El madrileño Javier Pérez ha iniciado una
vuelta al mundo de un año de duración, periodo en el que pretende demos-trar
que quienes padecen diabetes, como él, pueden hacer cualquier cosa que se
propongan mientras sigan unas pautas y unos controles adecuados.
Javier, diagnosticado de diabetes tipo 1 en 2001,
cuenta con la colaboración de su asociación, la Asociación de Diabéticos de
Madrid, que le facilita su red de contactos con asociaciones similares en el
extranjero y resuelve las dudas sobre diabetes que puedan surgirle en el viaje,
y con el apoyo de la compañía de cuidados sanitarios Novo Nordisk.
El trayecto ha comenzado con un vuelo entre Madrid y Quito,
desde donde el joven y una acompañante emprenderán un recorrido en transporte
público por seis países sudamericanos antes de dirigirse a la Polinesia
Francesa camino de Nueva Zelanda y Australia. A partir de abril de 2015,
continuarán por más de una docena de países asiáticos hasta volver a España en
noviembre de ese año.
El equipaje de Javier incluye estuches de
conservación en frío de los dispositivos de administración de la insulina, pero
sólo una parte de las dosis de ésta que necesitará, dada la imposibilidad de
cargar con todas ellas. Su plan de viaje prevé encuentros periódicos con amigos
que, procedentes de España, le irán suministrando el resto de dosis. Lo que
siempre llevará encima es un certificado médico, en español e inglés, para
asegurarse el paso con la insulina por aduanas y controles de seguridad de los
aeropuertos.
De los dos factores que contribuyen al adecuado
control de la diabetes, el ejercicio físico y una dieta equilibrada, Javier
tiene garantizado el primero por la duración y el ritmo del propio viaje.
Respecto a la alimentación, tratará de ir equilibrando, como todas las personas
con diabetes tipo 1, la cantidad de hidratos de carbono que consuma con la de
la insulina administrada a fin de minimizar el riesgo de hiperglucemias e
hipoglucemias.
Estas últimas suelen producirse cuando las
personas con diabetes no compensan el efecto reductor del nivel de glucosa de
la insulina con la ingesta de suficientes hidratos de carbono o
practican demasiado ejercicio. Por si acaso, Javier lleva también azucarillos,
geles de glucosa e incluso glucagón, un inyectable que eleva rápidamente el nivel
de glucosa en caso de hipoglucemias graves. Su acompañante tiene conocimientos
sobre la administración de todo ello por si fuera precisa su asistencia.
La vuelta al
mundo de Javier puede seguirse a través de los posts que irá escribiendo
en un blog creado por su acompañante (http://unaideaunviaje.com/category/vuelta-mundo),
desde el que también ofrecerá, a través de otra sección, consejos basados en su
experiencia a otros viajeros con diabetes (http://unaideaunviaje.com/category/viajar-con-diabetes).
Entre ellos, la conveniencia, como ha hecho él, de hacerse los análisis de
sangre oportunos antes de salir para contrastarlos con otros previstos al
volver.
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