Una revista británica publica un cálculo sobre las costumbres que pueden restar y sumar años a la vida de las personas

Todos sabemos que fumar y comer muchos alimentos con colesterol es malo. Tampoco nos pilla de nuevas el hecho de que consumir fruta y verdura a diario es beneficioso para la salud. Pero ¿hasta qué punto afectan ciertos gestos a nuestra esperanza de vida? El profesor David Spiegelhalter, estadístico de la Universidad de Cambridge se propuso encontrar una manera de calcular el impacto que tienen ciertas actividades en nuestra longevidad. Y parece que lo consiguió a través de los ‘microlives’, un concepto que lo traduce en media hora de vida.

Así, hechos tan simples como fumar, tomar un par de copas, comer carne roja o ver mucha televisión puede restar por lo menos 30 minutos (un ‘microlive’) a los años que nos tocaría vivir. Por el contrario, según la revista 'British Medical Journal', que publica el estudio, no consumir más de una bebida alcohólica al día, comer muchas frutas y verduras o practicar como mínimo 20 minutos de deporte diario nos puede regalar hasta dos horas (cuatro ‘microlives’) en este mundo.

No sólo de consumir va la cosa, según el científico británico, los factores demográficos también influyen en la longevidad de las personas. De esta manera, ser mujer en vez de hombre supone ganar cuatro 'microlives' diarios. Y si la persona en cuestión es hombre y encima sueco vivirá más que uno ruso, concretamente ganaría 21 ‘microlives’ diarios. El estudio añade ejemplos cuanto menos curiosos, como que vivir en el 2010 en lugar de 1910, supone un aumento de 15 'microlives'.

Aunque el profesor reconoce que su método puede resultar efectivo para que la gente piense con más conciencia en el riesgo que conllevan ciertas costumbres. No obstante, recuerda que su método tiene limitaciones, que es aproximado y que se basan en supuestos. En el término medio está la virtud.

**Publicado en "VOCENTO"

EDIMSA celebra la XXIX Edición de sus Premios

La entrega de los Premios EDIMSA 2012 ha vuelto a reunir a un importante número de representantes de todos los agentes del sector sanitario. La gala se ha celebrado sin la presencia de ninguna autoridad sanitaria, que no acudieron a la cita al encontrarse en el Consejo Interterritorial de Salud.

En este 2012 el jurado de los Premios EDIMSA ha decidido galardonar aldoctor Albert Jovell Fernándezcomo Personalidad Política-Sanitaria del año. El presidente delForo Español de Pacientes yDirector de la Universidad de Pacientes, entre otras, ha apostado por la cooperación de los profesionales sanitarios como piezas clave para el futuro y para la buena marcha del sistema sanitario.

El Premio al Médico del Año 2012 ha recaído en el Doctor Antonio J. Torres García, jefe del Servicio de Cirugía General y Aparato Digestivo II del Hospital Clínico San Carlos y presidente de laFederación Internacional de Cirugía de la Obesidad y Enfermedades Metabólicas (IFSO).

En el caso del Medicamento del Año, el galardón ha sido para Brilique de la compañía farmacéutica AstraZeneca.

La 29 Edición de los Premios EDIMSA también ha querido reconocer alInstituto para el Desarrollo e Integración de la Sanidad (IDIS)como Institución Sanitaria del año 2012. Un galardón que busca poner de relieve todo el trabajo desarrollado por el IDIS, una institución joven pero con energía y amplio futuro. El jurado también ha valorado el esfuerzo del IDIS por poner en valor la aportación de la sanidad privada a nuestro sistema sanitario.

El secretario General del IDIS, Juan Abarca Cidón, ha sido el encargado de recoger el galardón y durante su intervención Abarca ha lanzado un mensaje integrador y ha reiterado la apuesta del IDIS por un modelo de colaboración público/ privada como una de las fórmulas de futuro de la sanidad.

Además, se han entregado cuatro Premios Especiales al Profesor Manuel Serrano Ríos, a Cáritas Española , a la Profesora Margarita Salas Falgueras y al Profesor y ex presidente de la Real Academia Nacional de Medicina (RANM).

**Publicado en "PR SALUD"

El número de casos de gripe aumenta un 46% en España en la última semana

La tasa de incidencia de la gripe en España ha aumentando un 46% en la última semana hasta los 21,99 casos por cada 100.000 habitantes de media, si bien todavía está muy por debajo del umbral basal establecido para esta temporada (64,28 casos por 100.000 habitantes) a pesar de la bajada de temperaturas experimentadas desde finales de noviembre.

Así se desprende de los últimos datos publicados por la Red Nacional de Vigilancia Epidemiológica del Instituto de Salud Carlos III, relativos a la semana del 10 al 16 de diciembre, cuando la semana anterior la tasa media de afectados era de 14,96 casos.

Todas las redes centinela señalan una difusión de la enfermedad esporádica o nula y un nivel de intensidad gripal aún bajo exceptuando Ceuta, donde es medio.

De hecho, la ciudad autónoma es la región más castigada por la gripe, con 89,7 casos por cada 100.000 habitantes, seguida de Canarias (66,5), Asturias (39,9), Cataluña (39,8), Castilla-La Mancha (33,5), Extremadura (32,4) y Melilla (25,7).

Ya por debajo de la media nacional estarían Andalucía (19,1), Baleares (18,7), País Vasco (17,4), Comunidad Valenciana (16,4), Navarra (16,2), Cantabria (12,4), Madrid (11), Castilla y León (10,8) y Aragón (7,6), mientras que de Murcia, Galicia y La Rioja no se especifican datos.

En cuanto a la distribución por grupos de edad, las mayores tasas de incidencia de gripe se registran en el grupo de 0 a 15 años, con una evolución creciente en el grupo de 5 a 14 años con respecto a la semana previa.

Por otro lado, el informe muestra como desde el inicio de la temporada 2012-13 no se ha notificado ningún brote de gripe y tan sólo se han notificado cuatro casos graves hospitalizados confirmados de gripe en tres comunidades.

Tres de los casos eran adultos con edades comprendidas entre los 30 y 50 años, y el otro fue un niño de un año. Uno de los pacientes presentaba factores de riesgo de complicaciones de gripe, y el 75 por ciento desarrolló neumonía. Además, dos de ellos no habían recibido la vacuna antigripal estacional.

**europa press

Inter-American Court rules access to fertility treatment is a human right

The Inter American Court of Human Rights has today announced its decision in an in vitro fertilization (IVF) case relating to the general prohibition of IVF in Costa Rica, the result of a decision by its Supreme Court in 2000. The ruling strongly supports the use of IVF by infertile couples who wish to use IVF.

The International Federation of Fertility Societies, which is the international body which represents scientists and clinicians working in assisted conception, welcomed the decision of the court.

IFFS President, Professor Joe Leigh Simpson (New York) said:

“We welcome the decision of the human rights court. At a national level, this means that Costa Ricans should now have access to fertility treatment. More than that, this is a landmark decision, which will have an impact throughout the Americas, and perhaps even throughout the world.  It means that denying access to fertility treatment is denying a human right. Infertility is a disease, and this decision means that people have a right to be able to be treated for this disease, including having access to IVF.”

IFFS Board member, Dr David Adamson (Palo Alto, California) said:

“The Costa Rica Human Reproduction Society (Asociación Costarricense de Reproducción Humana) is a member of the IFFS, so we are obviously pleased at the decision.  This decision of the Human Rights Court brings Costa Rica, and most of the Americas, into line with the views of the main international medical organisations working in the field of reproduction.  This means not only the IFFS, but also the World Health Organisation, ASRM, ESHRE, ICMART and others will all welcome this ruling”.

Los alergólogos pediátricos advierten de las alergias alimentarias en Navidad

Los alergólogos pediátricos recomiendan a los padres extremar la precaución ante las reacciones alérgicas a alimentos que pueden desarrollarse en Navidad, bien por descuido o por ser la primera vez en comerlos. La Sociedad Española de Inmunología Clínica y Alergia Pediátrica (SEICAP) advierte de que es muy importante informarse de que va a comer el niño y acompañarse siempre de medicación de rescate.  Ante la duda, recomienda visitar a un alergólogo pediátrico para realizar un estudio y seguir las dietas adecuadas.

La alergia alimentaria afecta a entre el 4 y el 8% de la población infantil, y son el huevo, la leche, los pescados, los mariscos y los frutos secos los alérgenos más comunes, según explica la doctora Ana María Plaza, coordinadora del grupo Alergia Alimentaria de SEICAP. “En Navidades hay alimentos en la mesa que no se comen el resto del año y que muchos empiezan a comer por primera vez, como por ejemplo el turrón que suele contener almendras u otros frutos secos. Hay que conocer bien lo que se pone en el plato para saber qué puede comer el niño”.

Los alergólogos pediátricos recomiendan siempre la evitación del alimento en caso de alergia, siempre que haya habido un estudio previo que la determine. “Muchos padres optan por una dieta estricta exenta del alimento ante una reacción adversa sin visitar a un alergólogo pediátrico que es quien puede realizar un estudio del paciente y determinar cuáles son los alimentos o proteínas que no tolera. Que el menor tenga alergia al pescado, no significa que la tenga al marisco. Hay que tener cuidado porque la evitación de los alimentos puede ocasionar otros problemas”. De hecho, según una revisión de estudios publicada en el número de diciembre de la revista Pediatric Allergy and Inmunology, “cuando un niño tiene alergia a un determinado fruto seco, la introducción de otros puede reducir el impacto psicológico que suele producirse con la evitación del alimento alérgeno”. Y es que, según la doctora Plaza, “tanto el niño alérgico como su familia suelen tener una percepción mala de su calidad de vida, al no poder comer lo mismo que los demás”. En una investigación publicada en septiembre en la Revue Médicale Bruxelles se propone “una dieta de evitación menos estricta en la que se tenga en cuenta los síntomas de cada paciente, la edad y en qué dosis del alimento se produce la reacción”.

Por otra parte no es aconsejable retrasar la introducción de alimentos en los lactantes, porque no implica que el niño no pueda desarrollar alergia y podría provocar alguna deficiencia nutricional. “Debe hacerse de acuerdo con las edades recomendadas por el pediatra para cada alimento y de manera paulatina en pequeñas cantidades para que el menor lo vaya tolerando y así evitar rechazos que provoquen afectaciones nutricionales que impidan su normal desarrollo”, explica esta alergóloga pediátrica. En general, tanto los frutos secos como algunos mariscos no deben empezar a comerse antes de los 3 años.

Diversas reacciones

Una de las recomendaciones más importantes para un niño alérgico a alimentos es la de “llevar siempre la medicación. Con las prisas y cambios de domicilio en estas fechas, muchos suelen descuidarse”, aconseja la doctora Plaza.

Las reacciones alérgicas, que suelen aparecer de forma inmediata durante la primera hora tras ingerir el alimento en cuestión, “incluyen urticaria, angioedema, asma, rinitis, conjuntivitis, síntomas digestivos o reacciones de anafilaxia. En algunos casos, si no se actúa a tiempo con medicación de rescate, las consecuencias pueden llegar a ser fatales”, explica.

AlergoSur recomienda prestar especial atención a la cocina y los juguetes durante las Navidades

 La Sociedad Andaluza de Alergología e Inmunología Clínica (AlergoSur) recuerda que “el periodo vacacional de final de año implica un aumento real del riesgo de padecer anafilaxia y reacciones alérgicas graves derivadas de una elección equivocada o imprudente del menú”.

La anafilaxia consiste en una reacción alérgica grave, de instauración rápida y que, en ciertas situaciones, puede llevar incluso a la muerte debido a paro cardíaco o respiratorio. Los últimos estudios demuestran que el número de reacciones alérgicas y shocks anafilácticos han aumentado de forma constante en los últimos diez años. En el caso de los menores de cinco años, estos números incluso se han doblado durante este período, y, en paralelo, el número de visitas a urgencias por casos de reacciones graves se ha multiplicado por siete.

Por ello, AlergoSur recomienda que durante la Navidad, tengan en cuenta a los invitados que sufren alergias a la hora de preparar el menú. “A los pacientes se les recomienda que pregunten sobre cualquier duda que puedan tener acerca de la comida, que eviten ciertos alimentos desencadenantes y que tengan siempre a mano un autoinyector de adrenalina, un instrumento capaz de salvar vidas, que debe estar presente en escuelas y lugares públicos al igual que lo están los desfibriladores”.

Según los alergólogos andaluces más de 120 alimentos han sido identificados como potenciales desencadenantes de reacciones alérgicas. “Entre los niños los causantes más frecuentes son: leche, huevos, cacahuetes y otros frutos secos, seguido de cereales (principalmente trigo), soja, pescados y mariscos. En el caso de los adultos, los más comunes son marisco, algunos vegetales, frutos secos y cacahuetes”, apuntan.

Síntomas de una reacción alérgica grave

Hay síntomas que deben alertarnos de que estamos ante una reacción alérgica grave, como son la erupción cutánea con enrojecimiento y picor; el hinchazón de ojos, labios, manos y pies; el estrechamiento de las vías respiratorias; la sensación de ocupación de espacio dentro de la garganta; la caída brusca de tensión arterial; las nauseas y vómitos; la sensación de boca metálica; y la irritación, enrojecimiento o picor en los ojos.

Precauciones con los juguetes y los animales

Algunas alergias que pasan desapercibidas durante el año se convierten en protagonistas el día de los Reyes Magos. Así, algunos juguetes como pelotas, muñecos o globos pueden contener látex y, con este componente, llegan problemas alérgicos.

Otro regalo que puede ocasionar problemas son los animales. Según los propios especialistas, este tipo de alergia también se produce por el contacto con otras nuevas especies que llegan a los hogares como regalo de Reyes: hámsteres, ratones, cobayas, pájaros y caballos, entre otros.

Salud y los representantes de los EIR llegan a un acuerdo que supone la desconvocatoria de la huelga en Andalucía

Los representantes de la Consejería de Salud se han reunido hoy, dentro de la dinámica de diálogo que han venido manteniendo, con los representantes de la Coordinadora  de EIR de Andalucía. En este encuentro, los portavoces de los residentes han trasladado la decisión tomada en asamblea de desconvocar la huelga indefinida que han mantenido desde el 19 de noviembre y que estaba suspendida desde el pasado día 5. Esta decisión cuenta con el respaldo de la mayoría de este colectivo, que ha aceptado la última de las propuestas realizadas por la administración andaluza.

Entre estas propuestas ya acordadas está la aplicación de las 37,5 horas, que se hará conforme a la legalidad, siendo las 2,5 horas de incremento de la jornada destinadas al desempeño de tareas asistenciales distribuidas en jornadas ordinarias y complementarias.

En cuanto a las horas complementarias que vienen realizando los EIR, se ha acordado realizar un análisis de todas las Unidades de Gestión Clínica y, en su caso, de los servicios y unidades de forma individualizada para poder establecer y valorar si se corresponden con lo establecido en los planes de estudio y para definir un mapa autonómico de nueva aplicación que se configurará con los criterios generales ya consensuados.

Los EIR se comprometen a participar en grupos de trabajo en las distintas áreas de interés para el SSPA, como el los procesos de reflexión y mejora permanente del sistema, desde la corresponsabilidad y como contribución a su sostenibilidad, calidad y mayor eficiencia. Además trabajarán en el desarrollo del Estatuto Andaluz del Residente, que se elaborará en un plazo máximo de tres meses, y recogerá todos los aspectos relevantes para este colectivo, y en el diseño de su propia formación, de manera que se garantice la perspectiva de quienes están aprendiendo dentro del sistema sanitario andaluz.