Cualquier cifra de alcohol afecta tanto al rendimiento como a la recuperación del deportista

"Cualquier cifra de alcohol afecta significativamente tanto el rendimiento como la recuperación del deportista". Así de contundente se muestra el Dr. Pedro Manonelles, Secretario General de la Federación Española de Medicina del Deporte, al valorar los posibles efectos positivos del consumo moderado de alcohol, incluyendo la cerveza, en la vida de un deportista.
En los últimos meses, se han difundido algunas noticias en relación a supuestos beneficios del consumo de cerveza en la recuperación de un deportista, pero buena parte de la clase médica desconfía de estos preceptos. "Pequeñas cantidades de alcohol (a partir de 0,2 gramos de alcohol por litro de sangre) tienen efecto sobre diversas funciones neuropsicológicas. La práctica deportiva precisa la total integridad de todos los sistemas orgánicos, por lo que cualquier cifra de alcohol afecta significativamente tanto el rendimiento como la recuperación del deportista", añade el Dr. Manonelles.
El consumo de alcohol, en cualquiera de sus variantes, influye negativamente en el rendimiento, la fuerza y la coordinación. El etanol, presente en las bebidas alcohólicas, afecta el sistema nervioso, pudiendo provocar en un primer momento euforia y mayor fuerza, pero el efecto final es depresivo; es decir, deprime las capacidades del individuo para actuar ante cualquier situación y reduce los reflejos. Como consecuencia, los movimientos se ralentizan, la coordinación disminuye y si su ingesta fue excesiva puede ocasionar alteraciones en la visión.

Igualmente, tampoco parece nada claro que el consumo de alcohol, aunque sea en cantidades de cerveza mínimas, tenga algún efecto beneficioso en la prevención de enfermedades cardiovasculares. "El alcohol es, después del tabaco, una de las principales causas individuales de mortalidad prevenible en España. La clara relación entre diversos cánceres y el consumo de alcohol desaconseja totalmente cualquier consumo, tal y como afirman con rotundidad las prestigiosas organizaciones científicas como ‘World Cancer Research Fund’ o ‘American Institute for Cancer Research’", explica Dña. Yolanda Sala, dietista y coordinadora de la Asociación Española de Dietistas-Nutricionistas (AEDN).
Por otro lado, el alcohol actúa como diurético lo cual puede propiciar un cuadro de deshidratación durante la práctica deportiva, y debido a que su ingesta incrementa la pérdida de líquidos, también se produce una pérdida mayor de vitaminas y minerales esenciales para el adecuado desempeño deportivo como el potasio, magnesio, fósforo y calcio.

-Alcohol y deporte
La Federación Española de Medicina del Deporte publicó el "Consenso sobre bebidas para el deportista. Composición y pautas de reposición de líquidos". En ella se presta especial atención en definir algunas pautas para favorecer la correcta hidratación después de una actividad física.
"Es muy importante que la persona que practique una actividad deportiva esté adecuadamente hidratada durante todo el día, es decir, antes, durante y después del esfuerzo físico que realice. La hidratación durante la actividad física es incompleta en muchos deportes por las características del esfuerzo y las pérdidas sudorales. En estos casos hay que intentar optimizar la hidratación lo máximo posible", señala el trabajo.
Para el Secretario General de la Federación Española de Medicina del Deporte, "el consumo de alcohol, también si éste se encuentra en la cerveza, tiene muchos efectos nocivos". Entre los efectos nocivos se encuentra la deshidratación.

Además, el etanol se absorbe rápidamente en el organismo y obstaculiza el metabolismo de otros nutrientes al mismo tiempo que genera un efecto inhibitorio en la oxidación de las grasas, por lo cual, puede ocasionar un incremento de peso corporal indeseado a expensas de grasa.
Entre otros de sus efectos negativos sobre el metabolismo, podemos decir que el etanol aumenta la degradación de proteínas, lo cual por supuesto perjudica la masa magra de nuestro organismo.
Por éstas y otras razones, el Dr. Manonelles no aconseja el consumo de cerveza dentro de la dieta de un deportista. "No se ha demostrado que el uso de la cerveza, especialmente por lo que supone su contenido alcohólico, tenga un efecto significativo sobre la mejora de la salud. El deporte se asocia con una serie de valores éticos que deberían ser irrenunciables: compañerismo, respeto al rival, etc. Pero también debe implicar la renuncia a hábitos tóxicos como dopaje, consumo drogas, de tabaco y de alcohol", opina.
En este mismo sentido, la Sra. Sala agrega: "Lo único que debe transmitirse con claridad a la población, haga o no deporte, es que, en ningún caso, el incremento de la ingesta de alcohol es una medida recomendable. El alcohol es una sustancia de riesgo y como tal debe tratarse cuando nos dirigimos a la población".

Disfunción eréctil, puerta de entrada a la salud del hombre

La disfunción eréctil puede ser la primera manifestación de otras comorbilidades, como problemas cardiovasculares o cifras elevadas de colesterol. De hecho, existen datos que relacionan los problemas de erección con muchos de los componentes del llamado síndrome metabólico, por ejemplo, resistencia a la insulina, dislipidemia o hipertensión. Estos mismos estudios han encontrado también una asociación entre los componentes del síndrome metabólico y los bajos niveles de testosterona en sangre .Por tanto, la disfunción eréctil debería impulsar a los médicos a hacer un examen de la salud global del varón.
Éstas son algunas de las conclusiones extraídas del simposio, patrocinado por Bayer HealthCare, que bajo el título "Disfunción eréctil, puerta de entrada a la Salud del Hombre" ha tenido lugar hoy en Zaragoza dentro del XII Curso Internacional de Urología que se celebra hasta el día 21 en la ciudad.

Así, para el Dr. Luis Rodríguez-Vela, Jefe de Sección de Urología, y Profesor Asociado de Urología del Hospital Universitario Miguel Servet (Zaragoza), "la disfunción eréctil puede ser un síntoma centinela de diferentes patologías, como las enfermedades cardiovasculares, la diabetes, y otras como la hipertensión o dislipidemias. Todas éstas son consideradas componentes del llamado síndrome metabólico". A lo que añadió "las dificultades de erección actúan en muchas ocasiones como un primer síntoma de alguna de estas enfermedades y, por tanto, pueden ser la puerta de entrada para realizar el diagnóstico y tratamiento de patologías que no habían sido detectadas hasta el momento".
Por otra parte, los datos demográficos demuestran que existe un porcentaje cada vez mayor de varones de edad avanzada que presentan un déficit en los niveles séricos de testosterona, lo que influye negativamente en su calidad de vida, tanto a nivel físico y sexual, como a nivel mental. Este deterioro general de la salud del hombre se relaciona con el Síndrome del Déficit de Testosterona. Se trata de un síndrome muy frecuentemente asociado al envejecimiento del varón que puede manifestarse a través de síntomas muy variados, como pérdida de la masa muscular, disminución tanto de la libido como de la función eréctil, alteración de la función cognitiva y cambios en el estado de ánimo. En muchas ocasiones los pacientes con Síndrome del Déficit de Testosterona son también hipertensos y presentan niveles elevados de colesterol. Además, la mitad de los diabéticos tipo 2 posee niveles bajos de testosterona.

En cuanto al tratamiento, el Dr. Vela señala "tras la obtención de un diagnóstico completo en el que el paciente haya demostrado bajos niveles de testosterona en sangre y algunos de los otros síntomas asociados a la patología, se puede iniciar un tratamiento sustitutivo con testosterona, bien en gel o intramuscular. Éste mejorará muchos los síntomas". A lo que añadió "hoy en día el síndrome del déficit de testosterona está todavía infradiagnosticado, ya que hay estadísticas que demuestran que muchos de los pacientes que lo padecen no han acudido nunca a consulta".
Así pues se podría concluir que, si la disfunción eréctil y el síndrome de déficit de testosterona no son tratados adecuadamente podrían contribuir al declive de la salud general del varón. Por tanto, el protocolo a seguir cuando un paciente con estas características acude a consulta sería: en primer lugar el tratamiento de la disfunción eréctil (hoy en día existen tratamientos muy seguros y eficaces para pacientes con disfunción eréctil y comorbilidades, como vardenafilo); en segundo lugar la evaluación cardiovascular y metabólica del individuo; y en tercer lugar el control de los niveles de testosterona y, cuando sea necesario, su tratamiento.
Sobre la seguridad de este tipo de tratamiento del Dr. Rodríguez Vela comentó "siempre que el tratamiento con testosterona esté indicado por un especialista es totalmente seguro".

Gilead presenta el GS 9350, un nuevo fármaco potenciador

Gilead Sciences, Inc. (Nasdaq: GILD) ha presentado los datos preclínicos y los resultados de dos estudios en Fase I del fármaco potenciador GS 9350. Este agente aumenta los niveles sanguíneos y permite una dosis diaria de ciertos medicamentos, incluyendo el inhibidor de la integrasa en desarrollo, elvitegravir, de Gilead. Los datos demuestran que el GS 9350 tiene una importante y selectiva capacidad potenciadora, no tiene actividad anti-VIH y posee propiedades biológicas in vitro diferenciadoras en comparación con ritonavir, en la actualidad el único fármaco utilizado para impulsar determinados tratamientos para el VIH, incluidos los inhibidores de la proteasa. Los resultados del estudio también muestran que el GS 9350 potencia, de manera efectiva, a elvitegravir, cuando ambos fármacos se administran como parte de un único comprimido de dosis fija que incluye también Truvada® (200 mg de emtricitabina y tenofovir disoproxil fumarato 300 mg). Estos datos han sido presentados durante una sesión oral en la 16 ª Conferencia sobre Retrovirus e Infecciones Oportunistas (CROI) en Montreal.

"Estos datos representan para Gilead el primer gran paso para un nuevo desarrollo clínico basado en la integrasa, de un solo comprimido al día para el VIH” comentó el Dr. Norbert Bischofberger, Vicepresidente Ejecutivo de Investigación y Desarrollo y Responsable Científico de Gilead Sciences. “Los resultados también indican que GS 9350 es una prometedora alternativa a ritonavir en pacientes que reciben tratamientos basados en inhibidores de la proteasa potenciados”.

Un agente potenciador se utiliza para aumentar los niveles sanguíneos de determinados antirretrovirales prescritos para el tratamiento de la infección del VIH. Gilead está desarrollando el GS 9350 con el fin de permitir la dosificación una vez al día de elvitegravir, el cual está siendo actualmente evaluado en combinación con inhibidores de la proteasa potenciados con ritonavir, en comparación con raltegravir administrado dos veces al día, en un ensayo clínico de Fase III en pacientes VIH pretratados. En el segundo trimestre de este año, la compañía planea iniciar la Fase II del estudio del régimen completo de dosis fija de elvitegravir, GS 9350 y Truvada en pacientes naïve. Actualmente, el único régimen de un solo comprimido para el tratamiento del VIH es Atripla® (efavirenz 600 mg / emtricitabina 200 mg / tenofovir disoproxil fumarato 300 mg), comercializado conjuntamente por Gilead y Bristol-Myers Squibb Company.

Gilead, además está estudiando el GS 9350 como agente potenciador de los inhibidores de la proteasa del VIH, los cuales se utilizan en multitud de regímenes de tratamiento. La compañía ha iniciado un estudio farmacocinético que evaluará la capacidad del GS 9350 para potenciar atazanavir, una de los inhibidores de la proteasa más prescritos actualmente.

El kineasiotaping mejora la circulación y los problemas musculares

Con el objetivo de aportar una nueva visión sobre las muchas posibilidades que tiene en la práctica de la fisioterapia la técnica japonesa de "Kinesiotaping", la Unidad de Fisioterapia de Clínica La Luz y la Universidad Francisco Vitoria invitan a profesionales de la Fisioterapia y estudiantes del último curso de esta especialidad a asistir al Curso de Kinesiotaping Neuromuscular. A lo largo de los días 21 y 22 de febrero, el salón de actos de Clínica La Luz acogerá a más de 25 de asistentes interesados en profundizar en el manejo de esta técnica. En la actualidad, el Kinesiotaping Neuromuscular cuenta con una gran aceptación entre Fisioterapeutas y pacientes.
El kinesiotaping es un vendaje muscular que se ha convertido en un revulsivo en las terapias manuales deportivas. Además, el empleo de esta técnica de fisioterapia, desarrollada por el Dr. Kenzo Kase hace casi 25 años en Japón, supone una importante novedad en pacientes con problemas circulares y musculares. "Es una técnica que nos permite combinar perfectamente con todo el gran abanico de terapias disponibles sin que perjudique o tenga menos efectos una que otra", explica Mariano Velázquez, Jefe de Fisioterapia de Clínica La Luz y uno de los coordinadores de curso.

-¿En qué consiste?
El kinesiotaping se trata de un vendaje de cinta adhesiva en tela acrílica sensible a la presión que, colocado de forma específica, ayuda a la musculatura sin limitar la movilidad articular a la vez que aumenta la circulación sanguínea y linfática. Asimismo, "esta técnica permite una mejor actividad de los receptores sensitivos cutáneos", puntualiza Velázquez. "A través de los "taping adhesivos" se estimulan esos sensores de la piel (exteroceptores) y los de los ligamentos y los músculos (propioceptores) para volver a tomar conciencia de la postura correcta y mejorar su fisiología", afirma. Esto es posible gracias a la elasticidad de los vendajes, que permite regular la tensión que se ejerce.

-Programa del Curso
El Curso de Kinesiotaping Neuromuscular está estructurado en once bloques temáticos a través de los cuales se pretende introducir a los fisioterapeutas en el manejo de esta técnica japonesa de reciente implantación en España. Con una amplia base teórica y metodológica sobre qué es el vendaje neuromuscular, el programa ofrece formación sobre sus efectos fisiológicos (circulatorios, analgésicos, exteroceptivos, biomecánica y neurorefleja). Asimismo, el curso tiene como prioridad profundizar en las técnicas de aplicación que son cuatro: técnica muscular y linfática, técnica de ligamento, técnica de aumento de espacio y técnica de corrección facial. "Estas aplicaciones abarcan, entre otros muchos aspectos, el tratamiento de la inestabilidad del hombro, ligamentos colaterales de rodilla, dolores menstruales así como EPOC y polinosis", concluye Velázquez.

Viajartranquilo.com incorpora recomendaciones dietéticas en caso de diarres

La web líder en salud y viajes de Grupo Menarini España, viajartranquilo.com, incorpora una nueva sección de consejos dietéticos para diarrea aguda y/o moderada. A través de estos consejos, se pueden conocer los líquidos y alimentos aconsejados, además de cómo distribuirlos en las diferentes ingestas a lo largo del día. Este material está disponible para su descarga en formato PDF y en distintos idiomas: alemán, árabe, castellano, catalán, euskera, francés, gallego e inglés. La diarrea afecta entre el 20 y el 30 por ciento de los turistas que visitan zonas tropicales, y aunque menos del 1 por ciento requiere hospitalización, un 30 por ciento necesitará estar en cama y hasta un 40 por ciento se verá obligado a modificar su itinerario de viaje.

Como prevención, es muy importante extremar las medidas de higiene personal, como el lavado de manos, y tener precaución en el consumo de agua y alimentos seguros. Asimismo, es importante tener en cuenta que algunos parásitos causantes de diarrea penetran a través de la piel, y por tanto, los expertos recomiendan evitar el uso de zapatos abiertos o caminar descalzo. La web viajartranquilo.com es una de las 9 webs de Grupo Menarini España, que se agrupan en el portal menarinienlared.com.

La Fundación de Ciencias de la Salud consolida este año su cartera de formación

La Fundación de Ciencias de la Salud incluirá nuevos e innovadores cursos en su cartera de formación para 2009. Al igual que con el resto de programas formativos ofertados por esta entidad, presidida por el profesor Diego Gracia, se busca cubrir aquellas áreas de conocimiento que, por diferentes razones y motivos, no están del todo cubiertas en el pre y en el postgrado y son ampliamente demandadas por los profesionales sanitarios.
Dieciocho años después de su creación, el Área de Formación de la Fundación de Ciencias de la Salud sigue teniendo muy presente el objetivo de brindar a los profesionales sanitarios una oferta formativa amplia, contrastada y de calidad, y aspira a convertir esta entidad en una opción docente del mercado, situada entre la oferta de las universidades y la de las agencias de formación de las comunidades autónomas, pero con el valor añadido de que los materiales son diseñados internamente con herramientas novedosas.
La cartera de formación se ha creado a partir de las necesidades detectadas en diversas instituciones públicas, como universidades, consejerías autonómicas o centros dedicados a actividades del sector sanitario, y sus cursos se financian mediante convenios de colaboración con entidades privadas y públicas, o por cuota de inscripción de los asistentes. Además, aunque los cursos se imparten, en su mayoría, de manera presencial, cada vez más se están planteando sus versiones a través de internet, como es el caso del titulado "Comunicación y Salud. Comunicar Malas Noticias".

Precisamente, la comunicación del profesional sanitario con su equipo, con el paciente y con el entorno familiar de éste, es uno de los temas hacia los que se orientan los proyectos formativos de la Fundación de Ciencias de la Salud. En este ámbito, además del curso sobre comunicar malas noticias, hay que destacar otros dos más: "La Entrevista con Adolescentes en Atención Primaria" y "Entrevista Clínica para Residentes de Medicina Familiar y Comunitaria".
En este sentido, el programa del curso "La Entrevista con Adolescentes en Atención Primaria" se plantea como principal objetivo la actualización de los conocimientos que tienen los médicos del primer nivel asistencial en torno al mundo de la adolescencia, y la sensibilización de los mismos sobre las barreras que dificultan el trabajo preventivo con este subgrupo de población. Con una metodología eminentemente práctica, el curso se impartirá, por primera vez, en Lugo, los días 23 y 24 de marzo, y en Pontevedra, los días 30 y 31 del mismo mes.
"Es muy importante que el médico de atención primaria tenga una visión amplia de los problemas éticos que pueden surgir al abordar las situaciones conflictivas de la adolescencia", señala la doctora Yolanda Jarabo, magíster en Bioética, miembro del Grupo de Comunicación de la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (SemFYC) y ponente del curso "La Entrevista con Adolescentes en Atención Primaria", organizado en colaboración con la FEGAS.
Por su parte, la bioética es una de las áreas más fuertes de la actividad docente de la Fundación de Ciencias de la Salud. De hecho, gran parte del prestigio logrado por esta entidad se debe a la enorme demanda que tienen estos cursos. Sin duda, el más destacado de todos ellos es el ya tradicional curso de formación de formadores "Bioética 4x4", que ya está preparando su sexta edición. "Bioética: origen, fundamentación y método" e "Introducción a la Bioética" son otros títulos destacados.

-Colaboración con las más prestigiosas entidades sanitarias
La Fundación de Ciencias de la Salud desarrolla proyectos específicos con la Organización Médica Colegial (por ejemplo las Guías de Ética en la Práctica Médica), diferentes consejerías, como la de Murcia, y entidades como la Agencia Laín Entralgo, de la Comunidad de Madrid; la Escola Galega de Administración Sanitaria (FEGAS Galicia); Summa 112 Madrid; Empresa Pública de Emergencias Sanitarias (EPES), la Fundación Luis Vives o la Fundación Progreso y Salud, de Sevilla.
Todas las actividades docentes están abiertas a colaboración con entidades públicas o privadas, como es el caso de la Fundación Jiménez Díaz, del Grupo Capio, donde está previsto se imparta el curso "Introducción a la Bioética", del 9 de febrero al 4 de marzo.

Comunicación y salud se dan cita por tercer año consecutivo en Salamanca

La Facultad de Comunicación de la Universidad Pontificia de Salamanca (UPSA) y el Instituto Novartis de Comunicación en Biomedicina (INCB) inauguran la III Edición de ¡Comunica Salud! Es Sano. El acto de inauguración del curso ha contado con la presencia del Dr. Vladimir de Semir, Director del Observatorio de Comunicación Científica de la Universidad Pompeu Fabra y Director del Informe Quiral, quien ha impartido la ponencia "El reto de comunicar ciencia y medicina". 10 años del Informe Quiral".
En su intervención, el Prof. Vladimir de Semir ha señalado que "el Informe Quiral se ha convertido en una referencia indispensable. Este informe nos ha permitido algo insólito y podemos decir único en el mundo: un análisis continuado de cómo se transmite la información médica y de salud a la población por la mediación de los cinco diarios de mayor difusión en España".
En este sentido, el Prof. Vladimir de Semir ha explicado que "el tratamiento de la información sanitaria en los medios durante estos 10 años ha cambiado enormemente, sobre todo por la irrupción de Internet y de la posibilidad de establecer potentes canales de comunicación entre instituciones, empresas, hospitales, administraciones... no sólo con el mundo del periodismo sino con el público en general".
"La única solución para una buena gestión informativa es una mejora cultural de la población, y naturalmente una exigencia profesional aún mayor por parte de todos los que intervienen en el sistema comunicativo", ha subrayado el Dr. Vladimir de Semir.

-Visión general del sistema sanitario
El objetivo de este curso es ofrecer a los universitarios, una visión general del sistema sanitario español y sus principales actores. Asimismo, este seminario pretende facilitar un primer contacto con el área de especialización de información sanitaria y sus múltiples campos de acción. Otro de sus objetivos es transmitir el importante papel de los medios de comunicación y de los profesionales de la comunicación en el fomento de hábitos saludables y conductas responsables desde el punto de vista sanitario.
El seminario está coordinado por la Decana de la Facultad de Comunicación de la UPSA, Ana Lucía Echeverri y Montserrat Tarrés, Directora de Comunicación Corporativa y RR.II. de Novartis.
Según la Dra. Echeverri, "durante el curso académico 2006-2007 la Facultad de Comunicación de la UPSA tuvo el honor de acoger la primera edición de este seminario en estrecha colaboración con Novartis. El curso constituyó todo un éxito por su acogida entre los alumnos de comunicación y la participación de un conjunto de destacados profesionales como ponentes. Los alumnos descubrieron un nicho de mercado laboral hasta ese momento insospechado para ellos y a la vez la riqueza de información que se genera desde el sector farmacéutico y de la salud. Para esta tercera edición esperamos los mismos resultados a la vez que fortalecer la colaboración entre las dos instituciones"
Asimismo, Dña. Montserrat Tarrés explica que "según los últimos estudios, la salud es uno de los temas que más importa a los ciudadanos por encima de otras áreas. Este curso ofrece a los alumnos un conocimiento más concreto de nuestro entorno sanitario, de las patologías más frecuentes, así como la realidad del periodismo sanitario en sus diferentes facetas y ámbitos. Todo ello a través de expertos de reconocido prestigio y aquilatada experiencia"

"Los alumnos asistentes al seminario podrán optar a unas becas. En Novartis consideramos que una formación teórica debe suplementarse con una sólida aplicación práctica, que además de acercar al alumno al entorno profesional le complemente en la adquisición de nuevos conocimientos y experiencias. Desarrollarse profesionalmente desde una empresa de salud como es Novartis y colaborando en un área tan dinámica como la Comunicación, es una extraordinaria plataforma en la que proyectar todo el potencial y conocimiento aprendido durante los años de facultad", explica Montserrat Tarrés.

El seminario está dividido en tres bloques: Sistema Sanitario, Salud y Comunicación
Periodistas de prestigio en el campo de la información sanitaria, médicos y profesores universitarios desarrollan este seminario, que se imparte en el edificio de la Facultad de Comunicación de la UPSA.
El seminario está divido en tres grandes bloques: Sistema Sanitario, Salud y Comunicación. En el primer bloque se tratarán temas tan importantes como: "La organización del Sistema Nacional de Salud", "Atención Primaria: la entrada al sistema", "Atención especializada: cómo trabaja un hospital" y el "Papel de las asociaciones de pacientes".
La segunda parte del seminario, se centrará en cuestiones de ‘Salud’, tratará temas de actualidad como "Alimentación para la salud", "Cáncer: del gen a la clínica" e "Investigación y desarrollo: el nacimiento de un fármaco".
La parte del seminario dedicada a la ‘Comunicación’ estará representada por destacados profesionales de este ámbito que explicarán cómo tratar la información sanitaria desde los diferentes medios de comunicación. En este apartado está representada la prensa especializada en Salud y Medicina, agencias de comunicación de salud y departamentos de comunicación externa. En dicho bloque se analizará la relación entre los medios de comunicación y las fuentes de información.
Para cerrar el seminario se celebrarán el ‘Taller de búsqueda de empleo en el sector salud’, en el que se aportará a los estudiantes interesados las pautas imprescindibles para orientar con efectividad sus esfuerzos en el momento de buscar un trabajo en comunicación de salud, y el "Taller de comunicación en salud: el modelo del Parkinson".