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15 September 2010

Los urólogos hablan claro sobre los beneficios y riesgos del screening de cáncer de próstata


muestran que el screening reduzca el riesgo de morir a causa de este tumor, un ensayo europeo con más de 180.000 pacientes ha demostrado que el cribado evita en un 20% las muertes por cáncer de próstata
Los riesgos y beneficios de un cribado masivo para detectar precozmente el cáncer de próstata sigue siendo un tema controvertido para los urólogos. Aunque la realización de pruebas de screening de una manera selectiva a los varones mayores de 50 años ha conseguido disminuir la mortalidad por este tumor, en contrapartida, el aumento en la detección está provocando que muchos pacientes cuya enfermedad pasaría desapercibida por ser de evolución muy lenta, estén siendo sobretratados. Informar debidamente a la población de las ventajas en inconvenientes del screening de cáncer de próstata es uno de los objetivos de la Semana Urológica Europea, que durante estos días se celebra en toda Europa. La iniciativa, liderada por la Asociación Europea de Urología, cuenta con la participación de una veintena de sociedades europeas, entre ellas la Asociación Española de Urología (AEU).

“A diferencia de otros tumores”, explica el doctor Humberto Villavicencio, presidente de la Asociación Española de Urología (AEU), “las células del carcinoma prostático tienden a evolucionar tan despacio que a menudo la enfermedad no llega a diagnosticarse durante la vida del afectado”. Dicho esto, la duda que plantea el screening masivo es si merece la pena someter a todos los hombres mayores de 50 años a estas pruebas, igual que se hace con las mamografías a las mujeres. “La cuestión es si produce realmente un beneficio, dado que no son pocos los afectados, que por la naturaleza de este cáncer, de progresión muy lenta, acaban falleciendo con el tumor y no a causa de él”, aclara el doctor Villavicencio.

De hecho, mientras los estudios que se han llevado a cabo en Estados Unidos no muestran ningún beneficio en términos de reducir la tasa de mortalidad asociada a este tumor en aquellos pacientes que se han sometido a un screening, un estudio europeo, en el que han participado más de 180.000 pacientes de diferentes países (Holanda, Francia, Alemania, España y Reino Unido), ha puesto de manifiesto que el cribado de próstata reduce en un 20% la mortalidad por esta enfermedad.

Para el doctor Villavicencio, “los resultados de este estudio son muy importantes ya que ponen de relieve el impacto que tiene esta estrategia preventiva sobre la mortalidad por este tumor. Por lo que nuestra recomendación es que se realicen estas pruebas a los varones a partir de los 45 años”.


--Detección precoz
Las dos pruebas que ponen al urólogo sobre la pista de un posible tumor prostático son la palpación de la próstata a través del tacto rectal y la determinación del antígeno prostático en sangre, prueba que consiste en un simple análisis de sangre y que es conocida como PSA. Según el doctor Villavicencio, “no cabe cuestionarse la validez del diagnóstico precoz con el PSA porque es innegable que ha cambiado totalmente el pronóstico de este tumor. Hace 20 años la mayor parte de estos tumores no podían curarse y en la actualidad es posible abordar con éxito la mayoría de ellos”.

Pese a que el PSA es una prueba útil para hacer un diagnóstico precoz de este cáncer y ha demostrado disminuir el riesgo de muerte, los expertos no son partidarios de hacer un screening masivo. En opinión del doctor Bernardino Miñana, coordinador del Grupo de Uro Oncología de la AEU, conviene diferenciar entre hacer un cribaje masivo y selectivo. “En el primer caso, las ventajas de los programas de detección precoz indiscriminados son evidentes: ayudan a detectar el tumor en un estadio precoz con la reducción que esto conlleva en las tasas de morbi mortalidad asociada”. Por el contrario, continúa este experto,”las desventajas son la sobre detección y el sobre tratamiento de tumores que son potencialmente lentos en su evolución”.

El enfoque del cribado selectivo, una tendencia al alza en la mayoría consultas urológicas de los países occidentales, es distinto. Éste sólo se lleva a cabo en aquellos pacientes que acuden al urólogo voluntariamente o bien por recomendación del médico de atención primaria. “La realización de las pruebas de screening de una manera selectiva a los hombres mayores de 50 años permite diagnosticar a más pacientes con tumores localizados y, por lo tanto, disminuir la mortalidad asociada. Cosa que no era así antes de poner en marcha esta práctica”.

En este sentido, subraya el doctor Villavicencio, “es importante hacer una racionalización de este tipo de análisis. No es preciso que se lleve a cabo anualmente a todos los pacientes, sino que hay que tener en cuenta los factores de riesgo y la determinación del primer PSA. Cuando a un paciente de 50 años se le realiza este análisis, los resultados nos van a predecir el riesgo tanto en el momento actual como en el futuro de desarrollar un cáncer de próstata. Y esto es lo que nos indicará la necesidad de hacer controles más frecuentes o más espaciados en el tiempo”.

Por todo ello, uno de los retos de la Urología en este campo es hallar nuevos marcadores que, en el futuro, ayuden a predecir el comportamiento del tumor y, por lo tanto, que determinen qué pacientes se pueden beneficiar del tratamiento. “Por el momento, dadas las características histológicas de este tumor, harían falta muchos años de investigación para encontrar un marcador útil que nos ayude a prever un comportamiento agresivo”, explica el doctor Miñana.


--Revisiones en el varón
El cáncer de próstata es un tumor que tiene una incidencia similar al de mama en la mujer. Uno de cada diez hombres será diagnosticado de cáncer de próstata a lo largo de su vida. “Sin embargo, las pruebas de cribado no tienen la misma penetración en el varón que como ocurre con la mujer en el cáncer de mama o con los controles ginecológicos que siguen para descartar un cáncer de cuello de útero, un tumor con una incidencia muy inferior a la que representa el cáncer de próstata. Los expertos llevamos tiempo intentando que el varón sea consciente de la importancia de hacerse revisiones y de acudir al urólogo”, subraya el doctor Villavicencio.

Las dietas hipercalóricas, la obesidad, el tabaquismo y el sedentarismo están directamente asociados con este tipo de tumor, el más frecuente en el varón de más de 50 años, y el tercero que más afecta a los hombres de todas las edades, por detrás del de pulmón y el de estómago. Se estima que en España cada año mueren casi 6.000 personas por cáncer de próstata.

--Tratamientos actuales
Cuando la enfermedad está localizada, los médicos cuentan con dos opciones terapéuticas: la radioterapia y la cirugía (prostatectomía radical). La intervención quirúrgica permite extraer la glándula prostática y analizarla para determinar con exactitud en qué etapa de crecimiento se encuentra el tumor. También existen otras opciones como la crioterapia y la HIFU (ultrasonidos), de las que aún es preciso contar más experiencia.

La terapia hormonal actúa bloqueando la producción de hormonas masculinas que son las que estimulan el crecimiento del tumor. En estos casos, la indicación se limita a los casos en los que el tumor se encuentra ya diseminado (metástasis) o porque ha habido una recaída tras la cirugía. Asimismo ha demostrado ser útil como adyuvante a radioterapia en pacientes de alto riesgo. Desde hace pocos años, se dispone de quimioterapia que permite un ligero pero significativo incremento en la expectativa de vida de los pacientes con metástasis y que son resistentes al tratamiento hormonal.

**Pie de foto (de izquierda a derecha) los doctores Ignacio Moncada, coordinador del Grupo de Andrología de la AEU, y Bernardino Miñana, coordinador del Grupo de Urología Oncológica de la AEU.

Últimas novedades en la implantación y desarrollo de unidades de insuficiencia cardiaca


Entre el viernes y el sábado, más 200 de especialistas en insuficiencia cardiaca españoles se reunirán en el Hospital del Mar de Barcelona para evaluar los resultados del funcionamiento de las unidades de insuficiencia cardiaca de los hospitales de nuestro país y plantearse los retos a los que se afrontan en el próximo año. El doctor Josep Comín, coordinador del curso y de la Unidad de Insuficiencia Cardiaca del Hospital del Mar, destaca que "en esta ocasión el programa formativo persigue dos objetivos primordiales: recoger la experiencia de los grupos que gracias a este proyecto han desarrollado nuevos programas de insuficiencia cardiaca en España e introducir nuevos conceptos en la construcción de programas de insuficiencia cardiaca como es la telemedicina". El doctor Josep Lupón, coordinador de la unidad de insuficiencia cardiaca del Hospital Germans Trias y Pujol, presentará por primera vez en público los resultados de una encuesta nacional a través de la cual se podrán conocer las nuevas unidades de insuficiencia cardiaca (IC) que se han creado en España.


La tercera edición del curso de formación sobre "Cómo iniciar y desarrollar una unidad de insuficiencia cardiaca multidisciplinaria: resultados y nuevos retos" está organizada por la Sociedad Española de Cardiología, el Hospital del Mar y el Área Científica de Menarini.
Las unidades de insuficiencia cardiaca multidisciplinarias permiten racionalizar al máximo la intervención de estos enfermos a través de la aplicación de mejoras en los tratamientos avaladas por ensayos clínicos, de la mejora del conocimiento de la evolución de la enfermedad y de la optimización de los recursos del hospital. Todo ello a través de un equipo de profesionales de la salud multidisciplinar (médicos, farmacéuticos, personal de enfermería) que trabaja estrechamente con distintos ámbitos del hospital y de su entorno: cardiología, rehabilitación, farmacia, neuropsicólogos, trabajadores sociales, equipos de geriatría, equipos de cuidados paliativos y atención primaria.
En esta tercera edición del curso, los coordinadores de unidades de insuficiencia cardiaca de hospitales españoles hablarán de sus experiencias y revisarán los elementos básicos para construir un programa de IC destinado a aquellos asistentes que por primera vez acudirán al curso. Se mostrarán nuevos materiales educativos desarrollados por los centros que disponen de unidades de IC para fomentar el autocuidado por parte e los pacientes y que incluyen materiales sobre ejercicio físico, educación sobre fármacos y conocimientos sobre dieta. "En global –destaca el doctor Comín- estos materiales son la culminación de una pentalogía única en lengua española para fomentar el autocuidado en el paciente con IC".


El curso finalizará con una sesión destinada a divulgar las potencialidades de la telemedina en el manejo de los pacientes con IC a través de la exposición de tres proyectos pioneros en España: un programa de telemonitorización y motivación, aplicado por la unidad de IC del Hospital de Can Ruti, un programa promovido por Atención Primaria de Barcelona para fomentar el autocuidado con el seguimiento telefónico de pacientes con IC y un programa de telemonitorización y teleintervención con videoconferencia colaborativo entre el Programa de IC del Hospital del Mar y Telefónica S.A. Como cada año, los talleres dirigidos a facultativos y enfermeras contribuirán desde un punto de vista práctico a mejorar la atención de los pacientes con esta cardiopatía.

El nuevo centro de salud de Coria, en el que se invertirán más de 2,7 millones, tendrá 30 consultas y reunificará servicios

La consejera de Salud, María Jesús Montero, y el alcalde de Coria del Río, José Vicente Franco, han valorado hoy el inicio de las obras del nuevo centro de salud de esta localidad sevillana, que se estima que dará servicio a más de 14.000 vecinos. El futuro edificio, que se ubicará en el Sector Tinajerías del municipio, supondrá una inversión de 2.784.084 euros, tendrá una superficie construida de 2.250 metros cuadrados distribuidos en dos plantas y contará con servicio de rehabilitación y fisioterapia, área de radiodiagnóstico digital, área de urgencias independiente y un total de 30 consultas.
Una vez que entren en funcionamiento estas instalaciones, ubicadas en un solar de uso sanitario-asistencial de más de 5.000 metros cuadrados, los más de 28.100 habitantes de Coria del Río podrán disponer de los servicios y prestaciones de dos centros de salud, ya que permanecerá abierto el ya existente ubicado en la Plaza Virgen del Rocío, mientras que el centro modular situado provisionalmente en la calle Jesús y María cerrará sus puertas. Las obras han sido adjudicadas a la empresa ANDOBRAS y se estima que tendrán una duración de 24 meses.

-Programa funcional
El nuevo centro de salud de Coria, que se sumará al ya existente, además de ofrecer nuevas instalaciones a los ciudadanos supondrá mejoras en el área de fisioterapia y radiodiagnóstico evitando desplazamientos.
El servicio de fisioterapia y rehabilitación se presta actualmente en un edificio de titularidad municipal independiente del centro sanitario Virgen de la Estrella I. Por otra parte, una vez construida las nuevas instalaciones los ciudadanos no tendrán que desplazarse fuera de Coria para realizarse una radiografía y las que se realicen estarán digitalizadas.
El nuevo centro, con dos plantas, dispondrá de 30 consultas con salas de espera propias, seis boxes diagnósticos, un área administrativa, archivo, además de sala de educación sanitaria, rehabilitación, electroterapia, biblioteca y área de radiodiagnóstico digital; oficio limpio y sucio; sala de residuos, almacén general y un área de urgencias específica, con zonas de trabajo para el personal, de tratamientos, sala de cura y yeso, de emergencias y almacenes. Los aseos, además, estarán adaptados para discapacitados y habrá aseos específicos para el área de pediatría.
Durante 2009 se han atendido en los dos centros asistenciales actualmente abiertos 171.287 consultas de médico de familia, 62.452 de enfermería y 28.094 de pediatría y en domicilio, 9.283 consultas de enfermería y 3.817 médicas.

España acoge la VI edición de los Juegos Deportivos Internacionales para Niños y Adolescentes Asmáticos

Del 16 al 19 de septiembre España acogerá por primera vez la celebración de la VI edición de los Juegos Deportivos Internacionales para Niños y Adolescentes Asmáticos, que tendrán lugar en el polideportivo de Las Rozas, en Madrid. Esta actividad está organizada por UNASMA, la Federación Internacional de Fundaciones de Alergia y la Fundación SEAIC, que forma parte de UNASMA, y se celebra cada dos años. La competición reúne atletas infantiles con asma provenientes de todo el mundo, para participar en pruebas de atletismo, natación, baloncesto voleibol y fútbol. “Se trata de fomentar y resaltar la importancia de los atletas infantiles con asma, quienes, con un apropiado control médico, pueden participar intensamente en todas las actividades deportivas que se hallen a la altura de sus capacidades- afirma la doctora Mª Concepción López Serrano, alergóloga del Hospital La Paz de Madrid y coordinadora general de los Juegos. Como explica esta experta, “el ejercicio físico no es privativo de los pacientes asmáticos sino que, al contrario, se ha convertido en una parte más del tratamiento de la enfermedad, siempre que se haga bajo un estricto control médico. Existe un debate en torno a la conveniencia o no de la práctica de deporte en estos pacientes, sin embargo, con esta iniciativa, vamos a desterrar los falsos mitos y demostrar las ventajas que tiene la actividad física para mejorar la evolución del asma”.

Con asma… se puede y se debe

El ejercicio físico constituye un aspecto esencial en el desarrollo integral del niño: proporciona momentos de alegría, enseña tolerancia, competitividad, autocontrol, etcétera. El niño con asma no debe ser una excepción. “Cuando se diagnostica la patología una de las preguntas que con más frecuencia nos hacen los padres en las consultas es: ¿mi hijo puede hacer deporte?” – afirma el doctor Pedro Ojeda, secretario de la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC). “Y la respuesta que damos siempre es: puede y debe. Una vez que el niño asmático tiene controlada su enfermedad con un adecuado tratamiento, puede realizar todas las actividades habituales que hacen los demás, así evitaremos además que se sienta diferente”, afirma.

En esta misma línea, los especialistas aseguran que realizar ejercicio físico o un deporte adecuado ayuda a que el niño asmático esté en forma, mantenga un peso saludable, fortalezca sus músculos respiratorios, y a que sus pulmones funcionen mejor. Tal y como afirma el doctor Ojeda “la práctica de ejercicio reduce la intensidad de los ataques de asma. Además, las crisis se controlan mejor y disminuye el nerviosismo ocasionado por ellas”.

A la hora de seleccionar qué tipo de actividades son idóneas para conseguir una mejoría en la capacidad física del asmático los expertos recomiendan aquellos deportes que les estimulen a realizar esfuerzos progresivos, de duración media a larga y de intensidad moderadas. “El comienzo de los asmáticos en el deporte ha de ser gradual, con el objetivo de disfrutar con el ejercicio físico y mejorar su capacidad aeróbica. Es importante no fijarse objetivos difíciles o metas demasiado exigentes. De todas formas- añade el alergólogo- no se deben consagrar normas universales para todos los niños, sino individualizarlas según la situación de cada uno de ellos; orientando a estos y a sus padres hacia una práctica deportiva satisfactoria en lo personal, y que a la vez evite el desarrollo de síntomas”.

Asmáticos olímpicos

Se ha demostrado que la actividad física regular es una parte importante en el tratamiento integral del asma y proporciona un importante beneficio físico y psíquico al paciente. A un asmático no se le debe prohibir la práctica de deportes. “Con fármacos inhalatorios, antiinflamatorios y un buen seguimiento médico, incluso pueden competir al más alto nivel. La mayoría de la población desconoce que hay grandes deportistas en nuestro país que son asmáticos. Entre el 8% y el 12% de los deportistas olímpicos de Barcelona 92 lo eran”- subraya el doctor Tomás Chivato, presidente de la SEAIC.

El asma es una enfermedad crónica, que dificulta en muchos aspectos la vida diaria de los pacientes, a la vez que implica un alto coste económico. Según el Informe Alergológica 2005, elaborado por la SEAIC, esta dolencia respiratoria crónica afecta a tres millones de adultos y más de un millón de menores de 18 años en nuestro país.

Ante esta situación el doctor Chivato, afirma que “el asma precisa de un manejo integral, no sólo desde el punto de vista terapéutico, sino también orientando al paciente y a sus familiares sobre como convivir mejor con su enfermedad. Se ha demostrado que la implementación de programas de educación que enfatizan el papel del paciente en su propio manejo, reduce la morbilidad y los costes en salud y mejora la calidad de vida. Así, iniciativas como los Juegos Deportivos o los campamentos resultan muy beneficiosas para que los niños afectados aprendan a tomar decisiones sobre su salud”.

Si eres varón, no escondas la cabeza…



La vergüenza y la falta de información son algunas de las razones por las que la población no solicita ayuda médica ante determinadas enfermedades urológicas, graves o con un importante impacto sobre su calidad de vida, para las que sí existen soluciones. Desterrar falsos mitos e informar sobre los síntomas y tratamientos son algunas de las prioridades de la Semana Urológica Europea, que durante estos días se celebra en las principales capitales europeas y en la que participan una veintena de sociedades científicas. Se trata de una iniciativa de la Asociación Europea de Urología que en nuestro país cuenta con la colaboración de la Asociación Española de Urología (AEU).

La AEU se une así a los objetivos de esta campaña y destaca la importancia de este tipo de acciones para sensibilizar e informar a la población. “La Urología abarca múltiples trastornos y patologías, muchas de ellas de fácil diagnóstico y tratamiento, otras prevenibles, de las que la población no es del todo consciente”, explica el doctor Humberto Villavicencio, presidente de la AEU. En esta edición, se quiere llamar la atención especialmente sobre dos temas: por un lado, el cáncer de próstata, insistiendo en la importancia de que los varones se sometan a revisiones a partir de los 45 años y aclarando los beneficios e inconvenientes del screening. Y, por otro, la disfunción eréctil, un problema de salud que arrastra muchos falsos mitos que la población debe conocer, entre ellos la idea de que se trata de una circunstancia “inevitable” al envejecimi

Viajes: Nairobi, el corazón de Kenya


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Arte, historia, naturaleza, aventura, diversión… todo entra en este cajón de sastre africano llamado Nairobi, que en la lengua de los Masai significa “Lugar de aguas frías”. Es una de las ciudades más cosmopolitas de África. No en vano es la segunda ciudad más importante para las Naciones Unidas después de Nueva York y Ginebra. Nairobi se ha convertido en la principal entrada y salida de Kenia y también en una de las grandes puertas del continente africano. Todo es posible en esta urbe.

Nairobi nació en 1899 como un asentamiento creado por europeos para la construcción del ferrocarril en el este de África. Fue un alto en el camino entre Mombasa en la costa, y Kampala en Uganda. Allí comenzó la aventura ferrovial con la famosa línea lunática. Acogió a miles de trabajadores indios que llegaron al continente para llevar a cabo el proyecto del ferrocarril. Desde entonces no ha parado de crecer. Lejos quedaron los días en los que los leones y rinocerontes se paseaban tranquilamente por los bungalows. Al poco tiempo de que el gobierno se instalase en las alturas keniatas comenzaron también a erguirse hoteles de lujo para acomodar a los primeros turistas del país que practicaban la caza mayor. Ahora todo se ha transformado y Nairobi es una de las ciudades más sofisticadas de África en dónde se afanan en recibir con sus mejores encantos a todo el mundo para que disfruten de la ciudad y del resto del país.

La mayoría de los visitantes se sorprende cuando conoce ésta ciudad porque no se espera que se pueda hacer cientos de cosas. Casi todo el mundo se va de Nairobi con el gusanillo en el cuerpo al pensar que un par de días más en la ciudad hubiera estado genial.

¿Qué hacer? Pues empecemos por una visita al orfanato de elefantes Daphne Sheldrick. Es una magnífica oportunidad para comprobar con nuestros propios ojos cómo se ayuda a un buen número de elefantes y rinocerontes rescatados de la selva para ayudarles a sobrevivir. Una vez que son autosuficientes se les reintegra en su hábitat natural. Es realmente un placer ver como ingieren biberones de más de diez litros de leche en breves instantes y cómo se rebozan en el barro y juegan a la pelota en sus ejercicios diarios. www. sheldrickwildlifetrust.org

Giraffe Center. Es un centro natural en el que se puede ver y disfrutar de las diferentes especies de jirafas que existen y en el que los más pequeños disfrutan dando de comer a estos rascacielos animados de su propia mano. www.giraffecenter.org

El parque nacional de Nairobi. A tan sólo diez kilómetros del centro de la ciudad encontraremos este oasis natural poblado con más de cien especies diferentes. Es un encuentro con la fauna y flora del país en un espacio que responde a una mezcla entre sabana y pantano y en el que ya podemos avanzar lo que la madre naturaleza nos tiene preparado. Y también una buena ocasión para completar lo que no hemos visto en nuestros safaries. www.kws.org

También se puede visitar el centro donde podemos hacernos una idea de todo el folclore del país: The Bomas of Kenya. Como ejemplo están los bailarines Harambee que representan las danzas de diversas tribus del este de África. www.bomasofkenya.co.ke

Otra de las paradas obligatorias es el museo de Karen Blixen no en vano es uno de los lugares más románticos de África. Su historia se remonta al siglo pasado y se hizo famosa hace casi veinticinco años cuando Meryl Strep y Robert Redford vivieron en la pantalla uno de los romances más sonados del momento en plena sabana africana y dieron a conocer al mundo las maravillas de Kenia. Por cierto, esta película se estreno en España el uno de enero de 1986. A punto está de cumplir un cuarto de siglo. www.museums.or.ke

También destacan en Nairobi algunos museos más como el del ferrocarril www.krc.co.ke o el museo nacional www.museums.or.ke y las galerías Watatu www.gallerywatatu.com y RaMoMa.

Además no nos olvidemos que en tan sólo un día de excursión desde Nairobi podemos escalar hasta el volcán Longonot o hacer rafting en el Tana river. Como colofón las compras. Un auténtico paraíso para los amantes de las curiosidades y de las gangas: Maasai Mara market, Triangle market y varios centros comerciales como: Sarit Centre o Westgate Centre.

Success, not size 0, makes women want to eat less




Encouraging models to put on weight may not be enough to prevent the influence that media images have on rising rates of bulimia and anorexia nervosa. It turns out that images of successful people contribute to such illnesses, regardless of how thin they are.

Studies have shown that media images contribute to the development of eating disorders. To understand how, psychologist Norman Li of Singapore Management University and colleagues showed portraits accompanied by character descriptions to 841 volunteers in Austin, Texas.

They found that women were less happy with their bodies and more likely to restrict their eating after seeing pictures of competitive women – described as "playing to win", for example – compared with other women. This was despite the fact that pictured individuals were of the same average weight and that another set of volunteers had rated them as equally attractive.

The effect did not occur in heterosexual men. But with homosexual participants, results were reversed. Gay men but not lesbian women tended to restrict their eating more after viewing the competitive profiles.

Li believes this behaviour has an evolutionary origin. He suggests that because people in the west tend to gain weight as they get older, they have come to equate thinness with youth and attractiveness, and competitive advantages in general. Media that show excessively thin women therefore send our competitive instincts into overdrive, he says.

Gossip magazines

If reading about high-status starlets makes women feel so bad about themselves, why are they still drawn to fashion and gossip magazines?

Li says that it would have been beneficial for our ancestors to be intensely interested in how attractive, successful and popular people were doing, so they could compete with them for mates.

**Published in "New Scientist Health"

That's all very well in a small village. But modern media expose us to a much wider social circle, and push our appetite for gossip to extreme levels. "Fashion models, celebrities and television characters are not actually our peers," says Li. "Their presence makes us look to standards that are largely unattainable or ultimately harmful."

Trying to compete with such a wide social circle can lead to psychological problems such as eating disorders, workaholism and depression, but according to Li, evolution has hard-wired us to do it anyway.

Li compares this to our love of junk food. "In ancestral times, a sweet and fatty tooth would have led us to eat fruit and nuts, and meat when animals were occasionally caught." In the modern world, it means we can't resist candy bars and burgers.

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