Los ácidos grasos omega 3 podría reducir el riesgo de esclerosis lateral amiotrófica

El consumo de alimentos con alto contenido de ácidos grasos poliinsaturados (PUFA) omega 3 de verduras y productos del mar puede ayudar a reducir el riesgo de esclerosis lateral amiotrófica (ELA), una patología neurodegenerativa mortal también conocida como enfermedad de Lou Gehrig, según sugieren los resultados de una investigación publicados en 'JAMA Neurology' y realizada por Kathryn C. Fitzgerald, de la Escuela de Salud Pública de Boston, y colegas de Harvard, en Estados Unidos.

Los PUFA pueden ayudar a modular la inflamación y el estrés oxidativo, mecanismos que se han implicado en la causa de la ELA y otras enfermedades neurodegenerativas, pero hay pocos datos sobre la ingesta de ácidos grasos poliinsaturados y el riesgo de esta patología. Los autores examinaron la asociación del consumo de ácidos omega-3 y omega-6 y el riesgo de ELA en más de un millón de personas de cinco grupos de estudio diferentes, evaluando su dieta mediante cuestionarios.

Una mayor ingesta de ácidos omega 3 se vinculó con un menor riesgo de ELA, de forma que tanto el consumo a-linolénico (ALA, que se puede encontrar en fuentes vegetales y frutos secos) y los PUFA omega 3 marinos contribuyeron a esta asociación. Sin embargo, la ingesta de PUFA omega 6 no tuvo relación con el riesgo de ELA.

"En general, los resultados de nuestro estudio de cohorte prospectivo sugieren que los individuos con mayores ingestas dietéticas totales de omega 3 PUFA y ALA tienen un riesgo reducido de ELA. Debe llevarse a cabo investigación adicional, posiblemente incluyendo biomarcadores de la ingesta de ácidos grasos poliinsaturados, para confirmar estos hallazgos y determinar si una ingesta de PUFA omega 3 podría ser beneficiosa en personas con ELA", plantean los autores.

*AGENCIAS

Determinan los síntomas más prevalentes tras una conmoción cerebral

Científicos de la Oregon Health & Science University en Portland (Estadoss Unidos) han revisado todos los indicadores clínicos relacionados con la conmoción cerebral y han identificado los principales síntomas que pueden vincularse con este trastorno y el orden que siguen, un hallazgo clave para mejorar su diagnóstico y tratamiento.

El trabajo ha sido publicado en la revista 'Neurosurgery' y en él detallan que el principal síntoma sería una desorientación o confusión inmediatamente después de un golpe en la cabeza, al que seguiría una alteración del equilibrio, frecuente durante el primer día; un retraso en el tiempo de reacción en las primeras 48 horas, y un deterioro de la memoria y el aprendizaje verbal dos días después de la lesión.

Para ello se analizaron más de 5.000 publicaciones, de las que sólo 26 cumplían los estándares suficientes como para poder contabilizar los síntomas notificados.

Además de los citados síntomas, el trabajo también permitió analizar las pruebas cognitivas realizadas a estos pacientes para saber el papel que habían jugado en la evolución del paciente. En el 58 por ciento de los casos en que se diagnosticó la conmoción cerebral se observó una función cerebral anormal el día de la lesión, que sin embargo solo se mantuvo en el 8 por ciento de los pacientes una semana después.

Otros síntomas frecuentes fueron dolor de cabeza, mareos, visión borrosa y náuseas. El nuevo análisis proporciona resultados "basados en la evidencia" pero los autores reconocen que tuvieron algunas limitaciones a la hora de desarrollar su trabajo, ante la ausencia de datos consistentes en deportistas, en los que este tipo de lesiones son frecuentes.

**AGENCIAS

Acción Psoriasis lanza la iniciativa ‘Es Psoriasis. ¡Y qué!’

La psoriasis, que afecta a un 2,3 por ciento de la población española, produce además graves consecuencias psicológicas y sociales que los pacientes padecen de forma más acentuada durante el verano. Esta temporada, con los baños de sol y de mar y los momentos de relax y descanso, constituye la estación del año más beneficiosa para la mayoría de los afectados de psoriasis.

Con el objetivo de normalizar la enfermedad entre la población general y apoyar a pacientes y familiares, Acción Psoriasis, en colaboración con Pfizer, ha puesto en marcha la campaña de concienciación en playas 'Es Psoriasis. ¡Y qué!', que contará con una jornada de sensibilización social, organizada de forma simultánea el próximo 19 de julio en cinco playas españolas de las provincias de Barcelona, Gijón, Huelva, Las Palmas y Valencia. Además, se podrá seguir la actividad de la jornada en las redes sociales Facebook y Twitter, a través del hashtag #PsoriasisyQué y en la web de Acción Psoriasis: http://www.accionpsoriasis.org/

Santiago Alfonso, director de Acción Psoriasis, ha explicado los motivos por los que se ha planteado esta campaña a nivel nacional. "La playa es uno de los lugares que más pone a prueba a los pacientes de psoriasis. El verano y la playa suponen un reto para muchos, ya que es el momento en el que hay que mostrar la piel. Muchísimos pacientes se sienten avergonzados y no acuden a la playa o a la piscina para ocultar su psoriasis. Con esta campaña animamos, por un lado, a los pacientes a mostrarse y, por otro, explicamos a todo el mundo qué es la psoriasis y sobretodo que ésta no es contagiosa".

Por desconocimiento, la psoriasis puede generar discriminación o rechazo social, por eso durante la jornada varios voluntarios y pacientes con psoriasis recorrerán las playas para proporcionar información sobre la enfermedad y resolver dudas relacionadas. Además, se repartirán calcomanías que simulan una placa de psoriasis para que la población general viva en su propia piel cómo se sienten estos pacientes y se identifique con los afectados. Los pacientes, por su parte, a través de este gesto, se podrán sentir acogidos, tenidos en cuenta, valorados y alejados de la exclusión social.

Los pacientes de psoriasis pueden sentirse estigmatizados por su condición y derivar en un aislamiento de la sociedad, en sentimiento de vergüenza, ansiedad o depresión. Susana Cantalejo, psicóloga de Acción Psoriasis, ha comentado que la campaña en las playas "es positiva para las personas con psoriasis, ya que ayuda a normalizar la imagen de una placa de psoriasis y de la enfermedad. Además, las personas con psoriasis que vayan se sentirán acompañadas y podrán compartir su experiencia con otras personas que pasan por una situación similar a la suya. Todo esto ayuda al proceso de aceptación de la enfermedad y, por tanto, a una mejoría del estado emocional de la persona".

Nace Marketjob.net, la plataforma global para encontrar trabajo y profesionales

La nueva plataforma digital Marketjob.net se ha presentado esta mañana en Barcelona. Desarrollada para albergar una amplia base de datos de profesionales que responda a las necesidades reales del mercado laboral, tiene como objetivo reducir la inversión en tiempo y recursos que debe realizar una empresa para encontrar el candidato ideal.

Como explica Xavier Oleart, director general de Marketjob.net, “somos un punto de encuentro entre las empresas y los profesionales registrados, con independencia de que exista o no un proceso de selección abierto. En sólo tres minutos, el registro en la plataforma permite al usuario la oportunidad de hacer más visible su perfil profesional ante empresas de cualquier sector y en cualquier lugar del mundo. Debe tenerse en cuenta que las referencias externas son uno de los factores que favorecen el posicionamiento en los resultados de búsqueda, de manera que el usuario sabrá periódicamente qué empresas se han interesado por su perfil”.

Marketjob.net está centrado en la calidad de los resultados de búsqueda para facilitar a las empresas la identificación de los perfiles más idóneos en función de cada necesidad. Como recuerda Oleart, el origen de la idea surge “de mi propia experiencia como empresario: ¿quién no se ha visto desbordado alguna vez al recibir cientos de solicitudes a un puesto de trabajo? ¿cómo realizar una gestión eficaz para escoger al candidato más adecuado? Un proceso de selección se puede alargar entre 3-6 meses y requiere una gran inversión tanto en tiempo como en recursos. Por eso pensamos que teníamos que crear una herramienta eficiente para identificar de manera inmediata a los profesionales más interesantes para nuestra empresa”.

Los estudiantes Martí Tudela y Xavier Oleart, que han participado en el desarrollo de la herramienta han señalado que el poder involucrarse “ha supuesto una ilusión un reto y un gran aprendizaje. Estamos contentos de formar parte de un proyecto con tanto recorrido”.

Identificación inmediata de candidatos

El sistema ofrece, entre otras opciones, filtrar por nivel de estudios, experiencia, habilidades y área de especialización, lo que permite identificar de forma inmediata a los candidatos más óptimos para un puesto vacante.

Además, la plataforma fomenta la comunicación sin intermediarios entre profesionales y empresas, e incluye una guía con información práctica y recursos útiles sobre el mercado laboral en todo el mundo.

“Por ello, está preparada para reconocer español, chino, inglés, francés, portugués, alemán, ruso y japonés -los ocho idiomas más hablados en el mundo-, con capacidad de albergar hasta 40 millones de CV y  reconocer 1.091 profesiones en 147 sectores, con el fin de eliminar fronteras y fomentar la movilidad laboral y los contactos profesionales en el difícil contexto actual. Nuestro objetivo es contar con 10.000 empresas y 500.000 CV registrados en un año”, detalla Oleart.

Dirigido a empresas, desempleados, estudiantes y profesionales

El público objetivo al que está dirigido son empresas de cualquier sector, desempleados en búsqueda activa, estudiantes que se incorporan al mercado laboral y profesionales interesados en dar mayor visibilidad a su perfil. Algunas de las principales empresas ya registradas son MAPFRE, ABERTIS, FAGOR, COPSA y OTSUKA PHARMACEUTICALS, entre otras.

“A diferencia de otras herramientas de búsqueda de empleo, en nuestra plataforma no se cuelgan ofertas ni somos una red social: las empresas buscarán directamente a los candidatos en todas las profesiones y en todos los sectores en un extenso catálogo de profesionales, sin pérdidas innecesarias de tiempo, sin coste y de manera mucho más eficiente”, recalca el director general de Marketjob.net.   

“En verano también debemos planificar nuestras relaciones sexuales” dicen los expertos

Según el médico de Familia y sexólogo del Hospital Nisa Sevilla-Aljarafe, Pedro Villegas, en las relaciones sexuales durante el verano influyen más los aspectos psicosociales en las relaciones sexuales que las temperaturas. “Los factores psicosociales se vuelven más importantes, por ejemplo parejas que se llevan todo el año con unos horarios laborales en los que casi no se ven, durante las vacaciones comparten todo el día, con lo que si la pareja tiene una buena relación afectiva les irá bien, pero si esta guarda problemas, rencores, frustraciones o insatisfacciones este mayor tiempo juntos puede agravar la situación”.

Pese a que no  hay estudios rigurosos que analicen la influencia del verano en nuestras relaciones sexuales, el sexólogo, con más de 30 años de experiencia, apunta que si podemos hablar de un determinado comportamiento según la edad.  Así, “la población juvenil se va a ver menos afectada en cuanto a tener o no relaciones sexuales durante el verano”, todos somos conscientes de que “a esas edades lo que importa es la diversión, la formación como adultos, etc.  Y en condiciones de salud, él o la joven buscará cumplir sus objetivos, independientemente de que haga 30º o 45º a la sombra”.

Sin embargo, “el adulto joven se va a ver algo más comprometido por sus circunstancias socio-laborales que le permitirán, o lo inhibirán, a la hora de tratar de mantener una relación sexual.  Así, alguien soltero y con su vida medio resuelta muy probablemente no tenga ninguna dificultad para vivir su sexualidad. En cambio, en situación de paro, o con la economía muy precaria, la depresión es fácil que haga mella en él o ella y esto sí que le hará percibir las incomodidades del clima”.

La tendencia actual de la sociedad occidental es  “a simplificar la sexología en solo su componente organicista y este es el menos importante de todos, dado la cantidad de adelantos técnicos que la medicina ha ido desarrollando”, recuerda el doctor Villegas. El resto de los factores como “la educación recibida, la personalidad, la alteración o no del psiquismo, las habilidades para saber relacionarse de forma positiva o no, el entorno y las temperaturas son de vital importancia y absolutamente necesarias a la hora de poder estudiar un caso de disfunción sexual en cualquiera de los sexos”.

Organizar los encuentros

Las vacaciones son ese momento del año en que todos y todas soñamos con hacer todo aquello que no podemos hacer durante el resto del año. Pero ¿cuantas cosas queremos hacer?

“Hay que tratar de organizar estos encuentros, muchos me dicen -es que estamos con la familia en un apartamento- o –es que vienen amigos- etc… siempre habrá algo si tú no has organizado el momento. Para ello se coge un calendario, y los dos juntos decidís qué día vais a utilizar para las “vacaciones de la pareja”. Un poco de ilusión en echar un día solos los dos quedará en el recuerdo como una jornada memorable, independientemente de cómo salga la actividad sexual esa noche”.

Paciente 2.0: los pros y los contras de la comunicación digital en la salud

Según un reciente estudio realizado por la compañía Estudio de comunicación sobre las relaciones médico-paciente, el 41,4% busca en internet sus síntomas y un 84,8% manifiestan que han consultado en Dr. Google sus posibles afecciones antes de acudir al médico. Hasta aquí los puntos más peligrosos de la información de salud en el mundo digital y de fácil acceso para todo el mundo. Por el contrario, descargas de resultados médicos, historiales clínicos online o consultas virtuales con médicos son los aspectos positivos de esta comunicación 2.0.

“Está claro que la tecnología y la comunicación digital ha avanzado y con fórmulas beneficiosas tanto para los ciudadanos como para los médicos ya que permite por ejemplo, tener acceso a la historia clínica de los pacientes desde cualquier localización, que cada persona pueda consultar y obtener los resultados de las pruebas analíticos, realizarse citaciones on-line, geo localizar donde se encuentra una consulta, recibir notificaciones de sus próximas citas médicas…”, explica Consuelo Prieto, responsable médico de Néctar Seguros de salud. “Pero, por otro lado, hemos detectado un claro aumento entre nuestros clientes que solicitan cita con un especialista únicamente porque se han hecho un autodiagnóstico con información detectada en foros o incluso que llegan preocupados a las consultas porque han leído un informe médico y han intentado interpretarlo con información en Internet. En este sentido se debe acudir al médico de atención primaria porque él está capacitado para, con esos síntomas, derivarnos o no los especialistas adecuados. Y por otro lado hay que saber interpretar la terminología y los parámetros de un diagnóstico porque cada paciente es diferente, depende de su historial, su edad, etc.”

En definitiva el uso de Internet ha potenciado la comunicación cibernética médico-paciente que permite ahorrar tiempo en visitas, esperas, etc. Pero por otro lado ha abierto la posibilidad a que todo el mundo suba información de salud en el mundo online, siendo a veces las fuentes fiables y otras no. Además, el afectado al no tener los conocimientos necesarios, está mal interpretando la información, llegando a conclusiones y diagnósticos muy alejados de la realidad.

Sin embargo, a pesar de que el Dr. Google está ahí, desde elServicio de atención al cliente de autorizaciones de Néctar Seguros nos cuentan que “muchos asegurados se ponen en contacto con nosotros para resolver sus dudas sobre salud, y para que les aconsejemos a qué médico han de acudir. Nuestro trabajo es derivarle a su médico de atención primaria, ya que creemos que es el especialista que mejor puede aconsejar en una primera consulta sobre algún síntoma en particular. Nuestra experiencia nos dice que aún se valora más la atención personal que cualquier información que se pueda encontrar por internet”.

*Datos extraídos del estudio La comunicación médico-paciente realizado por Estudio de comunicación en mayo de 2014. La muestra está representada por 237 entrevistas personales tanto a pacientes como a familiares, y pone el foco en la influencia de internet o de las fuentes alternativas al médico.

EL INSTITUTO PARA EL DESARROLLO E INTEGRACIÓN DE LA SANIDAD (IDIS) HACE PÚBLICOS Y ACCESIBLES LOS DATOS DE LA SANIDAD PRIVADA POR COMUNIDADES AUTÓNOMAS

El Instituto para el Desarrollo e Integración de la Sanidad (IDIS) da un paso adelante, dentro de su filosofía de transparencia en la comunicación de resultados y en la puesta en valor de la sanidad privada, con la inclusión de una sección en su portal web que permite el acceso a los datos más actualizados de la sanidad privada, provenientes de los informes y análisis de la entidad, en todas las comunidades autónomas.

En concreto, los datos que se reflejarán en esta nueva sección corresponden a los informes de “Análisis de Situación” y “Barómetro de la Sanidad Privada”, lo que quiere decir que, por un lado, se plasmarán los datos objetivos de cómo se encuentra la sanidad privada en cada una de las comunidades autónomas y, por otro, se podrá valorar en las mismas zonas la percepción que tienen los usuarios de los servicios sanitarios privados. “Además -tal como señala Manuel Vilches, director general del IDIS- estarán disponibles los datos sobre cómo se está llevando a cabo la colaboración entre el sector público y el sector privado, con las distintas fórmulas existentes; sabemos que la sanidad privada es un aliado indiscutible para seguir mejorando y por eso creemos que es importante que localmente los usuarios conozcan también cómo la sanidad privada permite tener un sistema sanitario global mejor”.

En solo cuatro años, IDIS ha llevado a cabo más de una docena de informes y análisis que han permitido obtener una fotografía de la sanidad privada inexistente hasta ese momento. “La teoría no basta para mostrar hechos -asegura Juan Abarca, secretario general del IDIS-; por eso, desde el inicio, IDIS ha hecho un importante esfuerzo por desarrollar estudios que hablen por sí solos y que demuestren la aportación real de la sanidad privada; por conocer la opinión de los propios pacientes sobre los servicios que recibe y por mostrar la colaboración público privada como una práctica común, necesaria y con resultados en todas las CC.AA”.

En esta sección se pueden consultar los datos del “Barómetro de la Sanidad Privada” de los tres últimos años, así como los Informes “Análisis de situación y “La colaboración público-privada en sanidad” en todas las CC.AA.