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31 January 2011

Científicos identifican un reloj interno de 24 horas común a todos los seres vivos

Equipos de investigadores pertenecientes a las universidades de Cambridge y Edimburgo han descubierto insospechadas características del mecanismo que controla el “reloj interno de 24 horas” que poseen todas las formas de vida. Este descubrimiento podría servir para evitar los problemas relacionados con los ritmos circadianos que experimentan quienes trabajan en turnos rotativos y eliminar el “jet lag”. Estos mecanismos han estado presentes en las células vivas desde hace miles de millones de años, tanto en los simples organismos unicelulares como en los seres humanos.
La ultima edición de la revista Nature incluye un artículo en el que investigadores de las universidades de Cambridge y Edimburgo, ambas en Inglaterra, dan cuenta de los últimos avances producidos en la comprensión del funcionamiento del reloj biológico de 24 horas que poseen los seres vivos. El trabajo realizado por estos dos equipos sugiere que el reloj circadiano que poseen las células del cuerpo humano es el mismo mecanismo que se halla en las algas y otros organismos, incluso en aquellos que tienen millones de años de antigüedad. Se trata de un descubrimiento que -según los especialistas- podrá ayudar a resolver los problemas que experimentan aquellas personas que realizan actividades en turnos rotatorios o que sufren el efecto llamado “jet lag”. En estas personas el “ritmo” que marca su reloj biológico se ve alterado, produciendo una serie de síntomas molestos.
Los científicos de la Universidad de Cambridge, autores del primer estudio, encontraron que los glóbulos rojos tienen un ritmo de 24 horas. Se trata de un importante descubrimiento que convierte en obsoleta la idea de que los ritmos circadianos están ligados al ADN y a la actividad genética, ya que diferencia de casi todas las demás las células de nuestro cuerpo, los glóbulos rojos no poseen ADN. Akhilesh Reddy, que dirigió el estudio en Cambridge, dice que “las implicancias que tiene este descubrimiento para la salud son múltiples. Sabemos que las interrupciones que se producen en el ritmo de los relojes biológicos se asocian a diferentes desórdenes metabólicos como la diabetes, problemas de salud mental e incluso con el cáncer."

-Incluso en las algas
A lo largo de los últimos tiempos, diferentes estudios han demostrado la existencia de vínculos entre los turnos irregulares de trabajo y el aumento casos de diabetes, enfermedades cardíacas y obesidad. Las empresas farmacéuticas también han “experimentado” con sustancias que permiten modificar los ritmos circadianos. El año pasado, un equipo utilizó un fármaco experimental desarrollado por Pfizer para restaurar los relojes biológicos alterados de ratones. Este tipo de experimento demuestran que en el futuro cercano será posible crear medicinas capaces de restaurar el ritmo correcto en aquellas personas que, por su forma de vida, están expuestas a un desorden de este tipo.
El equipo liderado por Reddy utilizó glóbulos rojos provenientes de pacientes voluntarios y saludables, que se incubaron en la oscuridad y a la misma temperatura del cuerpo humano. Las muestras se tomaron durante varios días, y a diferentes horas. Luego, los integrantes del equipo analizaron los niveles unas proteínas llamadas peroxiredoxinas, indicadores bioquímicos que se encuentran en casi todos los organismos y que se producen en gran cantidad en la sangre. Los datos demostraron que se producía una modificación en los niveles de esas proteínas, siguiendo un patrón que se repetía -una y otra vez- cada 24 horas. Un segundo equipo, dirigido por Andrew Millar de la Universidad de Edimburgo, reveló que existe un ciclo similar, también con una duración de 24 horas, en las algas marinas. Esto sugiere que los relojes corporales internos han sido importantes para la vida siempre, aun para una forma de vida tan primitiva y antigua como las algas.

-Un fármaco para «relojes alterados»
La independencia de los ciclos circadianos y el ADN quedó de manifiesto cuando, en uno de los experimentos realizados en Edimburgo, se mantuvo las algas en la oscuridad. En estas condiciones su ADN no estaba activo, pero los indicadores bioquímicos mostraban que sus relojes seguían en funcionamiento. Tanto en las algas como en los glóbulos rojos, las células son capaces de “marcar el compás” independientemente de la existencia de genes. Para Millar esto demuestra que “los relojes corporales son mecanismos ancestrales que han estado presentes a través de los miles de millones de años de evolución de la vida. Deben ser mucho más importantes y complejos de lo que pensábamos hasta ahora”, explicó. Ahora, solo falta convertir este conocimiento en un medicamento útil que recomponga los “relojes alterados” de las personas pertenecientes a los grupos de riesgo, tarea que seguramente encararán con gusto las farmacéuticas, ya que un medicamento como ese tendría un enorme mercado a nivel mundial.

**Publicado en "Neoteo"

30 January 2011

Andalucía: nacer de martes a viernes

Si el hecho de que el parto comience de forma espontánea es lo más saludable para el bebé y la madre, entonces tenemos un problema. Un estudio realizado en Andalucía ha revelado un dato preocupante: los bebés "manifiestan" cada vez más sus preferencias por nacer de martes a viernes. Es poco probable que la naturaleza sea tan considerada, de modo que la única interpretación posible es la elevada tasa de partos programados ( cesáreas, inducciones, etc). Y eso en una comunidad como la andaluza que está en la vanguardia de la implementación de la Estrategia de Atención al Parto Normal.

Un estudio afirma que las náuseas son sanas en los embarazos

Un estudio realizado en la Universidad de Carolina del Norte( EEUU) ha constatado que las mujeres que sufren náuseas en la gestación tienen un menor riesgo de sufrir un menor riesgo de tener un aborto que las que no las sufren. Llegaron a esta conclusión tras estudiar a 2.400 mujeres. Las participantes que no tuvieron náuseas o vómitos en el trimestre fueron 3´2 veces más propensas a sufrir un aborto que las que sí las tuvieron. Este riesgo se incrementaba conforme avanzaba la edad de la mujer.

Dar el pecho no supone dormir menos


La creencia que dar el pecho implica más cansancio y afecta al sueño nocturno es algo que se suele tener en cuenta a la hora de decidirse por la lactancia materna o el biberón. Sin embargo, un estudio realizado por el equipo de Psicología Pediátrica de la Universidad de West Virginia( EEUU) ha dejado claro que dar el pecho no implica dormir menos.

Para realizar el trabajo se tomaron en cuenta datos como la duración total del sueño, el número de despertares nocturnos, la valoración de la calidad del descanso por parte de las madres o la calidad real del sueño medido por pruebas sobre la capacidad visual y la concemtración de las mujeres. Al analizar los resultados se encontraron diferencias significativas entre los tres grupos: lactancia materna exclusiva, biberón y lactancia mixta.

Los riesgos de tomar alcohol

El Ministerio de Sanidad de España ha lanzado una campaña para prevenir a las madres de los nefastos efectos del acohol durante la gestación. Toda la información sobre las consecuencias de esta ingesta en tan importante fase de la vida aparece en:
www.embarazadas-ceroalcohol.es

Consejos prácticos para el cuidado de los piés


-1) Examine sus piés regularmente. Las grietas, durezas o pequeñas heridas pueden estar anunciando otras patologías que deben ser consultadas por un especialista.


-2) No descuide nunca la higiene diaria. Asegúrese de que alcanza todas las zonas( tobillos, plantas, uñas y espacios interdigitales)


-3) Cada cierto tiempo es necesaria una exfoliación para retirar las células muertasd, que a la larga pueden acabar formando callos o durezas


-4) Las personas diabéticas o con patologías vasculares deben vigilar especialmente cualquier pequeña herida y acudir al médico al menor síntoma


-5) No ande descalzo en lugares públicos para prevenir el contagio de hongos y otras infecciones.


-6) Elija el calzado adecuado, fabricado con materiales naturales y que se ajuste al pié sin oprimirlo. El mejor momento para comprarlo es al final del día, cuando el pié está más hinchado.


-7) Evite en la medida de lo posible los tacones altos, las puntas finas y las zapatillas con una suela demasiada estrecha


-8) No use medias o calcetines apretados ni de fibras sintéticas. Los de tejidos naturales, como lana, algodón y seda, son los más adecuados.

Las ventas de medicamentos cayeron en España un 1´5% en 2010

Las ventas de la industria farmacéutica en España en el año 2010, sin incluir los medicamentos publicitarios y sin tener en cuenta el descuento del 7´5% en los precios aprobado por el Ministerio de Sanidad en mayo del año pasado, han alcanzado la cifra de 10.460 millones de euros, con un crecimiento inferior al 1´5%. Los datos han sido ofrecidos por el Observatorio del Medicamento de la FEFE( Federación Empresarial de Farmacéuticos Españoles).
Según el informe 16 de los 20 principales laboratorios de marca, que suponen el 62% del consumo, han tenido una evolución negativa. Añade la nota "que como consecuencia ya se han producido expedientes de regulación de empleo en varias compañías como Sanofi y Roche".

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