El embarazo y el parto generan una situación excepcional y conllevan un sobreesfuerzo desde el punto de vista físico para las pacientes, implicando además un daño para el suelo pélvico de éstas que, de no recuperarse adecuadamente, puede desembocar a medio plazo en problemas de incontinencia y disfunción sexual.
Para prevenir estos problemas es necesario que toda mujer que de a luz, incluso si es mediante cesárea, realice rehabilitación postparto del suelo pélvico; una recomendación de la que cada vez más mujeres son conscientes, por lo que se ha convertido en una demanda creciente en la sociedad.
Sin embargo, el principal problema al que se enfrentan las mujeres para realizar esta actividad, que debería iniciarse a partir de las seis semanas del parto, es que su conveniencia se plantea en una etapa de su vida caracterizada por la falta de tiempo, dadas las atenciones que requiere su recién nacido y ella misma, a la que se suma el que requieren las sesiones de rehabilitación y los desplazamientos para realizarlas, teniendo, además, que adaptar esos horarios a los de sus bebés y las necesidades de éstos. Ante las numerosas tareas y situaciones que debe compatibilizar, muchas mujeres pueden plantearse desatender esta actividad, sin embargo tan necesaria para su futura salud y bienestar.
Coordinación, ahorro de tiempo y nuevas tecnologías
Para paliar esta situación, atender a las demandas de las población femenina y facilitarles la gestión de su tiempo y del cuidado de su salud, HM Hospitales ha puesto en marcha un Programa de Rehabilitación del Suelo Pélvico Postparto dirigido a pacientes no patológicas que organiza la coordinación entre los equipos ginecológicos del grupo y su Unidad de Suelo Pélvico para evitar en lo posible a las mujeres el tiempo empleado en desplazamientos, aprovechando la incorporación de las nuevas tecnologías y el control telemático, gracias al Sistema Birdi, que permite a la mujer seguir desde su propio domicilio el cumplimiento y la modificación de los ejercicios, cuyo control se realiza íntegramente desde la Unidad de Suelo Pélvico del hospital
La rehabilitación del suelo pélvico se basa en la ejercitación de los músculos de la zona mediante la contracción repetida de los mismos, y su correcta realización es responsabilidad tanto del fisioterapeuta, que debe enseñar a la paciente cómo ha de realizar correctamente dicha contracción, como de la mujer, que debe ser constante en su actividad.
**Publicado en CON SALUD
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