Mañana, día 13 de junio, con
motivo del Día Mundial del Cáncer de Piel, la Fundación Hospitales Nisa celebra
una jornada de puertas abiertas en el Hospital Nisa Sevilla-Aljarafe y en el
Centro Médico Nisa San Bernardo. Los ciudadanos que se acerquen podrán obtener
información sobre la mejor manera de prevenirlo mediante unos consejos sobre
cómo tomar el sol con precaución.
Entre las 12:00 y las 14:00 y
entre las 16:00 y las 18:00 varias farmacéuticas de los laboratorios Avène
entregarán muestras de un protector solar 50+ a las personas que se acerquen a
pedir información.
Los consejos para un bronceado
con total seguridad son los siguientes, según los dermatólogos de Hospitales Nisa:
- Se debe aplicar el protector solar antes de la exposición al sol
y renovar frecuentemente su aplicación, sobre todo después de cada baño.
- Debe exponerse progresivamente al sol y evitar la exposición
solar entre las 12:00 y las 16:00.
- Evite las sesiones bronceadoras con lámparas de rayos UVA, ya
que contribuyen a la aparición de cánceres cutáneos y aceleran el
envejecimiento cutáneo.
- No exponga a insolación directa a los niños menores de tres años
y, en las horas de débil insolación, protéjalos con un fotoprotector de
alta protección a fin de preservar el mayor tiempo posible su capital
solar. Hay que tener en cuenta que la piel conserva la memoria de todas
las radiaciones recibidas durante la infancia. Cuanto más importante ha
sido la dosis de radiación, mayor es el riesgo de aparición de cánceres en
la edad adulta.
- No olvide que también puede
quemarse haciendo actividades al aire libre: montando en bicicleta,
paseando, realizando deporte, en el jardín… En todas estas ocasiones
aplíquese un fotoprotector.
- Protéjase con gorra y gafas de sol con cristales homologados
capaces de filtrar los rayos UVA y UVB. A los niños, además, protéjalos
con una camiseta seca y opaca: una camiseta mojada deja pasar los rayos
UV.
- Séquese bien después de cada baño. El efecto lupa de las gotas
de agua favorece las quemaduras solares y disminuye la eficacia de los
protectores solares aunque estos sean resistentes al agua.
- Beba agua en abundancia y frecuentemente. El sol deshidrata
nuestro organismo. Vigile sobretodo a las personas mayores, cuya sensación
de sed está atenuada y a los niños, cuya necesidad de agua es importante y
sus centros de termorregulación todavía inmaduros.
- Protéjase con gorra y gafas de sol con cristales homologados
capaces de filtrar los rayos UVA y UVB. A los niños, además, protéjalos
con una camiseta seca y opaca: una camiseta mojada deja pasar los rayos
UV.
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