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23 March 2009

9 de cada 10 andaluces recomendaría su Hospital y su Centro de Salud

El 90,5% de los pacientes andaluces recomendaría el hospital público en el que han sido tratados, el 91,1% haría lo mismo con su centro de salud y, por su parte, el 86,4% de los usuarios recomendaría a su médico especialista a un familiar o amigo, según un sondeo realizado para la Consejería de Salud por una empresa independiente, el Instituto de Estudios Sociales Avanzados de Andalucía (IESA) del Consejo Superior de Investigaciones Científicas.
Así lo ha explicado hoy la consejera de Salud, María Jesús Montero, durante la presentación de los resultados de la última encuesta de satisfacción sobre el sistema sanitario público realizada en Andalucía correspondientes al año 2008, y disponibles desde hoy en la web del Servicio Andaluz de Salud (www.juntadeandalucia.es/servicioandaluzdesalud).
Desde hace una década, la Consejería de Salud lleva a cabo este macrosondeo con el objetivo de conocer la valoración de los andaluces sobre la asistencia sanitaria que reciben en los centros de atención primaria, en los hospitales y en las consultas de especialidades. En estos años se han realizado más de 434.000 entrevistas a usuarios de la sanidad pública andaluza, de los que 52.573 corresponden a la encuesta de 2008, usuarios que han sido atendidos en 1.118 centros de la comunidad, entre hospitales, centros de especialidades y centros de Atención Primaria. La experiencia acumulada ha permitido mejorar los servicios sanitarios teniendo en cuenta las valoraciones realizadas por los ciudadanos.
La consejera de Salud ha puesto de manifiesto la importancia de estas encuestas para identificar las áreas de mejora y poner en marcha estrategias y servicios que contribuyan a incrementar el nivel de satisfacción de los ciudadanos.

-Atención Primaria
En cuanto al sondeo de atención primaria, el 93,6% de los usuarios recomendarían a su médico de familia y pediatra y el 91,1% su centro de salud, indicadores que se mantienen estables respecto a 2007. Entre los aspectos mejor valorados de este nivel está la atención domiciliaria que prestan enfermeras y médicos con un 96,6% y 95,6% de satisfacción, respectivamente. Le siguen, la valoración de la confidencialidad con la que son tratados los datos clínicos (95,8%), la información que proporcionan los profesionales sanitarios (95% de satisfacción con la enfermería y 96,2% con los médicos y pediatras) y, por último, el grado de intimidad durante la consulta (95%).
En la encuesta de atención primaria han participado 23.373 usuarios de 602 consultorios, 386 centros de salud y 87 consultorios auxiliares de las ocho provincias andaluzas.
Destaca el crecimiento exponencial experimentado en el indicador referido a la facilidad del ciudadano para comunicarse con el centro gracias a la extensión de la cita previa a través del teléfono único de Salud Responde (902 505 060), así como la posibilidad de realizar este trámite a través de Internet (www.juntadeandalucia.es/salud y www.juntadeandalucia.es/serviciosandaluzdesalud) o con un SMS desde el teléfono móvil con la palabra CITASAS seguida del número de tarjeta sanitaria al 600 123 400. En la actualidad, este parámetro alcanza el 77,8%, lo que supone un crecimiento del 20% respecto a los datos de 2007 y del 29,6% respecto a 2000.
Actualmente, el 93,7% de los ciudadanos tiene acceso a este servicio, que permite solicitar día y hora con el médico de familia o pediatra las 24 horas del día, los 365 días del año.
Con respecto al año 2000, hay otros dos aspectos en los que la valoración de los ciudadanos en general ha aumentado. Por una parte, la correcta identificación de los profesionales - que ha crecido en 20 puntos - y la satisfacción expresada respecto al Área de Atención al Usuario –que ha crecido en torno a 60 puntos-.
Por su parte, el tiempo que aguarda el paciente en la sala de espera antes de entrar en consulta es el aspecto a mejorar, tal y como han indicado los ciudadanos en la encuesta; si bien, ha experimentado una mejora en la satisfacción de un 7,2% desde el año 2000. Según se desprende de los datos expresados por los ciudadanos en la encuesta, la media de espera en los centros de Atención Primaria en Andalucía está en 16 minutos para las consultas con cita previa.
En otro orden de cosas, 9 de cada 10 usuarios afirmó haber obtenido cita para el día que querían, y el 91,8% dice estar satisfecho con el horario del centro de salud y el 91% con el tiempo que le ha dedicado el médico o pediatra en consulta, con un tiempo medio de 9,1 minutos

-Consultas de especialistas
Para conocer la satisfacción con las consultas de especialidades, IESA entrevistó a lo largo de 2008 a 15.600 usuarios, entre pacientes y acompañantes. En concreto, el 86,4% recomendaría su especialista a un familiar o amigo.
Respecto a los datos referidos a la asistencia recibida, el 93,4% de los encuestados se encuentran satisfechos con el respeto con el que han sido tratados. Además, el 90,6% valora la información obtenida sobre los tratamientos y el 90% está contento con el respeto a la intimidad de las consultas. Por otra parte, el 97,5% afirmó haber sido atendido el día citado y el 89,9% valora la confidencialidad de los datos clínicos.
La valoración referida a cuestiones organizativa apunta a un nivel de satisfacción del 89,5% en lo que a la facilidad para encontrar la consulta se refiere; del 82,2% en la adecuación de los horarios de consulta y del 85% en la correcta identificación de los profesionales.
Asimismo, uno de cada dos usuarios está contento con el tiempo de espera hasta entrar en consulta; seis de cada diez valora la posibilidad de opinar sobre los tratamientos y siete de cada diez valora la comodidad del centro.
Por su parte, los profesionales médicos obtienen los porcentajes de satisfacción más altos (89,2%), seguidos por la enfermería (88%). La información sobre los tratamientos, que alcanza un nivel de satisfacción del 90,6%, es uno de los indicadores de la encuesta de consultas externas que más aumentado su valoración desde 2002 (12,6 puntos).
De la misma encuesta se desprende que el 94,4% de los entrevistados considera que no falta ninguna prestación o servicio importante en los centros, y que uno de cada dos cree que nada tiene que mejorar en el hospital.

-Hospitales
En cuanto a la opinión global sobre los hospitales andaluces, un 90,9% de los pacientes recomendaría su centro hospitalario a un familiar o amigo. También hay dos aspectos que alcanzan esta elevada valoración, por un lado, el respecto con el que han sido tratados (91,1%), y por otro la satisfacción con los profesionales (90,8% con los médicos; 90,7% con los celadores; y 90,6% con las enfermeras). La valoración sobre la confidencialidad de los datos clínicos completa los indicadores de excelencia en este apartado, con un resultado que alcanza el 90,1%.
En esta encuesta se entrevistó a 13.600 usuarios, entre pacientes que habían estado ingresados a lo largo del año 2008 y personas que les acompañaron durante su estancia en el centro.
En la misma línea, los ciudadanos valoran la información que les proporciona el personal sanitario con un rango que oscila entre el 87% y el 90%; y el 83,2% considera que los profesionales muestran una buena disposición a escucharles cuando lo ha necesitado.
En lo que respecta a los aspectos organizativos del centro, el 86% está satisfecho con la adecuación de los horarios de visita; el 83,3% con la orientación en el hospital; el 83,1% con la señalización; el 75,6% dice que es fácil identificar a los profesionales; y el 74,7% está satisfecho con la calidad de la comida ofrecida durante el tiempo que duró la hospitalización.
La posibilidad de opinar sobre los tratamientos y el grado de intimidad del hospital lo valoran uno de cada dos usuarios; mientras que seis de cada diez pacientes está contento con el tiempo de espera desde el ingreso hospitalario hasta la operación y casi siete de cada diez está satisfecho con la comodidad de las habitaciones.
En relación con el proceso del parto, el 88,4% de las mujeres ha manifestado estar satisfecha con la asistencia recibida en las maternidades (un punto más que en 2007). El 100% de las encuestadas indicó conocer cuáles son sus derechos. De hecho, el 62,4% dijo haberse acogido a la posibilidad de ser asistida con anestesia epidural y el 96,3% manifestó haber recibido la cartilla de salud infantil para su hijo (casi 3 puntos más que en 2007).
De la encuesta se extrae, además, que seis de cada diez usuarios considera que la sanidad pública andaluza está actualmente mejor o mucho mejor que hace tres años y el uno de cada tres que la sanidad pública es mejor o mucho mejor que la privada. Por último, el 39,1% de los encuestados afirman conocer cuáles son sus derechos asistenciales y el 84,5% califica de bastante o muy importante el derecho a la libre elección de centro.

"La creación de mitos es un mecanismo de adaptación del ser humano"



Los mitos "están íntimamente ligados a la supervivencia de la especie humana", ha señalado el profesor Antonio Lafuente, investigador científico del Instituto de Historia del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC), en una conferencia pronunciada en el contexto del ciclo "En tierra de nadie: conversaciones sobre ciencias y letras", organizado por la Fundación de Ciencias de la Salud y la Residencia de Estudiantes.
La construcción de mitos "constituye uno de los más importantes mecanismos de adaptación al entorno con que cuenta el ser humano", según el experto. En este sentido, los hechos geológicos a los que se refieren muchos de estos relatos "estarían sirviendo para transmitir, de generación en generación, una advertencia de cara a futuras catástrofes". Es lo que el profesor Lafuente ha denominado "geomitología", encuadrándolo en el ámbito de "los mitos como ciencia", añade.
Y es que "la ciencia construye y destruye mitos con el objetivo de controlar el conocimiento", explica el investigador. En el ámbito de lo que ha denominado neuromitología, "el último gran mito sería el de las neuronas espejo, según el cual nuestro cerebro estaría preprogramado, por ejemplo, para el altruismo". Este mito habría sustituido al de los dos hemisferios cerebrales, tan en boga en los últimos tiempos. Otro destacado mito de la ciencia sería el relativo a que sólo hay un 1% de contingente genético que nos separa del chimpancé.


En el otro sentido, "los mitos también han sido grandes generadores de conocimiento y, por lo tanto, forman parte de éste", ha explicado el profesor Lafuente. A este respecto, otras dos grandes manifestaciones de "la ciencia como mito" se refieren al colectivo de los científicos –al que se ha definido como "una comunidad virtuosa"- y a la metáfora del "sublime tecnológico". Esto último tiene que ver con la antigua idea de "la ciencia como salvación", según la cual "no hay respuesta posible si no está acreditada por los científicos".
El investigador ha hecho un exhaustivo repaso de los mitos experimentales más relevantes de la historia, como el mito del origen del mundo y del diluvio universal (que ha provocado importantísimos desarrollos en el ámbito de la geología y que enlazaría con la ya citada "geomitología") o los mitos del orden (el orden social debe ser un reflejo del orden cósmico) y del artista (defiende que la creatividad es individual, mental, solitaria y genial, y no colectiva, anónima, social o distribuida).
Aunque todos estos mitos "siguen teniendo una clara vigencia, hay otros que predominan en la sociedad actual", según el profesor Lafuente, quien suele tratar todas estas cuestiones en su blog "tecnocidanos". Uno de ellos es el mito del progreso, que "está siendo constantemente reinventado por parte de los científicos". Nos lleva a dar sentido a nuestras desgracias en favor de un mejor porvenir. En cuanto a los mitos del futuro, el experto opina que "deberían construirse en el ámbito de las humanidades".


-El ser humano es un fabricante de mitos
En el ámbito de las letras, los mitos son "relatos tradicionales sobre figuras y acciones extraordinarias y memorables que se desenvuelven en un tiempo prestigioso y lejano", explica el profesor Carlos García Gual, catedrático de Filología Griega en la Universidad Complutense de Madrid (UCM), en relación con el eje central de la mesa redonda. Este experto coincide con el profesor Lafuente en que "el ser humano es un fabricante de mitos", y en que dicha actividad tiene una "finalidad eminentemente práctica".
"Los grandes mitos de nuestra cultura vienen, en su mayoría, de Grecia e intentan dar un sentido humano al mundo natural", señala el experto. Pretenden dar respuesta a los grandes enigmas de la humanidad: de dónde venimos, a dónde vamos, qué hay más allá de la muerte, cuál es el sentido de la vida, etcétera. Al contrario que el profesor Lafuente, cree que "la ciencia prescinde de los mitos en tanto en cuanto ha de ser objetiva y verificable", aunque tales relatos "pueden servir para ilustrar temas y aspectos específicos de alguna disciplina", como el psicoanálisis.
"Nuestro tiempo –desmemoriado, tecnológico y comercial- no es propicio a la mitología", apunta el profesor García Gual, quien ha realizado numerosos estudios de lingüística y literatura griega, literatura comparada, historia de la filosofía antigua y mitología. En su lugar, y en un sentido muy trivial, destaca la creación de mitos populares, como los que representan Superman y algunas figuras del cine, que "no son más que mera calderilla frente a los antiguos relatos míticos", añade. No obstante, "las grandes religiones y la literatura más culta conservan algunos mitos esenciales".
Unidos en sus orígenes a la religión, hay mitos que "se han ido enriqueciendo a lo largo de los siglos, gracias fundamentalmente a la tradición literaria que arrastran", ha explicado el experto. Prometeo y Edipo serían dos casos claros en los que esto ha ocurrido. Por el contrario, otros mitos "han tenido su momento para entrar en decadencia posteriormente". Es el caso de la figura del Don Juan, cuyo éxito está íntimamente ligado al barroco del catolicismo. "Está perdiendo interés en nuestros días", concluye.

21 March 2009

El futuro del tratamiento de la EPOC pasa por la individualización del tratamiento

¿Es necesario un abordaje diferente de la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC)? Esta es la principal cuestión que han tratado de resolver los especialistas reunidos ayer en Madrid con motivo de la reunión EPOC, la necesidad de un cambio, organizada por Laboratorios AstraZeneca. "Como no va a haber grandes novedades terapéuticas en los próximos años, lo que está habiendo es un cambio hacia los tratamientos más individualizados, o más a la carta", ha explicado el Dr. José Luis Izquierdo, del Servicio de Neumología del Hospital General Universitario de Guadalajara.
Por su parte, el Dr. Germán Peces Barba, Jefe Asociado del Servicio de Neumología de la Fundación Jiménez Díaz, de Madrid, cree que "en EPOC se debe promover un cambio de aproximación distinto al concepto de enfermedad. La enfermedad se considera en parte desconocida porque se puede manifestar bajo muchas caras o aspectos. Dentro del concepto general de EPOC podemos tener enfermos que tienen una apariencia muy distinta".
Es una incógnita por qué se producen estos subtipos de enfermedad y cómo cada uno evoluciona de una manera distinta. Según el Dr. Peces Barba, "por ahora no tenemos conocimientos suficientes como para saber si precisan de un tratamiento específico cada uno de estos subtipos y por ahora los tratamos a todos con las mismas bases. Sin embargo, tenemos la sensación de que hace falta un cambio en el sentido de que es muy posible que estos tipos distintos dentro de la EPOC necesiten diferentes tratamientos".

Así, los especialistas reunidos en Madrid abogan porque el futuro del tratamiento sea una aproximación más individualizada al enfermo, no a la enfermedad. "Esto será posible cuando se disponga de más información como, por ejemplo, la susceptibilidad genética. Individualizando la expresión de la enfermedad seremos capaces de diferenciar mejor y de saber mejor qué tratamiento le beneficia más a cada una de estas caras que puede mostrar la enfermedad".
La prevalencia de la EPOC en España está alrededor del 10% de la población mayor de 40 años y según datos del INE cada año se producen unas 30.000 muertes por esta enfermedad en nuestro país, de las que 17.000 corresponden a varones y 13.000 a mujeres. Sin embargo, el gran problema en EPOC sigue siendo el infradiagnóstico. En este sentido, el Dr. Izquierdo ha destacado el papel fundamental del médico de atención primaria en la detección de la EPOC, "ya que si este no detecta la enfermedad, el paciente no llegará al especialista o llegará en fases muy avanzadas, en las cuales el coste que genera la enfermedad en el paciente y en la sociedad es muy elevado. El médico de AP también tiene un papel clave en el seguimiento de estos pacientes ya que va a manejar los problemas del día a día y va a ser quien esté en primera línea cuando se produzcan variaciones en el curso de la enfermedad".

Los principales indicadores a tener en cuenta para valorar la eficacia del tratamiento en los pacientes con EPOC son que desaparezcan o disminuyan tanto la disnea como las exacerbaciones, porque producen alteraciones muy importantes en la calidad de vida y en la situación clínica. Tal y como ha explicado el Dr. Izquierdo en su intervención, "la medida más eficaz para reducir las exacerbaciones es, sin ninguna duda, un uso racional de broncodilatadores y corticoides inhalados. Hoy en día sabemos que con el tratamiento tenemos varias necesidades parcialmente cubiertas. Ha habido un avance importantísimo en cuanto al control de síntomas y de la situación de cada paciente, pero hay necesidades aún no cubiertas en el manejo de estos pacientes".

Casi un centenar de obras españolas compiten el "II Certamen Internacional de Expresión Creativa Inspirados por la Diabetes"

Lilly da a conocer los ganadores españoles del II Certamen Internacional de Expresión Creativa "Inspirados por la diabetes", en su edición nacional. Entre las 97 obras presentadas a concurso, el jurado, compuesto por reconocidas personalidades del mundo del arte y la salud, ha seleccionado las 18 obras finalistas que representarán a España en la edición internacional.
En la categoría de niños, las obras "Soy diabética y soy feliz" y "Mi diabetes", en los formatos de dibujo y relato respectivamente, han resultado clasificadas en los primeros puestos. Por su parte, en el formato de fotografía ha conseguido el primer puesto la composición fotográfica "La diabetes: un estilo de vida". Respecto a la categoría de adultos, los primeros puestos han recaído en las obras "14 Noviembre", en el formato de pintura, "Confesiones de dos rivales inseparables" en el de relato o poesía, y por último, "Escalada hacia la diversión" en el formato de fotografía.
La sesión de deliberación y fallo del jurado ha tenido lugar el pasado viernes en Madrid, contando con la participación de: Ouka Leele, prestigiosa fotógrafa madrileña, ganadora del Premio Nacional de Fotografía en 2005; Eugenio Ramos, pintor e ilustrador autodidacta con varios premios internacionales en su haber y especialista en publicidad médica y general; Milagros Pérez Oliva, periodista especializada en biomedicina y salud, y actual Defensora del lector en el diario EL PAIS; Ricardo García-Mayor, presidente de la Federación Española para la Diabetes (FED); Esther Gil, presidenta de la Federación Española de Asociaciones de Educadores en Diabetes (FEAED) y; Basilio Moreno, Jefe Clínico de Endocrinología y Nutrición del Hospital Universitario del Gregorio Marañón de Madrid.
Las obras presentadas a concurso son piezas originales realizadas por particulares de todo el territorio nacional y también en talleres creativos organizados por las asociaciones de pacientes diabéticos de Tenerife, Navarra, Granada, Getafe, Galapagar y Alpedrete (éstas últimas en Madrid). Los talleres han contado también con la colaboración de educadores en diabetes donde se han impartido breves charlas sobre esta patología.
El espíritu del concurso cumple, así, su primer objetivo de concienciar a la sociedad sobre una patología cuyas cifras hablan ya de epidemia. Además, al participar en el certamen, los concursantes ayudan a cambiar la vida de más de 1.000 niños y niñas con diabetes en 18 países en vías de desarrollo. Por cada una de las obras presentadas, Lilly donará un dólar al programa de la IDF "Vida para un Niño" (Life for a Child en inglés), encaminado a ofrecer asistencia y medicamentos a niños y jóvenes con diabetes, cuya lucha contra esta enfermedad les supone, a ellos y a sus familiares, un reto de supervivencia.
Lilly patrocina el certamen "Inspirados por la Diabetes" en países de los cinco continentes. Finalizada la fase nacional, los 18 ganadores pasarán automáticamente a concursar en la edición internacional, cuyo fallo está previsto en el mes de julio. En nombre de los ganadores internacionales, Lilly donará al programa "Vida para un niño" 5.000 dólares por los finalistas.
Para saber más sobre "Inspirados por la diabetes": www.inspiredbydiabetes.com
Para saber más sobre "Vida para un niño": www.lifeforachild.org

Andalucía: Convenio entre Médicos y Consumidores



El Consejo Andaluz de Colegios de Médicos y la Unión de Consumidores de Andalucía-UCA/UCE han firmado un convenio de colaboración con el fin de garantizar y mejorar los derechos de los consumidores y usuarios en el acceso a una atención médica de calidad.


Igualmente se han establecido actividades de colaboración como campañas informativas, cursos y jornadas sobre prestación médico-sanitaria, realización de estudios, y asesoramiento mutuo o actividades formativas.


El acuerdo ha sido firmado por el presidente del Consejo Andaluz de Colegios de Médicos, Juan Jose Sánchez Luque, y el presidente de la Unión de Consumidores de Andalucía, Juan Moreno Rodríguez. Ambas entidades han acordado la creación de una comisión mixta de coordinación.

La Fundación "Invest for children" denuncia el desconocimiento que aún existe sobre esta discapacidad




Se celebra hoy el Día Mundial del síndrome de Down, la principal causa de discapacidad intelectual y la alteración genética humana más común. El síndrome de Down es una alteración genética producida por la presencia de un cromosoma extra en la pareja cromosómica 21, que hace que las células de las personas con esta discapacidad tengan tres cromosomas, en vez de dos, en dicho par. Por ese motivo se escogió el "21 del 3" para celebrar el Día Mundial de las personas con esta discapacidad.
En esta fecha, Invest for children (www.investforchildren.org), fundación española sin ánimo de lucro que tiene el propósito de conseguir una vida mejor para las personas con discapacidad intelectual, pone de manifiesto la falta de información que aún existe en la sociedad sobre el síndrome. Según los responsables de Invest for Children esta desinformación es el motivo principal por el que madres y padres optan en la mayoría de los casos por interrumpir el embarazo cuando conocen que su hijo nacerá con síndrome de Down. Carlo Umberto Bonomi, Presidente de Invest for children, comenta que "desde la Fundación nunca se ha recomendado a nadie que tenga un hijo con el síndrome de Down, ya que esa es una decisión estrictamente personal, pero sí se incide en la importancia de informarse sobre las implicaciones de tener un hijo con esta discapacidad. Conocer cuáles son los pros y los contras, saber qué dificultades y que apoyos encontrarán a lo largo de la vida de su hijo resulta esencial antes de tomar una decisión importante. Aparentemente, pocas parejas toman la decisión conociendo exactamente a qué se enfrentan".
En España viven en la actualidad cerca de 35.000 personas con síndrome de Down. Si bien es cierto que muchas personas con el síndrome nacen con patologías asociadas a su alteración genética (como cardiopatías congénitas, hipertensión pulmonar o problemas auditivos o visuales) la salud de un Down no tiene por qué diferenciarse a la de cualquier otro niño. Los avances médicos, por otra parte, han logrado que estas personas aumenten de manera considerable su esperanza de vida, que actualmente se sitúa cerca de los 60 años. Estos son algunos aspectos que, según los responsables de Invest for children, no son suficientemente conocidos por la sociedad. Tampoco el hecho de que en España existen más de 80 organizaciones dedicadas exclusivamente al síndrome de Down, trabajando para apoyar tanto a las personas con esta discapacidad como a sus familias.
"Otro aspecto poco conocido –apunta Carlo Umberto Bonomi– es el esfuerzo que desde numerosas organizaciones se realiza para mejorar la integración laboral de las personas Down. Lamentablemente una mayoría de los Down en edad de trabajar están fuera del mercado laboral. En este día es importante remarcar que tener un empleo es un paso fundamental para su integración social, y es necesario reclamar a las empresas que fomenten la integración".
En el Día Mundial del síndrome de Down, Invest for children hace un llamamiento a la sociedad para que se reflexione sobre el camino que aún queda por recorrer en el conocimiento de esta discapacidad.

Un 30% de la población tiene algún trastorno del sueño



Para muchos españoles dormir se ha convertido en un problema. Se estima que aproximadamente un 30% de la población puede padecer trastornos relacionados con el sueño, ya sea por defecto o por exceso. Este sábado, 21 de marzo, se celebrará en España el Día Internacional de Sueño, una fecha que la Asociación Española de Enfermos del Sueño (ASENARCO) quiere aprovechar para llamar la atención sobre este problema, todavía oculto en muchos casos por la desinformación sobre este tipo de trastornos.
"Todavía muchas personas no se atreven a contar abiertamente que tienen un problema relacionado con el sueño, muchos por desconocimiento y otros por miedo a que este trastorno pueda traerles consecuencias en su vida laboral", afirma Virgilio Vicente, presidente de la Asociación Española de Enfermos del Sueño. De hecho, según ASENARCO, sólo uno de cada 20 afectados acude a un especialista para tratar su problema. Esta entidad pretende dar a conocer los trastornos del sueño – más de 80 diferentes- y reivindicar más recursos sociales y apoyo para responder a las necesidades de los afectados.


-Insomnio/hipersomnia
El insomnio es el trastorno del sueño más frecuente y lo llega a padecer en un momento de su vida hasta el 10% de la población. Los especialistas consideran que una persona padece insomnio cuando tiene problemas para dormir más de seis horas y se mantiene durante al menos tres meses. Otro de los trastornos más frecuentes, y sobre el que se está investigando más en los últimos años es la apnea del sueño, que afecta a cerca de un 6 % de la población.
También puede haber trastorno de sueño por exceso, lo que se denomina hipersomnia y cuyo caso grave es la narcolepsia. Los pacientes con narcolepsia sufren episodios de somnolencia exagerada durante el día, que puede derivar en pérdida del control de los músculos, incapacidad para hablar y alucinaciones.
"El insomnio, la apnea del sueño, la narcolepsia o la hipersomnia hace que cada día miles de personas no puedan alcanzar las recomendaciones de sueño, lo que repercute de forma importante en su vida diaria generando agotamiento físico, bajo rendimiento, o dificultad para trabajar. De hecho, se estima que un porcentaje de los accidentes de tráfico están asociados a estos trastornos del sueño", destaca Virgilio Vicente.
A pesar de ser considerada por distintas sociedades científicas europeas como una epidemia global que amenaza la salud, un elevado porcentaje de afectados no está siendo diagnosticado ni tratado adecuadamente. "Los afectados por trastornos de sueño se quejan que en muchos casos para someterse a pruebas el tiempo de espera superar el año y medio, sin duda excesivo", afirma el presidente de Asenarco.


-Menos horas
El sueño cambia en cada etapa de la vida, y lo mismo ocurre con las alteraciones del sueño. Según los datos recogidos por ASENARCO en el último siglo, el tiempo medio de sueño se han reducido al menos un 20%, por lo que dormimos casi dos horas diarias menos. Actualmente, según los especialistas, un niño hasta los 4 años necesita dormir entre 11 y 12 horas al día y una siesta de una hora. Entre los 7 y los 8 años debe dormir de 10 a 11 horas. Un adolescente necesita 9 horas de sueño; un adulto, entre 7 y 8 horas, y una persona mayor, de más de 65 años, necesita entre 5 y 6 horas de sueño con 2 ó 3 pequeñas siestas de 10 minutos a lo largo del día.

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