Hoy 7 de octubre de 2008 se celebra en España el 30 aniversario de la despenalización de la píldora anticonceptiva. Una fecha que marcó todo un hito en la historia de la mujer y de la sociedad de nuestro país, y que simbolizó de alguna manera la llegada de una nueva era de apertura y liberación. Desde entonces, muchas cosas han cambiado para la mujer y la propia sociedad, pero también lo ha hecho la píldora. Ahora, tres décadas después, la píldora ya no se utiliza sólo como método anticonceptivo, sino que los desarrollos en estos años se han centrado en cubrir además otras necesidades de salud y bienestar de la mujer.
Esta evolución ha quedado reflejada en la exposición “Píldora y mujer: 30 años de evolución” que hoy se presenta de la mano de la Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia, la Sociedad Española de Contracepción y con la colaboración de Bayer Schering Pharma. La muestra recoge los testimonios de 30 mujeres en relación a la píldora y su evolución a lo largo de estos 30 años. Según el sociólogo José M Bleda, “resulta sorprendente comprobar cómo ha cambiado la mujer en tan poco tiempo. Su mayor profesionalización, su creciente incorporación a la vida laboral y el desarrollo de otras facetas ha marcado su trayectoria en estos 30 años y le ha llevado también a ser más exigente y a tener una mayor preocupación por su salud, su bienestar y por su aspecto físico”.
En estos años también se ha producido un cambio sustancial en relación a la píldora. Una vez asegurada la eficacia y seguridad anticonceptiva, los últimos desarrollos se han destinado a cubrir las nuevas necesidades de salud y bienestar de la mujer. En este sentido, según la Dra. Esther de la Viuda, Presidenta de la SEC y Ginecóloga del Hospital de Guadalajara, “La reducción de la dosis hormonal y la incorporación de nuevos gestágenos cada vez más parecidos a la progesterona natural de la mujer ha sido clave para la consecución de otros beneficios adicionales a la salud y el bienestar de la Mujer”. Ahora la píldora además de anticoncepción tiene un uso terapéutico para la reducción de síntomas relacionados con la menstruación como la menorragia (sangrado abundante) o la dismenorrea (dolor menstrual), el tratamiento del acné y la seborrea, o el alivio de la sintomatología asociada al Síndrome Premenstrual.
En ocasiones, estos aspectos se han convertido en indicaciones propias de la anticoncepción oral o tratamientos que los especialistas recomiendan al margen del efecto puramente anticonceptivo. Todo ello hace que más de 1.700.000 mujeres elijan este método anticonceptivo en España.Junto a todos ellos en esta presentación, ha estado presente el Sr. Theo van der Loo, Director General de Bayer Healthcare en España, compañía que ahora integra la que en su momento fue la responsable de la introducción de la píldora en nuestro país, y que ahora 30 años después representa el gran avance y evolución dado en este método anticonceptivo y quiso con su presencia apoyar la iniciativa y mostrar el compromiso de la compañía por seguir trabajando en la mejora de la salud y la calidad de vida de la mujer. Sobre la exposiciónLa exposición se basa en el testimonio personal de 30 mujeres españolas, de diversa condición y edad, que nos cuentan su experiencia personal con la píldora anticonceptiva. Entre ellas encontramos a amas de casa, estudiantes, ginecólogas o periodistas.Algunas de las caras conocidas que han aportado su testimonio son las actrices Mónica Estarreado, Ana Polvorosa o Carla Hidalgo.
La muestra también ha recogido el testimonio de políticas o reconocidas profesionales como la Presidenta de la Federación Española de Mujeres Empresarias, de Negocios y Profesionales (FEMENP), Carmen Sanz Chacón; o la escritora Mariana Jara. Asimismo la exposición recorre la evolución de la anticoncepción oral en los últimos 30 años, de manera divulgativa y entretenida.Píldora y Mujer: 30 años de evolución arranca hoy en Madrid, pero su primera parada para el gran público será en Santiago de Compostela del 28 de Octubre al 1 de Noviembre. Otras ciudades que recorrerá serán Bilbao, Sevilla, Valencia o Barcelona. En febrero volverá de nuevo a Madrid, donde estará una semana más antes de su clausura. Durante su periplo, la muestra prevé acoger diversas actividades divulgativas en torno a la anticoncepción oral. Para consultar el itinerario o más información: www.pildoraymujer.com.30 años de despenalización
El 7 de octubre de 1978 las Cortes daban luz verde a la Ley 45/1978 por la que se aprobaba la despenalización del uso contraceptivo de la píldora anticonceptiva. Hoy, 30 años después, la Asociación Española de Ginecología y Obstetricia (SEGO) y la Sociedad Esañola de Contracepción (SEC), con el apoyo de Bayer Shering Pharma –la compañía que comercializó la primera píldora en nuestro país–, lo han celebrado en Madrid con la inauguración de una exposición itinerante que recorrerá la geografía española en los próximos meses.Aunque los anticonceptivos orales se venían recentando anteriormente como regulador menstrual, la legalización de su uso como anticonceptivo marcó el inicio de una nueva etapa para millones de españolas que, desde ese momento, tuvieron la oportunidad de poder elegir cuándo y cómo concebir.
07 October 2008
¿Cómo celebrarías una década de besos azules?
SI NO HA ENVIADO TU PROPUESTA, AÚN ESTÁS A TIEMPO
CONCURSO DE CORTOMETRAJES: EVOLUCIÓN DE LA VIDA SEXUAL DE LOS ESPAÑOLES EN LA ÚLTIMA DÉCADA
-El plazo de entrega de los trabajos finaliza el 1 de noviembre de 2008.
-El jurado, compuesto por profesionales del ámbito cinematográfico, periodístico y sanitario, premiará al corto ganador con una beca de estudios en una prestigiosa escuela de cine internacional, o con su importe si el ganador lo prefiere.
-El cortometraje ganador se presentará en un acto con medios de comunicación.
La compañía biomédica Pfizer celebra sus 10 años de dedicación en el campo de la salud sexual con el concurso de cortometrajes ‘Una década de besos azules’. La temática se basa en la evolución de la vida sexual de los españoles en la última década, cómo se han superando complejos y tabúes, cómo se han tirado por tierra antiguos mitos y cómo se ha conseguido hablar de sexo sin tapujos.
Aún sigue abierto el plazo para la recepción de cortos.
Bases del concurso en:
http://www.pfizer.es/responsabilidad_social/cortometrajes/bases_convocatoria_concurso_cortometrajes_una_decada_besos_azules.html
CONCURSO DE CORTOMETRAJES: EVOLUCIÓN DE LA VIDA SEXUAL DE LOS ESPAÑOLES EN LA ÚLTIMA DÉCADA
-El plazo de entrega de los trabajos finaliza el 1 de noviembre de 2008.
-El jurado, compuesto por profesionales del ámbito cinematográfico, periodístico y sanitario, premiará al corto ganador con una beca de estudios en una prestigiosa escuela de cine internacional, o con su importe si el ganador lo prefiere.
-El cortometraje ganador se presentará en un acto con medios de comunicación.
La compañía biomédica Pfizer celebra sus 10 años de dedicación en el campo de la salud sexual con el concurso de cortometrajes ‘Una década de besos azules’. La temática se basa en la evolución de la vida sexual de los españoles en la última década, cómo se han superando complejos y tabúes, cómo se han tirado por tierra antiguos mitos y cómo se ha conseguido hablar de sexo sin tapujos.
Aún sigue abierto el plazo para la recepción de cortos.
Bases del concurso en:
http://www.pfizer.es/responsabilidad_social/cortometrajes/bases_convocatoria_concurso_cortometrajes_una_decada_besos_azules.html
Entregados los Premios "Toda una vida para mejorar 2008"
La Secretaria de Estado de Política Social, Familias y Atención a la Dependencia y a la Discapacidad, Amparo Valcarce, ha entregado los premios “Toda una vida para mejorar”, en su tercera edición, a la Asociación de Familiares de Enfermos de Esquizofrenia, en la categoría de Asociaciones, por su proyecto “Atención a Domicilio y Acompañamiento”, y al programa Hora 25 de la Cadena SER, dirigido por Àngels Barceló, por la calidad y buen trato otorgado a un suceso de actualidad a través de un reportaje sobre personas con enfermedad mental en el apartado de medios de comunicación. Cada uno de estos galardones está dotado con 9.000 euros.
Durante su intervención, Amparo Valcarce, señaló que una sociedad moderna, como la española, debe contemplar a las personas con enfermedad mental como ciudadanos y sujetos de derechos, que pueden y deben vivir en la comunidad, recibiendo allí los cuidados y las ayudas que precisen. “Para que ello sea posible, es necesario un sistema complejo de ayudas sociosanitarias y de soporte o apoyo familiar, que compensen las dificultades a las que se enfrentan estos ciudadanos y sus familias”.
“En España, además de Sistema de Salud y de los servicios sociales, este sistema de soporte se ha creado y se está desplegando. La Ley de Promoción de la Autonomía Personal y Atención a las Personas en Situación de Dependencia supone un esfuerzo importante del Gobierno de España para cooperar en conseguir un sistema de atención y calidad, equitativo, suficiente y accesible para las personas con una especial situación de vulnerabilidad social y riesgo de vivir en situación de dependencia”, añadió.
Por otro lado, destacó una novedosa iniciativa puesta en marcha recientemente por el Gobierno que beneficia a las personas con discapacidad: la Estrategia Global de Acción para el Empleo de Personas con Discapacidad. Dicha estrategia —apuntó Amparo Valcarce— “tiene el objetivo principal de promover el acceso al mercado de trabajo, mejorando la empleabilidad e integración laboral de las personas con discapacidad, y contará con un importante esfuerzo financiero de 3.700 millones de euros, de los que una parte se destinarán a bonificaciones en las cotizaciones a la Seguridad Social de las empresas que contraten a personas con discapacidad y otra a fomentar el empleo protegido, en particular, en los centros especiales de empleo.
Además de Amparo Valcarce, al acto de entrega acudieron representantes de las entidades organizadoras de estos premios: Julio Vallejo, presidente de la Sociedad Española de Psiquiatría (SEP); José María Sánchez Monge, presidente de la Confederación Española de Agrupaciones de Familiares y Personas con Enfermedad Mental (FEAFES); José Manuel González Huesa, presidente de la Asociación Nacional de Informadores de la Salud (ANIS); y Javier Ellena, presidente de Lilly España. En la presente edición de estos premios se han presentado un total de 31 candidaturas entre sus categorías de Periodismo y Asociaciones, frente a las 25 que se presentaron en 2007.
El proyecto “Atención a domicilio y acompañamiento”, de AFENES, es una actividad dirigida a personas, de entre 18 y 65 años, que padecen trastorno mental grave, que no están ingresados en ninguna institución o residencia y que no acuden o no lo hacen de forma adecuada a los recursos de salud mental existentes y necesarios para tratar su patología. El jurado decidió que este proyecto se alzara como ganador de la categoría de Asociaciones, tras valorar el carácter práctico del proyecto, ya que se trata de una actividad que abarca un amplio espectro de enfermedades relacionadas con la salud mental, sin ceñirse a una patología concreta
El programa ganador en la categoría de Medios de comunicación, Hora 25, de la Cadena SER, ha destacado por el abordaje analítico que realiza sobre las personas que sufren enfermedad mental, sin caer en la superficialidad ni en la trivialidad. De este reportaje, el jurado destacó la proyección de una imagen positiva y de integración de las personas que sufren enfermedad mental, acompañado de un buen uso del lenguaje, rigor informativo y sensibilidad a la hora de tratar el tema.
Debido a la alta calidad de los trabajos presentados en la categoría de Medios de comunicación, el jurado ha decidido otorgar este año una mención especial al programa de TVE Saber Vivir, dirigido por Manuel Torreiglesias, por el reportaje titulado “Esquizofrenia, trastorno bipolar y otras psicosis”.
Programa Vivir Salud-Hable-Mente
Los premios "Toda una Vida para Mejorar" forman parte de un programa de concienciación sobre la enfermedad mental y de mejora en los tratamientos. En esta línea, FEAFES y la SEP desarrollan el programa Hábitos de Vida Saludable llamado "Vivir Salud-Hable-Mente", que proporciona información específica a través de un formato didáctico centrado en mejorar la salud de las personas con enfermedad mental. Proporciona información relevante y estrategias para mejorar aspectos relacionados con la alimentación, la actividad física y la autoestima, que junto al tratamiento de base, ayudan a mejorar la calidad de vida de las personas con enfermedad mental.
El programa “Vivir Salud-Hable-Mente” se ha llevado a cabo en el último año en cerca de 250 centros y asociaciones de toda España y en él se han involucrado casi 5.000 personas con enfermedad mental.
06 October 2008
Los nefrólogos comen pinchos para mejorar la situación de sus pacientes y potenciar la investigación renal
Tenía que ser en San Sebastián, la ciudad con más estrellas Michelín por metro cuadrado del mundo, donde sentados o de pie, fríos o calientes, elegidos por bonitos, clásicos, sofisticados, por baratos o de luxe, los pinchos adquieren casi categoría de ciencia. Tenía que ser el pincho el elegido para hacerse solidario. Y lo está haciendo de la mano o casi mejor dicho de la boca, de los más de 900 médicos que asisten al XXXVIII Congreso de la Sociedad Española de Nefrología (SEN) que se celebra en el KURSAAL de San Sebastián.
Genzyme, una compañía biotecnológica que lleva 10 años dedicándose al cuidado de los enfermos renales, anima a los nefrólogos para que coman gratuitamente pinchos solidarios. La idea cuenta también con el apoyo del Ayuntamiento de San Sebastián y San Sebastián Turismo, que ha movilizado a los hosteleros donostiarras para que colaboren en esta acción solidaria.
Durante el Congreso de Nefrología, los médicos están consiguiendo gratuitamente vales solidarios que luego son entregados en diferentes bares de la ciudad. Por cada pincho solidario degustado, Genzyme donará 4 euros, dos de ellos para los pacientes renales a través de ALCER y otros dos destinados a potenciar la investigación de estas enfermedades a través de la Fundación que tiene la Sociedad Española de Nefrología (SEN). El “esfuerzo” y la propia actitud de los médicos, será pues la que estimule hasta donde llegará la ayuda que recibirán sus pacientes y los proyectos de investigación.
Esta acción se enmarca dentro de un proyecto más amplio que Genzyme ha denominado “El valor de unos años más”. Dirigido tanto a médicos como pacientes, pretende transmitirles la idea de que con los tratamientos y alimentación adecuados, el enfermo renal puede vivir más años. Estos serían entonces, sin duda, los años más valiosos de su vida.
La presentación del pincho solidario renal ha tenido lugar hoy en el Kursaal. Asistieron a la misma representantes de todas las entidades participantes, acto en el que comentaron aspectos muy dispares, desde como se puede conocer la ciudad a través del pincho, hasta el ejercicio de proximidad entre médicos y pacientes que representa esta iniciativa.
Como madrina del pincho solidario renal se está contando con la presencia de Natalia Zabala que fue elegida Miss España 2007. Natural de San Sebastián, esta joven licenciada en Derecho trabaja actualmente como actriz y modelo, habiendo participado entre otras en las pasarelas Cibeles y Gaudí. Es importante resaltar que su colaboración ha sido en todo momento de forma absolutamente altruista.
Genzyme, una compañía biotecnológica que lleva 10 años dedicándose al cuidado de los enfermos renales, anima a los nefrólogos para que coman gratuitamente pinchos solidarios. La idea cuenta también con el apoyo del Ayuntamiento de San Sebastián y San Sebastián Turismo, que ha movilizado a los hosteleros donostiarras para que colaboren en esta acción solidaria.
Durante el Congreso de Nefrología, los médicos están consiguiendo gratuitamente vales solidarios que luego son entregados en diferentes bares de la ciudad. Por cada pincho solidario degustado, Genzyme donará 4 euros, dos de ellos para los pacientes renales a través de ALCER y otros dos destinados a potenciar la investigación de estas enfermedades a través de la Fundación que tiene la Sociedad Española de Nefrología (SEN). El “esfuerzo” y la propia actitud de los médicos, será pues la que estimule hasta donde llegará la ayuda que recibirán sus pacientes y los proyectos de investigación.
Esta acción se enmarca dentro de un proyecto más amplio que Genzyme ha denominado “El valor de unos años más”. Dirigido tanto a médicos como pacientes, pretende transmitirles la idea de que con los tratamientos y alimentación adecuados, el enfermo renal puede vivir más años. Estos serían entonces, sin duda, los años más valiosos de su vida.
La presentación del pincho solidario renal ha tenido lugar hoy en el Kursaal. Asistieron a la misma representantes de todas las entidades participantes, acto en el que comentaron aspectos muy dispares, desde como se puede conocer la ciudad a través del pincho, hasta el ejercicio de proximidad entre médicos y pacientes que representa esta iniciativa.
Como madrina del pincho solidario renal se está contando con la presencia de Natalia Zabala que fue elegida Miss España 2007. Natural de San Sebastián, esta joven licenciada en Derecho trabaja actualmente como actriz y modelo, habiendo participado entre otras en las pasarelas Cibeles y Gaudí. Es importante resaltar que su colaboración ha sido en todo momento de forma absolutamente altruista.
Octubre acoge el Mes mundial de la menopausia bajo el lema "Anticípate, piensa en tu salud"
El cáncer de mama es el tumor maligno que más defunciones produce en la mujer en nuestro país, y 2,5 millones de mujeres en España tienen osteoporosis. Ambas patologías son frecuentes y graves y tienen una estrecha relación con la menopausia, etapa en la que se encuentran más de 8 millones de mujeres en España.
Por la importancia de estas dos patologías, así como por la relación que guardan con la vida de la mujer tras la menopausia, el s (CAMs), órgano de la Sociedad Internacional de Menopausia que se encarga de concretar el contenido y actividades del Día Mundial de la Menopausia, celebrará este año en España, junto a la Asociación Española para el Estudio de la Menopausia (AEEM), el Mes Mundial de la Menopausia, que estará dedicado no sólo a esta etapa de la vida, sino también a la osteoporosis y cáncer de mama. Así, bajo el lema ANTICÍPATE, PIENSA EN TU SALUD, “el mes de octubre estará centrado en concienciar a la mujer sobre la necesidad de adoptar o mantener unos hábitos de vida saludables para tener una madurez sana, así como a promover que sea protagonista activa del cuidado de su salud”, explica el doctor Santiago Palacios, presidente del CAMs y director del Instituto Palacios de Salud y Medicina de la Mujer.
Para ello, ambas entidades han elaborado el Decálogo Anticípate, piensa en tu salud, en el que se recoge información, consejos y medidas saludables dirigidas a la mujer para afrontar la menopausia y la madurez con salud y bienestar y retrasar la aparición de trastornos relacionados con la menopausia, como la osteoporosis. Según la doctora Carmen Menéndez, de la Junta Directiva de la AEEM, “la importancia del Decálogo Anticípate, piensa en tu salud es que se trata de un documento dirigido directamente a la propia mujer, quien, como protagonista activa de su salud tiene en sus manos la posibilidad de evitar o retrasar trastornos y mejorar, asimismo, su calidad de vida”.
Junto al Decálogo Anticípate, piensa en tu salud, que se distribuirá durante todo el mes de octubre, se entregará una pulsera con el mismo lema, también como ayuda a la concienciación sobre la importancia de prevenir y adoptar hábitos de vida saludables para tener una madurez sana. “Sólo así”, explica el doctor Palacios, “la mujer puede tener una vida activa y completa en todas sus facetas, tanto laboral, social como personal”.
-10 consejos para una madurez saludable
El Decálogo Anticípate, piensa en tu salud hace hincapié en la necesidad de adoptar unos hábitos de vida saludables y así evitar o retrasar la aparición de enfermedades relacionadas con la menopausia y el envejecimiento. “Para el profesional sanitario responsable del cuidado de la mujer en el periodo anterior y posterior a la menopausia, recoge todos los aspectos más importantes que han de tenerse en cuenta para realizar un abordaje integral de la salud”, afirma la doctora Menéndez. “Para conseguirlo es necesario, además, mejorar la información y la educación de los pacientes con programas de prevención, autocuidados y sensibilización sobre la importancia de controlar el peso o realizar ejercicio, entre otros aspectos”.
Según el doctor Palacios, “el Decálogo destaca las 3 recomendaciones-pilares para prevenir la osteoporosis e incluso la enfermedad cardiovascular: una dieta sana, completa, equilibrada y que aporte los niveles necesarios de calcio y vitamina D, evitar hábitos tóxicos como el tabaco, el alcohol y la ingesta excesiva de cafeína, y la actividad física moderada y continua”.
“Asimismo”, añade la doctora Menéndez, “se resalta la importancia de que la mujer adquiera o no pierda su optimismo por la vida, sus ganas de vivir plenamente con bienestar y de disfrutar de todas las facetas de la vida, lo que incluye una sexualidad de calidad para ella”.
-Densitometrías óseas y diagnóstico precoz
Además de sobre los sofocos, el síntoma más relacionado con el descenso de los estrógenos tras la menopausia, el doctor Palacios explica que “el temor a padecer osteporosis y cáncer de mama es uno de los principales motivos de consulta de la mujer en este periodo”. Pese a ello, este experto comenta que “son muchas las mujeres que no acuden a consulta y que otras muchas descuidan los consejos preventivos que se les dan”.
En el caso de la osteoporosis, junto a la prevención de las fracturas, juega un papel muy importante el diagnóstico precoz de la enfermedad, que se lleva a cabo mediante la realización de una densitometría ósea, prueba sencilla y no dolorosa, que dura unos 7 minutos y mediante la que se mide la cantidad de masa ósea que existe en los huesos. “Dependiendo de esta cantidad”, explica la doctora Menéndez, “la Organización Mundial de la Salud (OMS) establece cuatro grados de diagnóstico: la normalidad, osteopenia (el hueso comienza a sufrir una disminución de la densidad pero aún no la suficiente como para diagnosticar la enfermedad), osteoporosis y osteoporosis establecida (cuando a la osteoporosis se suma una fractura osteoporótica)”.
No obstante, a pesar de la importancia de la detección precoz de la enfermedad, el doctor Palacios explica que “debido a su coste y la escasez de aparatos, la densitometría ósea no está al alcance de todas las pacientes, por lo que los médicos deben hacer una selección de las mismas para realizársela. En este sentido, todas las mujeres mayores de 65 años y las menores de esta edad pero con algún factor de riesgo deberían realizársela”.
-Cáncer de mama
Desde hace años, la tendencia en la epidemiología del cáncer de mama es un aumento del diagnóstico de la enfermedad y una disminución de la mortalidad asociada a la misma. No obstante, en palabras del doctor Palacios, “entre un 35 y un 45% de los casos tienen un pronóstico desfavorable en el momento del diagnóstico, bien porque la detección se realiza cuando la enfermedad está avanzada o por la edad a la que se ha detectado”.
Éste es el cáncer más frecuente en la mujer y la primera causa de mortalidad por cáncer en España. Cada año, se diagnostican en nuestro país aproximadamente 16.000 casos. La probabilidad de que una mujer española desarrolle cáncer de mama antes de cumplir los 75 años es del 5%, es decir, una de cada 20 mujeres desarrollará cáncer de mama antes de esa edad. En los últimos años, según los expertos, la tendencia en la epidemiología del cáncer de mama es un aumento del diagnóstico de la enfermedad y una disminución de la mortalidad asociada a la misma, por lo que estamos asistiendo a un cambio y a una evolución en las estrategias del tratamiento del cáncer de mama. Según el doctor Palacios, "existe una serie de factores de riesgo asociados al cáncer de mama, que no son siempre controlables, lo que obliga a los científicos a plantearse la prevención primaria como la actuación clave en la lucha contra el cáncer, mediante la intervención sobre la prevalencia de los factores de riesgo en la población”.
Se estima que el 78% de los casos de cáncer de mama en nuestro país se presenta en mujeres posmenopáusicas. Según la doctora Menéndez, “en estas pacientes, los tumores mamarios suelen ser hormonodependientes, es decir, que necesitan las hormonas femeninas estrógenos para crecer y/o diseminarse”.
Por la importancia de estas dos patologías, así como por la relación que guardan con la vida de la mujer tras la menopausia, el s (CAMs), órgano de la Sociedad Internacional de Menopausia que se encarga de concretar el contenido y actividades del Día Mundial de la Menopausia, celebrará este año en España, junto a la Asociación Española para el Estudio de la Menopausia (AEEM), el Mes Mundial de la Menopausia, que estará dedicado no sólo a esta etapa de la vida, sino también a la osteoporosis y cáncer de mama. Así, bajo el lema ANTICÍPATE, PIENSA EN TU SALUD, “el mes de octubre estará centrado en concienciar a la mujer sobre la necesidad de adoptar o mantener unos hábitos de vida saludables para tener una madurez sana, así como a promover que sea protagonista activa del cuidado de su salud”, explica el doctor Santiago Palacios, presidente del CAMs y director del Instituto Palacios de Salud y Medicina de la Mujer.
Para ello, ambas entidades han elaborado el Decálogo Anticípate, piensa en tu salud, en el que se recoge información, consejos y medidas saludables dirigidas a la mujer para afrontar la menopausia y la madurez con salud y bienestar y retrasar la aparición de trastornos relacionados con la menopausia, como la osteoporosis. Según la doctora Carmen Menéndez, de la Junta Directiva de la AEEM, “la importancia del Decálogo Anticípate, piensa en tu salud es que se trata de un documento dirigido directamente a la propia mujer, quien, como protagonista activa de su salud tiene en sus manos la posibilidad de evitar o retrasar trastornos y mejorar, asimismo, su calidad de vida”.
Junto al Decálogo Anticípate, piensa en tu salud, que se distribuirá durante todo el mes de octubre, se entregará una pulsera con el mismo lema, también como ayuda a la concienciación sobre la importancia de prevenir y adoptar hábitos de vida saludables para tener una madurez sana. “Sólo así”, explica el doctor Palacios, “la mujer puede tener una vida activa y completa en todas sus facetas, tanto laboral, social como personal”.
-10 consejos para una madurez saludable
El Decálogo Anticípate, piensa en tu salud hace hincapié en la necesidad de adoptar unos hábitos de vida saludables y así evitar o retrasar la aparición de enfermedades relacionadas con la menopausia y el envejecimiento. “Para el profesional sanitario responsable del cuidado de la mujer en el periodo anterior y posterior a la menopausia, recoge todos los aspectos más importantes que han de tenerse en cuenta para realizar un abordaje integral de la salud”, afirma la doctora Menéndez. “Para conseguirlo es necesario, además, mejorar la información y la educación de los pacientes con programas de prevención, autocuidados y sensibilización sobre la importancia de controlar el peso o realizar ejercicio, entre otros aspectos”.
Según el doctor Palacios, “el Decálogo destaca las 3 recomendaciones-pilares para prevenir la osteoporosis e incluso la enfermedad cardiovascular: una dieta sana, completa, equilibrada y que aporte los niveles necesarios de calcio y vitamina D, evitar hábitos tóxicos como el tabaco, el alcohol y la ingesta excesiva de cafeína, y la actividad física moderada y continua”.
“Asimismo”, añade la doctora Menéndez, “se resalta la importancia de que la mujer adquiera o no pierda su optimismo por la vida, sus ganas de vivir plenamente con bienestar y de disfrutar de todas las facetas de la vida, lo que incluye una sexualidad de calidad para ella”.
-Densitometrías óseas y diagnóstico precoz
Además de sobre los sofocos, el síntoma más relacionado con el descenso de los estrógenos tras la menopausia, el doctor Palacios explica que “el temor a padecer osteporosis y cáncer de mama es uno de los principales motivos de consulta de la mujer en este periodo”. Pese a ello, este experto comenta que “son muchas las mujeres que no acuden a consulta y que otras muchas descuidan los consejos preventivos que se les dan”.
En el caso de la osteoporosis, junto a la prevención de las fracturas, juega un papel muy importante el diagnóstico precoz de la enfermedad, que se lleva a cabo mediante la realización de una densitometría ósea, prueba sencilla y no dolorosa, que dura unos 7 minutos y mediante la que se mide la cantidad de masa ósea que existe en los huesos. “Dependiendo de esta cantidad”, explica la doctora Menéndez, “la Organización Mundial de la Salud (OMS) establece cuatro grados de diagnóstico: la normalidad, osteopenia (el hueso comienza a sufrir una disminución de la densidad pero aún no la suficiente como para diagnosticar la enfermedad), osteoporosis y osteoporosis establecida (cuando a la osteoporosis se suma una fractura osteoporótica)”.
No obstante, a pesar de la importancia de la detección precoz de la enfermedad, el doctor Palacios explica que “debido a su coste y la escasez de aparatos, la densitometría ósea no está al alcance de todas las pacientes, por lo que los médicos deben hacer una selección de las mismas para realizársela. En este sentido, todas las mujeres mayores de 65 años y las menores de esta edad pero con algún factor de riesgo deberían realizársela”.
-Cáncer de mama
Desde hace años, la tendencia en la epidemiología del cáncer de mama es un aumento del diagnóstico de la enfermedad y una disminución de la mortalidad asociada a la misma. No obstante, en palabras del doctor Palacios, “entre un 35 y un 45% de los casos tienen un pronóstico desfavorable en el momento del diagnóstico, bien porque la detección se realiza cuando la enfermedad está avanzada o por la edad a la que se ha detectado”.
Éste es el cáncer más frecuente en la mujer y la primera causa de mortalidad por cáncer en España. Cada año, se diagnostican en nuestro país aproximadamente 16.000 casos. La probabilidad de que una mujer española desarrolle cáncer de mama antes de cumplir los 75 años es del 5%, es decir, una de cada 20 mujeres desarrollará cáncer de mama antes de esa edad. En los últimos años, según los expertos, la tendencia en la epidemiología del cáncer de mama es un aumento del diagnóstico de la enfermedad y una disminución de la mortalidad asociada a la misma, por lo que estamos asistiendo a un cambio y a una evolución en las estrategias del tratamiento del cáncer de mama. Según el doctor Palacios, "existe una serie de factores de riesgo asociados al cáncer de mama, que no son siempre controlables, lo que obliga a los científicos a plantearse la prevención primaria como la actuación clave en la lucha contra el cáncer, mediante la intervención sobre la prevalencia de los factores de riesgo en la población”.
Se estima que el 78% de los casos de cáncer de mama en nuestro país se presenta en mujeres posmenopáusicas. Según la doctora Menéndez, “en estas pacientes, los tumores mamarios suelen ser hormonodependientes, es decir, que necesitan las hormonas femeninas estrógenos para crecer y/o diseminarse”.
El 65% de los mayores de 65 años padece cuatro o más trastornos crónicos de manera simultánea
El 65% de las personas de 65 años tiene cuatro o más patologías crónicas. Es una de las conclusiones que se vierte en el libro Atención Sanitaria al Anciano, publicado por la Sociedad Española de Medicina Geriátrica (SEMEG) y que advierte de los riesgos de un mal abordaje de estos pacientes. El doctor Pedro Abizanda, jefe de la Sección de Geriatría del Complejo Hospitalario de Albacete, explica que el tratamiento de una patología puede empeorar otras o hacer aparecer otras nuevas y subraya la importancia de saber priorizar las diferentes enfermedades para evitar el deterioro funcional del anciano, objetivo principal de los geriatras.
Precisamente la comorbilidad es uno de los factores que contribuyen a incrementar la dependencia del anciano. Según se explica en el libro, “existe una clara asociación entre comorbilidad, capacidad funcional y discapacidad”. El doctor Abizanda apoya esta afirmación en un estudio en el que se analiza la incidencia de hipertensión arterial, enfermedad coronaria, cardiopatía, ictus, cáncer, diabetes, artritis reumatoide, artrosis, demencia, enfermedad psiquiátrica, osteoporosis, fractura de cadera, Parkinson y EPOC.
El estudio concluyó que el padecer uno de estos trastornos dobla el riesgo de desarrollar una dependencia funcional nueva; el padecer dos lo incrementa más de cuatro veces y el padecer tres supone un riesgo 13 veces mayor. Según los datos que maneja el doctor Abizanda, las patologías más frecuentes entre los mayores son las osteoarticulares –osteoporosis, artrosis etc-, seguido del deterioro de los sentidos –pérdida de oído y de la visión…- e hipertensión arterial, un ramillete de trastornos que no necesariamente son las que más discapacidad provocan.
Este especialista subraya la importancia de que los ancianos con varias enfermedades sean atenidos por geriatras puesto que hay varios aspectos a tener en cuenta que no siempre son contemplados por otras especialidades y que puede tener efectos muy negativos en el paciente.
“Es posible que el tratamiento de una enfermedad agrave otra ya existente; que aparezca una nueva o que sea necesario un tratamiento adicional porque ambas patologías se potencien. Si no se conocen cuáles son las enfermedades más importantes de tratar, cuál es la fisiología del envejecimiento y las alteraciones farmacocinéticas y farmacodinámicas en el anciano, como se absorben y cómo interactúan los medicamentos en las personas mayores, que es completamente diferente que en la persona joven, es fácil equivocarse y hacer las cosas mal”, sostiene.
Sin embargo, matiza que la compilación de enfermedades no debe de ser el principal factor a considerar para determinar si una persona se beneficiará de ser atendido por un geriatra sino que se debe tener más en cuenta “la edad y el riesgo de declinar funcional”. “No es lo mismo padecer una depresión y un glaucoma que una hipoacusia y una hipertensión”, relata.
En ese sentido, recuerda que la demencia es el trastorno que más discapacidad provoca en el anciano que la padece y al que los geriatras sin duda dan prioridad. “No hay que olvidar que la discapacidad no la provoca el envejecimiento sino las enfermedades”, añade.
Y es que, la preservación de la autonomía y funcionalidad del anciano es el principal objetivo de la Sociedad Española de Medicina Geriátrica, y sobre el que pivotan sus argumentos para reivindicar un mayor papel en el sistema sanitario. “Las investigaciones clínicas han dejado claro que cuando el mayor enfermo hospitalizado es atendido en un servicio de Geriatría, el sujeto tiene más posibilidades de volver a su domicilio y mantener un nivel de movilidad y autonomía que si es atendido de forma tradicional por otro especialista”, asegura el doctor Jesús María López Arrieta, presidente de la SEMEG.
Precisamente la comorbilidad es uno de los factores que contribuyen a incrementar la dependencia del anciano. Según se explica en el libro, “existe una clara asociación entre comorbilidad, capacidad funcional y discapacidad”. El doctor Abizanda apoya esta afirmación en un estudio en el que se analiza la incidencia de hipertensión arterial, enfermedad coronaria, cardiopatía, ictus, cáncer, diabetes, artritis reumatoide, artrosis, demencia, enfermedad psiquiátrica, osteoporosis, fractura de cadera, Parkinson y EPOC.
El estudio concluyó que el padecer uno de estos trastornos dobla el riesgo de desarrollar una dependencia funcional nueva; el padecer dos lo incrementa más de cuatro veces y el padecer tres supone un riesgo 13 veces mayor. Según los datos que maneja el doctor Abizanda, las patologías más frecuentes entre los mayores son las osteoarticulares –osteoporosis, artrosis etc-, seguido del deterioro de los sentidos –pérdida de oído y de la visión…- e hipertensión arterial, un ramillete de trastornos que no necesariamente son las que más discapacidad provocan.
Este especialista subraya la importancia de que los ancianos con varias enfermedades sean atenidos por geriatras puesto que hay varios aspectos a tener en cuenta que no siempre son contemplados por otras especialidades y que puede tener efectos muy negativos en el paciente.
“Es posible que el tratamiento de una enfermedad agrave otra ya existente; que aparezca una nueva o que sea necesario un tratamiento adicional porque ambas patologías se potencien. Si no se conocen cuáles son las enfermedades más importantes de tratar, cuál es la fisiología del envejecimiento y las alteraciones farmacocinéticas y farmacodinámicas en el anciano, como se absorben y cómo interactúan los medicamentos en las personas mayores, que es completamente diferente que en la persona joven, es fácil equivocarse y hacer las cosas mal”, sostiene.
Sin embargo, matiza que la compilación de enfermedades no debe de ser el principal factor a considerar para determinar si una persona se beneficiará de ser atendido por un geriatra sino que se debe tener más en cuenta “la edad y el riesgo de declinar funcional”. “No es lo mismo padecer una depresión y un glaucoma que una hipoacusia y una hipertensión”, relata.
En ese sentido, recuerda que la demencia es el trastorno que más discapacidad provoca en el anciano que la padece y al que los geriatras sin duda dan prioridad. “No hay que olvidar que la discapacidad no la provoca el envejecimiento sino las enfermedades”, añade.
Y es que, la preservación de la autonomía y funcionalidad del anciano es el principal objetivo de la Sociedad Española de Medicina Geriátrica, y sobre el que pivotan sus argumentos para reivindicar un mayor papel en el sistema sanitario. “Las investigaciones clínicas han dejado claro que cuando el mayor enfermo hospitalizado es atendido en un servicio de Geriatría, el sujeto tiene más posibilidades de volver a su domicilio y mantener un nivel de movilidad y autonomía que si es atendido de forma tradicional por otro especialista”, asegura el doctor Jesús María López Arrieta, presidente de la SEMEG.
Europa reconoce la labor pionera de la SEMFYC en la formación del médico ante la violencia doméstica
La 14 Conferencia Wonca Europa ha reconocido la labor pionera que la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC) viene haciendo desde hace unos años por formar a los profesionales de Atención Primaria en la detección precoz del maltrato a través de cursos, seminarios y guías de actuación. Durante este congreso, celebrado recientemente en Estambul, Turquía, ha sido galardonado con el primer premio un estudio coordinado por la doctora Carmen Fernández, médico de familia, experta de semFYC en violencia doméstica. Se trata de un trabajo diseñado para evaluar hasta qué punto los médicos formados en esta materia consiguen diagnosticar más casos y prestar mejor atención a estas pacientes.
Esta investigación, cuyos resultados finales serán presentados en el próximo Congreso Nacional de semFYC (Madrid, 19-22 de noviembre), se ha llevado a cabo en 65 centros de ocho comunidades autónomas (Castilla y León, Castilla La Mancha, Extremadura, Madrid, Andalucía, Cataluña, Aragón y Baleares) con la participación de 400 profesionales sanitarios (médicos y personal de enfermería). Los datos recogidos permitirán perfilar las características demográficas y clínicas de las víctimas de la violencia de género: su edad y estado civil, su estatus sociolaboral, las patologías asociadas, el consumo de psicofármacos,…
-Tercer premio
Otro grupo de médicos españoles obtuvieron el 3º premio con un estudio sobre la interacción entre ácido acetilsalicílico e ibuprofeno. La investigación (Do we think about the potential loss of cardio protective antiplatelet effect of aspirin when prescribing ibuprofen?) fue realizada por los doctores Marta Ponce de León Roca, César Asenjo Vázquez, Pilar González Zambrano, Ramón Soraluce Acebo, Alejandra Timón Schipholt y Eva Pérez Cano. Todos ellos del Equipo de Atención Primaria Martí i Julià del centro de Cornellà del Llobregat de Barcelona.
-Modelo español
La celebración de la Conferencia Wonca Europa también ha servido para poner de relieve que la red española de Atención Primaria se ha convertido en un modelo a seguir para los países de la Europa del Este. “Este grupo de países en los que la medicina de familia está cobrando en los últimos años una importancia creciente han visto en nuestro modelo, en nuestro programa de la especialidad, un espejo en el que mirarse”, ha asegurado el doctor Josep Basora, vicepresidente de semFYC.
“Es un modelo que planteamos a partir de las Estrategias para la Atención Primaria del siglo XXI y continúa siendo un modelo muy válido para su implantación”, añade. El vicepresidente de semFYC se ha mostrado satisfecho con la presencia española, ya que un 30% de los asistentes son médicos de nuestro país. “Nuestra participación siempre ha sido muy activa debido a que nuestra sociedad fue una de las que fundó este movimiento que agrupa a más de 40 países”.
En el pasado Congreso de la WONCA, celebrado del 4 al 7 de septiembre en Estambul, EUROPREV organizó tres actividades científicas. Una de ellas se centró en prevención de enfermedades relacionadas con la salud mental, en la que los países han presentado experiencias de los programas que han desarrollado, y en la que España aportaba la experiencia del PAPPS de semFYC.
La semFYC aprovechó su presencia en Turquía para presentar el Congreso Europeo WONCA 2010 que va a tener lugar en Málaga.
Esta investigación, cuyos resultados finales serán presentados en el próximo Congreso Nacional de semFYC (Madrid, 19-22 de noviembre), se ha llevado a cabo en 65 centros de ocho comunidades autónomas (Castilla y León, Castilla La Mancha, Extremadura, Madrid, Andalucía, Cataluña, Aragón y Baleares) con la participación de 400 profesionales sanitarios (médicos y personal de enfermería). Los datos recogidos permitirán perfilar las características demográficas y clínicas de las víctimas de la violencia de género: su edad y estado civil, su estatus sociolaboral, las patologías asociadas, el consumo de psicofármacos,…
-Tercer premio
Otro grupo de médicos españoles obtuvieron el 3º premio con un estudio sobre la interacción entre ácido acetilsalicílico e ibuprofeno. La investigación (Do we think about the potential loss of cardio protective antiplatelet effect of aspirin when prescribing ibuprofen?) fue realizada por los doctores Marta Ponce de León Roca, César Asenjo Vázquez, Pilar González Zambrano, Ramón Soraluce Acebo, Alejandra Timón Schipholt y Eva Pérez Cano. Todos ellos del Equipo de Atención Primaria Martí i Julià del centro de Cornellà del Llobregat de Barcelona.
-Modelo español
La celebración de la Conferencia Wonca Europa también ha servido para poner de relieve que la red española de Atención Primaria se ha convertido en un modelo a seguir para los países de la Europa del Este. “Este grupo de países en los que la medicina de familia está cobrando en los últimos años una importancia creciente han visto en nuestro modelo, en nuestro programa de la especialidad, un espejo en el que mirarse”, ha asegurado el doctor Josep Basora, vicepresidente de semFYC.
“Es un modelo que planteamos a partir de las Estrategias para la Atención Primaria del siglo XXI y continúa siendo un modelo muy válido para su implantación”, añade. El vicepresidente de semFYC se ha mostrado satisfecho con la presencia española, ya que un 30% de los asistentes son médicos de nuestro país. “Nuestra participación siempre ha sido muy activa debido a que nuestra sociedad fue una de las que fundó este movimiento que agrupa a más de 40 países”.
En el pasado Congreso de la WONCA, celebrado del 4 al 7 de septiembre en Estambul, EUROPREV organizó tres actividades científicas. Una de ellas se centró en prevención de enfermedades relacionadas con la salud mental, en la que los países han presentado experiencias de los programas que han desarrollado, y en la que España aportaba la experiencia del PAPPS de semFYC.
La semFYC aprovechó su presencia en Turquía para presentar el Congreso Europeo WONCA 2010 que va a tener lugar en Málaga.
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