El Consejo General de
Colegios Oficiales de Farmacéuticos, a través de la Vocalía Nacional de
Alimentación, ha lanzado la campaña 2019 sobre una correcta hidratación en
verano desde las farmacias comunitarias. En palabras de Aquilino Garcia, vocal
nacional de Alimentación del Consejo General de Colegios Farmacéuticos, se
trata de una iniciativa que año tras año busca concienciar a la población sobre
la importancia de incorporar hábitos saludables a la hora de hidratarse,
principalmente en épocas de temperaturas elevadas, y en particular a grupos de
población especialmente sensibles a sufrir episodios de deshidratación. “A
pesar de que el agua a menudo se trata de manera algo trivial, ningún otro
nutriente es tan esencial o necesario en cantidades tan elevadas”, subraya
Aquilino García.
La
campaña sanitaria en esta nueva edición incluye la elaboración de una
infografía y un manual de hidratación desde la farmacia comunitaria. Materiales
todos ellos disponibles en Portalfarma.com. “Hemos querido explicar de una forma gráfica y
directa qué es la deshidratación, qué grupos de población requieren de una
atención más específica y enumerar ocho sencillas pautas o recomendaciones
generales para una correcta hidratación”, señala el vocal nacional de
Alimentación, Aquilino García.
Cabe
destacar entre las recomendaciones generales la necesidad de preguntar siempre
y consultar con el farmacéutico si alguno de los medicamentos que toma
habitualmente puede modificar su estado de hidratación. “Es importante
concienciar a la población no sólo sobre cómo hidratarse bien, sino también
sobre la correcta utilización de ciertos medicamentos, que los hay y que pueden
afectar a su nivel de hidratación, aumentando tanto el riesgo de deshidratación
como el agotamiento por calor”, apostilla Aquilino García.
Asimismo,
la campaña tendrá presencia en Redes Sociales disponiendo de los diferentes
materiales gráficos en formatos adaptados para cada una de las redes sociales e
incorporando en su difusión el hashtag de la vocalía Nacional de Alimentación -
#FarmaAlimentación.
Manual
de hidratación desde la Farmacia comunitaria
Con
la participación de 9 expertos y coordinado por el vocal nacional de
Alimentación, Aquilino García, se ha redactado un Manual de Hidratación desde
la Farmacia Comunitaria. Una obra de referencia en el ámbito farmacéutico en el
que se recogen las principales pautas de hidratación generales y,
específicamente, en cada uno de los grupos de población y de pacientes que
precisan un abordaje específico.
Así,
el manual de Hidratación aborda pautas de hidratación en lactantes y niños, en
personas mayores, en embarazadas y lactantes, en personas que realizan
actividad física; así como en personas con insuficiencia renal y en pacientes
con insuficiencia cardíaca. El Manual de hidratación incorpora también un
capítulo concreto sobre medicamentos ya que debe tenerse en cuenta que el
estado de hidratación de una persona puede afectar a la farmacocinética y
farmacodinamia de determinados medicamentos.
Entre
los principales grupos de medicamentos que pueden afectar al balance hídrico se
encuentran los siguientes:
- Diuréticos: su actividad
farmacológica produce un aumento de la producción y eliminación de orina,
por tanto, pueden producir deshidratación u otras alteraciones
electrolíticas que afectan al estado de hidratación. Es importante
aumentar la vigilancia en pacientes tratados con diuréticos, especialmente
mayores, en situaciones de ola de calor.
- Laxantes: especialmente
aquellos que incluyen sales de magnesio en su composición o
los que producen diarrea osmótica.
- Antibióticos: son los
responsables del 25% de los casos de diarrea inducida por medicamentos. Es
especialmente relevante en el caso de antibióticos de amplio espectro y en
personas mayores.
- Antiácidos: aquellos que
incluyen sales de magnesio en su composición por los efectos laxantes de
dichas sales.
- Antihipertensivos: Los IECA y ARA
II pueden afectar a la percepción de la sed por lo que su inhibición está
asociada a una disminución de la ingesta de líquidos y del volumen de
orina. Asimismo, los betabloqueantes pueden alterar el flujo sanguíneo a
nivel dérmico y la temperatura corporal, reduciendo la disipación de calor
y afectando a la termorregulación.
- Digoxina: puede producir
diarrea, sobre todo en personas mayores en los que la función
renal está afectada dado que este medicamento se elimina por vía renal.
- Corticoides: los corticoides
inducen diuresis potente en personas con insuficiencia cardiaca, aumentan
la filtración glomerular y promueven la pérdida de sodio y potasio a
través de la orina por lo que pacientes tratados con corticoides,
especialmente por vía oral o parenteral, tienen mayor riesgo de
deshidratación.
- Antidepresivos: los inhibidores
selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) reducen la capacidad de
excretar agua y una disminución de la sensación de sed, la fluoxetina
además puede reducir el apetito. Clomipramina, duloxetina venlafaxina y
mirtazapina, también reducen la sensación de sed.
- Quimioterápicos: la diarrea es un
efecto adverso muy común (afecta del 50-80%) de los pacientes oncológicos
tratados con quimioterapia.
Accede
a todos los contenidos íntegros de la campaña sanitaria sobre una correcta
hidratación en el espacio creado en Portalfarma.com.
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