, un estudio de ICAPEM ya había comprobado la alta proporción de mujeres jóvenes fumadoras en España, con un inicio más precoz que en el resto de Europa, además de evidenciar la escasa concienciación de la sociedad y de la población femenina en particular, sobre la relevancia que tiene el cáncer de pulmón en la mujer.

Por ello, ICAPEM considera de máximo interés las medidas propuestas el pasado miércoles por el Senado como son la concienciación y el abordaje del problema del tabaquismo en la mujer, a través de políticas de igualdad, sanidad, educación, etc y la promoción de conductas saludables a través de intervenciones específicas para la mujer.  Así mismo, se ha  refrendado la importancia de la ley sobre tabaquismo que, desde su aprobación en 2010, ha demostrado un amplio cumplimiento y un elevado apoyo ciudadano, con una repercusión positiva sobre la salud.

También, la propuesta presentada pide un apoyo a los proyectos profesionales de investigación sobre las diferencias de género en cáncer de pulmón, prevención, tratamiento y difusión de conocimiento sobre el impacto de este tumor. Por ello, deben ser objeto de estudio, aspectos tan relevantes como la búsqueda de los mecanismos responsables de una mayor toxicidad que el tabaco puede ocasionar en la mujer. Tampoco hay  que olvidar que más del 20% de casos de cáncer de pulmón se presentan en no fumadores, en su mayoría mujeres, o que la edad de presentación de este tumor es más temprana en el sexo femenino. Por tanto, debe haber otros factores de distinta índole, genéticos, hormonales, metabólicos, etc implicados en el desarrollo del cáncer de pulmón en la mujer que justifican una investigación diferencial en función del género.

Por este motivo, uno de los grandes objetivos de ICAPEM es la investigación del cáncer de pulmón en la mujer y, para ello, se han puesto en marcha proyectos tan ambiciosos como la base de datos WORLD 07, un estudio epidemiológico prospectivo que ha recogido información de más de 2000 mujeres con cáncer de pulmón. Muy recientemente, ICAPEM ha publicado el primer libro sobre cáncer de pulmón en mujeres, desde la óptica de los aspectos diferenciales que puede tener esta enfermedad.  Así,  ICAPEM ha podido mostrar a través de este nuevo libro, en un foro tan importante como el Senado, todo el conocimiento más actual y objetivo que existe sobre el cáncer de pulmón en mujeres. Es evidente que iniciativas como la presentada en el Senado estimularán a ICAPEM y, esperamos que también a la propia sociedad española, la puesta en marcha de nuevos proyectos de investigación en cáncer de pulmón en mujeres.

Finalmente, ICAPEM quiere agradecer al Senado la valiosísima oportunidad que ha concedido para difundir la problemática del cáncer de pulmón en mujeres y lanzar  medidas que traten de controlar esta enfermedad. En este sentido, tenemos que resaltar el papel fundamental de la senadora Ángeles Armisén en el desarrollo de esta propuesta. Es evidente que sin su cercanía, entusiasmo y dedicación no hubiera sido posible el acceso de una asociación de profesionales de la salud como es ICAPEM a la cámara de máxima representación de la nación. 

Runtastic Six Pack: (R)evoluciona el mundo de las apps fitness

                                           

Runtastic Six Pack, el entrenador más realista nunca antes visto en una app, con avatares que guían a través de videos en alta definición y motivan a los usuarios a lograr un abdomen marcado. Runtastic Six Pack ofrece una excelente alternativa al tradicional y potencialmente caro gym o entrenador personal, además es personalizable, el usuario puede crear el entrenamiento a su medida o seguir uno predefinido. Disponible para smartphones, tabletas y Apple TV, para entrenar donde y sea y cuando sea.

 Hoy Runtastic – una innovadora colección de apps, productos y servicios que registra y gestiona datos sobre salud y fitness para motivar al usuario a estar en forma y mejorar su salud – anuncia el lanzamiento de Runtastic Six Pack, una app fitness que le da un giro a la industria al utilizar avatares realistas para guiar, entrenar y motivar a los usuarios. La app cuenta con una gran cantidad de funciones predeterminadas y personalizables, permitiendo a los usuarios definir su camino rumbo a un abdomen marcado. La app mantiene además, la convicción de que un objetivo es alcanzable, divertido e interactivo; convicción por la que Runtastic es conocida en la industria del deporte y fitness.
“Los usuarios esperan de Runtastic innovación de alta calidad, y nuestra más nueva app ofrece la mejor experiencia de usuario y resultados en la industria,” comenta Florian Gschwandtner, Runtastic CEO.
“¡Runtastic Six Pack es la app ideal e interactiva para aquellos que no saben donde empezar o simplemente necesitan nuevas ideas y motivación para conseguir los objetivos de su entrenamiento!”


Entrena con un avatar, 50+ videos de ejercicios HD
Runtastic acepta el reto: diseño y tecnología de app fuera de los límites y de lo hasta ahora existente, ¿el resultado? Los avatares realistas, Daniel y Angie, están listos para ayudar a los entusiastas usuarios a alcanzar sus objetivos de entrenamiento. Además Daniel y Angie guían a los usuarios a través de 50+ videos de ejercicios HD, permitiéndoles realizar ejercicios nuevos de forma correcta maximizando sus beneficios y minimizando el riesgo de lesionarse.


La experiencia del usuario más personalizable hasta ahora
Algunos disfrutan la comodidad de entrenamientos predeterminados, mientras que otros disfrutan construyendo parte por parte un entrenamiento a su medida. Runtastic Six Pack los complace a todos con una variedad de entrenamientos predeterminados, así como con la opción de crear entrenamientos personalizados con la función “Mis Entrenamientos”. Los usuarios no sólo pueden seleccionar los ejercicios que desean realizar, sino también el número de repeticiones, series, y pausas. Además, Runtastic ha diseñado una variedad de Paquetes de Música que el usuario puede seleccionar de acuerdo a su entrenamiento y humor. Otras funciones personalizables incluyen: selección de entrenador, nivel de
entrenamiento, voz, configuración de recordatorios de entrenamiento, compartir en redes sociales y más.

Disponible para smartphones, tablets y Apple TV
En el acelerado mundo de hoy, es difícil decir donde ocurrirá el próximo entrenamiento del usuario. Esta es sólo una razón por la que Runtastic, para asegurar una exquisita experiencia del usuario, ha optimizado la app para un gran número de pantallas y es la primera app de Runtastic optimizada para Apple TV. Gracias a este nuevo desarrollo, los usuarios pueden completar entrenamientos Runtastic Six Pack en una variedad de dispositivos en casa, en el gimnasio o en cualquier lugar.

Puedes descargar la app gratis desde http://www.runtastic.com/sixpack

Aceites esenciales en el día a día de la infancia

                                             

Pranarôm, especialista en aromaterapia científica y en aceites esenciales 100% puros y naturales, presenta junto con la editorial Amyris Ediciones, un nuevo libro sobre aceites esenciales, esta vez centrándose en el cuidado de los niños. El libro se llama “Aceites esenciales para curar las pupas”.
Este libro nace de la incertidumbre que causa el uso de aceites esenciales en niños ya que es creído comúnmente que no deben emplearse hasta llegar a la edad adulta. Por lo que este libro trata de abrir la mente sobre estas falsas creencias y nos muestra las múltiples posibilidades que nos ofrecen los aceites esenciales de calidad para curar las mil y una pupas de la vida cotidiana de los niños de 0 a 12 años.
Dominique Baudoux, Presidente de Pranarôm, farmacéutico, Presidente del Colegio Internacional de Aromaterapia y autor del libro comenta: “Con este libro tratamos de arrojar luz sobre ciertas falsas leyendas del uso de aceites esenciales en niños y sobre las toxicidades, entre otras. Además daremos pautas de cómo curar las mil y una pupas de la vida cotidiana a partir de sólo 20 aceites esenciales”. 

**El libro está disponible en farmacias, herbolarios, en la Casa del Libro, El Corte Inglés y FNAC.

El copago no se aplicará en La Rioja si no lo hacen todas las comunidades autónomas

                                      

Pedro Sanz, jefe del Ejecutivo riojano, ha afirmado que La Rioja no aplicará el copago de medicamentos dispensados en hospitales si no se aplica en todas las comunidades autónomas y se establece a la vez para todas. Junto a su homólogo de Castilla y León, Juan Vicente Herrera, quien ha asegurado que solicitará al Gobierno de España que reconsidere y retire esta medida, Sanz se ha pronunciado así de contundente, si bien ambos presidentes han coincidido en que el copago farmacéutico ha provocado el traslado de una cultura de un consumo racional del medicamento porque “se ha evitado que el ciudadano tenga una farmacia en su casa y se ha contribuido a hacer sostenible el gasto sanitario en las comunidades autónomas”.
Sanz aseguró querer homogeneizar a todos los ciudadanos el copago farmaceútico de medicamentos que se expiden en una farmacia ordinaria. Recalcó también que esta nueva medida “es una norma básica que obliga a todos los territorios”. Desde el punto de vista económico, el costo de la farmacia hospitalaria en La Rioja asciende a 9,7 millones de euros y lo que esta comunidad podría recaudar con esta medida son 52.000 euros, por lo que si esta medida no se aplica, "no pasa nada”, puntualizó.