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13 October 2011

Expertos en nutrición alertan de los graves riesgos para la salud de los regímenes de moda

El otoño es tiempo de buenos propósitos. Uno de los más comunes consiste en mirarse al espejo y hacerse la firme promesa de bajar peso. Esta vez sí. Más del 40% de la población se ha puesto a régimen en los últimos seis meses, según revela un reciente estudio difundido y financiado por una empresa de alimentación dietética. Pero en ese camino, como en todo, no existen atajos. Al contrario: buscarlos puede generar serios problemas de salud, según advierte la jefa de la sección de Endocrinología y Nutrición del hospital de Getafe, Susana Monereo. «La dieta perfecta no existe», recuerda. «El secreto para perder peso es tan simple como adaptar la ingesta a nuestro ritmo de vida. Tendríamos que suprimir la palabra dieta de nuestro vocabulario -defiende- y pasar al concepto de alimentación saludable, que ése sí nos va a permitir bajar kilos de una manera sana».
«El secreto para perder peso es tan simple como adaptar la ingesta a nuestro ritmo de vida»Los expertos en nutrición llevan repitiendo ese criterio como una cantinela desde hace años. «El exceso de peso no puede combatirse con soluciones milagrosas, que por definición no existen, sino con una alimentación equilibrada, ajustada a las necesidades de cada uno, y acompañada de ejercicio diario», resume el presidente de la Sociedad Española de Nutrición, Javier Aranceta. El último tótem en caer ha sido la famosa dieta Dukan, que como todas las que le precedieron, también ha sido puesta en entredicho.
Después de haberse convertido su libro en un «best-seller» con más de 12 millones de lectores en una década, las consultas médicas han puesto de manifiesto que el régimen del nutricionista francés, basado en el consumo preferente de proteínas, también puede ser perjudicial para la salud.

**Lee la información completa en El Correo.

Secuencian el ADN de la llamada «peste negra»

Un grupo de científicos alemanes, canadienses y estadounidenses ha secuenciado por primera vez el ADN de una plaga medieval tras aplicar nuevas técnicas de recuperación genética en huesos de cuatro cadáveres de la «peste bubónica», que reposaban en un cementerio de Londres.
La llamada «peste negra» fue una pandemia devastadora que se desató hacia 1348, y que en cinco años terminó con entre un tercio y la mitad de la población europea de la época. El brote fue provocado por una variante de la bacteria Yersinia pestis, y el grupo de investigadores decidió lanzarse a la caza de su secuencia genética.
Los expertos consideran que descendientes directos de aquella plaga bubónica matan todavía a 2.000 personas cada año. Y casi todas las epidemias violentas en la actualidad, como el brote mortal de E.coli este año en Francia y Alemania, contienen restos del ADN de la bacteria responsable de la terrible plaga de hace más de 600 años.
«Los datos genéticos indican que esta variante bacteriológica es el ancestro de todas las plagas modernas que tenemos en el mundo. Todos los brotes de hoy día provienen de un descendiente de aquella plaga medieval», explica Hendrik Poinar, uno de los científicos responsables del proyecto, publicado ayer por la revista científica "Nature".

Los sanitarios de la UE sufren, cada año, un millón de heridas por pinchazos de jeringuillas que pueden provocar hepatitis o el VIH



Cada año, se producen en la Unión Europea un millón de heridas causadas por pinchazos de jeringuillas que pueden provocar la transmisión de más de 20 virus potencialmente mortales, entre ellos, el de la hepatitis B, la hepatitis C y el VIH/Sida, lo que constituye un problema serio para la salud pública, según ha puesto de manifiesto la Comisión de Empleo y Asuntos Sociales del Parlamento Europeo en las enmiendas presentadas al informe sobre la revisión intermedia de la estrategia europea sobre Salud y Seguridad en el Trabajo.
El Parlamento Europeo está revisando la Estrategia comunitaria sobre salud y seguridad en el trabajo que se marcó un plan quinquenal para los años 2007-2012, con el objetivo de conseguir una reducción global del 25% de los accidentes laborales y las enfermedades profesionales en la UE, ya que, cada año, en la Unión Europea se producen 5.720 muertes por accidentes laborales y millones de personas resultan heridas o ven dañada su salud en su lugar de trabajo.
El cáncer es la primera causa de mortalidad relacionada con el trabajo, seguido de las enfermedades cardiovasculares y respiratorias, mientras que los accidentes laborales sólo son responsables de una pequeña minoría de muertes.
El sector sanitario es uno de los que más accidentes registran. Una jornada laboral excesiva y periodos de descanso insuficientes constituyen factores importantes de aumento de la media de accidentes laborales y de enfermedades profesionales.
En la Estrategia comunitaria sobre salud y seguridad en el trabajo, se ha prestado atención, a lo largo de estos años, a cuatro ámbitos de acción: la prevención y la vigilancia de la salud; la rehabilitación y la reintegración de los trabajadores; la respuesta a los cambios sociales y demográficos (envejecimiento de la población, trabajo de los jóvenes) y la coordinación de las políticas de salud y seguridad en el trabajo con otras políticas europeas.
Durante este tiempo, también se ha elaborado legislación importante para la protección de la salud y la seguridad de los trabajadores. En concreto, en el sector sanitario, que es uno de los que más accidentes de trabajo registran. En este sentido se publicó la Directiva 2010/32/UE que aplica el Acuerdo marco para la prevención de las lesiones causadas por instrumentos cortantes y punzantes en el sector hospitalario y sanitario, que representan uno de los riesgos comunes más graves para el personal sanitario en Europa, además de imponer un elevado coste a los sistemas sanitarios y a la sociedad en general.
Este Acuerdo Marco se firmó con el fin de completar lo dispuesto en las Directivas sobre salud y seguridad en el trabajo, incluyendo también formación adecuada sobre las políticas y procedimientos asociados a las heridas causadas por instrumental corto punzante.
Algunos estudios hacen pensar que una de las principales razones por las que las carreras en el sector sanitario se consideran poco atractivas y hay gran escasez de personal sanitario, son los riesgos para la salud a los que se enfrentan los trabajadores diariamente.
Cada año se producen en la Unión Europea un millón de heridas causadas por pinchazos de jeringuillas que pueden provocar la transmisión de más de 20 virus potencialmente mortales, entre otros, el de la hepatitis B, la hepatitis C y el VIH/Sida, por lo que constituye un problema serio para la salud pública.
Por su parte, el Libro Blanco «Juntos por la salud: un planteamiento estratégico para la UE (2008-2013)” subraya que la seguridad de los pacientes es una cuestión importante que suscita preocupación. Toda medida destinada a proteger la salud y la seguridad de los trabajadores en el sector sanitario contribuye a la calidad de los servicios prestados a los pacientes y reduce la posibilidad de que estos sufran efectos negativos derivados de la atención sanitaria que reciben.
Es esencial que el personal sanitario esté bien formado, trabaje en condiciones de seguridad y cuente con los recursos necesarios para evitar el riesgo de heridas e infecciones causadas por instrumental médico corto punzante. La estrategia clave reside en prevenir la exposición para eliminar y minimizar el riesgo de heridas e infecciones adquiridas en el ejercicio profesional.
Es también importante para los médicos la Directiva 2003/88/CE , relativa a determinados aspectos de la ordenación del tiempo de trabajo que, tras cinco años de negociaciones para su modificación, fue rechazada en 2009 por el Parlamento Europeo.




Esta Directiva, cuya modificación volverá a plantearse en breve, plantea temas candentes para los médicos, como son:
-Jornada Laboral: cláusula “opt-out”: La Directiva establece una jornada laboral de 48 horas semanales, pero este límite de 48 horas se ha extendido en algunos casos a través de la clausula “opt-out” de renuncia voluntaria que se usa sobre todo en servicios como los sanitarios que necesitan una atención continuada y una flexibilidad horaria.
-Guardia: En algunos sectores profesionales la jornada laboral incluye los periodos de guardia en los que el trabajador tiene que permanecer en el lugar de trabajo disponible para cuando se le necesite. Esto ocurre en los servicios sanitarios, residencias asistenciales y servicios de emergencia como la policía y los bomberos.
Para llegar a una solución, durante la tramitación de la Directiva se planteó que los periodos inactivos dentro de la guardia no se contabilizaran como tiempo de trabajo, o bien que se calcularan por debajo del 100% en proporción al nivel de atención requerido y esta propuesta fue rechazada por el Parlamento Europeo.
-Flexibilidad y media semanal de horas trabajadas: La Directiva establece cierta flexibilidad para el cálculo de las 48 horas mediante un “periodo de referencia” que, por una parte flexibiliza el cálculo de la jornada pero, si es muy amplio, da lugar a jornadas muy extensas en las que el trabajador tiene que mantener altos niveles de actividad durante largos periodos con pocas o ninguna oportunidades de descanso.
-Descanso compensatorio: De acuerdo a la jurisprudencia del Tribunal de Justicia, el descanso compensatorio debe disfrutarse lo antes posible y, en cualquier caso, inmediatamente después de la jornada extendida.
La revisión intermedia de la estrategia europea para la salud y seguridad en el trabajo, tiene en cuenta los enormes costes económicos que suponen los cuatro millones de accidentes laborales que se producen anualmente en la UE y los 168.000 ciudadanos que mueren a causa de ellos o de enfermedades relacionadas con el trabajo. Entre las acciones que se están revisando podemos destacar:
-El importante papel que juega la política europea sobre riesgos químicos, REACH, en la prevención del cáncer y otras enfermedades crónicas vinculadas con el trabajo. Es necesario que estas disposiciones se actualicen y se apliquen de manera completa.
-Un plan adecuado de prevención de los trabajadores que favorece el bienestar, la calidad del trabajo y la productividad; teniendo en cuenta el coste de las enfermedades profesionales y los accidentes laborales para las empresas y los sistemas de seguridad social, estimado en el 5,9 %1 del PIB.
-El impacto cada vez mayor de las enfermedades crónicas vinculadas al trabajo, como los trastornos musculoesqueléticos (TME) y los riesgos psicosociales.
Incluimos, en el presente Boletín “Europa al día” las enmiendas presentadas por la Comisión de Empleo y Asuntos Sociales del PE al informe sobre la revisión intermedia de la estrategia europea sobre Salud y Seguridad en el Trabajo.



**Publicado en "MEDICOS Y PACIENTES"

La vida laboral de más de una cuarta parte de los trabajadores con artritis reumatoide se ve afectada por la rigidez matinal de las articulaciones

En el Día mundial de la Artritis, una nueva investigación de Mundipharma International Limited revela que en toda Europa, un 28% de las personas aquejadas de AR que trabajan y sufren rigidez matinal durante al menos una hora al día (n=582) ha reducido el número de horas de su jornada laboral y el 29% no puede trabajar como consecuencia directa de la rigidez matinal en las articulaciones provocada por la AR.
Además, casi la mitad (47%, n=534) de las personas aquejadas de AR que trabajan y sufren rigidez matinal durante al menos una hora cada mañana creen que su rendimiento laboral se ve perjudicado negativamente por esta dolencia. Los pacientes cuyo trabajo se ve afectado por los síntomas que padecen, afirman que esto ocurre de media en un total de 8,7 horas por semana. Estos pacientes creen que durante dichas horas, solo rinden a un 59% por ciento de su nivel habitual.
Estas conclusiones forman parte de una investigación encargada por Mundipharma International para conocer las consecuencias de la AR y sus síntomas asociados en la vida laboral. Para ello, se analizaron las opiniones de 1.061 personas aquejadas de AR y en edad laboral en toda Europa. Los encuestados habían sido diagnosticados de AR hacía seis meses o más y todos padecían rigidez matinal en las articulaciones al menos tres veces por semana.
Dos de los síntomas más angustiosos que padecen los aquejados de AR son la rigidez y el dolor de las articulaciones, que pueden ser más pronunciados por las mañanas. La complejidad de estos síntomas matinales, que también pueden incluir disfunciones físicas, puede generar dificultades para realizar las tareas a primera hora del día. El estudio descubrió que cuatro de cada diez personas aquejadas de AR (44% N=1061) estaban de acuerdo en que una reducción de la rigidez en las articulaciones durante tan solo 30 minutos cada mañana mejoraría significativamente su calidad de vida, lo que les ayudaría posiblemente a superar los obstáculos matinales que repercuten en su vida laboral.
Risto Tuominen, economista de la salud y catedrático de Asistencia sanitaria en la Universidad de Turku, Finlandia, comentó acerca de la investigación: "Desde mi experiencia, llego a la conclusión de que las personas que no pueden trabajar como consecuencia de la rigidez matinal relacionada con laAR quieren volver a su puesto de trabajo. Por lo tanto, nuestro deber como profesionales de la asistencia sanitaria consiste en ayudar a estos pacientes a garantizar que sus problemas matinales de disfunción articular se traten de mejor forma para que se encuentrenen condiciones de volver a su trabajo y rendir a niveles productivos.
Los retrasos también constituyen un problema para las personas aquejadas de rigidez matinal en las articulaciones. Una tercera parte (33%, n=534) de los encuestados aquejados de AR afirma que su rigidez matinal en las articulaciones es la causa de que lleguen tarde al trabajo, acumulando cada uno de ellos unas 104 horas o 13 días hábiles de retraso anualmente. En términos de bajas por enfermedad, más de 1 de cada 10 (15%, n=534) personas aquejadas de AR y que trabajan, estuvieron de baja en el último mes como consecuencia directa de la rigidez matinal en las articulaciones relacionada con la AR. Estas bajas por enfermedad ascienden a una media de 54 días laborables de tiempo perdido al año por encuestado.
La investigación también reveló que esto no solo afecta a la productividad, el tiempo en el trabajo y el absentismo, sino que la rigidez matinal también supone una carga emocional para los trabajadores aquejados de AR. De todas las personas encuestadas que trabajan, y cuyo trabajo se ve negativamente afectado por la rigidez matinal (n=250), un 33% afirmó no tener paciencia, sufrir falta de concentración (28%) y sentirse presionado (20%) como consecuencia de la rigidez matinal en las articulaciones relacionada con la AR. Uno de cada 10 (11%) encuestados indica también tener dificultades en las relaciones laborales.
Frank Buttgereit, catedrático de Reumatología e Inmunología clínica de la Charité University Medicine de Berlín (Alemania), explicó: "La rigidezmatinal en las articulaciones debida a la AR está provocada por un aumento de la inflamación, resultante de la acumulación en el organismo durante la noche de sustancias químicas que propician la inflamación. Esta rigidez matinal relacionada con la AR repercute considerablemente en las vidas de las personas que padecen esta enfermedad, ya que pueden necesitar hasta tres horas para prepararse por las mañanas, lo que inevitablemente afecta al inicio de su jornada laboral en términos de puntualidad, productividad y bienestar emocional."
La artritis reumatoide (AR) es una enfermedad inflamatoria, crónica y degenerativa que daña el cartílago y la masa ósea de las articulaciones afectadas. Las mañanas son el peor momento del día para las personas aquejadas de AR. La rigidez y el dolor que sufren pueden generar dificultades en la movilidad y a la hora de realizar las tareas matinales cotidianas, lo que repercute considerablemente en la vida laboral de los afectados por la AR. Se estima que hay unos tres millones de personas aquejadas de artritis reumatoide en Europa, muchas de las cuales están en edad laboral.

12 October 2011

Pfizer, deCODE enter into genetics research collaboration for lupus

Pfizer entered into a research collaboration deal with deCODE genetics to discover sequence variants associated with specific clinical phenotypes related to Systemic Lupus Erythematosis, the latter announced Wednesday. Under the agreement, the companies will work together over the next 18 months to analyse the genomes of patients to search for sequence variants that would be useful for understanding drug targets and discovering novel drug targets.

**published in "First Word"

Llega Migrasin, primer producto que previene la aparición de migraña



La migraña afecta entre el 12 y el 15% de la población europea. Sólo en España más de cinco millones de migrañosos sufren diariamente sus consecuencias, costando a nuestra economía aproximadamente 27 millones de euros al año como consecuencia de la reducción en la productividad y la pérdida de días de trabajo. Se trata de una enfermedad altamente incapacitante que la Organización Mundial de la Salud (OMS) clasifica como la 12ª mayor causa de discapacidad en el mundo entre las mujeres y la 19ª en total.
El pasado 12 de septiembre se celebró el Día Europeo de Acción contra la Migraña, día en que todas las asociaciones de pacientes con cefalea europeas y la European Headache Alliance (Alianza Europea de Cefalea), llevaron a cabo una serie de acciones con el objetivo de sensibilizar la población sobre este problema social y dejar en evidencia el fracaso de los sistemas de Salud a la hora de proporcionar tratamientos eficaces para quienes los necesitan.
MigrasinLa histamina es una molécula vital que en condiciones normales es degradada y metabolizada en el intestino delgado por la enzima DiaminoOxidasa (DAO), el problema surge cuando nuestro cuerpo no produce suficiente cantidad de DAO para degradarla, en cuyo caso la histamina no se elimina, sino que se acumula en sangre y tejidos causando diversos trastornos entre ellos la migraña.
Un 95% de los pacientes con migraña tienen déficit de DAO, fue la conclusión del estudio MigraDAO, dirigido por la Cátedra de Nutrición y Bromatología de la Universidad de Barcelona y presentado el pasado mes de mayo en el congreso de los Diputados.
Migrasin proporciona la ingesta de DAO exógena necesaria para restablecer el metabolismo de la histamina, siendo en la actualidad el único producto en el mercado que previene la aparición de crisis de migraña, elevando sustancialmente la calidad de vida de los pacientes de migraña, quienes pueden continuar con su rutina y vida diaria sin el temor a la aparición de nuevas crisis.

El mal olor personal

Una tercera parte de las personas que consultan al médico por su mal olor personal dan positivo en el test de una alteración metabólica denominada "trimetilaminuria". Los datos aparecen publicados en un número reciente de la revista norteamericana "The American Journal of Medicine". Según indican lso especialistas que han hecho la investigación el diagnóstico de esta dolencia permite a los pacientes mejorar su olor cambiando principalmente la dieta.

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