Los mil beneficios del vino

--Los efectos positivos del vino sólo se producen cuando no se superan más de 30-40 ml al día( lo que equivale a una o dos copas al día)

--Es antibacteriano

--Eleva el colesterol bueno y disminuye el colesterol malo

--Reduce las plaquetas y la presión arterial, incrementando el fluido de sangre a las coronarias y mejoras la circulación de la sangre al cerebro

--Gracias a su riqueza en manganeso y vitamina B, es un eficaz antialérgico ya que combate la formación de histaminas, responsables de las reacciones alérgicas

--Aporta minerales y oligoelementos( magnesio, que disminuye el estrés; el zinc que mejora las defensas; el litio para equilibrar el sistema nervioso; el calcio y potasio que garantizan un adecuado equilibrio iónico y el eléctrico y el hierro, que combate la anemia)

--Combate la falta de apetito ya que estimula el olfato y el gusto

El peligro de las sillitas para niños en los automóviles

Los accidentes de tráfico son la primera causa de muerte en España en menores de 12 años. Según un estudio elaborado por la empresa "Chicco" y el RACE( Real Automóvil Club de España)en colaboración con la Asociación Española de Pediatría.

En el caso de los recién nacidos, cuyos padres no utilizan los sistemas de sujeción homologados, tras un choque a poca velocidad resulta imposible retener al bebé, que recibe varios impactos contra el salpicadero, para acabar rompiendo el parabrisas. Las consecuencias son daños mortales: el golpe que recibe el bebé equivale a una caída desde un tercer piso. Por el contrario, un niño protegido en su silla no sufre daño alguno.

¿Cómo actuar ante la gastroenteritis infantil?

La infección por rotavirus no tiene un tratamiento específico. No existe un fármaco que se pueda utilizar para tratarla como para la mayoría de los virus, por lo que se debe adoptar un tratamiento dietético en casa cuando la infección es leve. En casos más graves, se requiere ingreso hospitalario con sueroterapia. Los especialistas consideran "que la gastroenteritis puede acabar con episodios graves si no se trata adecuadamente por lo que es importante actuar de manera inmediata y seguir las recomendaciones pediátricas". El médico valorará si con unas medidas dietéticas puede controlarse el proceso.

Estas tres medidas son las principales:

-1) Administrar soluciones de rehidratación oral para prevenir o curar la deshidratación

-2) Mantener la alimentación durante la diarrea y la convalecencia, incluso la lactancia materna. La dieta debe ser blanda y astringente( alimentos hervidos y no grasos)

-3) No administrar medicaciones sin consultar con un médico( especialmente en niños pequeños), ni alimentos muy azucarados o zumos de frutas.

Una mirada políglota

La compañía japonesa NEC Corporation ha presentado recientemente en el "Tokyo International Forum" unas gafas que traducen a nuestro idioma el contenido de la conversación que mantengamos con nuestro interlocutor. Las Tele Scouter llevan incorporado un micrófono y una cámara que captarán las palabras y que luego procesará un pequeño ordenador acoplado a la montura.

El proceso es el siguiente: a medida que la persona pronuncia palabras, éstas son enviadas por dicho ordenador a un servidor en Internet que hará la labor de traducción de dicho sonido, convirtiéndolo a texto y proyectando el resultado a modo de subtítulo en la propia retina.

NEC, que aún trabaja en la versión de un prototipo y en la mejora de la capacidad de traducción, prevee lanzar las gafas en noviembre de este año a partir de packs de 30 unidades y con un precio cercano a los 100.000 euros. A esto habrá que añadir el coste de las aplicaciones de software personalizadas.

¿Por qué sudamos?

Todas las personas sudamos, es un proceso regulador de la temperatura corporal, al hacer deporte o en verano se suda más porque el exceso de calor se contrarresta evaporando agua por las glándulas de nuestra piel, principalmente en axilas y regiones genitales aunque en realidad, toda la superficie de la piel es capaz de transpirar y eliminar calor.
Las personas deportistas deben hidratarse correctamente antes, durante y después del ejercicio, especialmente en verano para contrarrestar las pérdidas de líquido que se producen al sudar durante el ejercicio.
Hay personas que sudan poco y en invierno pueden prescindir del desodorante, pero la transpiración es inevitable y saludable.
La ausencia de sudor es producida por una enfermedad genética en la que las personas no tienen glándulas sudoríparas y origina graves problemas en la vida cotidiana.

¿Sabes que cualquier persona suda medio litro diario de media al día, cantidad que puede aumentar en verano y climas húmedos?
El olor del sudor no es desagradable al principio, está compuesto principalmente por agua, el mal olor se produce al cabo de unas horas cuando las bacterias normales de la piel descomponen los componentes orgánicos del sudor en pequeñas moléculas de ácidos grasos de olor desagradable.
Con el agua y jabón, mantienes limpia la zona, pero al volver a sudar el proceso se repite y sería necesario lavarse cada dos horas para evitar situaciones delicadas.
Los desodorantes son un aliado imprescindible en nuestra higiene diaria y cumplen dos funciones: la primera, es la de eliminar o neutralizar las bacterias para evitar que actúen sobre el sudor; la segunda, es aromatizar tu piel sin enmascarar el mal olor a sudor. Pero no olvides que actúan sobre un cuerpo limpio y que no debes eliminar la ducha diaria previa al desodorante.

**extraido de SPORTLIFE( vía Soy fan de mi salud)

Se inicia la cuenta atrás: cinco años para luchar contra la neumonía en el mundo

GlaxoSmithKline se ha unido a Save the Children y a la Organización Mundial de la Salud (OMS) en el Plan de Acción Global para la Prevención y Control de la Neumonía (Global Action Plan for the Prevention and control of Pneumonia - GAPP), en un esfuerzo para ayudar a reducir el número de muertes y el sufrimiento causados por esta enfermedad en la infancia. Reducir los casos de neumonía es fundamental para alcanzar el Cuarto Objetivo del Milenio de las Naciones Unidas. Se trata de conseguir que en 2015 se haya reducido en dos tercios el número de niños menores de cinco años que mueren a causa de la neumonía en comparación con los que fallecían en 1990.
En el marco del Congreso de la Asociación Internacional de Pediatría (International Pediatric Association - IPA), se ha hecho un llamamiento para incrementar las acciones de prevención de la neumonía infantil tanto en los países en desarrollo como en los desarrollados. La neumonía es un problema de salud pública mundial y la principal causa de muerte de niños en todo el mundo, especialmente en los países en desarrollo. La neumonía causa más de un millón y medio de muertes infantiles globalmente cada año; más que el sida, la malaria y el sarampión juntos.
La neumonía no es sólo un problema en los países en desarrollo. En los países desarrollados sigue habiendo un nivel inaceptable de muertes infantiles y hospitalizaciones debido a esta grave infección. Hace dos años, 20.727 niños menores de cinco años murieron de neumonía en Europa.

"Hay soluciones probadas y económicas como las vacunas y los antibióticos para evitar que los niños mueran y sufran de neumonía, pero simplemente no están desarrolladas en la escala necesaria para hacer frente al enorme problema en los países más pobres", ha señalado el Dr. Tedbabe Degefie, jefe de Salud de Save the Children en Etiopía. "Lo que necesitamos es la voluntad de los políticos, el público, las organizaciones no gubernamentales y la industria para hacer realidad el cuarto Objetivo del Milenio, como decimos en nuestra campaña ‘Cada Uno’ ".

Proteger a los niños de desarrollar neumonía es decisivo para reducir su carga. Las estrategias de prevención efectivas incluyen intervenciones de eficacia probada para la supervivencia infantil como la inmunización de los niños (vacuna frente a pertussis, vacuna frente a Haemophilus influenzae tipo B (Hib) y las vacunas antineumocócicas conjugadas) y la promoción de una alimentación adecuada (incluyendo la lactancia materna y la ingesta de zinc).i
"La vacunación es una de las estrategias clave para controlar la neumonía" ha señalado el profesor Mathuram Santosham, colaborador de GAPP y Profesor de Salud Internacional y Pediatría de la Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health (Estados Unidos). "Sin embargo, existe una enorme diferencia entre los lugares donde los niños están muriendo y aquellos en donde se están administrando vacunas eficaces de manera rutinaria. Esto no es aceptable. Necesitamos acabar con estas diferencias mejorando el acceso a las vacunas que salvan vidas para los niños que más las necesitan".

El Hospital Regional de Málaga mejora la braquiterapia para el tratamiento del cáncer de próstata

Las Unidades de Gestión Clínica de Urología y Oncología Radioterápica, junto con el Servicio de Radiofísica Hospitalaria del Hospital Regional de Málaga, han mejorado la técnica del tratamiento del cáncer de próstata con braquiterapia con la incorporación de un planificador intraoperatorio que permite la administración de una dosis más ajustada y efectiva de las semillas radiactivas, a la vez que un mayor control en el momento de la implantación en quirófano.
La braquiterapia de próstata es el tratamiento radioterapéutico del cáncer mediante semillas radiactivas en el interior de la próstata que las Unidades de Gestión Clínica de Urología y Oncología Radioterápica, junto con el Servicio de Radiofísica Hospitalaria incorporaron en julio del 2002, siendo entonces el primer centro del Sistema Sanitario Público de Andalucía en ofrecer esta terapia. Desde entonces 394 pacientes con cáncer de próstata se han tratado con esta técnica.
Las semillas radiactivas -de Yodo 125- se implantan en el interior de la próstata, utilizando para ello agujas muy finas. El tratamiento es intratumoral, pues actúa directamente en el tumor dentro de la próstata, y supone la implantación de entre 50 a 85 semillas.
La técnica se realiza en quirófano bajo control ecográfico, sobre un estudio previo de planificación que indica a los especialistas las dosis adecuadas y los lugares donde deben quedar alojadas las fuentes radiactivas para conseguir la mayor efectividad. Posteriormente, al mes del implante, se realiza un escáner de control para valorar la evolución del tratamiento.
Desde el mes de abril, y en la misma línea de tratamiento, los tres servicios clínicos implicados han incorporado una innovación técnica que mejora el control de la efectividad de la braquiterapia. Se trata de un planificador que, a tiempo real, es decir al mismo tiempo que en quirófano se realiza el implante de las semillas en la próstata, va capturando y comprobando la actividad de éstas y la distribución de dosis.
El cálculo realizado por el planificador indica a los urólogos, oncólogos y físicos la actividad y zona de irradiación de las semillas una vez implantadas en la próstata, y en el mismo acto permite modificar el tratamiento implantando las que son necesarias para cubrir toda la zona afectada por el tumor, optimizando así el tratamiento.