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21 February 2012

Fallece el hombre con un corazón artificial pionero implantado en el Hospital de Bellvitge

El hombre al que el Hospital de Bellvitge implantó hace cuatro meses un corazón artificial de larga duración ha fallecido esta mañana en su domicilio de Castellar del Vallès, un día después de que el centro hospitalario y el mismo paciente dieran a conocer públicamente el éxito de la operación pionera en Cataluña.
Según ha informado a Europa Press el Hospital de Bellvitge, el paciente, Eufemio, de 57 años, ha muerto por causas todavía desconocidas y en estos momentos se le está practicando la autopsia por parte del médico forense.
El hospital ha recordado que se trataba de un enfermo "frágil" que tenía otros problemas de salud además de la insuficiencia cardiaca avanzada que lo llevó a recibir un corazón artificial.
La muerte se produce un día después de que el equipo médico y el paciente presentaran públicamente el resultado de la intervención que convertía al enfermo en la tercera persona en España que hacía vida normal en casa con un corazón artificial de larga duración.
El fallecido, un hombre de 57 años que en 1999 sufrió un infarto de miocardio a raíz del cual está afectado por una insuficiencia cardiaca avanzada, no era candidato a un trasplante de corazón por diferentes problemas de salud, por lo que los médicos optaron por implantarle un dispositivo artificial.

*EUROPA PRESS

First President Page of Cornelis van de Velde ECCO 2012‏

This is my first communication as President of ECCO - the European Cancer Organisation. I am mindful of the huge responsibility that such a role entails. ECCO exists to uphold the right of all European cancer patients to the best possible treatment and care. This involves promoting interaction between all organisations involved in cancer research, education, treatment and care at European level. ECCO represents 60,000 oncology professionals as well as patient advocates through its 24 member societies, and is the only multidisciplinary and multi-professional organisation that connects and responds to all oncology stakeholders Europe-wide.
ECCO consistently promotes multidisciplinarity to the oncocommunity through our flagship congress and engages in policy activities in collaboration with member societies. A strong momentum has been set over the last two years towards this, resulting in many tangible outcomes. Under my leadership, ECCO will continue its endeavours to build foundations for a single voice in oncology through its efforts to influence oncopolicy and the European Cancer Congress.
The future of research in Europe
Europe is facing burgeoning healthcare costs at a time of global economic upheaval. Oncology professionals are not alone in their concern about the future. All healthcare professionals face major challenges in treating an increasingly ageing and diverse population, while being called on to justify the quality as well as the costs of the health care involved.
ECCO believes that it is vital to stress the importance of investing in health research to ensure economic growth and maintain Europe’s research competitiveness. In current times, consolidating expertise and resources across borders and speeding up the translation of discoveries into applications that impact healthcare delivery is essential. That is why ECCO is a founding member of the Alliance for Biomedical Research in Europe (BioMed Alliance), along with the European Association for the Study of Diabetes, European Respiratory Society and European Society of Cardiology. The Alliance represents approximately 200,000 healthcare professionals. Its aim is to provide a unified voice for the biomedical community on the future of research in Europe. All biomedical societies are facing similar problems with respect to funding mechanisms. ECCO and the Alliance intend to help safeguard Europe’s competitiveness in biomedical research through active dialogue with policymakers.
A European initiative that centralises and coordinates biomedical and clinical research, such as a ‘European Council for Health Research’ (EuCHR) will provide significant added-value by addressing the current fragmented research landscape in Europe and help to accelerate the translation of discoveries into applications that impact healthcare delivery.
The EuCHR will ensure expert scientific input on policy from the outset. Working together, we can help advance innovation and competitiveness, simplify funding procedures, encourage participation from more researchers across borders and ensure savings for national health systems.
ECCO is providing leading support for the formation of this Council. A group of key opinion leaders have been invited to provide input on how the EuCHR could be created. MEP Dr Maria da Graça Carvalho is also supporting the initiative and will be providing feedback from the Alliance to the next meeting of key experts on Horizon 2020 at the European Parliament in late February/March.
ECCO has demonstrated the power of multidisciplinarity towards cancer prevention, treatment and care over the years. A multidisciplinary approach towards EU policymakers could be equally effective, especially when combining the weight of the entire cancer community and all health disciplines. By working together in this manner, we can ensure the scientific community has a voice on the future of research in Europe and help to safeguard Europe’s competitiveness in biomedical research. We can make progress towards our ultimate philosophy - that every cancer patient deserves the best.

Cornelis van de Velde
ECCO President

Semana grande para la salud bucodental española

La Sociedad Española de Periodoncia (SEPA) tiene programadas numerosas actividades esta semana. Además de presentar la Fundación Española de Periodoncia e Implantes Dentales y de iniciar la promoción de su Congreso Anual (SEPA Madrid 2012) en ExpoDental, el viernes dará a conocer en la Reunión SEPA-Straumann la “Guía de tratamiento periodontal” y el estudio “Periodoncia en España 2025”. El sábado, más de 1.700 higienistas dentales participarán en el I Simposio SEPA-Dentaid. Y el Aula de Investigación se enfocará hacia proyectos sobre medicina periodontal.
El próximo viernes día 24 (de 17.30 a 21.00 h) se celebra en Madrid, en el contexto de la feria ExpoDental 2012 (que tiene lugar en el recinto ferial madrileño IFEMA), la Reunión SEPA-Straumann, una mezcla de evento formativo y encuentro científico que contará con ponentes como los doctores Mariano Sanz, Antonio Liñares, David Herrera, José Nart y Juan Blanco. En este evento se ofrecerá un programa de ponencias cortas en torno de la presentación pública de dos documentos de notable relevancia para los profesionales españoles de la periodoncia (la “Guía de tratamiento periodontal”, elaborada por especialistas de talla mundial, y el estudio prospectivo de SEPA “Periodoncia en España 2025”). En este foro se revisará el papel del diagnóstico periodontal en un plan de tratamiento integral y los límites del tratamiento no quirúrgico, así como el diagnóstico y las distintas opciones de tratamiento quirúrgico y no quirúrgico en la regeneración de las encías o en el prónostico.

“Periodoncia en España 2025” es un informe prospectivo desarrollado y financiado íntegramente por SEPA con metodología Delphi bajo la coordinación del doctor Blas Noguerol y con el asesoramiento técnico del doctor Juan Luis Llodrá. Como destaca el Dr. Blas Noguerol Rodríguez, coordinador del trabajo y ex-presidente de SEPA, “en este documento se aborda de manera seria y rigurosa el análisis de la Periodoncia en España en el horizonte del año 2025”. Para ello, se ha llevado a cabo un estudio Delphi cualitativo de proyección en el que han participado 24 expertos, con un análisis de situación centrado en 3 aspectos de suma relevancia: la epidemiología periodontal, el análisis bibliométrico en Periodoncia, y un estudio sobre el ejercicio profesional en Periodoncia.

El escenario futuro que esboza este estudio incluye más práctica de la cirugía plástica periodontal, más periimplantitis, menos implantes y menos extracciones que ahora. La pujanza de la policlínica como modelo de negocio, la prevalencia de las distintas formas de periodontitis, la preferencia por tratamientos conservadores ante la infección y la creciente atención a la regeneración de tejidos perdidos son algunas de sus conclusiones clave.

Desde el punto de vista epidemiológico y poblacional, una de las principales conclusiones que se extraen de este análisis es que “la prevalencia de las periodontitis (en sus diferentes formas) se mantendrá, pero dispondremos de métodos de tratamiento más conservadores; de hecho, es previsible una mejora en la prevalencia de la enfermedad periodontal en la cohorte de adultos jóvenes, aunque no tanto en la de personas con edades comprendidas entre los 65-74 años”, resalta el Dr. Blas Noguerol. Además, es probable que se produzca una tendencia a una caída en la demanda de tratamientos con implantes, por la reducción de patología acumulada en los jóvenes actuales”.

Acto seguido, a las 18 h, se procederá a la presentación de la nueva “Guía de tratamiento periodontal”, elaborada por la compañía Straumann con la colaboración de SEPA en la adaptación de la versión en castellano. Se trata de un valioso documento científico sobre diagnóstico y tratamiento, de relevancia para cualquier profesional de la Periodoncia. Esta guía está desarrollada por algunos de los más prestigiosos periodoncistas a nivel mundial, entre ellos los doctores Anton Sculean, Christina Tietmann, David Nisand, Frank Bröseler y Mario Rocuzzo , y ejemplifica el trabajo conjunto de SEPA y Straumann en el campo de la preservación bucodontal y el diagnóstico y el tratamiento de las enfermedades periodontales.

Más de 1.700 higienistas dentales reunidos
Ya el sábado, día 25, y en esta ocasión en el Palacio Municipal de Congresos de Madrid, se lleva a cabo otro evento formativo de interés y sin precedentes. Más de 1.700 higienistas dentales de toda España han comprometido su participación hasta el momento en el I Simposio SEPA-Dentaid. El acto reunirá a expertos de primer nivel y ha sido acreditado oficialmente como actividad docente por la Comunidad de Madrid (0'9 créditos de formación continuada).

Este evento pionero de carácter científico gira en torno al lema “Resolviendo casos clínicos: de los fundamentos científicos a la práctica diaria”. Constará de una serie de conferencias sobre las patologías más frecuentes en el día a día de la clínica dental. El simposio arranca a las 9.30 horas con una ponencia del doctor Francisco Gil sobre hipersensibilidad dentinaria; le seguirá el doctor Gerardo Gómez Moreno con una presentación sobre el tratamiento de la boca seca, y acto seguido la doctora Silvia Roldán hablará sobre la halitosis oral, su evaluación y su tratamiento; posteriormente, el doctor Agustín Casas disertará sobre la prevención de la mucositis periimplantaria, y a continuación el doctor Ignacio Sanz se extenderá sobre la periimplantitis, su tratamiento y cómo evitar su recidiva. Se puede obtener más información del evento en www.simposiosepadentaid.com.

Relación entre enfermedades periodontales y sistémicas
Ya desde una perspectiva más investigadora, la oferta formativa extraordinaria que desarrolla esta semana la SEPA se completa el próximo 25 de febrero en Madrid con una conferencia impartida por el doctor Francesco d'Aiuto y titulada “Asociación entre enfermedades periodontales y sistémicas: taller práctico de investigación clínica”.

Se inscribe dentro del ciclo de conferencias del “Aula de Investigación SEPA 2012”, y está patrocinada por Dentaid. La formulación de preguntas de investigación sobre medicina periodontal, los aspectos cuantitativos y cualitativos de la metodología investigadora y otras cuestiones relevantes de carácter práctico y específico componen el contenido esencial de esta actividad, que tendrá lugar el sábado, entre las 9.30 y las 19 h, en el madrileño hotel Meliá Castilla (Capitán Haya, 43). El doctor Francesco d'Aiuto, profesor titular y consultor del Eastman Dental Institute (Reino Unido), está considerado un especialista de primera línea internacional en la investigación entre enfermedades periodontales y enfermedades sistémicas, campo en el que ha diseñado y realizado diversos estudios piloto durante la última década.


SEPA Madrid 2012, en marcha
También coincide que en esta semana de intensa actividad de SEPA se pone en marcha la estrategia de promoción y difusión de la Reunión Nacional de la Sociedad, que tendrá lugar en Madrid del 15 al 17 de noviembre (www.sepamadrid2012.es).

Según los organizadores, SEPA Madrid 2012 será el encuentro científico odontológico más importante del año en España, aunando la celebración de la 46ª Reunión Anual SEPA y la 2ª SEPA de Higiene Bucodental; de hecho, se aspira a que sea la reunión anual de SEPA con más asistentes de su historia: con la participación de más de 2.000 odontólogos y cerca de un millar de higienistas dentales.

La innovación es el eje de actuación de SEPA Madrid 2012, que pretende actualizar y acercar el conocimiento de vanguardia a la comunidad odontológica española. El programa científico de SEPA Madrid 2012 está determinado por los ejes de la innovación, la promoción de la ciencia y el conocimiento de las líneas de futuro de la Periodoncia, destacando sobre todo la presencia de Jan Lindhe, una de las figuras clave de la Periodoncia a nivel mundial. Entre otros temas, durante la 46ª Reunión Anual SEPA se actualizarán los conocimientos sobre las repercusiones sistémicas, la ingeniería tisular aplicada a regeneración y cirugía mucogingival o las mejoras en diagnóstico y terapia periodontal básica.

Por su parte, la 2ª SEPA Higiene Bucodental es una oportunidad para potenciar la formación de alto nivel de higienistas dentales, abordándose temas tales como los nuevos enfoques del tratamiento periodontal, el papel del higienista dental en la cirugía periodontal, el reto de las enfermedades periimplantarias o el manejo de los pacientes especiales.

Jubilant y Mnemosyne Pharmaceuticals anuncian una colaboración en el descubrimiento de fármacos

Jubilant Biosys Limited, Bangalore ha anunciado hoy que han entrado en una colaboración para el descubrimiento de fármacos con Mnemosyne Pharmaceutical Inc, Providence, Rhode Island con el que se pretenden identificar candidatos preclínicos en el área de las enfermedades neuropsiquiátricas. La colaboración se centrará en desarrollar moduladores de receptor NMDA selectivos subunitarios (SNRM) que Mnemosyne ha identificado. La alianza abarcará inicialmente un período de dos años y puede ampliarse por consentimiento mutuo a otros programas terapéuticos también.
El acuerdo de programa multiobjetivo se activará por la experiencia de Mnemosyne en farmacología de receptor NMDA y estará apoyado por el centro translacional de Jubilant en Malvern, Pennsylvania y por científicos de las instalaciones basadas en la India de Jubilant. La colaboración aprovechará las capacidades de las compañías en química médica, farmacología de receptor NMDA, electrofisiología, química computacional y DMPK y farmacología in vivo como sea adecuado para el progreso de compuestos prometedores que se han identificado por Mnemosyne. Dentro de los términos del acuerdo de alianza, Mnemosyne poseerá exclusivamente todo el IP generado y será responsable del desarrollo clínico y comercialización.
En cuanto a este logro, Sri Mosur, consejero delegado y director general de Global Drug Discovery & Development, Jubilant, dijo: "Estamos encantados de colaborar con Mnemosyne Pharmaceuticals Inc, en la plataforma SNRM. Estamos encantados con los programas de Mnemosyne y entusiasmados de que nuestra experiencia de canal de iones en Malvern, Pennsylvania apoyada por las capacidades ya demostradas en la Indiase aproveche en esta colaboración para ofrecer resultados óptimos en la difícil área de la investigación de neurociencias. Esta alianza creativa demuestra el compromiso de Jubilant con la I+D global permitiendo la investigación de descubrimiento temprano hacia la óptima comercialización".
En cuanto a la colaboración, el consejero delegado de Mnemosyne, el doctor Kollol Pal dijo que: "Mnemosyne está muy impresionada con la experiencia integrada en química y biología que se ha reunido porJubilant, particularmente en el área de los canales de iones y la neurociencia. Esperamos una colaboración de éxito con Jubilant que producirá fármacos de primera clase para tratar la necesidad médica no cubierta en enfermedades neuropsiquiátricas como la esquizofrenia y la enfermedad de Alzheimer".

El entorno económico afecta negativamente a la creatividad, según las agencias healthcare

Que la crisis económica ha empeorado la calidad de la creatividad; que el entorno digital va a seguir influyendo notablemente en la oferta y estructuras de las agencias healtcare y que, a pesar de todo, el ejercicio de 2012 será igual o mejor que el anterior, son algunas de las conclusiones de la encuesta realizada a las agencias que forman parte de la Asociación Española de Agencias de Comunicación de Salud (AEAPS).
Diez agencias de la Asociación han respondido al cuestionario. Los resultados dibujan un panorama difícil para 2012 pero con resultados económicos que no diferirán mucho de los del 2011, año en que se mejoraron a su vez los del año anterior. Dicho de otra manera, las agencias de la AEAPS están sobrellevando la crisis mejor que en otros sectores.
La encuesta empieza preguntando sobre los resultados económicos del último año y de las previsiones para el 2012. La mitad de las agencias, 5, considera que el ejercicio del 2011 fue mejor que el anterior, mientras que 3 consideran que fue igual y 2 que resultó peor. En cuanto a las previsiones para 2012, cinco agencias consideran que será igual que 2011, mientras tres dicen que será mejor y dos lo prevén peor.
Menos Publicidad y EventosDe todas las actividades que realizan las agencias healthcare para la industria farmacéutica, que son muchas, en la AEAPS se tiene muy claro que las que más decaerán este año serán la Publicidad (6 agencias apuestan por ello) y los Eventos (así lo han señalado las cuatro restantes). Los sectores en los que prevén que más vayan a trabajar en 2012 son, por este orden, en el de los Éticos (según cinco agencias), los Hospitalarios (3 agencias), y los OTC y los Wellnes ( un voto cada una).
La calidad y excelencia son señas de identidad de las agencias que forman parte de la AEAPS, pero en la Asociación son conscientes que la calidad de la creatividad ha empeorado en el sector. Y los motivos están claros. Ante la pregunta de que si consideran que el entorno económico de 2011 y la situación de cambio de modelo en la industria farmacéutica ha afectado directamente a la calidad de la creatividad, ocho agencias han dicho que sí ha empeorado, una ha dicho que no ha influido y otra que ha sido un estímulo para mejorar.
Por otra parte, 6 de las diez agencias consideran que la reducción de los presupuestos de marketing es el factor que más va a influir en el resultado económico de este año mientras que las otras cuatro consideran que la “culpa” es de la política de precios de referencia y genéricos y otras medidas políticas de control de gasto sanitario.
Nadie duda ya de que el entorno digital está influyendo de gran manera en la oferta y las estructuras de las agencias healthcare. Pues bien, ante la pregunta de si en 2012 se va a seguir viendo un fuerte auge de la oferta digital en los servicios de las agencias, la gran mayoría, ocho, consideran que el efecto será mayor aún en 2012 mientras que las otras dos dicen que será igual o “más suave” que en 2011.
Preocupados, pesimistas o resignados, así perciben las agencias de la AEAPS los estados de ánimo de sus clientes respecto a conseguir los objetivos del año. Preguntados en este sentido y pudiendo dar más que una respuesta, nueve agencias los perciben preocupados; siete, pesimistas; cuatro, resignados, y el resto, en menor medida, los ven inconformistas o pasivos.
La gran mayoría de las agencias de la AEAPS tienen oficinas en Madrid y Barcelona o bien clientes en las dos ciudades. Por ello, se les preguntó si el entorno económico y de incertidumbre de la industria farmacéutica se vive diferente en ambas ciudades, ante lo que justamente la mitad, cinco agencias, señalaron que en Barcelona se nota más la crisis mientras que las otras cinco dijeron que es igual en ambas ciudades.

**Publicado en "PM FARMA"

Campaña sanitaria “Salud Bucal y Alimentación” de las farmacias españolas

Los farmacéuticos educan a la población sobre la importancia de la alimentación en la salud bucodental. 2.700 farmacéuticos de todo el país participan en esta iniciativa que se desarrollará hasta el 31 de mayo. Un folleto informativo recoge toda la información para los ciudadanos.

2.700 farmacéuticos de todo el país asesoran, hasta el 31 de mayo, a la población sobre la importancia de la higiene y una correcta alimentación para mantener una adecuada salud bucodental. Éste es el objetivo de la campaña “Salud Bucal y Alimentación”, organizada por el Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos, a través de las vocalías nacionales de Dermofarmacia y Alimentación, contando con el cooperación de los Colegios provinciales de Farmacéuticos y la colaboración de la Sociedad Española de Nutrición Comunitaria (SENC) y los Laboratorios Procter & Gamble Healthcare.

Una buena nutrición es necesaria, no sólo para tener una buena salud general, sino que también es fundamental para la promoción de una buena salud bucodental. La Organización Mundial de la Salud señala que salud bucodental es reflejo de una buena alimentación y viceversa y destaca la posibilidad de reducir simultáneamente las enfermedades bucodentales y otras enfermedades crónicas abordando los factores de riesgo comunes, entre los que se destaca las dietas inadecuadas.

En consonancia con estas afirmaciones, los farmacéuticos asesorarán, hasta finales de mayo, a miles de ciudadanos sobre la importancia de tener hábitos alimentarios saludables, una cuestión fundamental para su salud bucodental.

La campaña “Salud Bucal y Alimentación” consta de dos partes: la de formación al farmacéutico y la dirigida a la ciudadanía. En la fase de formación del farmacéutico, éstos incrementan sus conocimientos, que posteriormente trasladan a los ciudadanos, sobre los factores que son determinantes de la salud oral, el papel de la nutrición en la salud bucodental, las recomendaciones en la ingesta dietética de micronutrientes, las patologías bucodentales relacionadas con las alteraciones nutricionales o la prevención y el tratamiento de los procesos patológicos que afectan a la cavidad oral.

-Material formativo
Para informar y formar a la población sobre higiene bucodental, el farmacéutico dispone de un folleto con información sobre la relación entre la alimentación y la salud bucodental. Incluye la pirámide alimentaria de la salud bucal, realizada por la SENC, en la que se clasifican los alimentos en función de sus recomendaciones de ingesta. La cumbre de la pirámide está compuesta por las bebidas azucaradas y los dulces, alimentos que sólo hay que consumir en ocasiones puntuales si se quiere mantener una buena salud bucodental.

Por supuesto, el folleto hace especial hincapié en la gran importancia de la correcta higiene bucodental y la necesidad de acudir a revisiones odontológicas periódicas. Una tabla señala al usuario las pautas fundamentales para conseguir una sonrisa sana.

--Recomendaciones
- Dedícale tiempo: Evitarás enfermedades en dientes y encías
- Después de cada comida: Cepilla tus dientes durante al menos dos minutos sin olvidar lengua y encías.
- Filamentos firmes y suaves: Utiliza un cepillo de filamentos firmes y suaves, pasta con flúor y colutorio.
- Cambia tu cepillo: Renuévalo cada 3 meses, o el cabezal si es un cepillo eléctrico.
- Visita a tu dentista: Dos veces al año, para revisión y para una limpieza profesional.
- Confía en tu farmacéutico: Siempre te aconsejará los mejores productos para tener una boca sana.

Bayer lanza Yobalex® Balance



Bayer lanza Yobalex® Balance, una fórmula a base de probióticos y fibra prebiótica natural que ayuda a recuperar el bienestar digestivo. El equilibrio de la flora intestinal puede alterarse, provocando estreñimiento, pesadez intestinal, hinchazón y exceso de gases.
Bayer acaba de lanzar Yobalex® Balance, un nuevo producto a base de probióticos y fibra prebiótica natural que nutre la flora intestinal y ayuda a depurar y regular el intestino de forma natural, favoreciendo un mejor tránsito y regularidad intestinal, menor pesadez, menor sensación de hinchazón y menos gases, ayudando así a recuperar el bienestar digestivo.

Gracias a su fórmula, ejerce doble acción sobre las funciones intestinales. Por un lado, ayuda a restablecer el equilibrio de la flora intestinal, ya que contiene una elevada concentración de una mezcla patentada de tres bacterias probióticas beneficiosas (Lactobacillus gasseri, que ayuda a regular algunas funciones intestinales; Bifidobacterium bifidum, que ayuda a mantener la flora intestinal cuando se toman antibióticos; y Bifidobacterium longum, que contribuye a disminuir las molestias gastrointestinales).

Por otro, la fibra prebiótica que contiene (inulina) ayuda a mantener la salud intestinal, ya que nutre a las bacterias saludables en el colon, a la vez que restaura la flora intestinal y promueve el tránsito.

El tratamiento con antibióticos, una alimentación incorrecta, los cambios hormonales, los hábitos de vida poco saludables o ciertas situaciones de estrés, pueden alterar el equilibrio de la flora intestinal, provocando estreñimiento o falta de regularidad, pesadez intestinal, hinchazón y exceso de gases. Los probióticos ayudan a restablecer este equilibrio ya que son bacterias beneficiosas que ayudan a repoblar la flora intestinal.



-La flora intestinal
La flora intestinal es un conjunto de microorganismos, como las bacterias y las levaduras, que se localizan en el interior del cuerpo humano. A las pocas horas de nacer colonizan y se depositan en el intestino. La importancia de la flora intestinal, única para cada persona, estriba en que tanto sus genes como sus actividades biológicas pueden contribuir a la salud de cada ser humano.

Las bacterias son imprescindibles (en el organismo hay 10 veces más bacterias que células), ya que actúan como defensa del organismo humano y además favorecen los procesos de digestión y metabólicos. Aproximadamente el 60% de las células inmunológicas del organismo se encuentran en el conducto gastrointestinal, y la cantidad se incrementa a medida que se baja hacia el recto. Así, en el tracto intestinal se encuentran hasta 100 trillones de bacterias. A este nivel, el sistema inmune puede ayudar a prevenir reacciones alérgicas a determinados alimentos, como las proteínas de la leche de vaca o infecciones por virus, bacterias o parásitos.

Además, favorece el buen funcionamiento del tubo digestivo. En el intestino es donde se produce la absorción de nutrientes y agua procedente de los alimentos, y también se da la síntesis de numerosas vitaminas. Y gracias a su movimiento, se favorece la evacuación y la eliminación de toxinas.

Los probióticos son bacterias buenas y vivas que ayudan a repoblar la flora intestinal y a restablecer su equilibrio, que puede verse alterado por una alimentación incorrecta, los hábitos de vida no saludables, el tratamiento con antibióticos, los cambios hormonales o ciertas situaciones de estrés, provocando estreñimiento, pesadez intestinal, hinchazón y exceso de gases. Los probióticos ayudan a restablecer este equilibrio ya que son bacterias buenas y vivas que ayudan a repoblar la flora intestinal.



--Consejos para ayudar a mantener el equilibrio de la flora intestinal:
- Llevar una dieta equilibrada.
- Comer despacio, procurando masticar bien.
- Evitar las comidas copiosas, intentando comer con más frecuencia cantidades más pequeñas.
- Evitar los alimentos que pueden desencadenar o empeorar los síntomas (especias, alcohol, sopas de sobre, bollería industrial, pasteles, helados, mantequilla…).
- Evitar las bebidas con gas y los alimentos flatulentos (col, coliflor, habas, garbanzos, lentejas, puerros, guisantes, cebollas, frutos secos…).
- Aumentar la ingesta de agua hasta los 1,5 o 2 litros diarios, sobre todo si predomina el estreñimiento.
- Procurar mantener un horario fijo de comidas, e intentar evacuar siempre a la misma hora y sin prisas, preferiblemente después del desayuno.
- Realizar ejercicio físico como caminar, nadar…
- Evitar el uso de laxantes de forma continuada, ya que pueden ser agresivos para el organismo.
- Procurar evitar tomar fibras laxantes si padeces exceso de gases.
- Procurar llevar una vida saludable y evitar situaciones de estrés, ya que afectan directamente al bienestar intestinal.

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