Boehringer Ingelheim, compañía comprometida con el control de la hipertensión arterial en el Día Mundial de la enfermedad‏

Aproximadamente, una de cada tres personas (el 34% de la población) padecen hipertensión arterial en España, porcentaje que asciende al 67% entre los mayores de 65 años. Esta patología es el primer factor de riesgo de enfermedades cardiovasculares, tales como el infarto de miocardio o los accidentes vasculares cerebrales, de tal modo que es la causa de una de cada cuatro muertes. Sin embargo, a pesar de su importancia, menos del 40% de los hipertensos están correctamente controlados.

Por ello, y con motivo de la celebración del Día Mundial de la Hipertensión, Boehringer Ingelheim muestra hoy su compromiso con la prevención y tratamiento de la enfermedad. Con este objetivo, los colaboradores y colaboradoras del laboratorio disfrutarán hoy de un Menú Saludable y recibirán información sobre la patología y consejos para una vida saludable que ayuden a prevenirla.

--Consejos para prevenir la hipertensión arterial
Los expertos aconsejan chequear periódicamente la presión arterial cuando se superan los 40 años -especialmente cuando se cuenta con antecedentes familiares de hipertensión-, evitar la obesidad, el tabaquismo y el sedentarismo, manteniendo un peso adecuado y realizando ejercicio físico regular.

Además, los médicos recomiendan en este Día Mundial disminuir el consumo de sal, grasas animales y alcohol y aumentar el de verduras, legumbres, fruta y fibra. Conviene también moderar el consumo de bebidas alcohólicas -no más de uno o dos vasos de vino al día y una bebida alcohólica a la semana, a lo sumo-.

Igualmente, las personas que padecen colesterol elevado, diabetes o ácido úrico deben procurar normalizarlos, ya que todos ellos son factores de riesgo cardiovascular que se potencian al asociarse; además, recuerdan que los pacientes ya diagnosticados deben seguir rigurosamente el tratamiento prescrito por su médico y no interrumpirlo sin su conocimiento.