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18 June 2012

La SER pone en marcha un estudio sobre la variabilidad de las Unidades de Hospital de Día en Reumatología


La Sociedad Española de Reumatología (SER) ha puesto en marcha un proyecto sobre la Variabilidad de las Unidades de Hospitales de Día de Reumatología en España cuyo objetivo principal es describir su situación en términos de organización y gestión, de aplicación de estándares de calidad y de criterios de funcionamiento. El conocimiento de la variabilidad y sus efectos permitirá diseñar estrategias realistas que contribuyan a mejorar la atención de  los pacientes de la forma más eficiente.
La evidencia demuestra que hay una enorme variabilidad en la práctica clínica lo que supone que, en ocasiones, no se utilicen los procedimientos más efectivos y se consuman recursos de forma ineficiente. En este sentido es necesario conocer la situación actual de las Unidades de Hospital de Día en nuestro país, los factores que explican la variabilidad, así como barreras y facilitadores asociados.
Esta iniciativa, que cuenta con la colaboración exclusiva de Roche, se desarrolla en el marco del Plan de Calidad ICARO,con el que la Sociedad Española de Reumatología pretende impulsar la mejora en el cuidado integral y continuo de pacientes con enfermedades reumáticas.
En este sentido, la SER se compromete a impulsar un plan continuado que integre la investigacióny generación de instrumentos encaminados a optimizar el cuidado de los pacientes con este tipo de enfermedades, integrando la visión de todos los agentes implicados. Con ello, además, se contribuirá a laconsecución de mayores niveles de legitimidad ante ciudadanos, pacientes, y profesionales sanitarios y mayor sostenibilidad del  Sistema Público de Salud.

Optimizar el manejo de los pacientes inflamatorios
El proyecto VALORA cuenta con la coordinación de la doctora Rosario García de Vicuña, jefa del Servicio de Reumatología del Hospital La Princesa de Madrid,quien ha aseguradoqueel primer paso, imprescindible para mejorar cualquier prestación asistencial, es el conocimiento de su uso real teniendo en cuenta los recursos y peculiaridades del contexto en el que se presta. El proyecto VALORA ofrece la oportunidad de conocer la realidad de los Hospitales de Día en el ámbito reumatológico, una herramienta imprescindible en el tratamiento excelente de muchos de nuestros pacientes más complejos, para intentar adecuar su funcionamiento a estándares imprescindibles de eficiencia pero sin apartarse de la mejor evidencia científica”.
A su juicio,  “en un momento en el que la innovación sobre modelos de atención apacientes crónicos complejos esuna exigencia, la SER, en el marco del Plan ICARO, apuesta en este nuevo proyecto por la optimización del manejo de pacientes inflamatorios crónicos, en un campo, el de los Hospitales de Día, en el que la Reumatología ha demostrado un claro liderazgo en los últimos años”.

Una oportunidad de mejora de la especialidad
Por otra parte, esta iniciativa está coordinada por la Unidad de Investigación de la SER.En este sentido, la Dra. Estibaliz Loza Santamaríaha afirmado: “Actualmente en nuestro país nos encontramos en un momento difícil marcado por la crisis económica y los recortes. En el ámbito sanitario esta situación preocupa especialmente ya que puede tener consecuencias muy negativas en la calidad de la atención a los pacientes. Y es por ello que iniciativas como el VALORA cobran un gran interés y relevancia.
Con este proyecto ha añadido la Dra. Loza-se pretende estudiar en profundidad la situación de las unidades de hospital de día en reumatología para así poder ofertar soluciones que garanticen la máxima calidad y eficiencia en la atención a los pacientes que acuden a estas unidades. 
Por lo tanto,consideramos que esta es una oportunidad única para que la especialidad siga mejorando y creciendo. Además, este proyecto está centrado en las unidades de hospital de día en Reumatología, ámbito que tiene una extraordinaria proyección en nuestra especialidad”, ha concluido.

Mayor eficiencia gracias a las Unidades de Hospital de Día
La Unidad de Hospital de Día es una forma de organización y gestión sanitaria específica que atiende una determinada demanda de servicios de salud (cartera de servicios), para lo que requiere unas condiciones estructurales y funcionales que garanticen su eficiencia y calidad, así como la seguridad de sus usuarios.
En Reumatología ha supuesto un incremento notable en la eficiencia de la atención a pacientes que con anterioridad necesitaban ser  ingresados en unidades de hospitalización convencional, y en el caso de la artritis reumatoide representa un avance muy significativo en la eficiencia terapéutica, con la consiguiente mejora en la atención y calidad de vida  de los pacientes.
El Hospital de Día da la oportunidad al médico y enfermera de realizar un seguimiento exhaustivo del paciente facilitando el control de los posibles efectos secundarios, seguimiento de la enfermedad, respuesta al tratamiento y educación al paciente. Además, asegura una superior adherencia al tratamiento por parte de los pacientes.

Baxter va a incrementar la producción de terapias derivadas del plasma


Baxter International, líder global en terapias médicas biológicas, ha anunciado que construirá una nueva y moderna planta de fabricación en Georgia (EE.UU.) para apoyar el crecimiento de sus tratamientos de origen plasmático. Estas terapias incluyen tratamientos para trastornos inmunitarios, traumatismos y otras afecciones críticas.

Baxter prevé que las inversiones de capital en la planta de Covington, Georgia, superen los 1.000 millones de dólares durante los próximos cinco años, y den lugar a la creación de más de 1.500 puestos de trabajo a jornada completa en Georgia y más de 2.000 puestos de trabajo en total en varias localidades de los Estados Unidos.

La construcción de la nueva planta empezará este año en Covington, e incluirá operaciones de fraccionamiento de plasma, purificación, llenado/acabado y un laboratorio de ensayos. Está previsto que la producción comercial empiece en el año 2018, y que la nueva planta de fraccionamiento de plasma supondrá hasta tres millones de litros más de capacidad anual una vez esté plenamente operativa. La planta de Covington tendrá la flexibilidad y la infraestructura necesarias para ampliarse aún más de cara a cubrir futuras necesidades de mercado a nivel global.

La Fundación Mapfre entregará becas y ayudas para la investigación y la formación


La Fundación Mapfre ha lanzado una nueva convocatoria de becas y ayudas para el año 2012 por importe de 1,2 millones de euros en las áreas de seguros, prevención, salud y medio ambiente. Estas ayudas tienen como objetivo facilitar apoyo económico para la realización de proyectos de investigación en las siguientes áreas: Salud (45 ayudas), Prevención y Medio Ambiente (20) y Seguros (10). Estas ayudas representan un total de más de un millón de euros. Su objetivo es fomentar la investigación entre las instituciones y profesionales de España, Portugal y  Países Iberoamericanos.
Se han convocado 8 Becas Ignacio Hernando de Larramendi de formación e investigación en Salud, Prevención y Medio Ambiente. Están dirigidas a la formación y al fomento de la investigación dentro de las áreas de Prevención, Salud y Medio Ambiente de profesionales iberoamericanos y portugueses. El importe total es de 120.000 euros. En la presente edición, Fundación convoca ocho becas, cuatro en el área de Salud y cuatro en el de Prevención y Medio Ambiente. Las solicitudes pueden entregarse hasta el 19 de octubre de 2012.
También se ha convocado la Beca de investigación Primitivo de Vega en atención a las personas mayores. Se convoca con carácter anual desde 2007, en homenaje y reconocimiento a Primitivo de Vega, que fue Presidente de MAPFRE ASISTENCIA y de MAPFRE QUAVITAE hasta su fallecimiento en 2006, y que dedicó una parte importante de su actividad profesional en los últimos años al área de atención de las personas mayores. Esta beca tiene una dotación de 15.000 euros. El plazo de presentación de candidaturas finaliza el 19 de octubre de 2012.
También se han convocado 25 becas de formación especializada en seguros para profesionales de Iberoamérica y Portugal. El objetivo de estas becas es facilitar a universitarios de Iberoamérica y Portugal un período de formación en universidades e instituciones españolas, sobre temas relacionados con el Seguro y la Gestión del Riesgo. El importe total de las becas es de 100.000 euros. El plazo de presentación de solicitudes finaliza el 30 de junio de 2012.
Se convocan también 5 becas de formación en el extranjero para profesionales españoles en Salud. La Convocatoria de "Becas de formación en el extranjero de profesionales españoles 2012", otorga cinco ayudas en el área de salud con un importe total de 20.000 euros. El fin de las mismas es fomentar y apoyar la educación sanitaria y la investigación científica promoviendo con ello una mejor calidad de vida de las personas.
En este marco se apoyará la formación en el extranjero de cinco profesionales en temas relacionados con Traumatología y cirugía ortopédica. Rehabilitación; Valoración del daño corporal; Daño cerebral y medular (excluyendo neurodegenerativas); Gestión sanitaria (calidad y seguridad clínica) y Promoción de la salud (Alimentación y ejercicio físico). El plazo de presentación de solicitudes finaliza el 19 de octubre de 2012.

Bioinformáticas del CNIO y del CRG investigan una nueva manera de codificar la información del genoma


Secuenciar el genoma humano fue sólo un primer paso. Sigue pendiente un problema de los que hacen historia: decodificar el genoma, entender cómo en una única molécula está empaquetada la información para construir un ser humano. Y lo que queda no son meros cabos sueltos. Un grupo de bioinformáticos del Centro Nacional de Investigaciones Oncológicas (CNIO), en Madrid, en colaboración con científicos del Centro de Regulación Genómica (CRG), en Barcelona, acaban de publicar varios resultados que muestran que podría haber una forma de codificar la información en el genoma aún inexplorada.
Se trata del ARN quimérico, construido no a partir de un gen, sino de fragmentos de varios genes. "Cada vez más datos, algunos muy recientes, nos indican que la codificación de información en el genoma es más compleja de lo que creíamos, y que también pueden producirse RNAs que combinen la información de dos genes distintos", explica Alfonso Valencia, director del Programa de Biología Estructural y Biocomputación del CNIO. "Los hemos llamado ARN quiméricos rememorando los seres mitológicos integrados por partes de dos animales distintos", detalla.
"Aunque nosotros ya habíamos demostrado en 2006 la prevalencia de este fenómeno, el trabajo actual va en la dirección de confirmar su  importancia biológica", añade Roderic Guigó, coordinador del programa Bioinformática y Genómica del CRG.
El ADN contiene los genes, que son traducidos a proteínas. El ARN actúa como molécula intermediaria y representa un paso indispensable en el proceso: para traducir un gen en una proteína, primero hay que construir el ARN correspondiente. La visión clásica de cómo está almacenada la información en el genoma dice que la correspondencia es uno-uno, es decir: un gen, un ARN, una proteína. Eso era lo que se esperaba cuando se secuenció el genoma, a principios de la pasada década. Pero enseguida apareció un problema: el genoma humano contiene unos 20.000 genes, mientras que la variedad de proteínas en el cuerpo humano es muy superior.
Hoy se sabe que un único gen puede dar lugar a varias proteínas, algo equivalente a que una palabra tenga significados distintos aunque se escriba igual, como 'solo', 'bonito' o 'polo'. Pero sigue sin estar claro si el fenómeno es muy frecuente -si todos los genes pueden dar lugar a muchas proteínas- o es más bien una rareza. De hecho, el grupo de Valencia también ha hecho avances en esta área. En un trabajo publicado en abril en Molecular Evolution Biology demuestran que la traducción de un único gen en varias proteínas, aunque ocurre, es poco habitual.
El ARN quimérico también contribuye a que haya más proteínas distintas que genes. Vendría a ser como si el sistema que lee y traduce los genes pudiera obtener, de dos de ellos, tres o más significados. Así, por ejemplo, 'silla' y 'verano' serían traducciones directas, pero además estarían 'lla-ve'; 'lla-no'; 'si-no'...
ARN quimérico
La existencia del ARN quimérico se conocía ya, y también se sabía que algunos ARN quiméricos son traducidos a proteínas -otros, como ocurre con el ARN normal, no quimérico, se quedan en la fase de ARN-. Pero las proteínas quiméricas se consideraban más bien una rareza propia de procesos patológicos, por ejemplo, el desarrollo de tumores.
Los bioinformáticos del CNIO y del CRG han rebuscado a fondo en las bases de datos de genes, ARN y proteínas, han realizado nuevos experimentos y finalmente han descubierto que hay mucho más ARN quimérico de lo que se creía. También detectan casos de traducción a proteínas en lo que parece ser un proceso normal en tejidos sanos, no sólo tumorales.
Sus resultados se explican en varios trabajos, de los que el último acaba de ser publicado en la revista 'Genome Research'. Prueba de su gran interés es que otra revista, 'Nature Reviews Genetics', ya lo ha destacado en una reseña. En concreto, los investigadores del CNIO han identificado 175 transcritos ARN quiméricos presentes en 16 tejidos humanos y doce proteínas quiméricas nuevas.
Este nuevo hallazgo plantea muchas preguntas: ¿Qué peso tiene realmente este proceso en relación a toda la información en el genoma? ¿Hace encajar por fin el número de genes y el de proteínas? ¿Cuántas proteínas quiméricas hay en total? ¿Tienen una función que las caracterice? ¿Por qué existen?
"Acabamos de abrir una vía y esperamos que ahora la sigan muchos grupos", dice Valencia. "En mi opinión, lo más importante de estos trabajos es que demuestran que aún nos queda mucho para aprender a interpretar completamente lo que está escrito en el genoma".
**Publicado en "EL MEDICO INTERACTIVO"

Un nuevo test genético pone cerco a la muerte súbita y a las cardiopatías familiares


Descargar Sistemas Genomicos.jpg (1194,1 KB)


La mayor parte de los casos de muerte súbita se deben a 
problemas cardiacos de origen genético. El drama personal y familiar que supone este evento se
acompaña, además, de una posterior y creciente angustia y estrés de los parientes más cercanos
del fallecido, que temen la posible aparición en primera persona de un evento similar. Este drama
puede resolverse ahora, en gran parte, de forma eficaz gracias al uso de nuevas tecnologías de
secuenciación masiva de genes, capaces de evaluar en un corto periodo de tiempo y a un
precio asequible los principales genes que confieren riesgo para sufrir un evento de muertesúbita.

Aprovechando esta nueva tecnología, la empresa españoles Sistemas Genómicos (SG),
afincada en Valencia, presenta hoy un test genético capaz de analizar 196 genes relacionados
con el diagnóstico de muerte súbita, miocardiopatias, canalopatías y aneurismas de aorta
torácica, cardiopatía isquémica monogénica y cardiopatías congénitas, siendo el test
genético cardiológico más completo que existe actualmente en el mercado mundial. La
presentación de este nuevo recurso de diagnóstico genético coincide con la celebración de una
sesión científica en el Centro Médico Teknon de Barcelona, sobre “Genómica: una realidad en la
práctica diagnóstica oncológica y cardiológica”.

Sistemas Genómicos (SG) es líder europeo en el empleo de la tecnología de
secuenciación masiva para el diagnóstico genético. En enero de 2011 lanzó el primer panelado
en el mundo para el diagnóstico genético de cardiopatías, miocardiopatías, patología de la aorta y
genes relacionados con la muerte súbita: el CardiogeneProfile®, que incluía el análisis de 72
genes.

Al ser la primera compañía europea en adquirir la plataforma de secuenciación masiva
SOLiD™, ha podido seguir con la evolución del CardiogeneProfile®, presentando ahora una versión
ampliada. Tal y como lo define la Dra. Sonia Santillán, responsable de la Unidad de Genética
Médica de la compañía, “es un test que permite interrogar de manera masiva y en un mismo
ensayo todos los genes conocidos relacionados con patologías cardiacas de gran
heterogeneidad genética”.


-Versión mejorada a partir de una buena base

Como principal rasgo diferencial respecto a la versión original, resalta el hecho de que se han
incluido genes relacionados con cardiopatías congénitas y también genes asociados con el
diagnóstico de cardiopatía isquémica, que es una causa de muerte súbita en el 65% en
pacientes mayores de 35 años. Además, informa la Dra. Santillán, “se han actualizado los genes de
las enfermedades que estaban en las versiones anteriores, se han incorporado genes asociados
a diversas miopatías y distrofias musculares que tienen afectación cardíaca, y hay un grupo
de síndromes llamados RASopatías que cursan con trastornos cardíacos y que inclusivo
pueden causar muerte súbita”.

El incesante y trepidante avance del conocimiento y las investigaciones a nivel mundial en
Cardiogenética obliga a una constante actualización de los genes relacionados con las diferentes
patologías. Esto explicaría que, en poco más de un año, se haya pasado del
CardiogeneProfile®, de 72 genes, al CardiogeneProfile 196®.

Esta rápida evolución de los conocimientos y su consiguiente adaptación al diseño de un nuevo
test genético más completo ha sido posible gracias a la creciente aplicación y optimización de
los resultados de la secuenciación masiva de genes. Muchas cardiopatías familiares pueden
estar causadas por mutaciones en varios genes; partiendo de esta realidad, actualmente la
tecnología de secuenciación masiva permite abordar el estudio de decenas genes por un
coste y un tiempo similar al que se empleaba en estudiar uno ó dos genes hace poco más de
un año, no limitándose exclusivamente a detectar mutaciones conocidas de una población
determinada.

Mientras que con las técnicas clásicas se necesitan realizar decenas de tests por cada gen, con
la nueva tecnología de ultrasecuenciación o secuenciación masiva es posible analizar en un
solo test decenas de genes, lo que agiliza el proceso de estudio de los componentes
genéticos responsables de enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, y como ha
denunciado recientemente la Sociedad Española de Cardiología, aunque se está demostrando la
eficacia de las pruebas genéticas en el estudio de cardiopatías, sólo el 10% de los hospitales
españoles está preparado para realizar este tipo de pruebas, debido al alto coste que todavía
suponen y al, todavía, amplio desconocimiento de sus ventajas. La solución, según la Dra. Mayte
Gil, Responsable de Proyectos de SG, “pasa por confiar este trabajo de cribado genético a
empresas especializadas, que cuentan con los conocimientos y recursos técnicos
adecuados para ofrecer una información detallada de la predisposición a padecer algún
trastorno de origen cardiogenético”.

-Secuenciación masiva: nuevas oportunidades

Sistemas Genómicos es pionera en aplicar la tecnología de secuenciación masiva (Next
Generation Sequencing –NGS-). Desde que incorporó esta tecnología ha realizado con éxito el
estudio de más de 36.000 genes, siendo la única empresa española que se encuentra trabajando
para diagnóstico con la tecnología NGS en sus instalaciones desde enero de 2011, realizando y
controlando todo el proceso. “Todo ello nos permite contar con bases de datos únicas y en
continua evolución que recogen toda la información clínica publicada sobre cardiopatías
familiares”, resalta la Dra. Mayte Gil.

El valor diferencial de la secuenciación masiva con otras tecnologías de referencia,
como los chips o arrays, es que mediante la resecuenciacion masiva dirigida se obtiene la
información completa de todos los genes interrogados, mientras que con los arrays sólo se
pueden analizar una serie de determinadas posiciones o mutaciones dentro del gen. “Esta mejora
en cuanto al aumento de información permite identificar nuevas variantes y contribuir, por
tanto, no sólo al diagnóstico sino también al descubrimiento y a la investigación más puntera
a nivel cardiovascular con un coste más reducido”, opina la Dra. Sonia Santillán. Según la
responsable de la Unidad de Genética Médica de SG, “estos mismos estudios realizados
mediante secuenciación tradicional (gen a gen) no serían posibles, debido a la diferencia tan
abismal tanto en tiempo como en coste”.

En cuanto a los costes, el Dr. Juan Martínez León, Jefe de Servicio de Cirugía Cardiaca y
Director del Instituto Cardiovascular del Hospital General Universitario de Valencia, reconoce que
esta nueva tecnología es cara, sobre todo a corto plazo. Por eso, resalta la necesidad de que “los


clínicos sean capaces de convencer a la administración que el uso de determinadas pruebas
tiene un beneficio a corto plazo desde el punto de vista económico y que este beneficio se
eleva considerablemente a medio-largo plazo”. Pero, además de aspectos económicos,
puntualiza, “se debe reconocer y valorar adecuadamente el beneficio social que aportan estos
nuevos recursos diagnósticos”.

De María a Pedro*, dos ejemplos de éxito

Son muchos los casos documentos de éxito que se han podido registrar desde la
comercialización del CardiogeneProfile® original. A modo de ejemplo, la Dra. Mayte Gil cita el
caso de María*, una mujer de 34 años con clínica de Síndrome de QT Largo, en la que se pudo
encontrar una mutación patológica mediante secuenciación masiva coincidente con la clínica
descrita. Esto permitió, en el contexto del asesoramiento genético, analizar en sus dos hijos (de 22 y
8 meses de edad) la mutación concreta encontrada en la madre, detectándose su presencia en
ambos. Todo ello, resalta la Dra. Mayte Gil, “ha hecho posible que el cardiólogo y el pediatra
establezcan las medidas clínicas oportunas de manejo del paciente (de los tres en este caso)
para minimizar el riesgo de muerte súbita”.

El síndrome QT largo (SQTL) es un trastorno electrofisiológico cardiaco que se caracteriza por
intervalo QT prolongado y anomalías de la onda T en el electrocardiograma (ECG) y por taquicardia
ventricular Torsade de Pointes (TdP). Provoca síncope, especialmente asociado a ejercicio y
emociones fuertes. Se produce con menos frecuencia durante el reposo o el sueño y, por lo general,
no hay ningún signo previo. TdP puede degenerar en fibrilación ventricular y paro cardíaco o muerte
súbita. Desde el punto de vista genético, el 50-70% de los individuos con una mutación en uno
de los genes asociados a la enfermedad tienen síntomas, que incluyen uno o varios
síncopes. La edad de presentación puede ser desde la infancia hasta la edad media, siendo más
frecuente entre los 10 y los 20 años.

Pero también desde el punto de vista de la Medicina Forense, CardiogeneProfile® puede
aportar una información de especial relevancia sociosanitario. Es el caso de Pedro*, un varón de 44
años cuyo hermano había fallecido a los 39 años por un episodio de muerte súbita. Al estudiar al
varón de 44 años se encontró una mutación genética habitualmente asociada a una
miocardiopatía hipertrófica; una vez identificado se procedió a estudiar al fallecido para identificar
la causa concreta de cardiopatía en esta familia, confirmándose esta mutación en los familiares
afectos y en el propio fallecido.

El estrés que supone conocer que tu hermano ha muerto de muerte súbita es importante en una
familia y, por ello, como reconoce la responsable de Proyectos de Sistemas Genómicos, “disponer
de esta herramienta de análisis permite eliminar esa ansiedad y ponerse en manos de los
especialistas para invertir en Medicina Preventiva”.

La muerte súbita se define como el deceso inesperado, no violento ni traumático, que se
presenta instantáneamente o entre la primera y sexta hora de haberse iniciado los síntomas. Las
cardiopatías son la primera causa de muerte súbita (cerca del 90%) y entre el 25-50% de estas
cardiopatías tienen base genética o agregación familiar. La miocardiopatía hipertrófica (MCH) es la
causa más frecuente de muerte súbita de origen cardíaco en pacientes menores de 35 años en los
países occidentales. Aunque su prevalencia es baja en la población general (0,2–0,5%), se estima
que la MCH produce el 36% de las muertes súbitas en atletas, pero podría llegar a causar el 50% de
ellas en atletas jóvenes.

Como resalta la Dra. Mayte Gil, “son tan sólo dos ejemplos de cómo en distintas
familias conocer la etiología de la enfermedad puede mejorar el manejo de los pacientes,
orientando en cada caso las actividades a sus riesgos y se puede trabajar en asesoramiento
genético reproductivo, etc”.

La perspectiva del paciente y su familia

Los avances que se están produciendo en el diagnóstico genético suponen para los
pacientes y sus familiares una puerta a la esperanza. Tal y como destaca José Durán,
Presidente de la Asociación Española de Muerte Súbita (AEMS), “hoy en día tener una enfermedad
cardiogenética, dentro de la gravedad que supone, se lleva con bastante normalidad gracias a la
investigación y a los avances tecnológicos a nivel diagnóstico”; sin embargo, reconoce,
“posiblemente lo peor sea desconocer que algún hijo o familiar muy cercano también la
puede padecer”.


De ahí que desde la AEMS se llame la atención sobre el hecho de que “una valoración
rápida de una cardiopatía o enfermedad genética reduce sustancialmente la probabilidad de
una muerte súbita, así como ofrece la posibilidad de poder tratar a personas de una misma
familia con una enfermedad hereditaria”; sin duda, añade el presidente de la AEMS, “prevenir es
curar y, por eso, estamos luchando para que todo el mundo entienda la importancia de las
revisiones cardiológicas serias”.

* Para salvaguardar el anonimato de los pacientes, y según dispone la Ley de Protección de 
Datos, se han utilizado nombres ficticios de pacientes reales


Turismo: Conocer La Alpujarra, una de las comarcas más singulares de Europa


Pedro Antonio de Alarcón, Federico García Lorca, Julio Caro Baroja, Virginia Wolf, Gerald Brenan, Antonio Gala... describieron en sus obras la belleza y variedad de La Alpujarra, una de las comarcas más singulares de toda Europa. La belleza de sus increíbles paisajes y el entorno físico de La Alpujarra, Sierra Nevada, ha sido declarado Reserva de la Biosfera por la Unesco, Parque Natural y Parque Nacional, sobre todo por sus endemismos botánicos y su particular eco-cultura. Las posibilidades de disfrute en Las Alpujarras son infinitas: senderismo, rutas a caballo o en bicicleta, parapente, paseos en globo, rutas en quads y 4x4, descenso de barrancos... Las propuestas de alojamientos rurales Benarum (tel.: 676 612 225 www.benarum.com) son una buena solución para una estancia del tiempo que se quiera en esta zona privilegiada, sin renunciar a ciertos privilegios. Por ejemplo, además de un auténtico aroma rural y un entorno natural incomparable, disponen de un spa-hammam con piscinas climatizadas, varios jacuzzis, cabinas de hidromasaje y cromoterapia, baños de vapor, sauna finlandesa, zona de relax y una zona exclusiva inspirada en unos auténticos baños árabes de la época Nazari, servicios gratuitos para los clientes. Todas las casas rurales cuentan con conexión wifi y además en la recepción hay servicio gratuito de Internet. Y para los más exigentes, también hay suites totalmente equipadas. Dispone de 15 casas con capacidad para 2, 3 y 4 plazas, de las cuales 5 son suites rurales con encanto, todas con una decoración única y típica de la zona. Totalmente equipadas con utensilios de cocina, frigorífico, microondas, tostador de pan, cafetera, batidora, TV plana en color, DVD, chimenea, calefacción por suelo radiante, agua caliente central, plancha y tabla de planchar, lavadora, ropa de cama. Para el verano, ofrece siete noches por el precio de seis, a partir de 75 euros por noche. 

Esta semana se presenta el Estudio “Hábitos de Hidratación de la Población Española 2012”


El Observatorio de Hidratación y Salud (OHS) presenta el miércoles, 20 de junio, el Estudio sobre “Hábitos de Hidratación de la Población Española 2012” y, junto con la Organización Médica Colegial (OMC) , ofrecerá los consejos para una correcta hidratación este verano ante la llegada de altas temperaturas.

Según el estudio sobre “Hábitos de Hidratación de la Población Española 2012”, elaborado por el OHS, aunque la mayoría de la población cree conocer la importancia de la hidratación, en general no toman medidas frente al calor. Un aspecto preocupante si se tiene en cuenta que las elevadas temperaturas junto con las actividades habituales -como jornadas de playa o piscina, tomar el sol, alguna actividad física ligera, caminar por ejemplo- requieren aumentar la ingesta de líquidos.

Este mismo estudio, muestra hasta qué punto los españoles están concienciados sobre la necesidad e importancia de hidratarse correctamente, y evidencia la falta de un mayor conocimiento sobre los síntomas y las consecuencias de la deshidratación, que es motivo frecuente de ingreso hospitalario en verano, entre ellos, dolor de cabeza, cansancio, debilidad, síntomas que habitualmente se asocian a otras causas.

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