La ciudad de Barcelona ha acogido "Mucho más que ciencia", un Foro Científico sobre Innovación, Salud y Calidad de Vida’ organizado por Novartis con la colaboración de la Academia de la Renina, entidad dedicada a potenciar esfuerzos científicos relacionados con la inhibición de la renina, enzima clave en el inicio y desarrollo de la hipertensión.
En el evento han intervenido el Dr. Alex Roca-Cusachs, Jefe de la Unidad de Hipertensión del Servicio de Medicina Interna del Hospital de la Santa Creu i Sant Pau de Barcelona; el Dr. Antonio Coca, Catedrático de Medicina, Director del Instituto de Medicina y Dermatología y Jefe de la Unidad de Hipertensión del Hospital Clínico (IDIBAPS); el Dr. Mariano de la Figuera del Equipo de Atención Primaria Sardenya, CatSalut de Barcelona, y el Dr. José María Giménez Arnau, Director Médico de Novartis en España. Además, igual que en anteriores ediciones, el Foro ha contado con la participación del Dr. Hunter ‘Patch’ Adams, inventor de la risoterapia con fines médicos y terapéuticos.
"Mucho más que ciencia" ha acercado las últimas novedades en el campo de la hipertensión y las alteraciones cardiovasculares a los profesionales médicos del territorio catalán. En palabras del Dr. Alex Roca-Cusachs "ciencia es una expresión percibida por la población general como un área de conocimiento lejano al día a día de la sociedad: un foro como "Mucho más que ciencia" aproxima la ciencia, es decir, el conocimiento, a la práctica diaria y a la realidad cotidiana".
El Dr. Roca-Cusachs ha destacado en su ponencia: "Importancia del abordaje integral del paciente", que "el riesgo de un paciente hipertenso no es sólo consecuencia de sus cifras tensionales sino que es fruto de la interacción de múltiples factores (los llamados factores de riesgo vascular), que hay que considerar globalmente para reducir el posible daño en el árbol vascular". Y ha concluido añadiendo que "todo análisis centrado en un único factor, por simplista, está condenado al fracaso. La consideración global del paciente, por el contrario, al abordar el paciente como un todo, tendrá muchas más posibilidades de éxito".
El encuentro ha contado con la asistencia de numerosos especialistas en enfermedad cardiovascular de Cataluña, quienes además de conocer los últimos avances y la necesidad de llevar a cabo un abordaje integral del paciente, analizaron las principales directrices establecidas por las Guías Europeas en el manejo del paciente hipertenso o los beneficios que representan las combinaciones de fármacos para los pacientes. En este sentido, el Dr. Roca Cusachs ha afirmado que "las combinaciones de fármacos, no sólo aportan mayor eficacia sino también en general una mejor tolerabilidad clínica y una mejor cumplimentación de la medicación. Tres elementos que convergen en la consecución de una mejor prevención del riesgo vascular".
Según datos del Instituto Nacional de Estadística (INE), en el año 2007, el 30% de las defunciones que se produjeron en Cataluña (60.005 personas) fueron causadas por enfermedades cardiovasculares. A nivel español se estima que, entre el 35%2 y 39%3 de la población adulta tiene hipertensión, un factor que puede desarrollar enfermedades cardiovasculares y renales.
Concretamente, Cataluña se sitúa como la segunda Comunidad Autónoma en cuanto a casos de hipertensión arterial en personas mayores de 16 años, sólo por detrás de Andalucía. Según la encuesta del INE del 2006, en Cataluña se detectaron 1.051.600 casos de hipertensión arterial lo que representa un 15% del total de casos de hipertensión arterial de España.
--Beneficios terapéuticos de la risa y el humor en los pacientes
La comunidad médica apuesta cada vez más por el abordaje integral del paciente. Considerando conjuntamente tanto los aspectos biológicos, como psicológicos y socioculturales, ya que interactúan entre ellos y, por lo tanto, no pueden tratarse de forma independiente.
El Dr. Hunter ‘Patch’ Adams, médico estadounidense creador de la risoterapia con fines médicos y terapéuticos, fue uno de los pioneros en darse cuenta de esta realidad. Según Adams, "una de las principales bases para una buena atención es tener la posibilidad de profundizar y conocer al paciente, no sólo sus síntomas físicos sino también su entorno, sus preocupaciones o su forma de afrontar la vida". Adams ha remarcado igualmente durante su intervención, la necesidad de empatizar con el paciente y declaró que su voluntad es continuar fomentando la importancia de la risa y el humor en el tratamiento integral y el alivio del sufrimiento y seguir posicionándose como un activista de la alegría en el espacio público.
Según la teoría de la risoterapia, el humor, la risa y la sonrisa tienen innumerables beneficios que ayudan al paciente a superar sus problemas, su angustia y su dolor. Estimula el sistema inmunitario y promueve el bienestar en los pacientes. La técnica se basa en aprender a reír con todo el cuerpo, a potenciar el sistema inmunológico en general y facilitar la superación de diferentes bloqueos.
Físicamente, cuando una persona ríe ejercita su sistema cardiovascular, su ritmo cardíaco y presión sanguínea aumentan para luego descender nuevamente. Los músculos liberan tensiones al contraerse y al relajarse. Se liberan endorfinas, un analgésico natural del organismo que provoca euforia y efectos tranquilizadores. Reírse es útil para el estrés y la depresión, ya que aumenta la serotonina (un antidepresivo) y disminuye el cortisol (sustancia ligada con el estrés que deprime el sistema inmunológico).
-Estudios relacionados con la salud cardiovascular y el humor
En un trabajo realizado por la Facultad de Medicina de la Universidad de Maryland se llega a la conclusión de que reír con frecuencia es una buena forma de prevenir las enfermedades cardiovasculares. El Dr. Michael Miller, Director de Cardiología Preventiva del centro médico de esta universidad y coordinador de la investigación, comparó las respuestas que se producían en un grupo de 20 voluntarios saludables cuando visionaban películas llenas de tensión y cuando visionaban comedias.
El resultado fue que el funcionamiento de los vasos sanguíneos mejoraba cuando veían una producción cómica. Las situaciones de estrés provocaron que el flujo sanguíneo de cada una de las personas que formaban este grupo se redujera aproximadamente un 35%, mientras que la risa generó un aumento del 22%. Los investigadores comprobaron que la risa provocó que el endotelio, tejido interior de los vasos capilares, se expandiera para permitir un mejor flujo sanguíneo.
Por último, William Fry, psiquiatra estadounidense, realizó varios estudios que demostraban que 3 minutos de risa intensa equivalen a cerca de 10 minutos remando enérgicamente, y que 1 minuto de risa diario equivale a 45 minutos de relajación. Ya que tanto la práctica de un deporte, como la necesidad de evitar situaciones de estrés y relajarse son dos factores a tener en cuenta en la prevención de las patologías cardiovasculares, Fry aconsejaba la risa para prevenirlas.
Si bien es cierto que la risoterapia ayuda a mejorar en gran medida la salud de las personas, es importante resaltar que se trata de un complemento a las terapias tradicionales y que, en ningún momento debe sustituirse a los tratamientos convencionales.
