La vela adaptada se lució en el Puerto Sotogrande

 

Este domingo culminaban unas brillantes jornadas de regatas en Puerto Sotogrande. Esta competición de vela adaptada,  de jueves a  domingo, nos ha dado a todos una lección de muchas valores necesarios para vivir. Abnegación, superación, tesón, superación, perseverancia, tenacidad, espíritu y muchas otras virtudes asociadas a la necesidad de crecimiento hacia delante.

Al ser trofeo Ibérico aunque no participaban por el campeonato español, ha tenido una brillante participación Joao Pinto que aunque no puntuaba al campeonato nacional si ha obtenido el trofeo Ibérico realizando unas magníficas mangas consecutivas.

Durante las cuatro jornadas los vientos cambiantes han hecho agudizar los sentidos de los participantes para aprovechar mejor las condiciones reinantes en esta zona cercana al Estrecho.

A lo largo de cuatro jornadas, navegantes discapacitados han usado como base de pruebas el Puerto Sotogrande. Este esfuerzo es una labor conjunta y una apuesta de Puerto Sotogrande y Real Club Maritimo, ambas entidades trabajando en apoyo de la integración a través del deporte de la vela.

En estos días hemos disfrutado de la presencia en nuestras aguas de estos participantes incluidos en la Campeonato de España de vela adaptada. Fueron días de pruebas y en cada uno de ellos recibimos algunos de estos valores.

El campeonato de España, a su vez trofeo Ibérico ya que había participantes de Portugal, se ha desarrollado con la participación de 30 barcos en total.Hablamos de un deporte totalmente al límite de la discapacidad ya que para navegar es necesario de los cinco sentidos

Aunque pueda suponer un deporte de handicappers estos deportistas tienen un mayor conocimiento de las condiciones de mar de cada día de entreno, necesarios si cabe más en esta modalidad ante un medio tan hostil.

El jueves y viernes flojeó el viento aunque fue posible dar alguna prueba para poder cumplir con un mínimo de mangas exigidas para la validez de la prueba.

De todos ha sido comentado la importancia de una actitud ante la vida equiparable al del entorno náutico.

          

El Puerto Sotogrande en su inquietud social tiene una escuela de vela adaptada unido al Real Club Maritimo Sotogrande y la celebración de esta Copa supone un arranque a nuevas pruebas similares que puedan navegar en el área Sotogrande Estrecho ya que tiene unas condiciones idóneas para regatas desde el punto de vista técnico y climatológico.

El Real Club Marítimo en su objetivo de divulgar el deporte náutico y en especial de la vela, por tanto el deporte náutico para todos en sí, define valores náuticos y esenciales para el desarrollo personal.

Año año gracias a pruebas de prestigio, Puerto Sotogrande unido al Real Club Maritimo hacen un buen equipo de cara a la organización de pruebas de este calado en el futuro.

El Ayuntamiento de San Roque apoya todas las acciones para que desarrollen, tanto Puerto Sotogrande como el Real Club Maritimo Sotogrande, en beneficio de la afición y del acercamiento del publico residente a la mar. Su concejala de Turismo, Ana Ruíz, estuvo presente en el acto de entrega de los premios. 

Viajes: Ibiza, abierta por vacaciones

 

  Después de meses de aislamiento y de restricciones, Ibiza abre sus puertas para ofrecer al viajero miles de pequeños tesoros escondidos en poco más de 572 kilómetros cuadrados de superficie. Éste el principal mensaje de la isla y con el que espera conseguir un incremento paulatino de visitantes en todos sus segmentos.

 

La isla sigue siendo el entorno ideal para disfrutar del viaje en familia, con amigos, en pareja, solos o acompañados. Vanguardia y esencia bohemia que atrajo durante años numerosos artistas y artesanos internacionales se conjugan en Ibiza que propone naturaleza, gastronomía; un valioso legado histórico y cultural que se traduce en un rico patrimonio, reflejado también en sus reconocidos mercadillos de artesanía y la Moda Adlib; o sus variadas experiencias de ocio y tiempo libre, así como de relax.

 

Además, sus características naturales y su suave clima mediterráneo la convierten en el espacio idóneo para la práctica del deporte al aire libre y en contacto con la naturaleza: buceo, senderismo, natación, tenis, vela, surf o golf podrán practicarse con todas las garantías, sin olvidar un elemento natural que hace aún más atractivos los deportes acuáticos: sus praderas de posidonia, auténticos bosques sumergidos bajo el mar, que han sido reconocido como Patrimonio de la Humanidad.

 

Con la llegada del buen tiempo, Ibiza se abre al sol, la mar, a la playa, a la historia, a la cultura, al patrimonio y a la gastronomía, una isla que concentra en poco espacio, todas las islas en una.

 

                    

Breve resumen y novedades post – pandemia

 

La incidencia de la pandemia provocada por la Covid-19 se refleja claramente en las estadísticas turísticas de Ibiza que durante el año 2020 mantuvo una actividad irregular, pero que poco a poco está notando los efectos positivos tanto del avance de la vacunación como de los indicadores de reserva, especialmente para los meses de verano.

 

En 2020, llegaron al aeropuerto de Ibiza 1.054.230 pasajeros, lo que supone aproximadamente el 26% del volumen de llegada de pasajeros del último año prepandemia, mientras que por barco fueron algo más de 466 mil pasajeros, lo que supone aproximadamente el 67% respecto al último año prepandemia.

 

Con el total de 8 puertos y casi 3.000 amarres de la isla de Ibiza (Puerto de Sant Antoni, Club Náutico Sant Antoni, Puerto Deportivo Santa Eulària, Puerto Deportivo Botafoc Ibiza, Puerto Ibiza, Marina Ibiza, Club Náutico Ibiza y Puerto Ibiza Magna), Turismo de Ibiza quiere reactivar la industria náutica y de cruceros de cara también a la nueva temporada.

 

Novedades hoteleras para todos los gustos

 

La temporada 2021 llega con importantes novedades en la oferta de alojamiento en la isla.

En lo que se refiere a alojamientos y plazas, Ibiza cuenta con 548 establecimientos y 78.670 plazas. El mayor número se concentra en el municipio de Santa Eulària con casi 22.000, seguido por Sant Josep (21.541); Sant Antoni (16.007); Ibiza (13.718) y Sant Joan (5.611).

 

La planta hotelera de Ibiza está en constante transformación y mejora con el objetivo de aumentar su categoría y garantizar, año tras año, el bienestar y el servicio para el visitante. Una de las principales novedades es la apertura de tres hoteles de cinco estrellas, uno de ellos, OKU Ibiza, el primero de esta categoría en el municipio de Sant Antoni, ubicado en la zona de Cala Gració. Por su parte, Sant Joan acogerá la apertura del renovado hotel Six Senses Ibiza, en la bahía de Xarraca, combinando una estética de finca tradicional ibicenca y diseños modernos bajo la certificación sostenible BREEAM. También en el norte de la isla, abrirá sus puertas el Siau Ibiza Hotel, en Sant Miquel de Balansat, un hotel de 5 estrellas de la cadena Alua Hotels, de estilo mediterráneo y solo para adultos.

 

Otra de las novedades para la temporada 2021 es la reapertura del Hotel Riomar, en Santa Eulària des Riu, que ha pasado de 2 a 4 estrellas superior de la mano de la marca Marriott Internacional. De esta forma, la compañía amplía su presencia en esta localidad donde ya abrió el W en julio de 2020. Con la apertura de este hotel, Marriott Internacional estrena su marca Tribute Portfolio en España. También en Santa Eulària, en la zona de la urbanización Siesta, Nativo Hotel Ibiza, de 4 estrellas, proyecto impulsado por los propietarios del hotel independiente de 5 estrellas Aguas de Ibiza Grand Luxe, se suma a la propuesta hotelera de lujo. Este hotel se considera el primer hotel ‘Barefoot Luxury’ de la isla para disfrutar descalzo de todas sus instalaciones. Esta apertura se suma a la de Stic Urban, el primer hotel urbano y de diseño de Sant Antoni, un establecimiento de cuatro estrellas resultado de la reconversión de los antiguos apartamentos Confort Plaza ubicados en pleno centro de la localidad.

 

50 años de moda con denominación de origen

 

Hablar de Adlib es hablar de Ibiza: de su tradición y de su artesanía, de detalles convertidos en diseño y de pasarelas abiertas a un mundo que valora cada vez más la singularidad frente a la imitación. Libertad, frescura y originalidad para una marca de moda que apuesta por la sencillez y el gusto, y que supuso la creación de una nueva industria y multitud de puestos de trabajo para mujeres de la isla que vieron en aquel nacimiento una oportunidad para, por primera vez, independizarse económicamente y disponer de sus propios recursos.

 

La Moda Adlib, que toma su nombre de la expresión latina “Ad Libitum, viste como quieras, pero con gusto” celebra sus primeros cincuenta años de historia con una Pasarela que recreará la sencillez y autenticidad con la que nació. La ciudad amurallada de Dalt Vila, declarada Patrimonio de la Humanidad, será el escenario del desfile conmemorativo del aniversario. La cita será el próximo 12 de junio en el Baluarte de Santa Llúcia, a los pies del Mediterráneo. Paralelamente, el emblemático Faro de Ses Coves Blanques, en el municipio de Sant Antoni, acogerá una exposición retrospectiva de los cincuenta años de historia Adlib. La muestra estará abierta durante todo el mes de junio y se podrá visitar también de manera virtual a través de los códigos QR disponibles en www.adlibibiza.es.

La Diputación de Málaga impulsa un proyecto para fomentar hábitos nutricionales saludables entre los mayores

 

 

La Diputación de Málaga, a través de la Delegación de Mayores, Tercer Sector y Cooperación Internacional, impulsa un proyecto para fomentar hábitos nutricionales saludables entre los mayores de la provincia con una serie de actuaciones que se desarrollará en 20 municipios de menos de 20.000 habitantes. Bajo el nombre de 'Promoción de pautas y estrategias nutricionales para la población mayor de 65 años en respuesta a la crisis sanitaria de COVID-19 y estudio cuantitativo de posibles modificaciones dietéticas a raíz de las medidas de confinamiento dirigidas a su protección’; la asociación Mucapaces pretende prevenir o disminuir hábitos alimentarios deficientes entre las personas mayores de 65 años a través del fomento de la dieta mediterránea. Así lo ha precisado el diputado de Tercer Sector, Francisco José Martín, acompañado de Jerónimo  Angulo  y Beatriz Rey en representación de la asociación Mucapaces, en la presentación del proyecto, que pone el acento en la divulgación de recomendaciones alimenticias dirigidas a personas mayores. En este sentido, Martín ha explicado que esta iniciativa está financiada con 19.300 euros, gracias a la convocatoria de ayudas de la Diputación de Málaga dirigida a entidades del tercer sector para la ejecución de proyectos de atención a la ciudadanía 2020. Asimismo, el diputado de Tercer Sector ha destacado la importancia de este tipo de iniciativas, especialmente tras la aparición del coronavirus, cuyo objetivo es garantizar una buena alimentación entre las personas mayores a través de la concienciación y la formación, indispensable, junto al resto de hábitos de vida saludable, para mantener un buen estado de salud y prevenir la aparición de desequilibrios físicos y mentales. Fases de ejecución del proyecto Las actuaciones se llevarán a cabo en los municipios de Alfarnatejo, Alcaucín, Alapandeire, Árchez, Atajate, Benarrabá, Cañete la Real, Cartajima, Comares, Cútar, Faraján, Genalguacil, Jimera de Líbar, Júzcar, Parauta, Sedella, Sayalonga, Canillas de Aceituno, La Viñuela y Pujerra. La metodología del proyecto, tal y como han explicado los representantes de la asociación Mucapaces, está basada en un programa de prevención, a través de la formación y divulgación, de pautas, estrategias y recomendaciones nutricionales  y dietéticas en una etapa post-covid mediante la impartición de talleres personalizados dirigidos al colectivo de mayores de 65 que residan en municipios pequeños de la provincia. Para ello, las actuaciones se desarrollarán, en la medida de lo posible, al aire libre, para lo que se ha diseñado un aula de formación ambulante específica para personas mayores y sus cuidadores. En este sentido, se realizarán dos encuentros divulgativos en cada uno de los municipios participantes en el proyecto, con un aforo máximo de 10 personas, de modo que  se cree un ambiente participativo y distendido donde se abordarán temas como las relaciones sociales, los hábitos alimenticios en casos de soledad no deseada, la importancia de cocinar para uno mismo o el papel de la mujer sobre los cuidados familiares. Igualmente, el contenido que se facilitará a los participantes tendrá un carácter sencillo y ameno. Además, se les proporcionará material didáctico impreso con recetas de cocina saludable, recomendaciones y pautas alimenticias. Finalmente, Martín ha destacado la relevancia de intercambiar conocimientos en base a la cocina tradicional, fomentar su autonomía y sus relaciones sociales a través de actividades formativas al aire libre, como las que contempla este proyecto, diseñadas especialmente para personas mayores que pueden ayudar a paliar los efectos negativos del envejecimiento de la población y mejorar la calidad de vida de las personas mayores de la provincia tras la nueva realidad social provocada por el Covid-19.

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Las cirujanas plásticas reivindican su presencia en foros científicos en el Congreso de la SECPRE

 

 

·         La Cirugía Plástica, Reparadora y Estética está entre las especialidades médicas con menos presencia femenina: sólo una de cada cuatro cirujanos plásticos es mujer, con un aumento muy lento entre los nuevos licenciados

·         El proyecto WOPRASS, presentado en el I Congreso Online de la Sociedad Española de Cirugía Plástica, Reparadora y Estética (SECPRE), apuesta por una mayor equidad y por la presencia de cirujanas en foros científicos, “casi nula” en la actualidad, de acuerdo con sus impulsoras

 

  La Medicina es una de las profesiones más feminizadas. En la actualidad, el 70% de los nuevos licenciados son mujeres. Entre los médicos ya colegiados, las profesionales son mayoría desde 2017, y representan más del 51% del total, de acuerdo con datos del Instituto Nacional de Estadística. Sin embargo, su presencia no es igual en todas las especialidades: mientras algunas, como la Medicina de Familia, la Pediatría o la Ginecología y Obstetricia son mayoritariamente elegidas por mujeres, otras como las especialidades quirúrgicas cuentan con una representación femenina muy reducida. Es el caso de la Cirugía Plástica. En la Sociedad Española de Cirugía Plástica, Reparadora y Estética (SECPRE) sólo uno de cada cuatro socios son mujeres. En palabras de su presidente, el Dr. José Luis Vila Moriente, “potenciar el papel de las cirujanas y su participación en foros científicos, es uno de los objetivos de esta Junta Directiva. Creemos que el desconocimiento de nuestra especialidad por parte de las estudiantes de medicina, es uno de los factores que hacen que sea una especialidad poco demandada por mujeres en la elección de plazas MIR.”  Asimismo, en el I Congreso Online de la SECPRE, que se celebra entre hoy y mañana, se presenta el proyecto WOPRASS. “Considero imprescindible que las mujeres estén representadas específicamente en los congresos SECPRE, por eso me ha parecido el foro perfecto para dar a conocer el proyecto WOPRASS, máxime siendo una sociedad nacida en el seno de la propia Sociedad Española de Cirugía Plástica, Reparadora y Estética” añade el Dr. Vila Moriente

WOPRASS (Women Organization of Plastic, Reconstructive and Aesthetic Spanish Surgeons) es un foro de discusión y apoyo para las cirujanas plásticas, con el objetivo de aumentar la participación y visibilidad femenina. En palabras de su presidenta, la Dra. Marisa Manzano, cirujana del Hospital Sant Joan de Déu de Barcelona, “pretendemos ser voz, foro de discusión y red de apoyo para las cirujanas plásticas, reparadoras y estéticas. Asimismo, buscamos ser uno de los puntos de referencia, contando con expertas a nivel nacional e internacional en temas médico-quirúrgicos relacionados con nuestra especialidad”. En el Congreso de SECPRE, el mayor Congreso Online 360 de Cirugía Plástica de Europa, en el que se dan cita cerca de 400 especialistas de toda España, una de las 17 mesas de ponencias estará dedicada a este proyecto.

Sobresaliente semana de Álvaro Mueller, 3º , en el Internacional de Portugal de Golf

                

El marbellí  Álvaro Mueller-Baumgart (-10) ha completado con la tercera plaza una sobresaliente semana en la 91ª edición del Internacional de Portugal Masculino, en el que ha competido por el triunfo hasta el mismo hoyo 18. Al andaluz le faltó un birdie para salir a play off.

Resultados completos

Comenzaba la cuarta y última jornada Álvaro Mueller-Baumgart a un solo golpe del liderato gracias a la magnífica vuelta de 68 golpes (-4) con la que recuperó en la tercera manga parte del terreno cedido en la segunda (73, +1). Antes, en el estreno, un 66 (-6) le había aupado al coliderato.

Pero volvamos a la ronda final. Álvaro Mueller-Baumgart cuajó nueve primeros hoyos sólidos, resueltos con un parcial de -2, que le alzaron hasta el liderato compartido. Sin embargo, tres bogeys consecutivos entre el 10 y el 12 parecieron sepultar sus opciones de triunfo.

No fue así. El jugador de Guadalmina, becado por la Marca Marbella,  reaccionó con birdies al 16 y 17 que le metían de nuevo de lleno en la pomada. Buscó el necesario birdie también en el 18, pero se le escapó, y con él sus opciones de obtener el triunfo en Portugal para el golf español catorce años después de que lo lograse Iñigo Urquizu. No pudo ser, pero aún así su semana sólo puede ser tildada de excelente.

Botika pone en marcha una Escuela Neurocognitiva en Casares para responder al reto del envejecimiento saludable en los pueblos

                                 

La asociación Botika, que lleva más de 15 años desarrollando terapias de estimulación cognitiva y seis con su Escuela de Memoria en Casares, se ha reinventado para convertirse en una Escuela Neurocognitiva, un proyecto que persigue dar respuesta al reto del envejecimiento saludable en las zonas rurales, donde no existen recursos especializados y adaptados para atender a una esperanza de vida cada vez más longeva.

El proyecto, que ya ha comenzado a funcionar en el edificio municipal de calle Camachas en Casares, ha sido presentado esta mañana por la presidenta de Botika, María Valádez. El acto ha contado con la presencia de José Carrasco, alcalde de Casares, Rocío Ruiz, concejala de Derechos Sociales, Juan Luis Villalón, delegado de RSU en la Mancomunidad de Municipios de la Costa del Sol Occidental y Joaquín Berja, representante de Hanson-HeidelbergCement Group, una de las empresas patrocinadoras del proyecto.
La escuela atiende a personas con enfermedades neurodegenerativas, neurológicas y psicoemocionales derivadas de la edad avanza y también a otros usuarios más jóvenes que presentan diversidad funcional o psicopatología del adulto. “Pretendemos que mejore la calidad de vida de las personas mayores y personas con necesidades específicas fomentando el envejecimiento activo y previniendo la discapacidad y la dependencia a través de una serie de programas que rehabilitan, restauran, adaptan y estimulan a nuestros usuarios cognitiva y físicamente para conseguir el mayor grado de autonomía el máximo tiempo posible. Además, proporcionamos un respiro al cuidado familiar y un apoyo psicoemocional y formativo a las familias que se ven en esa tarea que, en zonas rurales, sigue muy centralizada en el núcleo doméstico”, ha explicado la presidenta de Botika.
El proyecto cuenta con financiación del Ayuntamiento de Casares y el patrocinio de otras entidades como la Mancomunidad de Municipios de la Costa del Sol Occidental y empresas privadas como Hanson-HeidelbergCement Group, Urbaser o Finca Cortesín que aportan recursos económicos a través de diferentes convenios de colaboración. Además, Botika recauda fondos a través de acciones solidarias como la venta de calendarios.
En este sentido, el alcalde de Casares ha agradecido la labor social que viene realizando Botika en el municipio durante todos estos años y ha destacado el compromiso del Ayuntamiento para seguir apoyando este proyecto. “Continuaremos respaldando estas iniciativas que mejoran la calidad de vida de nuestros mayores, un colectivo al que le debemos un especial respeto y que merece toda nuestra atención. Seguiremos aportando todos los recursos necesarios para esta que Escuela Neurocognitiva brinde a los mayores el mejor de los cuidados”, ha comentado.

Por otro lado, el delegado de RSU en la Mancomunidad ha explicado los distintos convenios de colaboración con los que esta entidad y Urbaser apoyan a esta escuela. “Queremos agradecer el trabajo de Botika, que da a nuestros mayores una atención profesional y cercana, evitando la soledad y haciéndoles partícipes de la vida cotidiana del pueblo, otorgándoles el importante papel que cumplen en la sociedad y devolviéndoles así, de alguna manera, todo lo que ellos han hecho para que hoy disfrutemos de muchos derechos y comodidades”, ha subrayado Villalón.
El portavoz de Hanson-HeidelberCement Group también ha puesto en valor el trabajo que desarrolla esta asociación en el municipio y ha mostrado la satisfacción de la entidad por formar parte de este proyecto. “Para nosotros es muy importante contribuir a mejorar la vida de los pueblos en los que desarrollamos nuestra actividad y la Escuela Neurocognitiva es el mejor lugar para ejercer nuestra Responsabilidad Social Corporativa, ya queda respuesta a las carencias en materia de atención y cuidados que sufren las zonas rurales como Casares”, ha indicado Berja.

La nueva Escuela Neurocognitiva persigue objetivos concretos en materia de salud como proporcionar una atención de calidad que fomente el envejecimiento activo y saludable, prevenir la discapacidad y la dependencia en personas mayores o con necesidades específicas en zonas rurales donde no llegan recursos en esta materia y proporcionar atención para el mantenimiento, rehabilitación, adaptación y compensación de las capacidades cognitivas y funcionales dañadas por enfermedades neurodegenerativas, daño cerebral, diversidad funcional o psicopatología del adulto.
A esto se suman otros retos sociales como apoyar el cuidado familiar proporcionando no sólo una unidad de respiro sino también apoyo psicoemocional y formativo en materia de atención especializada, desarrollar estrategias que fomenten la igualdad de género frente al cuidado y la enfermedad, integrar el cuidado en la vida de la comunidad a través de programas de interacción e intergeneracionales y fomentar la inclusión social a través de actividades de sensibilización, campañas de visibilización y actividades de intercambio.

Hospiten ha recomprado su hospital de Estepona por 20 millones de euros

 

 

Hospiten vuelve a tener bajo su propiedad un activo sanitario en tierras andaluzas. El grupo de origen canario ha decidido recomprar el hospital que gestionaba en Estepona  esde hace más de diez años por veinte millones de euros, según informa PlantaDoce. Se trata del hospital que Hospiten puso en marcha en junio de 2005 y que más tarde fue adquirido por la socimi Mercal Inmueble, compañía que ha asumido la propiedad de esta instalación sanitaria hasta ahora, según ha confirmado Basilio Rueda, presidente de la empresa. Mercal Inmueble ha formalizado la escritura pública de venta del hospital de Estepona. Según Rueda, a Hospiten “le salía más rentable tenerlo en propiedad” y por ello decidió “activar la opción de compra”, señala. 

Hospiten atiende anualmente a más de 1,9 millones de pacientes Hospiten abrió las puertas del hospital de Estepona en junio de 2005, con una inversión de alrededor de 25 millones de euros. Situado en la zona del Partido de Velerín de Estepona, el complejo hospitalario presta asistencia médico-hospitalaria a toda la población residente entre Marbella y Campo de Gibraltar. Según la información más actualizada y facilitada por Hospiten, el centro malagueño consta de 39 camas, 33 de hospitalización, seis camas UCI, tres quirófanos y quince locales de consulta. Asimismo, el hospital cuenta con los departamentos de anestesiología y reanimación, aparato digestivo, cardiología, cardiología intervencionista, cirugía general y digestiva y traumatología, entre otros. 

El grupo Hospiten es una red hospitalaria privada de carácter internacional, con más de 1.200 camas, que atiende anualmente a más de 1,9 millones de pacientes. La compañía dispone de una veintena de centros repartidos entre España, República Dominicana, México, Jamaica y Panamá. La empresa facturó 354 millones de euros en 2019, año en el que acometió una inversión de 25 millones de euros, según su última memoria corporativa disponible. 

La compañía hospitalaria facturó más de 300 millones de euros en 2019 Pedro Luis Cobella es el director general de Hospiten desde diciembre de 2011. El ejecutivo es licenciado en Dirección y Administración de Empresas por la Universidad Pontifica Comillas y MBA por la Universidad de Harvard (Estados Unidos). Antes de ocupar la dirección general del grupo hospitalario, Cobella fue analista financiero en Citigroup, director general de Hospiten en República Dominicana y director de operaciones en Canarias. Según la actividad asistencial del grupo antes del Covid-19, la compañía sumaba más de 59.400 pacientes ingresados, más de 239.700 estancias, más de 303.500 urgencias y más de 32.900 intervenciones quirúrgicas.