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04 November 2008

La tasa de suicidio en los pacientes con trastorno bipolar es diez veces mayor que en la población general

En el marco del XII Congreso Nacional de Psiquiatría, se ha presentado el primer número de ‘Revista de Psiquiatría y Salud Mental’ , órgano de expresión oficial de la Sociedad Española de Psiquiatría (SEP) y de la Sociedad Española de Psiquiatría Biológica (SEPB), que incluye un Consenso sobre los aspectos más importantes de las enfermedades físicas que padecen las personas con el trastorno bipolar. Dicho Consenso promovido ambas entidades cuenta con la colaboración de la Sociedad Española de Medicina Rural y Generalista (SEMERGEN) y la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC).

Uno de los objetivos de la elaboración de este “Consenso Español de Salud Física del paciente con Trastorno Bipolar” es establecer recomendaciones prácticas sobre los procedimientos de detección, prevención e intervención de las enfermedades físicas que padecen los enfermos con trastorno bipolar para mejorar las condiciones psicosociales de estos pacientes.

En este Consenso se muestra una evidencia acerca de la existencia de una incidencia mayor de deterioro físico y mortalidad en los pacientes con trastorno bipolar que en la población general. Por ello, se observa un índice de mortalidad muy superior en estos pacientes, especialmente, en la tasa de suicidio que es diez veces mayor que en la población general. Los suicidios en los pacientes con trastorno bipolar, suelen producirse, generalmente, en la etapa de depresión, caracterizada por un profundo sentimiento de tristeza, melancolía, insomnio, intranquilidad, baja autoestima y cansancio o falta de interés por las cosas.

Por otro lado, los datos extraídos permiten determinar que entre las enfermedades más comunes que contribuyen a empeorar la calidad de vida de los pacientes con este trastorno, se encuentran enfermedades de origen cardiovascular (hipertensión arterial), metabólicas (obesidad, diabetes), neurológicas, respiratorias (tabaquismo, enfermedades pulmonares, fatiga crónica) o mayor riesgo de problemas durante la gestación. En este sentido, se observa que las personas con trastorno bipolar, tienden a tener unos hábitos de vida sedentarios, un elevado índice de consumo de sustancias adictivas o una ingesta de dietas inadecuadas, que son algunas de las causas que pueden precipitar la aparición de estas enfermedades.

Por ello, una dieta baja en grasas y azúcares simples así como la práctica de ejercicio físico acompañado de hábitos de vida saludables (sin consumo de alcohol o tabaco), son algunos de los aspectos más importantes que contribuirán a mejorar su calidad de vida, sin olvidar la detección precoz y el seguimiento del tratamiento.

- Acerca del trastorno bipolar

El trastorno bipolar, se trata de una enfermedad mental grave que puede llegar a afectar a entre el 2% y el 5% de la población, caracterizada principalmente por atravesar etapas cambiantes de depresión y manías (euforia), situándose en sexto lugar entre las enfermedades como causa global de discapacidad. La proporción entre hombre y mujeres es similar y la edad media de inicio son los 30 años, aunque los primeros síntomas se pueden detectar en la adolescencia y tiende a ser hereditaria.

Francisco Alonso Fernández: "Son necesarias Unidades de Salud Mental que apoyen al joven que se queda en paro"

La creación de unidades de salud mental puede ser una medida clave de apoyo a las personas que se quedan en el paro o no acaban de conseguir un empleo, especialmente entre los más jóvenes. Así lo cree el profesor Francisco Alonso-Fernández, catedrático emérito de psiquiatría y psicología médica y Académico de Número de la Real Academia Nacional de Medicina (RANM), que acaba de publicar su último libro, ¿Por qué trabajamos? El trabajo entre el estrés y la felicidad (Ediciones Díaz de Santos). La obra reflexiona sobre la actividad laboral como fuente de felicidad para unos y malestar e incluso enfermedad para otros en una época como la actual caracterizada, según este experto, por un incremento de problemas psíquicos y psicológicos asociados al trabajo o la falta del mismo.
En este ensayo literario y científico, que se enmarca en el área de Filosofía de la Salud, se analiza cómo la capacidad de trabajar se ha convertido hoy en día en un parámetro de salud psicofísica fundamental cada vez más valorado por la sociedad. Según el profesor Alonso-Fernández, la actividad laboral se ha vuelto imprescindible para que uno forme parte de la realidad social y para estimular el proceso de maduración de la personalidad. "La persona en paro se encuentra privada del ejercicio de una dimensión sustancial de su vida y frustrado por no poder cumplir el compromiso contraído a voluntad propia consigo mismo y con los demás para aportar algo productivo", comenta.

Según el profesor Alonso-Fernández, el impacto vivencial y los efectos por no conseguir el primer empleo o de haberlo perdido con celeridad pueden suponer un evidente trauma psíquico sobre el trabajador. "En el afectado aparece la desorientación, una tendencia a la incredulidad, ansiedad, temores e incluso violencia como respuesta por la frustración experimentada. A medida que la falta de trabajo se prolonga, se va apoderando del sujeto una sensación de un duelo irreparable y se van disipando las esperanzas de reorganización vital, lo que explicaría la incidencia de depresión entre los desempleados que no saben o no pueden reaccionar". Para el académico, la mejor estrategia de defensa de la salud mental es continuar con la organización de un plan de vida activo mantenido con la ilusión de encontrar pronto una nueva ocupación. "Los efectos nocivos de la carencia de trabajo sobre la salud mental del desempleado se aminoran considerablemente cuando se dispone de un conjunto sociofamiliar estable y una base económica lo suficientemente sólida", añade.

-La salud mental de personal sanitario y docente
El manual dedica dos capítulos a la salud mental de médicos y profesores. En la obra se indica que la ocupación sanitaria es una de las actividades profesionales más duras y con mayor riesgo para la salud, ya que se permanece día tras día entregado al cuidado de los pacientes y la sobrecarga de responsabilidad es motivo de estrés. En el caso de profesores, el profesor Alonso-Fernández asegura que la acumulación de factores psicosociales negativos o desfavorables convierte la docencia en una categoría socioprofesional también de riesgo para la salud. A este problema no es ajeno aspectos como la masificación y rebelión en las aulas, alumnos hostiles y padres acusadores, todo lo cual dibuja un panorama muy diferente al de hace unos años. "El proceso de victimización profesional específica compartida por los sanitarios y los profesores se debe menos a las correspondencias características de sus respectivos actividades profesionales, que al asiduo contacto directo con unos clientes en situación energética presta a la descarga violenta", aclara este experto.

-La vida en cuatro sectores
En el libro ¿Por qué trabajamos?, su autor proporciona orientaciones sobre el modo de organizar nuestra vida en cuatro sectores que bien manejados ayudan a prevenir el estrés: el trabajo, procurando que esté integrado en nuestra personalidad; el descanso, la interacción sociofamiliar, es decir la convivencia con amigos, pareja y familia; y el aprovechamiento del tiempo libre. Sobre este último aspecto, el profesor Alonso-Fernández afirma que el modo que hay que ocupar el enorme volumen de tiempo extralaboral es un tema acuciante en el presente. "La solución más cabal y adecuada puede ser la partición sistemática del día en tres parcelas omnipresentes en la vida humana, cuyo denominador común es el apartamiento del trabajo: tiempo de sueño, tiempo sociofamiliar y tiempo libre. Esta distribución constituye una norma de salud mental y, a la vez, cuando las cuatro parcelas se mantienen armónicas, representa una sólida clave de felicidad", concluye.

Alargar el tratamiento a 72 semanas se postula como una opción segura y eficaz para pacientes con Hepatitis C difíciles de tratar

Los pacientes portadores del virus C de la hepatitis (VHC) difíciles de tratar pueden aumentar sus tasas de curación alargando el tratamiento con Pegasys® (interferón pegilado alfa 2a) y Copegus® (ribavirina) a 72 semanas, tal y como han demostrado los resultados de tres estudios presentados en el marco del Congreso Anual de la American Association for the Study of Liver Diseases (AASLD), que se celebra estos días en San Francisco.
"La tendencia actual de tratamiento opta por personalizar el mismo en función de la respuesta virológica del paciente", señala el Dr. Ricard Solá, jefe de la Sección de Hepatología del Hospital del Mar de Barcelona.

Este nuevo concepto de tratamiento, denominado ‘Response-guided therapy’ trata de buscar terapias ‘a la carta’ para cada paciente concreto en función de sus características. Es decir, los pacientes que eliminan el virus en la semana 4 de tratamiento —respuesta virológica rápida (RVR)— se pueden beneficiar de un tratamiento más corto, mientras que los pacientes que responden de forma lenta tienen la posibilidad de extender su tratamiento.
En cuanto al incremento de los efectos secundarios como consecuencia de extender el tratamiento a 72 semanas, el Dr. Solá considera que "no aumentan, puesto que en la fase final del tratamiento la tolerabilidad de los efectos adversos es más alta. Sin embargo, deben aplicarse las medidas de soporte precisas para conseguir que el paciente finalice el tratamiento con las dosis prescritas de ambos fármacos".


-Nuevos estudios
Un nuevo estudio —randomizado, multicéntrico y en el que han participado 552 pacientes de diversos centros de Austria— evidencia que los pacientes con genotipo 1 y 4 que no han tenido una respuesta virológica rápida (eliminación del virus en la semana 4) pero que tras 12 semanas de tratamiento eliminan el virus —respuesta virológica temprana (RVT)— tienen más posibilidades de curación y menos posibilidad de padecer recaídas si alargan el tratamiento durante 72 semanas.
En este estudio el grupo de los pacientes que no alcanzan una respuesta virológica rápida pero sí una respuesta virológica temprana, se seleccionaron aleatoriamente en la semana 12 para completar el tratamiento con 48 o 72 semanas respectivamente. Los resultados preliminares señalan que las tasas de recaída fueron del 33% a las 48 semanas y del 19% en la semana 72 de tratamiento.

Otro de los estudios que se presenta en este congreso, desarrollado en Alemania, analiza la situación de los pacientes que sufren recaídas es decir, han eliminado el virus pero en los 6 meses siguientes tras dejar el tratamiento el virus vuelve a estar presente. Esta investigación concluye que la mitad de estos pacientes recaedores (54 de los 107) pueden alcanzar tasas de curación con el tratamiento de Pegasys® (interferón pegilado alfa 2a) y Copegus® (ribavirina) en 72 semanas. Además, una respuesta virológica rápida tras las primeras 4 semanas resulta un alto indicador predictivo de curación, de hecho sucede en el 97% de los pacientes de este grupo.
Por último, se encuentra el grupo de pacientes más difíciles de tratar, los no respondedores, quienes tras 12 semanas de tratamiento en ningún momento han negativizado la carga del ARN del virus C.
El estudio REPEAT, el tercero de los estudios presentados en este foro científico y en el que se han reclutado 942 pacientes, está diseñado con el fin de averiguar si un tratamiento intensivo con una dosis fija de inducción mayor de Pegasys® (interferón pegilado alfa 2a) y/o una duración mayor del tratamiento (72 semanas), incrementaba los índices de éxito. Los pacientes que se incluyeron fueron los que no habían respondido al menos durante 12 semanas con PegIntron (interferón pegilado alfa 2b) más una terapia combinada de Rebetol (ribavirina).

Los resultados preliminares indican que en el análisis conjunto de los grupos de tratamiento a las 72 semanas en comparación con los de 48 semanas demuestra que 72 semanas de administración tiene mayor impacto en el éxito de tratamiento, ya que se duplicó la tasa de respuesta virológica sostenida en comparación con el tratamiento durante 48 semanas (16% y 8% respectivamente, p=0.0006). La respuesta a la semana 12 constituyó un importante factor predictivo de éxito terapéutico, de hecho, de los pacientes con carga viral indetectable después de 12 semanas de tratamiento, el 57% de los incluidos en los grupos de 72 semanas de administración alcanzaron el éxito terapéutico.

El Parkinson es mucho más que un temblor




Entre 80.000 y 100.000 personas sufren la enfermedad de Parkinson en España. Se trata de la segunda enfermedad neurodegenerativa más frecuente entre las personas de más de 65 años, estimándose que afecta al 2% de la población de más de 60 años.Según un informe de la OMS( Organización Mundial de la Salud) se duplicará los casos en todo el mundo en los próximos veinte años. Estos datos, suficientemente expresivos, han servido de base a los Laboratorios Lundbeck para celebrar en Sevilla un Seminario con especialistas nacionales en la materia bajo el título de "Temblor, la punta del iceberg".


El doctor Jaime López del Val, jefe de Servicio del Hospital Clínico de Zaragoza, detalló la sintomatología de una enfermedad que se produce por la degeneración de las células encargadas de fabricar dopamina, la responsable de transmitir la información para el control de los movimientos del cuerpo. Se trata de una enfermedad lentamente progresiva pero no hereditaria. Sus síntomas principales son la rigidez, el temblor, los trastornos del equilibrio, etc. Su diagnóstico es fundamentalmente clínico y el tratamiento en una doble vía( fármacos y quirúrgica). En esta última destaca la estimulación eléctrica, una medida paliativa solo valida en un 10% de los casos y que se está aplicando en España. Consiste en implantar en el cerebro una pila o electrodo que dura toda la vida y que debe ser cambiada cada cierto tiempo. Todavía los pacientes reaccionan con miedo, aunque este entra despierto en el quirófano. "En realidad, el paciente de Parkinson con temblor suele ser el caso más benigno" apostilló el especialsta.


El doctor Jaime Kulisevsky, jefe clínico del Servicio de Neurología del Hospital Santa Creu i Sant Pau de Barcelona, habló de los síntomas colaterales de esta enfermedad. Las alteraciones del olfato, los trastornos del sueño REM que afecta al 50% de la población anciana española, la depresión que afecta a un 5% combinada con la apatía o la ansiedad, que se manifiesta en el 45% de los casos. "Tener Parkinson más el envejecimiento es el principal factor de riesgo para desarrollar una demencia", indicó, basándose en un estudio de veinte años de seguimiento que ha confirmado esto en 80% de los casos. No hay grandes diferencias de casos entre hombres y mujeres y está absolutamente ligada a la edad. Se sitúa la "barrera" en los 55 años, aunque también puede aparecer a los 30. Cuando se llega a los 90 años de vida el 50% de este segmento de población la tendrá. Para Kulisevsky "el paciente recibe mal la noticia y su inmediata preocupación pasa por saber si terminará en silla de ruedas o demente...".


Finalmente el doctor Gurutz Linazasoro, director del Centro de Investigación de Parkinson de la Policlínica Guipuzcoa de San Sebastián, habló de los avances científicos para tratar la enfermedad. Indicó que cuando la persona detecta el temblor "ya ha perdido el 50% de las neuronas dopaminérgicas". Es necesario entonces la neuroprotección como intervención para evitar la muerte de las neuronas y cuanto antes se aplique será mejor. Ahora hay casi un centenar de neurprotectores que se están investigando por parte de la industria farmacéutica en todo el mundo. El futuro de la neuroprotección pasa por un cóctel de fármacos, las estrategias sobre los sistemas de defensa, las células madre y la vacuna. Esta evitaría que las proteinas animales se instalaran en el cerebro, aunque hay pocas perspectivas tras los estudios que se vienen desarrollando en Estados Unidos. Ahora es complicada por problemas técnicos y aparece como una solución a muy largo plazo. Tras indicar "que en España en cuanto a investigación estamos muy bien para los recursos que tenemos" el experto dió algunas recomendaciones a modo de prevención del Parkinson: ingestión de la dieta mediterránea y pobre en calorías, hacer ejercicio físico, mantenerse cognituivamente despierto y evitar el estrés. Y un aviso claro: aunque no se cura del todo los avances son enormes en cuanto a la calidad de vida de los enfermos.

03 November 2008

Michael M. Winter liderará la nueva estrategia de la División Merck Consumer Health Care en España



Michael M. Winter ha sido nombrado Director de la División Merck Consumer Health Care (CHC) de Merck en España. Su nombramiento se inscribe dentro de la estrategia global de la compañía de apostar por el fortalecimiento y especialización de cada una de sus Divisiones.
"En Merck tenemos claro que en estos momentos nuestra prioridad reside en defender el liderazgo que ostentamos gracias a ser la compañía químico farmacéutica más antigua del mundo y para ello vamos a seguir focalizando el negocio en estos dos sectores, el químico y el farmacéutico, segmentado por Divisiones. Así, en España Merck cuenta con tres Divisiones: Merck Serono, el área biotecnológica especializada en productos innovadores, Merck Chemicals, líder mundial en cristales líquidos, y Merck Consumer Health Care, nuestra División de productos de autocuidado de la salud", según ha explicado la Presidenta y Consejera Delegada en España de Merck, Laura González-Molero.


Michael M. Winter posee un profundo conocimiento de la estrategia de implementación de Consumer Health Care, dado los distintos puestos de responsabilidad que ha ocupado desde su incorporación a Merck en 2006, tales como Director Regional para Europa, Oriente Medio y África de Merck Consumer Health Care en la sede central de la compañía en Darmstadt (Alemania). Licenciado en Empresariales, ha completado su formación con una master en Administración y Finanzas/Económicas por la Universidad alemana de Mannheim y otros dos en Dirección Internacional de la prestigiosa escuela de negocios francesa ESCP-EAP, impartidos en París, Oxford y Berlín.

Winter basará su cometido en el lanzamiento de marcas innovadoras y en la puesta en marcha de una red propia de atención comercial a las farmacias, para desarrollar un contacto más estrecho y cercano que mejore la atención y el servicio a los clientes. Entre sus prioridades también está la agrupación de la cartera de productos en torno a cuatro áreas: Resfriado y Gripe, Movilidad, Salud de la Mujer y de los Niños, y Protección de la Salud.
El reto de la División será responder siempre a las necesidades del consumidor final, ofreciéndole productos innovadores que satisfagan sus demandas. Éste ha sido y será siempre uno de los objetivos clave de Merck CHC, que lleva trabajando más de medio siglo en la innovación del autocuidado de la salud con productos líder de mercado como la vitamina C o los jarabes.

Consumir alcohol favorece la aparición de 60 tipos de enfermedades

El alcohol, además de ser una droga adictiva, es la causa que provoca unas 60 enfermedades y dolencias diferentes, incluyendo lesiones, trastornos mentales y del comportamiento, afecciones gastrointestinales, cánceres, enfermedades cardiovasculares, pulmonares y músculo-esqueléticas, trastornos reproductivos, así como daño prenatal, mayor riesgo de parto prematuro y bajo peso al nacer.
Esta es una de las principales conclusiones del estudio “El alcohol en Europa: Una perspectiva de salud pública”, elaborado por el Instituto para el Estudio del Alcohol, en Reino Unido, done se concluye que “el alcohol aumenta el riesgo de enfermedad de forma geométrica a la dosis; a mayor consumo, mayor riesgo”.

-La clave: el contenido alcohólico
“Los riesgos para la salud no derivan de la graduación de la bebida, sino de su contenido alcohólico. Lo que acaba siendo tóxico es el alcohol y, por tanto, si yo me tomo 40 gramos de alcohol a través de una bebida alcohólica de alta graduación, de vino o de cerveza, el efecto tóxico acaba siendo el mismo. La única diferencia es que para tomarme 40 gramos de alcohol a través de una cerveza, me tengo que tomar cuatro cervezas (1 litro) y para tomarme 40 gramos de alcohol a través de una bebida de alta graduación, la cantidad de líquido a consumir es mucho menor”, explica el Dr. Antoni Gual, de la Unidad de Alcohología del Hospital Clínic de Barcelona.
Todo es una cuestión de la dosis de alcohol que uno ingiera. “Lo que es tóxico es el alcohol. Cuanto más diluido lo tomemos, en principio, menos cantidad tomamos de alcohol, pero si vamos tomando más cantidad y vamos aumentando esa cantidad de alcohol puro tomada, la toxicidad es idéntica”, añade este experto.

Como relata el informe, el alcohol es responsable de unas 195.000 muertes al año en la Unión Europea. El viejo continente es la región del mundo donde se consume más alcohol y el consumo por bebedor alcanza los 15 litros por año. Casi la mitad de este alcohol es consumido en forma de cerveza (44%), dividiéndose el resto entre vino (34%) y licores (23%).
Dentro de la UE, los países nórdicos y centrales beben sobretodo cerveza, mientras que el sur de Europa bebe sobretodo vino, aunque España ya es una excepción por el importante aumento del consumo de cerveza.
Según el estudio, casi todos los estudiantes de 15-16 años (>90%) han bebido alcohol alguna vez en la vida. La edad media de inicio se sitúa en los 12,5 años y la primera embriaguez, en los 14 años. La cantidad media consumida en una sola ocasión por los adolescentes de 15-16 años supera los 60 g de alcohol y se aproxima a los 40 g en los países del sur de Europa.

-Alcoholismo en España
España tiene tres millones de personas con problemas derivados del alcohol. Como afirma el Dr. Gual, el alcohol es una droga que provoca adicción y, por tanto, como todas las drogas tiene dos tipos de problemas: su toxicidad y su capacidad adictiva. “No es un alimento, no es una sustancia beneficiosa para la salud, pero si lo tomamos en muy bajas cantidades podemos ahorrarnos los problemas que puede comportar”.
A juicio de este experto, existen tres factores que determinan el riesgo de adicción. El primero sería las cantidades consumidas, pues a mayor cantidad de consumo, mayor riesgo de ser alcohólico. En segundo lugar, estaría la edad de inicio del consumo, pues cuanto más joven empieza uno a consumir, más riesgo de que ese organismo inmaduro se sensibilice frente al alcohol y desarrolle después una dependencia. Y cabría añadir un tercer factor, de índole genético, que propiciaría una predisposición.

-Los costes económico-sociales del alcohol en Europa
Europa ocupa un papel central en el mercado global de alcohol, constituyendo la fuente de una cuarta parte de la producción mundial de alcohol y más de la mitad de la del vino. El comercio se concentra aún más en Europa, estando la UE involucrada en el 70% de las exportaciones y en casi la mitad de las importaciones de alcohol en el mundo. Aunque la mayor parte de este comercio se realiza entre países europeos, el comercio del alcohol contribuye con alrededor de 9 billones de euros al balance de mercancías de la UE en su conjunto.
El coste total tangible del alcohol para la sociedad de la UE, calculado a partir de la revisión de los estudios existentes, fue estimado en 125 billones de euros para el año 2003, una cifra que tiende a aumentar hasta nuestros días. Esta cantidad equivale al 1,3% del PIB y es aproximadamente igual al valor recientemente calculado para el tabaco. Los costes intangibles indican el valor que las personas otorgan al dolor, sufrimiento y pérdida de vida que sobrevienen debido a los daños sobre la salud, los delitos y problemas sociales causados por el alcohol.

Laboratorios Vicks lanza SinexSensi, un nuevo medicamento especifico para la congestión nasal




Coincidiendo con el periodo estacional en el que más se enferma por catarros o resfriados comunes, Laboratorios Vicks, expertos en descongestivos nasales y resfriados, lanza al mercado SinexSensi. Este medicamento, que se adquiere sin receta médica en farmacias, pertenece al grupo de los denominados simpaticomiméticos y actúa de manera eficaz reduciendo la inflamación de las vías nasales y constriñendo los vasos sanguíneos locales. Así pues, el resultado es una disminución de la congestión y un alivio de la cavidad nasal de forma inmediata. SinexSensi está indicado para afecciones nasales como la rinitis y sinusitis.

Sinexsensi se formula con oximetazolina, un principio activo indicado para aliviar la congestión nasal que está presente en España desde hace más de 40 años y que produce vasoconstricción en la mucosa nasal. SinexSensi también cuenta entre sus excipientes con el extracto seco de Aloe Vera.

Uno de los síntomas claros que provoca el resfriado común es el goteo y la mucosidad nasal. Sonarse la nariz se convierte en un acto continuado y esto se traduce en la irritación de la piel interna. En este sentido, SinexSensi es un aliado perfecto ya que, además de atajar los síntomas característicos de la congestión nasal gracias a la oximetazolina, al contener extracto seco de aloe vera en su formulación ayuda a evitar que la piel fina y delicada de las fosas nasales se agriete y resienta.

-¿Cómo se administra SinexSensi?

SinexSensi de Laboratorios Vicks se presenta como una preparación líquida en un frasco, de 15 ml, con bomba dosificadora de aplicación nasal, lo que permite que su administración sea muy cómoda. Su tamaño facilita además que se pueda llevar encima a cualquier parte.

La dosis normal para adultos y niños mayores de 10 años es de 1 ó 2 pulverizaciones en cada orificio nasal dos o tres veces al día, lo que supone la dosis precisa que se necesita para el tratamiento de la congestión nasal asociada al resfriado. Para niños de 6 a 10 años se administra dos o tres veces al día con una sola pulverización.

-El resfriado

Se trata de una enfermedad que afecta sobre todo a la nariz y la garganta, aunque puede extenderse a veces hasta la laringe y la tráquea. Dura varios días y puede ser causada por más de 200 virus diferentes, por lo que no existe una vacuna capaz de proteger frente a todos ellos.

Se sabe que el periodo medio de incubación de un resfriado es de dos días, después de los cuales aparecerán sus síntomas característicos. De cualquier modo, entre las 16 y las 24 horas después de la infección inicial, el enfermo suele ser alertado del resfriado a través de numerosas señales:

- Dificultad para respirar por medio de la nariz
- Tos
- Garganta seca e irritada
- Estornudos
- Ojos lagrimeantes
- Disminución o pérdida de la capacidad olfativa y del gusto
- Goteo nasal. Esta secreción comienza siendo muy acuosa y después se vuelve más espesa y de color verdoso
- Voz ronca
- En ocasiones puede aparecer dolor de cabeza o fiebre

-Sobre la planta de Aloe Vera.

El Aloe Vera es una planta originaría de África, que contiene vitaminas A, B1, B2, B6, C, E y ácido fólico, es muy utilizada en lesiones de piel, fundamentalmente por su acción suavizante y balsámica. Además, cuenta con minerales, aminoácidos esenciales y polisacáridos que favorecen el crecimiento de los tejidos y la regeneración celular.

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