Después de recibir un diagnóstico de diabetes tipo 2 y, especialmente en los casos en los que la obesidad también está presente, el control de la dieta, del peso y la actividad física son fundamentales; la app DT2, desarrollada por AstraZeneca, ayuda al paciente a hacerlo.
Esta App para móviles IOs y Android, nace como una herramienta de control para los profesionales sanitarios y de formación para los pacientes. Para ello, el paciente crea su propio perfil, representado mediante un avatar, y con su propio perfil de edad, peso, estatura y actividad física. A través de un juego, el paciente con diabetes debe alimentar a su avatar y ejercitarlo en función de su propio perfil. En este sentido, la aplicación genera retos diarios, semanales o mensuales gracias a los que se generan gráficas de la relación entre la ingesta calórica y la actividad física así como recomendaciones en función de los resultados. “Los objetivos que plantea la App DT2 son individuales y no se basan en prohibiciones sino en recomendaciones para normalizar, de la manera más fácil posible, la dieta habitual ya sea disminuyendo las cantidades o cambiando el tipo de alimentos. Además, adapta la dieta del paciente en función de su actividad física, si te mueves más, se te permite comer más”, explica el Dr. Fernández.
En general, los objetivos diarios de una persona con diabetes y obesidad se basarían en reducir aproximadamente 500 kilocalorías diarias para optimizar la pérdida de peso, además de aumentar el gasto calórico asociado al ejercicio. El objetivo final es la reducción del peso en un 5-10% sin la recuperación posterior del peso. “Con esta App es posible facilitar la consecución de este objetivo a largo plazo, lo que supone mejorar la salud de las personas con obesidad y diabetes”, concluye este especialista.
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