Menos de la mitad (46,3%) de los españoles asegura
controlar su tensión arterial al menos una vez al mes, según el “V
Barómetro sobre el Autocuidado de la población española” de Pic Solution, compañía especializada en productos para el
autocuidado de la salud. Con motivo del Día Mundial de la
Hipertensión Arterial (17 de mayo), Pic Solution pone el foco en la
importancia del autocuidado cuando se trata de una enfermedad como la hipertensión, que en España sufre un 40% de la población adulta,
según la Sociedad Española de Hipertensión; y que supone la primera causa de
muerte en el mundo, según la Organización
Mundial de la Salud. Aunque el coronavirus y las medidas de contención siguen en
proceso de normalización, las personas con factores de
riesgo como la hipertensión aún mantienen una especial precaución, pero ¿se hace de manera correcta? ¿saben los españoles
identificar los síntomas de la hipertensión arterial? Según los
datos registrados en el “V Barómetro sobre el Autocuidado
de la población española” de Pic
Solution, el 41,3% de la población española mayor de 65
años padece hipertensión. Pero
los problemas de tensión no atañen exclusivamente a la población mayor, sino
que los jóvenes también sufren problemas de tensión, representado un 25% de
las personas entre 25 y 45 años. El
autocuidado: el método de prevención por excelencia. Si nos
fijamos en los últimos datos, el 72,4% de los españoles ha manifestado una
mayor preocupación por su salud desde que comenzó la pandemia lo que, inevitablemente, ha provocado el auge de una tendencia
que ya se venía observando: el interés por el autocuidado. Pero ¿cómo pasar
de la teoría a la práctica? Según la
Organización Mundial de la Salud, existen
factores asociados a un mayor riesgo de padecer hipertensión como, por
ejemplo, la alimentación, las sustancias nocivas como el alcohol o el tabaco,
así como la falta de ejercicio. Así, los españoles reconocen como
pilares fundamentales del autocuidado la alimentación adecuada (84,7%);
evitar el consumo de tabaco y alcohol (70,7%) o mantener una actividad física
regular (83,2%). Además,
hombres y mujeres coinciden en que el control de
parámetros como la tensión o el peso son otra piedra angular para el cuidado
personal (72,9%). Controlar la tensión es uno de los métodos de prevención más
eficaces para evitar problemas cardiovasculares severos que pueden verse
agravados por otras patologías o enfermedades. Es por ello que, un 46,3% de
los españoles opta por comprobar su tensión arterial al menos una vez al mes, siendo el hogar (64,6%), la consulta del médico (31,2%) y la
farmacia (24,4%) los lugares más repetidos para hacer el seguimiento. Con el paso
de los años varía la tendencia y los adultos que preferían hacer el
seguimiento en la farmacia o la consulta del médico optan por tener su propio
aparato en casa, una predisposición que aprecian más los
hombres siendo ellos los que más lo utilizan (55,6%). La
importancia de la digitalización ¿Saben los españoles reconocer la
hipertensión? El riesgo de padecer hipertensión aumenta con los años
considerándose una enfermedad crónica tan solo para el 4,3% de la población
joven, mientras que a partir de los 55 años aumenta significativamente siendo
una realidad para el 32,5% de los españoles que ven como se agrava la
situación con el paso de los años, siendo una de las enfermedades crónicas
más destacadas entre la población mayor de 65 años quienes representan un
41,3% de los afectados por esta enfermedad. Pese a esto, según los datos del “V Barómetro
sobre el Autocuidado de la población española” de Pic Solution los jóvenes están más informados, o al menos
entienden más y mejor, la sintomatología de los problemas de tensión alta, acusando
problemas como el zumbido en los oídos, el dolor de estómago, insomnio y
fiebre, mientras que los
mayores de 65 años relacionan la tensión alta especialmente con dolores de
cabeza y mareos. Este interés de los jóvenes en los temas de autocuidado ha
aumentado tras la pandemia, pero especialmente con la digitalización y la
adquisición de aparatos que se relacionen entre sí y permitan llevar un
registro periódico de la salud. Esto confirma que es la población más
adaptada a las nuevas tecnologías la que se preocupa más por el control y el
autocuidado de su salud, lo que explica que un 14% de la
población lleve un registro de la tensión desde siempre mientras que un 19,7% solo se interese cuando
se lo recomienda un médico, siendo
la población mayor de 55 la que representa a estos últimos. Tanta es
la importancia de la red, que un
74% de los encuestados
afirma que una aplicación para registrar parámetros como la tensión o la
temperatura corporal les resultaría extremadamente útil, existiendo ya un 24,4% que reconoce utilizar alguna
aplicación de salud desde que empezó la pandemia. Además, un 21,4% de los españoles
afirma haber adquirido su último tensiómetro por internet. Es
importante remarcar, además, que los tensiómetros del hogar son un elemento
cada vez más común, y utilizado por los propios encuestados (50,4%), sus
parejas (18,5%), padres (18,5%) e incluso abuelos (3,9%). En este contexto, Pic Solution, compañía especializada
en salud y autocuidado, se hace eco de las necesidades de la sociedad para
desarrollar sus productos. Por ello,
cuenta con dispositivos como el ‘Mobile Rapid’ o el ‘Moble Rapid Wrist’,
dos modelos de tensiómetros que no solo permiten conocer la tensión arterial,
sino mantener un seguimiento detallado gracias a su sincronización con los
smartphones. ¿El objetivo? Facilitar a la sociedad la supervisión de la
enfermedad, contribuyendo a que el diagnóstico de la hipertensión sea cada
vez más precoz. |
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