Medio centenar de investigadores de la Red Española de Esclerosis Múltiple (REEM) se reúnen esta tarde y mañana en Málaga con objeto de analizar las líneas de estudio punteras que se desarrollan sobre esta patología y determinar las directrices de desarrollo de los proyectos de investigación que se pondrán en marcha.
El encuentro está organizado por el Instituto de Neurociencias Clínicas del Hospital Regional de Málaga y el grupo del laboratorio de investigación de la Fundación Instituto Mediterráneo para el Avance de la Biotecnología y la Investigación Sanitaria (IMABIS).
IMABIS forma parte de la red nacional de investigadores cuyo trabajo está centrado, fundamentalmente, en la mejora del conocimiento de la Esclerosis Múltiple y en potenciar la calidad de la investigación en este campo.
La Red Española de Esclerosis Múltiple es una red de investigación cooperativa que reúne investigadores clínicos y básicos de diversas disciplinas y cuya financiación corre a cargo del Instituto de Salud Carlos III. El Instituto de Neurociencias y la Fundación IMABIS constituyen un equipo consolidado y reconocido a nivel internacional, dedicado al estudio de diferentes aspectos de la Esclerosis Múltiple. El trabajo de investigación desarrollado se centra, principalmente, en la epidemiología, genética y tratamiento de la enfermedad.
La esclerosis múltiple es una enfermedad del sistema nervioso que se manifiesta en jóvenes y que en la actualidad afecta a unas 30.000 personas en nuestro país. Hoy en día existen tratamientos que, aunque no son curativos, frenan su desarrollo.
16 January 2009
La Universidad Complutense se lleva el "Premio CIinfa de Investigación 2008 de la RANF"
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Coincidiendo con la sesión inaugural del nuevo curso, la Real Academia Nacional de Farmacia (RANF) entregó su Premio Cinfa de Investigación 2008. Este año, el premio, dotado con 3.000 euros, ha recaído en un grupo de profesionales de la Facultad de Farmacia de la Universidad Complutense de Madrid (UCM) por su trabajo Hypericum perforatum: posible alternativa en la sintomatología del Parkinson.
Enrique Ordieres, presidente de Laboratorios Cinfa, fue el encargado de entregar el galardón en un acto presidido por María Teresa Miras.
El equipo de investigadoras está compuesto por María Ángeles Gomez del Río, doctorando del Departamento de Farmacología, María Isabel Sánchez Reus, profesora titular de Bioquímica y Biología Molecular II, Irene Iglesias Peinado, profesora titular de Farmacología, y Juana Benedi, profesora titular de Farmacología.
Enrique Ordieres, presidente de Laboratorios Cinfa, fue el encargado de entregar el galardón en un acto presidido por María Teresa Miras.
El equipo de investigadoras está compuesto por María Ángeles Gomez del Río, doctorando del Departamento de Farmacología, María Isabel Sánchez Reus, profesora titular de Bioquímica y Biología Molecular II, Irene Iglesias Peinado, profesora titular de Farmacología, y Juana Benedi, profesora titular de Farmacología.
"Estamos muy felices de recibir este premio, porque, además, de la satisfacción personal que representa para cada una de nosotras, supone un estímulo y un respaldo para seguir desarrollando nuestra labor científica en la facultad de Farmacia", declaró el equipo galardonado, mostrando su satisfacción por este reconocimiento.
Enrique Ordieres, presidente de Laboratorios Cinfa, dedicó unas palabras a las premiadas y aseguró que "desde Cinfa, tenemos el compromiso de apoyar a los profesionales para que sigan llevando a cabo sus investigaciones y proyectos, los cuales repercutirán en el futuro en un bien común para toda la sociedad".
-Hipérico: eficaz en el tratamiento contra el Parkinson
Según explica el grupo de investigadoras, "el objetivo de este estudio es demostrar que el extracto estandarizado de hipérico (hypericum perforatum), con elevada actividad antioxidante, puede ser de gran utilidad en la terapia de desórdenes degenerativos, propios de la vejez, tales como el Parkinson, en los cuales la generación de radicales libres está implicada".
"Debido a que esta patología coexiste con ciertos estados de depresión, llegamos a la conclusión de que el hipérico, con menos efectos secundarios que los demás antidepresivos que existen hoy en el mercado, puede constituir una mejora alternativa terapéutica para el tratamiento de pacientes mayores, con depresión o con algún desorden neurodegenerativo, expuestos a su vez a estados elevados de estrés oxidativo", concluyen.
Según explica el grupo de investigadoras, "el objetivo de este estudio es demostrar que el extracto estandarizado de hipérico (hypericum perforatum), con elevada actividad antioxidante, puede ser de gran utilidad en la terapia de desórdenes degenerativos, propios de la vejez, tales como el Parkinson, en los cuales la generación de radicales libres está implicada".
"Debido a que esta patología coexiste con ciertos estados de depresión, llegamos a la conclusión de que el hipérico, con menos efectos secundarios que los demás antidepresivos que existen hoy en el mercado, puede constituir una mejora alternativa terapéutica para el tratamiento de pacientes mayores, con depresión o con algún desorden neurodegenerativo, expuestos a su vez a estados elevados de estrés oxidativo", concluyen.
Las farmacias de Granada informan a los consumidores sobre plantas contra la gripe
Hoy ha dado comienzo en las farmacias granadinas una Campaña Informativa sobre Plantas Medicinales para el Resfriado, con la colaboración de Arkopharma, para informar a consumidores y usuarios sobre qué plantas y complementos nutricionales han demostrado mayor eficacia para la prevención y el tratamiento de gripes y resfriados. Con la bajada de las temperaturas han aumentado los casos de este tipo de afecciones, lo que ha provocado también el incremento del número de consultas sobre productos naturales en las farmacias para tratar infecciones víricas y respiratorias. Y es que en las últimas semanas han aumentado considerablemente los casos de gripe en Andalucía (129,16 por 100.000 habitantes, según la Red Nacional de Vigilancia Epidemiológica del Instituto de Salud Carlos III).
Ante la ineficacia de los antibióticos frente a este tipo de afecciones, la campaña, que comienza hoy en Granada, está orientada a ofrecer a los usuarios asesoramiento sobre los productos naturales más eficaces como terapia alternativa para tratar y aliviar los síntomas de gripes y resfriados. Las farmacias que estén interesadas pueden solicitar la visita de la experta en plantas medicinales Asunción González, que se encargará de responder todas las cuestiones de los usuarios sobre las plantas medicinales más indicadas en estos casos. Como señala, "con esta campaña informativa se pretende alentar el uso de la plantas medicinales entre los usuarios de las farmacias para aliviar los síntomas menores de las afecciones características de esta época del año".
Como indica esta especialista en fitoterapia, "la farmacia es el lugar más adecuado para que los usuarios se informen sobre este tipo de sustancias naturales". Según la experta, "el farmacéutico es el profesional sanitario mejor preparado, por su formación, y el único que puede recomendar al consumidor el tipo de planta que necesita puesto que conoce las propiedades de cada una, sus principios activos, y cuándo y cómo se debe tomar". Las personas mayores, los niños y aquellos que padecen enfermedades que afectan a las vías respiratorias (como el asma) son los sectores de población con riesgo en esta época del año.
-Eficacia demostrada
La Echinácea está indicada en la prevención y tratamiento complementario de afecciones respiratorias como gripe, resfriado común, faringitis, rinitis, sinusitis y bronquitis, gracias a la combinación de la actividad de varios de los componentes de la echinácea, como los polisacáridos, las glicoproteínas o el ácido achicórico, que contribuyen a activar varios grupos de células del sistema defensivo humano. En Andalucía, consumen Echinácea para el tratamiento de los resfriados y gripes alrededor del 12% de los usuarios de plantas medicinales.
Asimismo, las propiedades terapéuticas de esta planta, avalada por gran cantidad de estudios científicos, pueden reducir en un 58 por ciento el índice de probabilidades de coger un resfriado, según recoge un estudio publicado en la revista The Lancet Infectious Diseases, realizado en la Facultad de Farmacia del Hospital Hartford, en Estados Unidos. El informe constata que el uso de Echinácea reduce de media 1,4 días la duración de un resfriado.
Otra opción natural y eficaz en estos casos es el Própolis, una sustancia con acción antibiótica extraída por las abejas de las yemas de los árboles. Como señala Asunción González, "esta composición de textura resinosa, rica en aceites esenciales, minerales y oligoelementos, proporciona al Própolis propiedades antisépticas efectivas frente a bacterias, virus y hongos". Del mismo modos que la Echinácea, esta sustancia activa las defensas del organismo frente a los problemas de salud que provocan las bajas temperaturas. Por todo ello, la experta recomienda "usar esta planta sola o combinada con otras complementarias para aliviar los síntomas de la gripe y los resfriados y mejorar la evolución del enfermo".
Ante la ineficacia de los antibióticos frente a este tipo de afecciones, la campaña, que comienza hoy en Granada, está orientada a ofrecer a los usuarios asesoramiento sobre los productos naturales más eficaces como terapia alternativa para tratar y aliviar los síntomas de gripes y resfriados. Las farmacias que estén interesadas pueden solicitar la visita de la experta en plantas medicinales Asunción González, que se encargará de responder todas las cuestiones de los usuarios sobre las plantas medicinales más indicadas en estos casos. Como señala, "con esta campaña informativa se pretende alentar el uso de la plantas medicinales entre los usuarios de las farmacias para aliviar los síntomas menores de las afecciones características de esta época del año".
Como indica esta especialista en fitoterapia, "la farmacia es el lugar más adecuado para que los usuarios se informen sobre este tipo de sustancias naturales". Según la experta, "el farmacéutico es el profesional sanitario mejor preparado, por su formación, y el único que puede recomendar al consumidor el tipo de planta que necesita puesto que conoce las propiedades de cada una, sus principios activos, y cuándo y cómo se debe tomar". Las personas mayores, los niños y aquellos que padecen enfermedades que afectan a las vías respiratorias (como el asma) son los sectores de población con riesgo en esta época del año.
-Eficacia demostrada
La Echinácea está indicada en la prevención y tratamiento complementario de afecciones respiratorias como gripe, resfriado común, faringitis, rinitis, sinusitis y bronquitis, gracias a la combinación de la actividad de varios de los componentes de la echinácea, como los polisacáridos, las glicoproteínas o el ácido achicórico, que contribuyen a activar varios grupos de células del sistema defensivo humano. En Andalucía, consumen Echinácea para el tratamiento de los resfriados y gripes alrededor del 12% de los usuarios de plantas medicinales.
Asimismo, las propiedades terapéuticas de esta planta, avalada por gran cantidad de estudios científicos, pueden reducir en un 58 por ciento el índice de probabilidades de coger un resfriado, según recoge un estudio publicado en la revista The Lancet Infectious Diseases, realizado en la Facultad de Farmacia del Hospital Hartford, en Estados Unidos. El informe constata que el uso de Echinácea reduce de media 1,4 días la duración de un resfriado.
Otra opción natural y eficaz en estos casos es el Própolis, una sustancia con acción antibiótica extraída por las abejas de las yemas de los árboles. Como señala Asunción González, "esta composición de textura resinosa, rica en aceites esenciales, minerales y oligoelementos, proporciona al Própolis propiedades antisépticas efectivas frente a bacterias, virus y hongos". Del mismo modos que la Echinácea, esta sustancia activa las defensas del organismo frente a los problemas de salud que provocan las bajas temperaturas. Por todo ello, la experta recomienda "usar esta planta sola o combinada con otras complementarias para aliviar los síntomas de la gripe y los resfriados y mejorar la evolución del enfermo".
La formación de las mujeres contribuirá a controlar la incidencia del cáncer de cérvix
El cáncer de cérvix, causado por una infección persistente por el virus del papiloma humano (VPH), es el segundo tipo de cáncer más frecuente en mujeres menores de 45 años. En Europa se diagnostican 60.000 nuevos casos al año, y muere una mujer cada 18 minutos por esta causa. Se estima que en España se diagnostican unos 2.000 nuevos casos de cáncer de cérvix invasor al año y que algo menos de la mitad de estas mujeres fallecerán por esta causa. Sin olvidar el sufrimiento emocional y físico que supone para muchas mujeres los 16.000 casos de lesiones de alto grado que se diagnostican anualmente en nuestro país y que requieren una intervención quirúrgica, y los cerca de 500.000 casos de lesiones de bajo grado que necesitan seguimiento y control mediante la realización de distintas pruebas diagnósticas.
Con el objetivo de incrementar la concienciación en torno a la importancia de la prevención de esta enfermedad, la Asociación Europea contra el Cáncer de Cérvix (European Cervical Cancer Association, ECCA) organiza la III Semana Europea de Prevención del Cáncer de Cérvix, que cuenta con el apoyo de GlaxoSmithKline (GSK). La iniciativa incluye actividades en diferentes países europeos y se desarrollará del 18 al 24 de enero.
-Desconocimiento
La mayoría de las mujeres europeas todavía tienen un conocimiento limitado sobre el cáncer de cérvix y sobre cómo protegerse frente al mismo. Según el estudio Afrodita realizado en España, un 75 por ciento de las mujeres encuestadas refieren que nunca se les ha hablado de cómo se puede prevenir o evitar este cáncer, o bien desconocían la enfermedad. Entre el total de mujeres encuestadas, el porcentaje de mujeres que conoce que la citología sirve para la prevención del cáncer de cérvix varía según la comunidad autónoma, entre el 45,9 por ciento de Castilla-La Mancha y el 74,3 por ciento de La Rioja. Dos de cada 10 mujeres sexualmente activas nunca se han sometido a esta sencilla prueba diagnóstica, que es rápida y causa pocas molestias.
Sobre la causa del cáncer de cérvix, el 47,2 por ciento de las encuestadas cree que es por predisposición genética, y casi el 52,4 por ciento desconoce la existencia del virus del papiloma humano (VPH) que lo causa. A pesar de que el 80 por ciento de las mujeres sexualmente activas estarán expuestas a una infección por VPH en algún momento de su vida.
La infección por el VPH se transmite fácilmente por contacto sexual. La penetración no es imprescindible para adquirir la infección. Puede también adquirirse por contacto piel-piel a nivel de la zona genital, por lo que el preservativo aunque reduce el riesgo, no protege totalmente a la mujer frente a una infección por VPH.
La mayoría de las mujeres europeas todavía tienen un conocimiento limitado sobre el cáncer de cérvix y sobre cómo protegerse frente al mismo. Según el estudio Afrodita realizado en España, un 75 por ciento de las mujeres encuestadas refieren que nunca se les ha hablado de cómo se puede prevenir o evitar este cáncer, o bien desconocían la enfermedad. Entre el total de mujeres encuestadas, el porcentaje de mujeres que conoce que la citología sirve para la prevención del cáncer de cérvix varía según la comunidad autónoma, entre el 45,9 por ciento de Castilla-La Mancha y el 74,3 por ciento de La Rioja. Dos de cada 10 mujeres sexualmente activas nunca se han sometido a esta sencilla prueba diagnóstica, que es rápida y causa pocas molestias.
Sobre la causa del cáncer de cérvix, el 47,2 por ciento de las encuestadas cree que es por predisposición genética, y casi el 52,4 por ciento desconoce la existencia del virus del papiloma humano (VPH) que lo causa. A pesar de que el 80 por ciento de las mujeres sexualmente activas estarán expuestas a una infección por VPH en algún momento de su vida.
La infección por el VPH se transmite fácilmente por contacto sexual. La penetración no es imprescindible para adquirir la infección. Puede también adquirirse por contacto piel-piel a nivel de la zona genital, por lo que el preservativo aunque reduce el riesgo, no protege totalmente a la mujer frente a una infección por VPH.
-Campaña Europea
Según la ECCA, establecer programas de educación pública para asegurar que todas las mujeres reciben la información necesaria sobre los riesgos de una posible infección por VPH y conocen los medios de prevención disponibles, contribuirá a controlar la incidencia del cáncer de cérvix.
Además de aumentar la formación, el objetivo de la Semana Europea de Prevención del Cáncer de Cérvix, es realizar un llamamiento a las autoridades sanitarias europeas y nacionales para trabajar conjuntamente e implementar programas eficaces de prevención del cáncer de cérvix.
Para ello, la ECCA pide a todas las mujeres que, a través de la web www.cervicalcancerpetition.eu, firmen la petición que le hacen al Parlamento y a la Comisión Europea, y que a su vez pidan a sus familiares y amigos que lo hagan también. En concreto, en España se van a distribuir 150.000 folletos informativos a través de las consultas ginecológicas. Dado que los médicos son los mejores cualificados para informar a las mujeres sobre este tipo de cáncer y aconsejarles sobre las medidas preventivas existentes.
Según la ECCA, establecer programas de educación pública para asegurar que todas las mujeres reciben la información necesaria sobre los riesgos de una posible infección por VPH y conocen los medios de prevención disponibles, contribuirá a controlar la incidencia del cáncer de cérvix.
Además de aumentar la formación, el objetivo de la Semana Europea de Prevención del Cáncer de Cérvix, es realizar un llamamiento a las autoridades sanitarias europeas y nacionales para trabajar conjuntamente e implementar programas eficaces de prevención del cáncer de cérvix.
Para ello, la ECCA pide a todas las mujeres que, a través de la web www.cervicalcancerpetition.eu, firmen la petición que le hacen al Parlamento y a la Comisión Europea, y que a su vez pidan a sus familiares y amigos que lo hagan también. En concreto, en España se van a distribuir 150.000 folletos informativos a través de las consultas ginecológicas. Dado que los médicos son los mejores cualificados para informar a las mujeres sobre este tipo de cáncer y aconsejarles sobre las medidas preventivas existentes.
-Prevención
Actualmente se dispone de la tecnología necesaria para llevar a cabo programas organizados eficaces de prevención del cáncer de cérvix, que pueden reducir considerablemente las tasas de esta enfermedad.
Las citologías, como parte de un programa de cribado organizado, pueden prevenir el cáncer de cérvix, ya que permite detectar precozmente alteraciones en el cuello del útero que pueden ser precursoras del cáncer. Sin embargo no previenen la infección persistente por los tipos oncogénicos del VPH que causa esas alteraciones y no detectan todas las lesiones precancerosas en el cérvix (hasta un 30% de falsos negativos).
Los expertos opinan que la realización de forma regular de citologías, junto con la vacunación, reducirá el riesgo de cáncer de cérvix en mayor medida que sólo la realización de citologías.
La vacunación podría lograr una importante reducción en la incidencia del cáncer de cérvix, puesto que prepara al sistema inmune para reconocer y destruir al VPH tan pronto como entre en el cuerpo humano.
Actualmente se dispone de la tecnología necesaria para llevar a cabo programas organizados eficaces de prevención del cáncer de cérvix, que pueden reducir considerablemente las tasas de esta enfermedad.
Las citologías, como parte de un programa de cribado organizado, pueden prevenir el cáncer de cérvix, ya que permite detectar precozmente alteraciones en el cuello del útero que pueden ser precursoras del cáncer. Sin embargo no previenen la infección persistente por los tipos oncogénicos del VPH que causa esas alteraciones y no detectan todas las lesiones precancerosas en el cérvix (hasta un 30% de falsos negativos).
Los expertos opinan que la realización de forma regular de citologías, junto con la vacunación, reducirá el riesgo de cáncer de cérvix en mayor medida que sólo la realización de citologías.
La vacunación podría lograr una importante reducción en la incidencia del cáncer de cérvix, puesto que prepara al sistema inmune para reconocer y destruir al VPH tan pronto como entre en el cuerpo humano.
La "Universidad de los Pacientes" impulsa nuevos proyectos
La Universidad de los Pacientes ha impulsado el Aula AstraZeneca de Gestión de Asociaciones de Pacientes, una novedosa iniciativa que pretende detectar las dificultades que afrontan estas entidades en su quehacer diario, así como las necesidades que se derivan de ellas. Más concretamente, se trata de un espacio común en el que se desarrollarán actividades de información, formación, investigación y asesoramiento.
"La información y la formación son vitales para que una organización pueda funcionar de manera eficaz", destaca el doctor Albert J. Jovell, director de la Universidad de los Pacientes. Además, "el conocimiento en gestión no sólo aporta valor a la entidad, sino también a la planificación y creación de estrategias dentro de la misma", añade. "Por desgracia, muchas barreras obstaculizan la generación de dicho valor".
La necesidad de formar a profesionales especializados en la gestión de este tipo de entidades es uno de los principales motivos que han motivado la creación de este aula de la Universidad de los Pacientes, con el patrocinio de la Fundación AstraZeneca, organizada por la Fundació Josep Laporte y la colaboración de la Universidad Autónoma de Barcelona.
"Si bien hemos asistido a un gran incremento en el número de organizaciones sin ánimo de lucro, con la consecuente fragmentación y atomización del sector, actualmente existe una clara tendencia hacia la formación de estructuras más grandes (ligas, federaciones, etc.), que permiten un mayor nivel de representación y eficacia", según el doctor Jovell. A su vez, "dichas entidades tienden a descentralizar sus actividades, permitiéndose el acceso a más personas e incrementándose la variedad de los servicios que ofrecen". Las organizaciones no lucrativas, entre las que se encuentran las asociaciones de pacientes, están adquiriendo una importancia sin precedentes en la sociedad actual.
Una vez se logren identificar las dificultades que afrontan las asociaciones de pacientes en su quehacer diario, el Aula AstraZeneca de Gestión de Asociaciones de Pacientes tratará de dar respuesta mediante el desarrollo de estrategias formativas. Este proyecto contará con el apoyo de una página web informativa (www.universidadpacientes.org/aula-az1/), en la que las asociaciones podrán acceder a recursos y herramientas que faciliten la gestión diaria.
Las secciones de la web del aula son las siguientes: Información Práctica (la gestión de asociaciones a tu alcance), Política Asociativa (en España y Europa), Actualidad (para estar al día), Agenda (actos de interés sobre la materia), Directorio, Buenas Prácticas, Tu Biblioteca (para saber más), Preguntas Frecuentes y Recursos de Utilidad (para hacer más fácil lo que parece difícil).
-Universidad de los Pacientes
La Universidad de los Pacientes es un proyecto de la Fundació Josep Laporte y de la Universidad Autónoma de Barcelona (UAB). Se trata de una universidad singular, dirigida a los pacientes, familias, cuidadores, voluntarios, y al público en general, interesados en asuntos relacionados con la salud y el bienestar. Su objetivo general es promover la modernización y la mejora de la calidad del servicio sanitario mediante el desarrollo de actividades de información, formación e investigación. http://www.universidadpacientes.org/
"La información y la formación son vitales para que una organización pueda funcionar de manera eficaz", destaca el doctor Albert J. Jovell, director de la Universidad de los Pacientes. Además, "el conocimiento en gestión no sólo aporta valor a la entidad, sino también a la planificación y creación de estrategias dentro de la misma", añade. "Por desgracia, muchas barreras obstaculizan la generación de dicho valor".
La necesidad de formar a profesionales especializados en la gestión de este tipo de entidades es uno de los principales motivos que han motivado la creación de este aula de la Universidad de los Pacientes, con el patrocinio de la Fundación AstraZeneca, organizada por la Fundació Josep Laporte y la colaboración de la Universidad Autónoma de Barcelona.
"Si bien hemos asistido a un gran incremento en el número de organizaciones sin ánimo de lucro, con la consecuente fragmentación y atomización del sector, actualmente existe una clara tendencia hacia la formación de estructuras más grandes (ligas, federaciones, etc.), que permiten un mayor nivel de representación y eficacia", según el doctor Jovell. A su vez, "dichas entidades tienden a descentralizar sus actividades, permitiéndose el acceso a más personas e incrementándose la variedad de los servicios que ofrecen". Las organizaciones no lucrativas, entre las que se encuentran las asociaciones de pacientes, están adquiriendo una importancia sin precedentes en la sociedad actual.
Una vez se logren identificar las dificultades que afrontan las asociaciones de pacientes en su quehacer diario, el Aula AstraZeneca de Gestión de Asociaciones de Pacientes tratará de dar respuesta mediante el desarrollo de estrategias formativas. Este proyecto contará con el apoyo de una página web informativa (www.universidadpacientes.org/aula-az1/), en la que las asociaciones podrán acceder a recursos y herramientas que faciliten la gestión diaria.
Las secciones de la web del aula son las siguientes: Información Práctica (la gestión de asociaciones a tu alcance), Política Asociativa (en España y Europa), Actualidad (para estar al día), Agenda (actos de interés sobre la materia), Directorio, Buenas Prácticas, Tu Biblioteca (para saber más), Preguntas Frecuentes y Recursos de Utilidad (para hacer más fácil lo que parece difícil).
-Universidad de los Pacientes
La Universidad de los Pacientes es un proyecto de la Fundació Josep Laporte y de la Universidad Autónoma de Barcelona (UAB). Se trata de una universidad singular, dirigida a los pacientes, familias, cuidadores, voluntarios, y al público en general, interesados en asuntos relacionados con la salud y el bienestar. Su objetivo general es promover la modernización y la mejora de la calidad del servicio sanitario mediante el desarrollo de actividades de información, formación e investigación. http://www.universidadpacientes.org/
14 January 2009
Una boca sana, el primer paso para lucir una sonrisa bonita
Dejar de fumar, hacer ejercicio, perder aquellos kilos que nos sobran… El año nuevo ya está aquí y como es habitual comenzamos enero con un listado de nuevos propósitos que deseamos cumplir para sentirnos mejor por dentro y por fuera. Sin embargo, es frecuente que nos olvidemos de nuestra boca, a pesar del papel fundamental que juega en nuestra vida, ya que está relacionado con nuestra salud e imagen. Un mal estado de nuestra salud bucodental puede causar enfermedades periodontales, caries, pérdidas de piezas y numerosos trastornos que afectan negativamente a nuestro bienestar general.
Como especialista en tratamientos integrales odontológicos, Clínicas Vital Dent ofrece los siguientes consejos para que este año mejores tus hábitos bucodentales y disfrutes de una sonrisa saludable y bonita:
-Higiene diaria. - Los dientes pueden durar toda la vida con un cuidado adecuado, por eso es importante mantener siempre una correcta higiene. Es necesario, después de cada comida, cepillarse siempre los dientes con dentífricos con flúor, limpiar la lengua y completar la limpieza con hilo dental. Si cuidamos bien la boca, podemos prevenir cualquier problema bucodental.
Revisión periódica.
- La prevención es el primer paso para tener una sonrisa joven y saludable. Clínicas Vital Dent recomiendan acudir cada seis meses al odontólogo para someterse a una revisión bucodental con la finalidad de realizar limpiezas, así como detectar y tratar, en caso de que sea necesario, posibles problemas.
-El cepillo de dientes, el mejor aliado. El cepillo de dientes debe tener un cabezal redondeado y pequeño para llegar fácilmente a todos los dientes. Sus filamentos han de ser suaves y de puntas redondeadas para evitar posibles lesiones en las encías. Si con el uso se desgastan o se tuercen no limpiarán bien, por lo que se debe sustituir por otro; recuerda cambiar el cepillo cada tres meses para mantener una correcta higiene bucodental.
-Dieta equilibrada. Para tener unos dientes y encías sanos hay que mantener una dieta equilibrada, consumiendo los cinco grupos básicos de alimentos: lácteos, cereales, carne, pescado, frutas y cereales.
-Reduce el consumo de azúcar. El azúcar refinado aporta hidratos de carbono que fomenta la creación de ácidos en la placa bacteriana que dañan el esmalte produciendo las caries. Actualmente hay dulces con xylitol, un edulcorante que sustituye al azúcar, que estimula la formación de saliva y detiene el proceso de formación de caries al evitar que las bacterias se adhieran al diente.
-Evita el alcohol, bebidas colorantes y el tabaco. Para conseguir una sonrisa bonita hay que limitar el consumo de ciertas sustancias que pueden dañar y amarillear el esmalte de tus dientes, como el tabaco, el alcohol, el café o el chocolate. Además, el consumo de tabaco disminuye el flujo salival, contribuye a la aparición de manchas en el esmalte e incluso se incrementa el riesgo de formación de caries radiculares, gingivitis y cáncer oral.
-Corrige la mala posición de tus dientes. Una correcta posición, alineación y buen estado de las piezas prolonga la vida de éstas, provoca menor probabilidad de aparición de caries y otros problemas de salud, así como ayudan a mantener una atractiva estética. Nunca es tarde para poder tener unos dientes perfectamente alineados y hoy en día con los avances en ortodoncia es posible hacerlo a cualquier edad.
-Evita las caries. La caries es una de las enfermedades más extendidas del mundo y es vital tratarla cuanto antes. El diente no se regenera como la piel, por tanto hay que evitar que la caries lo destruya.
-Vigila las heridas. Es posible diagnosticar tempranamente enfermedades relacionadas con la salud de la boca. Ante cualquier herida en la cavidad bucal que persista más de 15 días, acude inmediatamente a tu clínica dental.
-Especial cuidado. Ante cualquier sensibilidad que persista en las encías o piezas, acude a tu odontólogo ya que puede ser síntoma de sufrir alguna patología. Asimismo, las personas que sufren sequedad, problemas digestivos o padecen alguna enfermedad como diabetes deben prestar especial cuidado a sus hábitos bucodentales porque son más propensos a sufrir ciertos problemas en la dentadura y encías.
Como especialista en tratamientos integrales odontológicos, Clínicas Vital Dent ofrece los siguientes consejos para que este año mejores tus hábitos bucodentales y disfrutes de una sonrisa saludable y bonita:
-Higiene diaria. - Los dientes pueden durar toda la vida con un cuidado adecuado, por eso es importante mantener siempre una correcta higiene. Es necesario, después de cada comida, cepillarse siempre los dientes con dentífricos con flúor, limpiar la lengua y completar la limpieza con hilo dental. Si cuidamos bien la boca, podemos prevenir cualquier problema bucodental.
Revisión periódica.
- La prevención es el primer paso para tener una sonrisa joven y saludable. Clínicas Vital Dent recomiendan acudir cada seis meses al odontólogo para someterse a una revisión bucodental con la finalidad de realizar limpiezas, así como detectar y tratar, en caso de que sea necesario, posibles problemas.
-El cepillo de dientes, el mejor aliado. El cepillo de dientes debe tener un cabezal redondeado y pequeño para llegar fácilmente a todos los dientes. Sus filamentos han de ser suaves y de puntas redondeadas para evitar posibles lesiones en las encías. Si con el uso se desgastan o se tuercen no limpiarán bien, por lo que se debe sustituir por otro; recuerda cambiar el cepillo cada tres meses para mantener una correcta higiene bucodental.
-Dieta equilibrada. Para tener unos dientes y encías sanos hay que mantener una dieta equilibrada, consumiendo los cinco grupos básicos de alimentos: lácteos, cereales, carne, pescado, frutas y cereales.
-Reduce el consumo de azúcar. El azúcar refinado aporta hidratos de carbono que fomenta la creación de ácidos en la placa bacteriana que dañan el esmalte produciendo las caries. Actualmente hay dulces con xylitol, un edulcorante que sustituye al azúcar, que estimula la formación de saliva y detiene el proceso de formación de caries al evitar que las bacterias se adhieran al diente.
-Evita el alcohol, bebidas colorantes y el tabaco. Para conseguir una sonrisa bonita hay que limitar el consumo de ciertas sustancias que pueden dañar y amarillear el esmalte de tus dientes, como el tabaco, el alcohol, el café o el chocolate. Además, el consumo de tabaco disminuye el flujo salival, contribuye a la aparición de manchas en el esmalte e incluso se incrementa el riesgo de formación de caries radiculares, gingivitis y cáncer oral.
-Corrige la mala posición de tus dientes. Una correcta posición, alineación y buen estado de las piezas prolonga la vida de éstas, provoca menor probabilidad de aparición de caries y otros problemas de salud, así como ayudan a mantener una atractiva estética. Nunca es tarde para poder tener unos dientes perfectamente alineados y hoy en día con los avances en ortodoncia es posible hacerlo a cualquier edad.
-Evita las caries. La caries es una de las enfermedades más extendidas del mundo y es vital tratarla cuanto antes. El diente no se regenera como la piel, por tanto hay que evitar que la caries lo destruya.
-Vigila las heridas. Es posible diagnosticar tempranamente enfermedades relacionadas con la salud de la boca. Ante cualquier herida en la cavidad bucal que persista más de 15 días, acude inmediatamente a tu clínica dental.
-Especial cuidado. Ante cualquier sensibilidad que persista en las encías o piezas, acude a tu odontólogo ya que puede ser síntoma de sufrir alguna patología. Asimismo, las personas que sufren sequedad, problemas digestivos o padecen alguna enfermedad como diabetes deben prestar especial cuidado a sus hábitos bucodentales porque son más propensos a sufrir ciertos problemas en la dentadura y encías.
Los medicamentos homeopáticos, una respuesta útil contra la tos para toda la familia
La tos puede aparecer por distintos motivos: exposición al frío, humedad, corrientes de aire, aire acondicionado, polvo, pólenes, contaminación etc…Se trata de un reflejo del organismo provocado por la acumulación de flemas o por la irritación de las vías respiratorias. Puede ser "blanda" o "productiva", en cuyo caso es necesario ayudar al organismo a expulsar las flemas con medicamentos de acción mucolítica y expectorante, o bien "seca" o "irritativa", que se tratará de calmar y limitar la irritación. A menudo la tos suele ser seca al principio y volverse productiva al cabo de dos o tres días.
Para acabar con esta molesta reacción del organismo, "los medicamentos homeopáticos actúan sobre la tos de dos maneras: aliviando la irritación de las mucosas que produce el reflejo de la tos y estimulando la eliminación de la mucosidad de las vías respiratorias", explica el Dr. Guillermo Basauri, médico homeópata.
Estos medicamentos se presentan en dos formatos: el tradicional jarabe y los tubos de gránulos. Los gránulos, que son la forma farmacéutica específica de los medicamentos homeopáticos, son pequeñas esferas de sacarosa y lactosa que gracias a su comodidad para llevar a cualquier parte, facilitan el seguimiento del tratamiento.
Son, además, ideales para tener siempre a mano en el botiquín familiar pues están recomendadas tanto para los niños como para los adultos, ya que según afirma el Dr. Basauri "no presentan efectos secundarios, como trastornos digestivos o somnolencia, y tienen una perfecta tolerancia, incluso en bebés y embarazadas. Además los medicamentos homeopáticos son eficaces aliviando tanto el dolor irritativo de la garganta que produce la tos, como la sensación de agujetas y dolor muscular que frecuentemente, nos deja como secuela".
Según el Dr. Guillermo Basauri,"por su rapidez, eficacia y porque actúan estimulando el propio organismo del paciente, los medicamentos homeopáticos son un gran aliado para toda la familia, que, además, adquiere una mayor resistencia ante los siguientes procesos catarrales".
En la actualidad, los antitusivos homeopáticos son, en algunos países europeos, una de las opciones más frecuentes de los pacientes para el alivio de la tos. De hecho, en Francia, el tercer medicamento de venta sin receta para la tos, es un medicamento homeopático.
Para acabar con esta molesta reacción del organismo, "los medicamentos homeopáticos actúan sobre la tos de dos maneras: aliviando la irritación de las mucosas que produce el reflejo de la tos y estimulando la eliminación de la mucosidad de las vías respiratorias", explica el Dr. Guillermo Basauri, médico homeópata.
Estos medicamentos se presentan en dos formatos: el tradicional jarabe y los tubos de gránulos. Los gránulos, que son la forma farmacéutica específica de los medicamentos homeopáticos, son pequeñas esferas de sacarosa y lactosa que gracias a su comodidad para llevar a cualquier parte, facilitan el seguimiento del tratamiento.
Son, además, ideales para tener siempre a mano en el botiquín familiar pues están recomendadas tanto para los niños como para los adultos, ya que según afirma el Dr. Basauri "no presentan efectos secundarios, como trastornos digestivos o somnolencia, y tienen una perfecta tolerancia, incluso en bebés y embarazadas. Además los medicamentos homeopáticos son eficaces aliviando tanto el dolor irritativo de la garganta que produce la tos, como la sensación de agujetas y dolor muscular que frecuentemente, nos deja como secuela".
Según el Dr. Guillermo Basauri,"por su rapidez, eficacia y porque actúan estimulando el propio organismo del paciente, los medicamentos homeopáticos son un gran aliado para toda la familia, que, además, adquiere una mayor resistencia ante los siguientes procesos catarrales".
En la actualidad, los antitusivos homeopáticos son, en algunos países europeos, una de las opciones más frecuentes de los pacientes para el alivio de la tos. De hecho, en Francia, el tercer medicamento de venta sin receta para la tos, es un medicamento homeopático.
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