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22 September 2010

Decálogos de Hábitos Saludables contra el estrés postvacacional y la vuelta al cole

El Dr. Gaspar García, experto en hábitos saludables, considerado uno de los maestros más relevantes de Qigong, Tai Chi y Kung Fu, director del Área de Educación para la Salud del Ilustre Colegio Oficial de Médicos de Málaga y presidente de Salusline.com, Portal de Salud y Bienestar pionero en la promoción de hábitos saludables por Internet, lanza el decálogo de hábitos saludables contra el estrés post vacacional y para ayudar a los niños a la vuelta al cole.
Asimismo, va a dirigir el Curso de Experto en Hábitos Saludables organizado por Salusline en colaboración con el Colegio de Médicos de Málaga, que se celebrará de noviembre 2010 a febrero 2011. Será on line y va dirigido a todo el personal sanitario, miembros de los departamentos de RR.HH. de las empresas, maestros, animadores y monitores de gimnasios,… y a todas aquellas personas que quieran enriquecer su curriculum y aportar transmitiendo la importancia de los hábitos saludables para tener calidad de vida. Con este curso, se obtiene ampliar las opciones de trabajo, ya que es una titulación poco convencional y que cada vez más se está requiriendo en las empresas, dada la importancia que tienen los hábitos saludables en la prevención de enfermedades, en la salud en general y en el rendimiento en el trabajo y en los estudios.
Según el Dr. Gaspar, "lo que antes se le llamaba pereza, ahora se le llama estrés post vacacional"; y la mayoría de expertos coincide en que la aparición de este síndrome debe hacer reflexionar sobre si el tipo de vida actual tiene algo que ver con lo que algunos consideran una enfermedad.
Los estudios apuntan a que la vuelta al trabajo tras las vacaciones supone para un porcentaje importante de la población un desequilibrio en sus vidas que puede traducirse en irritabilidad, dolores musculares y de cabeza, falta de concentración, insomnio, pérdida del apetito, cansancio, alteraciones en la digestión, depresión, agobio, sensación de angustia, menos rendimiento, bajada de tension y agotamiento.
Expresiones del comportamiento que en el caso de los niños se traduce en tendencia a la irritabilidad, mostrarse agresivos y distantes y llamar demasiado la atención.
Por eso cuando se trata de niños transmitir la suficiente seguridad para que se sientan seguros y puedan afrontar estos cambios más rápido y con más éxito es fundamental. Lo que ellos hacen es imitar los patrones de comportamiento de los adultos y si estos se muestran ansiosos, es probable que el niño también.
Para que la vuelta al trabajo y al cole no sea una cuesta arriba e implantemos un nuevo estilo de vida con hábitos saludables, el Dr. Gaspar recomienda seguir los decálogos siguientes que eran que desaparezca ese estrés posvacacional y empiece a vivir de una forma saludable.

---Decálogo para la vuelta al trabajo:
1. Programa tu vuelta
Piensa que adelantar un par de días el regreso a casa, en lugar de hacerlo un día antes de incorporarse a la actividad laboral te permitirá ir acomodando el organismo, además de evitar el estrés propio de carreteras o aeropuertos.

2. Planifica el futuro
Evita seguir comentando sobre las vacaciones que pasaron, o lo duro del regreso, te afecta negativamente a ti y a tu entorno (los niños imitan los comportamientos de los padres). Por el contrario, planifica nuevas actividades para esta nueva etapa.

3. Organiza tu alimentación
Una alimentación equilibrada, con frutas, verduras y agua abundante, para contrarrestar los excesos propios de los días de vacaciones, ayudará al sistema inmunológico y te proporcionará la energía que necesitas para emprender con buen ánimo la vuelta al trabajo.

4. Ejercicio y descanso
Ejercicio y descanso son dos de las tres patas de la salud, junto a la alimentación.
Con él se liberan endorfinas, se combate el estrés, mejora la autoestima y el tono general para emprender con ánimo el regreso a la actividad. El descanso implica dormir las horas de sueño imprescindibles para que el organismo esté a punto y mantenga su equilibrio psicológico también.

5. Ordenar el trabajo
Si ordenas tu escritorio o tu agenda de trabajo, evitarás el agobio y la sensación de acumulación. No intentes solucionar de pronto todo lo que hay pendiente. Es imposible.

6. Mal de muchos…
Tiene solución, es decir, piensa que como tú, entre el 60% y el 70% de las personas tienen el mismo problema y que suele desaparecer en tres días. Pero si se prolonga más de tres semanas, no dudes en ir al especialista.

7. Retos nuevos
Busca nuevos retos, un objeto de motivación y satisfacción en el trabajo y en la vida diaria, como si se tratara de un año que acaba de comenzar.

8. Programas de apoyo al empleado
Las empresas conscientes de que en un 80% de los casos el estrés del trabajador afecta al rendimiento y aumenta las bajas por estar relacionado directamente con la salud y el equilibrio emocional: consulta con tu empresa la posibilidad de tener programas de apoyo al empleado.

9.Refuerza tus afectos.
El apoyo de los seres queridos es fundamental para sentirse arropado en las situaciones de estrés. Comenta cómo te sientes con ellos y busca soportes positivos en tu entorno que te ayudarán a superar la situación.

10. Silencio interno.
Está científicamente probado que dedicarle un tiempo diario a practicar el silencio interno, con la meditación o técnicas de respiracion y relajación, no sólo mejora el nivel de la conciencia sino que desarrolla la confianza en si mismo y ayuda a contemplar la realidad tal cual es, sin dramatizar.

---Decálogo para la vuelta al cole
1.- Horarios
Como el regreso a la actividad se produce siempre tras las vacaciones, hayan transcurrido éstas fuera o no de la ciudad donde se vive habitualmente, los horarios se presentan como el primer cambio importante que hay que regular. Es recomendable por tanto que una semana antes el niño comprenda que ha de irse a la cama no tan tarde como lo viene haciendo durante la época estival para ir adaptando poco a poco su reloj biológico, no se produzcan modificaciones bruscas, y el cambio no sea radical.

2.- Disciplina
Esta palabra tan denostada en las últimas décadas por asociársela al autoritarismo o la represión, tiene que recuperarse en el ideario educativo de los padres ya que no existe educación sin disciplina. Cualquier logro en la vida de las personas va asociada a este valor y sin duda la infancia es el mejor terreno para abonarse con un hábito que sin duda dará sus frutos en la edad adulta. Hacer entender a los chicos antes de empezar el cole que tienen que ir recuperando las rutinas habituales del curso y que todo requiere un esfuerzo, será el mejor regalo que le podamos hacer.

3.- Diálogo
El cambio a una nueva rutina que requiere ese esfuerzo ineludible, en contraposición a los meses de relax, juegos y distracción, produce a veces una resistencia lógica por parte de los niños y la mejor herramienta para combatirlo no es la imposición sino el diálogo. Razonar con el niño, por pequeño que este sea, no es una pérdida de tiempo pero además requiere de una disposición por parte del entorno familiar. Hablarles de los aspectos positivos de esta nueva etapa y de la nueva situación (nuevos amigos, pasar a un curso superior, encontrar nuevos profesores, aprender cosas interesantes…) resultará de ayuda a padres y chicos para afrontar el cambio con ilusión.

4.- Revisión del equipamiento
Inevitablemente el inicio de un nuevo año escolar implica gastos, pero no necesariamente hay que echar la casa por la ventana ni siquiera en el caso de que la economía familiar pueda permitírselo. Los niños aprenden el valor de las cosas sólo si observan que sus padres actúan valorando también el esfuerzo que requiere conseguirlas. Es importante hacerles comprender que si parte del equipamiento del año anterior está en buen uso no hace falta comprar uno nuevo.
Por otra parte, no siempre es el comienzo del curso el que requiere todo el equipamiento; puede ser meses más tarde cuando el chaval tiene que cambiar de talla o renovar parte del material porque se deterioró.

5.- Participación en las compras
Hacerles partícipe del proceso de revisión y las nuevas compras del material escolar es una de las formas para que se impliquen en la etapa que comienza, así como acompañarlos en la tarea de forrar libros y cualquier otra ocupación que sirva para ir adaptando su mente a la nueva actividad con el esfuerzo y los compromisos que requiere.


6.- Marcas
En el tipo de sociedad consumista en la que vivimos es casi inevitable que los chicos se dejen arrastrar por las imposiciones de la publicidad y de los compañeros a la hora de elegir tanto ropa como material escolar en donde, como en el resto de su atuendo, lo que privan son las marcas. Y si bien no es fácil hacerles comprender que siempre hay que pagar un plus por ellas, no estaría mal ir poco a poco introduciéndoles el hábito de acomodarse a los tiempos de crisis buscando opciones más económicas como pueden ser las llamadas marcas blancas, más baratas y dentro también de los dictados de la moda juvenil.

7.-Refrescar conocimientos
Nunca está de mal, si no se hizo durante el verano, repasar parte de lo que se trabajó durante el curso académico, sobre todo si son materias en las que los chicos andan flojos. Son muchos los padres que acompañan en esta tarea a los chavales, si tienen la capacidad y la disponibilidad durante los meses de verano, o bien al menos un par de semanas antes de que se inicie la escuela.

8.-Favorecer la alimentación
Está sobradamente demostrado que el tipo de alimentación determina también el desarrollo cognitivo, y aunque ningún científico diga ‘si comes esto serás más inteligente’, si afirman categóricamente que la deficiencia de de hierro puede causar daños permanentes en el cerebro de los niños o que la falta de yodo está asociada a la no consecución de logros en la edad escolar, así como un desayuno apropiado está relacionado también con que el aprendizaje sea mejor en esta edad. Se hace necesario por tanto volver a unas rutinas alimenticias de una dieta más acorde con la nueva actividad.

9.-Apoyo
Parte del apoyo tiene que ver –si el caso lo requiere- con acompañar a los niños al cole los primeros días del regreso a clase y hablar con ellos sobre sus expectativas, ilusiones, nuevos profesores y compañeros y todo aquello que sirva para fomentar su autoestima. No todos afrontan de igual forma los retos que se les presentan y hay que estar atentos al tipo de personalidad de cada chaval. Tampoco puede exigírseles perfección; el perfeccionismo y la exigencia excesiva están relacionados con el autoritarismo y la falta de confianza en uno mismo, muy al contrario de lo que se suele creer, y puede hacer estragos en la vida de adulto si no se corrige a tiempo

10.-Actividades extraescolares
Pensar muy seriamente en el número de actividades extraescolares que se van a hacer ya que en muchos casos el niño acaba pareciéndose a un ejecutivo que no tiene tiempo para descansar. Así que cuidado con las sobrecargas y, sobre todo, no obligar a hacer algo que vaya contra las inclinaciones naturales en cuanto a habilidades y gustos sólo por satisfacer apetencias

El Estudio DICE analizará el origen clínico, genético y ambiental de las epilepsias de difícil control

¿Cuáles son los factores clínicos, genéticos y ambientales que dificultan un manejo eficaz de los pacientes con epilepsia? ¿Cómo controlar los casos de epilepsia que no responden a los tratamientos actuales? Estas y otras preguntas tendrán su respuesta una vez finalizado el Estudio DICE (Epilepsias de Difícil Control), el primero de estas características a nivel nacional, que aportará información sobre los factores relacionados con el fallo terapéutico en los pacientes con epilepsia en nuestro país debido a causas clínicas, genéticas y/o ambientales. Este estudio epidemiológico, transversal y multicéntrico, que ya se ha puesto en marcha, está impulsado por UCB Pharma en colaboración con BRAINco Biopharma.

El proyecto contará con la colaboración de médicos especialistas de un total de 65 unidades de epilepsia o centros especializados, que estudiarán a 650 pacientes, de los que 325 presentarán epilepsia controlada farmacológicamente, mientras los otros 325 presentarán epilepsia de difícil control con fármacos. De esta manera, el Estudio DICE podrá determinar las diferencias genéticas entre ambos grupos de pacientes y, si es posible, validar una prueba diagnóstica para la epilepsia de difícil control que permita elegir la mejor opción terapéutica.

En la actualidad, cerca de 400.000 personas viven en España con epilepsia, de las que aproximadamente el 30% no logra controlar sus crisis con los tratamientos actuales. “Por esta razón, el Estudio DICE proporcionará datos importantes sobre las epilepsias de difícil control, así como sobre el abordaje de sus factores desencadenantes”, afirman el Dr. Antonio Gil-Nagel, epileptólogo del Hospital Ruber Internacional (Madrid) y la Dra. Mar Carreño, responsable de la Unidad de Epilepsia del Hospital Clínic de Barcelona, principales coordinadores del estudio.

La recogida y análisis de la información se realizará durante un periodo de seis meses, que se completará en marzo de 2011. Finalizada esta fase, el informe final será publicado a mediados de junio de 2011. BRAINco Biopharma, la compañía del Grupo Progenika especializada en el estudio de enfermedades del sistema nervioso, llevará a cabo la investigación clínica a partir de muestras de saliva de los pacientes y realizará análisis de los genes, polimorfismos y mutaciones relacionados con la epilepsia de difícil control.


“Se estudiarán factores genéticos, ambientales y relacionados con el estilo de vida que pudieran ser causantes del mal control de algunas epilepsias. Los resultados podrían ayudar a establecer el motivo de algunos fracasos terapéuticos y determinar los tratamientos con mayor probabilidad de éxito. Por ello este estudio será otra aportación para mejorar la calidad de vida de las personas con epilepsia”, afirma el Dr. Antonio Gil-Nagel. Además, gracias a los resultados, “es posible que se pueda ser más selectivo en la elección del fármaco antiepiléptico para un paciente en particular, reduciendo el gasto farmacéutico y las complicaciones asociadas al fallo de medicaciones sucesivas”, puntualiza la Dra. Carreño.

Lilly recibe el World Business and Development Award por su iniciativa contra la tuberculosis

Un prestigioso jurado ha seleccionado a Eli Lilly and Company como ganadora del World Business and Development Award como modelo de lo que una exitosa alianza que lucha contra la tuberculosis multirresistente puede conseguir.

Lilly ha sido seleccionada porque las actividades de esta alianza, Alianza contra la Tuberculosis Multirresistente (MDR-TB), también conocida como Transferencia de Esperanza, demuestran que hay un vínculo claro entre las prácticas de negocio y la contribución a los Objetivos de Desarrollo del Milenio de las Naciones Unidas (ODM) que, apoyados por 189 países, incluyen ocho metas que promueven la reducción de la pobreza, una mejor educación, la mejora de la salud maternal, la igualdad de género, la reducción de la mortalidad infantil y la erradicación de enfermedades infecciosas, incluyendo la tuberculosis.

“Nos sentimos tan satisfechos y agradecidos por este reconocimiento, como inspirados por la dedicación de las organizaciones y personas que forman parte de Alianza contra la Tuberculosis Multirresistente (MDR-TB). Sabemos que queda mucho trabajo por hacer, pero creemos que con el tiempo podremos marcar la diferencia tangible de erradicar una enfermedad que todavía acaba con millones de vidas” ha dicho Jacques Tapiero, presidente de mercados emergentes de Lilly.

Los World Business and Development Awards, que se entregan cada dos años, reconocen las contribuciones más importantes del sector privado para alcanzar estos objetivos, a través de su experiencia en los negocios. Los ganadores de las pasadas ediciones, juntos, han mejorado las vidas de millones de personas pobres de todo el mundo.

Mediante la colaboración con organizaciones internacionales sin ánimo de lucro, gobiernos y la sociedad civil, Lilly ha demostrado que las compañías privadas pueden dar grandes pasos para ayudar a la comunidad internacional a alcanzar los ODM. Durante un periodo corto de tiempo, y a pesar de los obstáculos significativos, esta alianza ha conseguido logros reales y continúa sobre las lecciones aprendidas para alcanzar más. Entre los esfuerzos realizados por Lilly está la transferencia de tecnología para fabricar medicamentos y de su expertise a empresas de China, India, Rusia, Sudáfrica y de cualquier otro lugar.

La Alianza contra la Tuberculosis Multirresistente (MDR-TB) fue creada para hacer frente a una enfermedad tan desalentadora contra la que una única organización no puede luchar sola. Trabajando con 80 países y con más de 20 socios, Alianza contra la Tuberculosis Multirresistente (MDR-TB) ha formado a médicos y enfermeras a reconocer, tratar, seguir y prevenir la propagación de la tuberculosis multirresistente. Han despertado conciencias para des-estigmatizar la enfermedad, promocionando la prevención, la investigación de medicamentos, la mejora de tratamientos y han defendido a algunas de las personas más vulnerables del mundo. Los esfuerzos se han hecho a la medida de las necesidades de cada uno de las naciones o regiones.

Alrededor de dos billones de personas alrededor del mundo están infectados con tuberculosis latente. Cerca de dos millones de personas- 4.500 cada día- mueren al año de una enfermedad que es curable para aquellos que tienen acceso al tratamiento. La tuberculosis multirresistente golpea al menos a medio millón de personas cada año, y, según los expertos, cada persona con tuberculosis multirresistente puede, sin saberlo, contagiar hasta 20 personas más, incluyendo a su propia familia.

Creados en el año 2000 por la Cámara de Comercio Internacional, los World Business and Development Awards han ido alcanzando cada vez más prestigio. En 2004, el Programa de Naciones Unidas para el Desarrollo y el Foro International Business Leaders se unieron a la organización de estos premios, cuyo verdadero espíritu reside en el reconocimiento de negocios productivos e innovadores que conducen al desarrollo sostenible.
La Organización de Naciones Unidas ha dedicado el año 2010 a dar un nuevo impulso a los ODM, cuyo límite se ha establecido en 2015. Este año, se ha puesto especial atención en el papel de los negocios en el desarrollo a través de iniciativas conocidas como Business Call to Action. La edición 2010 de estos premios es uno de los eventos centrales que reconocen las contribuciones realizadas desde el sector privado al desarrollo sostenible.

Los ganadores de este año recibieron los honores oficiales en Naciones Unidas, en Nueva York el 21 de septiembre a las 18.00 horas, coincidiendo con la cumbre especial que se celebra en la Secretaría General de la ONU.

Lilly recibe el World Business and Development Award por su iniciativa contra la tuberculosis

Un prestigioso jurado ha seleccionado a Eli Lilly and Company como ganadora del World Business and Development Award como modelo de lo que una exitosa alianza que lucha contra la tuberculosis multirresistente puede conseguir.

Lilly ha sido seleccionada porque las actividades de esta alianza, Alianza contra la Tuberculosis Multirresistente (MDR-TB), también conocida como Transferencia de Esperanza, demuestran que hay un vínculo claro entre las prácticas de negocio y la contribución a los Objetivos de Desarrollo del Milenio de las Naciones Unidas (ODM) que, apoyados por 189 países, incluyen ocho metas que promueven la reducción de la pobreza, una mejor educación, la mejora de la salud maternal, la igualdad de género, la reducción de la mortalidad infantil y la erradicación de enfermedades infecciosas, incluyendo la tuberculosis.

“Nos sentimos tan satisfechos y agradecidos por este reconocimiento, como inspirados por la dedicación de las organizaciones y personas que forman parte de Alianza contra la Tuberculosis Multirresistente (MDR-TB). Sabemos que queda mucho trabajo por hacer, pero creemos que con el tiempo podremos marcar la diferencia tangible de erradicar una enfermedad que todavía acaba con millones de vidas” ha dicho Jacques Tapiero, presidente de mercados emergentes de Lilly.

Los World Business and Development Awards, que se entregan cada dos años, reconocen las contribuciones más importantes del sector privado para alcanzar estos objetivos, a través de su experiencia en los negocios. Los ganadores de las pasadas ediciones, juntos, han mejorado las vidas de millones de personas pobres de todo el mundo.

Mediante la colaboración con organizaciones internacionales sin ánimo de lucro, gobiernos y la sociedad civil, Lilly ha demostrado que las compañías privadas pueden dar grandes pasos para ayudar a la comunidad internacional a alcanzar los ODM. Durante un periodo corto de tiempo, y a pesar de los obstáculos significativos, esta alianza ha conseguido logros reales y continúa sobre las lecciones aprendidas para alcanzar más. Entre los esfuerzos realizados por Lilly está la transferencia de tecnología para fabricar medicamentos y de su expertise a empresas de China, India, Rusia, Sudáfrica y de cualquier otro lugar.

La Alianza contra la Tuberculosis Multirresistente (MDR-TB) fue creada para hacer frente a una enfermedad tan desalentadora contra la que una única organización no puede luchar sola. Trabajando con 80 países y con más de 20 socios, Alianza contra la Tuberculosis Multirresistente (MDR-TB) ha formado a médicos y enfermeras a reconocer, tratar, seguir y prevenir la propagación de la tuberculosis multirresistente. Han despertado conciencias para des-estigmatizar la enfermedad, promocionando la prevención, la investigación de medicamentos, la mejora de tratamientos y han defendido a algunas de las personas más vulnerables del mundo. Los esfuerzos se han hecho a la medida de las necesidades de cada uno de las naciones o regiones.

Alrededor de dos billones de personas alrededor del mundo están infectados con tuberculosis latente. Cerca de dos millones de personas- 4.500 cada día- mueren al año de una enfermedad que es curable para aquellos que tienen acceso al tratamiento. La tuberculosis multirresistente golpea al menos a medio millón de personas cada año, y, según los expertos, cada persona con tuberculosis multirresistente puede, sin saberlo, contagiar hasta 20 personas más, incluyendo a su propia familia.

Creados en el año 2000 por la Cámara de Comercio Internacional, los World Business and Development Awards han ido alcanzando cada vez más prestigio. En 2004, el Programa de Naciones Unidas para el Desarrollo y el Foro International Business Leaders se unieron a la organización de estos premios, cuyo verdadero espíritu reside en el reconocimiento de negocios productivos e innovadores que conducen al desarrollo sostenible.
La Organización de Naciones Unidas ha dedicado el año 2010 a dar un nuevo impulso a los ODM, cuyo límite se ha establecido en 2015. Este año, se ha puesto especial atención en el papel de los negocios en el desarrollo a través de iniciativas conocidas como Business Call to Action. La edición 2010 de estos premios es uno de los eventos centrales que reconocen las contribuciones realizadas desde el sector privado al desarrollo sostenible.

Los ganadores de este año recibieron los honores oficiales en Naciones Unidas, en Nueva York el 21 de septiembre a las 18.00 horas, coincidiendo con la cumbre especial que se celebra en la Secretaría General de la ONU.

Viajes: Anímate a conocer las "Noches Blancas" de Europa

El pasado 11 de septiembre, Madrid vivió la quinta edición del encuentro cultural y festivo "La noche en blanco", en la que decenas de miles de ciudadanos y visitantes salieron a las calles para reinventar la ciudad. La Noches Blanca fue una iniciativa cultural creada en París en 2002 y cuyo gran éxito se ha extendido a otras capitales y grandes ciudades europeas y también alguna de fuera del viejo continente, que organizan su propia Noche en Blanco, inspirándose en el modelo original, aunque se celebran en fechas distintas. La red Noches Blancas de Europa está compuesta en la actualidad por las siguientes capitales: París, Bruselas, Riga, Bucarest, La Valetta (Malta) y Madrid, a las que se ha sumado Ámsterdam en esta edición.

Skyscanner, el buscador de vuelos baratos te anima a descubrir sus encantos.Los objetivos comunes de todas las ciudades que organizan Noches Blancas son: gratuidad, vanguardia, ciudadanía y sostenibilidad. Además se fomenta el intercambio de experiencias con el desarrollo de programas conjuntos y la internacionalización de artistas locales mediante el intercambio de propuestas. Fuera de Europa, Tokio también organiza su particualar "noche blanca", llamada allí Noche de Arte Roppongi, que se celebró el 27 de marzo, cuyo objetivo es crear un arte único de Tokio y la cultura, y criar a los niños a través del arte. Lima se apuntó al proyecto en 2008 con un revelador itinerario con arte "de paseo" para estimular y sensibilizar a un numeroso público con obras de arte creadas especialmente para esta particular noche en paisaje urbano. Este año varias ciudades norteamericanas se han sumado también a la idea.

-Próximas citas
Visitar cualquiera de las ciudades que participan del proyecto Noches Blancas es una oportunidad de descubrir cada ciudad con una nueva dimensión y de apurar un tiempo extra de disfrute en cada una de ellas. Gracias a los vuelos baratos que puede conseguir en el buscador Skyscanner está al alcance de la mano de muchos.Las próximas citas son el 25 de septiembre en Bucarest y La Valette; el 26 de septiembre en Santa Mónica (USA); el 2 de octubre en Bruselas, Toronto (Canadá), París y Nueva York; en Copenhague será el 15 de octubre y en Halifax (Canadá) el 16 del mismo mes. Diez ciudades del Reino Unido participan también con su particular "Light Night" con todos los eventos gratuitos. Se celebran en distintas fechas entre septiembre y noviembre. Entre las propuestas más originales de las distintas ciudades destaca la excursión en bicicleta por las galerías de arte de Bucarest; Toronto ofrecerá cinco encuentros con el arte contemporáneo en el espacio público como temas a desarrollar y participación de artistas y ciudadanos. En la británica ciudad de Leeds el viernes 8 de octubre se abrirán teatros, galerías, centros comerciales, museos, calles de la ciudad y hasta... las celdas de la prisión como sede de una gran cantidad de representaciones artísticas centelleantes, instalaciones y exposiciones y proyectos de participación. Todos ellos gratis.

La Fundación Avenzoar convoca la XXIV edicion de su Premio de Periodismo


En la convocatoria podrán participar todos aquellos artículos, informaciones, crónicas u otras modalidades periodísticas que traten temas relacionados con el mundo farmacéutico. El Premio está dotado con 3.000 euros.


La Fundación Farmacéutica Avenzoar ha convocado un año más, y ya van XXVI ediciones, su Premio Anual de Periodismo 'Manuel Fombuena'. Los trabajos periodísticos que pueden presentar sus candidaturas deberán haber sido publicados o difundidos, en diarios, revistas u otros medios de información general de Sevilla o Andalucía, desde el 1 de Mayo de 2010 al 30 de Abril de 2011.

El ganador será elegido entre los enviados por los propios autores, los farmacéuticos de los Colegios Andaluces, las asociaciones de prensa o los editores y el jurado valorará la calidad y el valor periodístico de los trabajos, la novedad del tema, la documentación aportada y los aspectos humanos, sociales, científicos históricos y actuales de la botica. Dicho jurado estará compuesto por dos miembros de la Fundación, un miembro designado por la Asociación de la Prensa de Sevilla y dos del Colegio Oficial de Farmacéuticos de esta ciudad. Además, el Premio dotado con 3.000 euros no podrá ser dividido pero sí quedar desierto.

Tecan’s Freedom EVO® revolutionizes DNA extraction

Pfizer has chosen Tecan’s Freedom EVO® to revolutionize DNA extraction workflows at its BioBank facility in Connecticut, USA, dramatically increasing throughput while reducing waste generation and costs. Bob Corr, Principle Scientist at the DNA and BioFluids Center of Emphasis, explained: “The quantity of DNA required for downstream processing had decreased significantly, from approximately 250 μg to 6 μg, since the inception of the first generation extraction process. This reduction in volume has allowed us to fully automate sample handling for both DNA extraction and long term whole blood storage using the Freedom EVO platform, and our entire laboratory workflow has been updated to reflect these changes in practice.”

Bob concluded: “Introduction of the second generation extraction protocol has made a huge difference to our overall throughput. Working with lower sample volumes in 96-well microplate format means we now process 96 samples in around 2 hours, compared to 11.5 hours using the old protocol, significantly increasing throughput and reducing both the cost per sample and the volume of biohazardous waste. We are now working with Tecan to implement parallel processing of three microplates using the dynamic scheduling capabilities of Freedom EVOware® Plus, which will increase our capacity to almost 1000 samples a day, more than 10 times the throughput of our old method".

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